105 <meta property="fb:pages" content=""/><style>/* CSS added by WP Meta and Date Remover*/.entry-meta {display:none !important;}
106 .home .entry-meta { display: none; }
107 .entry-footer {display:none !important;}
108 .home .entry-footer { display: none; }</style><!-- person Schema optimized by Schema Pro --><script type="application/ld+json">{"@context":"https:\/\/schema.org","@type":"Person","name":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432","url":"http:\/\/batmanapollo.ru"}</script><!-- / person Schema optimized by Schema Pro --><!-- sitelink-search-box Schema optimized by Schema Pro --><script type="application/ld+json">{"@context":"https:\/\/schema.org","@type":"WebSite","name":"\u041e\u043f\u0441\u0443\u0438\u043c\u043e\u043b\u043e\u0433. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f","url":"http:\/\/batmanapollo.ru","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":"http:\/\/batmanapollo.ru\/?s={search_term_string}","query-input":"required name=search_term_string"}]}</script><!-- / sitelink-search-box Schema optimized by Schema Pro --><!-- breadcrumb Schema optimized by Schema Pro --><script type="application/ld+json">{"@context":"https:\/\/schema.org","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"item":{"@id":"http:\/\/batmanapollo.ru\/","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","position":2,"item":{"@id":"http:\/\/batmanapollo.ru\/16-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%ba%d0%be%d0%b2-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f\/","name":"16 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f"}}]}</script><!-- / breadcrumb Schema optimized by Schema Pro --> <script>
297 <h3>16 признаков здоровья по Нэнси Мак-Вильямс</h3>
298
299
300
301 <p><strong> Фрейд</strong> считал основными признаками психического здоровья (и основными целями психоанализа) <strong>способность любить и способность работать. </strong><br>Нэнси Мак-Вильямс добавляет: и способность играть. Вообще-то она называет <strong>16 признаков душевного здоровья.</strong> Но эти три включают в себя большую часть остальных — чтобы человек мог любить, работать <strong>и играть</strong>, получая удовольствие от этих занятий, он так или иначе должен обладать и остальными признаками.</p>
302
303
304
305 <p><br>А теперь все <strong>16 признаков по-порядку</strong>, из конспекта.</p>
306
307
308
309 <p><br>1. Способность любить другого таким. какой он есть, без идеализации, нормальной для влюбленности: зрелая любовь принимает другого как несовершенную личность с недостатками и слабостями. То есть она способна видеть эти недостатки и не отворачиваться от любимого, а также не нуждается в том, чтобы вытеснять, не замечать недостатков, потому что она способна вынести несовершенство любимого. Также отношения зрелой любви включают в себя искренность и преданность.</p>
310
311
312
313 <p><br>2. Способность работать — это не то же самое, что способность найти работу, которая дает возможность обеспечить материальное существование, и ходить на нее. Речь идет о способности найти и выбрать дело, которому человек посвящает себя, получать удовлетворение от выполнения этой работы, опираться на тот смысл, который в это дело вкладывает человек и который из этого дела извлекает для себя.</p>
314
315
316
317 <p><br>3. Способность играть. Игра необходима в развитии детенышей млекопитающих. Оказывается, одна из систем, отвечающих в мозге за мотивацию, связана с игрой. Также есть четкая связь между игрой и способностью к концентрации, сосредоточенности. Игра развивает способность к символизации и построению метафор. Отношения игры принципиально отличаются от отношений доминирования, и в совместных играх развивается способность чувствовать другого человека, получать удовольствие, развивается воображение. Взрослым человекам также необходимо продолжать играть, чтобы поддерживать эти способности.</p>
318
319
320
321 <p><br>4. Способность к безопасной привязанности. Ребенок, растущий в отношениях безопасной привязанности, вырастает во взрослого, способного строить отношения на основе безопасной привязанности. <br>С возрастом сам по себе тип привязанности, на котором строит отношения человек, не изменяется. Поэтому, если в детстве он не получил опыта безопасной привязанности, он не способен в дальнейшем построить безопасные отношения. Однако это не безнадежная ситуация. Исследования показывают, что человек может обучиться безопасной привязанности в результате постоянных безопасных отношений, длящихся не менее пяти лет. Любовь действительно лечит, хотя человеку в таком положении крайне трудно завести и сохранить такие отношения. В безопасной эффективной терапии признаки обучения безопасной привязанности появляются к концу второго года работы.<br>5. Способность к автономии. Опирается на чувство собственной силы и независимости. Связано с поисковой системой в мозге. На функционирование этой системы влияет в первую очередь допамин. Эта способность разрушается в рещультате употребления наркотиков.<br>6. Постоянство самости», идентичности, интеграция, постоянство объекта. Сюда входит и способность выносить разные состояния сознания в одно и то же время, например, амбивалентные чувства к одному человеку, одновременно гнев и любовь, раздражение и нежность. Способность описывать в целостности себя и других. Не «он чудовище» или «я отвратительный», не «он идеальный» или «я само совершенство», а во всей полноте качеств, с плюсами и минусами, сильными и слабыми сторонами. Сюда же относится чувство связанности во времени, ощущение постоянства личности: вот я был ребенком, вот я взрослый тот же челвоек, и т.п. И здесь же — чувство единства с телом: это часть моей личности, это я, я забочусь о нем.<br>7. Сила эго. Это способность преодолевать стресс, отвечать на стресс адекватными способами. К неадекватным реакциям на стресс относятся наркотики, отыгрывание, регресс до беспомощности, ригидность, то есть какой-то единственный механизм защиты на все случаи. <br>Эта способность пока не слишком хорошо изучена, больше известно о том, как проявляется ее слабость. Предполагается, что если в первые шесть лет условия развития были достаточно хорошими, это служит «прививкой» от неадекватной реакции на стресс и травму в дальнейшем. Эта способность может быть разрушена сильным травматическим опытом, превосходящим «пропускную способность» психики. Так что речь идет о большей или меньшей степени устойчивости, силы эго.<br>8. Реалистичная надежная и крепкая самооценка. Такой человек способен видеть свои недостатки, но относится к себе в целом хорошо, он способен учится на ошибках, потому что может признавать их и не подвергать себя жестокой критике, он может требовать от себя работы по самосовершенствованию, но не требует невозможного совершенства, дружелюбен к себе.<br>9. Ценности, нравственный центр личности. <br>10. Способность выносить свои эмоции, испытывать весь спектр эмоций. (Даже люди, принадлежащие к самым разным культурам, опознают друг у друга семь основных эмоций: заинтересованность, удовольствие, стыда, страх, подавленность, пренебрежение, отвращение, а также выражение лица, по которому мы понимаем, что человек врет. Эксперименты с видеозаписью лиц показали, что примерно каждые 8 секунд выражение лица хоть немного изменяется. Мы довольно чувствительны к этому и замечаем, когда этого не происходит: лицо человека тогда кажется застывшим, мертвым, маской. В контакте с другим человеком мы довольно быстро перенимаем выражение лица другого.) <br>Способность выносить все свои эмоции опирается на способность отделять мысль и эмоцию от автоматического действия, отличать внешнюю реальность действия от внутренней реальности. Например, если я испытываю гнев — это не равно нападению на другого.<br>11. Способность различать себя и другого, способность к осознаванию, инсайту. Проверка реальности. Отражающая функция сознания. Способность взглянуть на свои безумные части. Есть огромная разница между безумным человеком и человеком, отдающим себе отчет в том, что он может обезуметь. Одним из важных показателей способности осознавать себя является чувство юмора, способность увидеть происходящее как бы со стороны.<br>12. Чувство отдельности. Осознание того, что ты это ты, а другой это другой. Что его мотивы могут отличаться от тех, которые ты ему приписываешь, что его действия не обязательно связаны с тобой. Когда чувства отдельности нет, есть иллюзия, что если я чувствую к кому-то какое-то чувство, то это он заставляет меня чувствовать это. Отдельность позволяет понимать, что у другого есть намерения, исходящие из его собственных контекстов. В норме ребенок около трех лет начинает понимать, что происходящее вокруг не обязательно направлено на него или связано с ним, он начинает замечать, что родители — отдельные люди и имеют между собой отношения, не связанные с ребенком. <br>13. Гибкость в использовании механизмов психологической защиты в соответствии с обстоятельствами. Патология заметна, когда на все случаи и в различных ситуациях у человека срабатывает только один тип защиты.<br>14. Баланс между ориентированностью на себя и ориентированностью на социум, на близких. Люди, не достигшие равновесия в этом отношении, как в ту, так и в другую сторону, имеют признаки депрессии. В одном случае это будет одиночество и экзистенциальное отчаяние, в другом — «я плохой, со мной что-то не так».<br>15. Способность к энтузиазму, к производству смыслов. Без этой способности человек может быть «нормальным», но не быть живым.<br>16. Способность к смирению — способность принять то, что невозм </p>
381 <li id="menu-item-4051" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-4051"><a href="http://batmanapollo.ru/biznes-kniga/">Список книг по бизнесу. 100 лучших книг по бизнесу</a></li>
439 Тренинг Алексея Ситникова "AcmeoLogic: Четыре ступени к вершине"
440 54 закона судьбы, сформулированные в ходе уникального социального эксперимента
441 Коуч первых лиц, консультант, доктор психологических наук, доктор экономических наук, профессор, мастер делового администрирования (МВА), сертифицированный тренер НЛП, политтехнолог. Опыт консультирования и преподавания в более чем 50-ти странах.
442 Автор и разработчик тренингов и мастер-классов на темы:
443 - Контроль состояний и воспоминаний
444 - Трансовые состоянии и использование ресурса бессознательного
445 - Самопрограммирование и изменение личностных черт
446 - Харизма и влияние
447 - Развитие бренда личности
448 - Законы управление судьбой
449 - Воспитание здорового эгоизма
450 - Взаимодействие мужской и женской энергий
451
452 В разное время глубоко изучал тантру, трансовые техники, йогу, психотехнологии, феномен лидерства, восточную философию. Стал первым, кто привез и распространил на постсоветском пространстве НЛП и Эриксоновский гипноз. Также изучал кибернетику, нейрофизиологию, теорию дыхания К.Бутейко, восточную медицину, акмеологию, психологию вербовки и допроса, социологию, лоббизм, технологию фабрик мысли.
453
454 В качестве консультанта работал с Германом Грефом, Юлией Тимошенко, Николаем Аксененко, Бенджамином Нетаньяху, Львом Черным, Василием Анисимовым, Александром Абрамовым, Зурабом Жванией и многими другими.
455
456 Что такое кармические законы?
457 Как они проявляются и как влияют на нашу судьбу?
458 Надо ли под них подстраиваться или пытаться изменить?
459 6 декабря 2020
460 Авторский тренинг Алексея Ситникова "AcmeoLogic: Четыре ступени к вершине"
461
462 5 декабря 2020
463 Авторский тренинг Алексея Ситникова "AcmeoLogic: Четыре ступени к вершине"
1123 <p class="has-text-align-center">Психолог. Опсуимолог. Психология.<br>Психология развития личности для мужчин и женщин — людей.<br>Психолог онлайн консультация.</p>
1160 var daftplug_instantify_public_js_vars = {"ajaxUrl":"http:\/\/batmanapollo.ru\/wp-admin\/admin-ajax.php","generalError":"An unexpected error occured","homeUrl":"https:\/\/batmanapollo.ru\/","settings":{"pwa":"on","pwaDynamicManifest":"off","pwaName":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d Zoom, Viber, Skype","pwaShortName":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d Zoom, Viber, Skype","pwaStartPage":"https:\/\/batmanapollo.ru\/","pwaDescription":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 Zoom \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d. \u0421\u043a\u0430\u0439\u043f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430. \u041b\u0430\u0439\u0444-\u041a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u041e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d. \u0420\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438.","pwaIcon":"","pwaDisplayMode":"standalone","pwaOrientation":"any","pwaIosStatusBarStyle":"default","pwaThemeColor":"#FFFFFF","pwaBackgroundColor":"#FFFFFF","pwaCategories":"books","pwaRelatedApplication":"off","pwaRelatedApplicationPlatform":"play","pwaRelatedApplicationUrl":"","pwaRelatedApplicationId":"","pwaAppShortcut1":"off","pwaAppShortcut1Name":"","pwaAppShortcut1Url":"","pwaAppShortcut1Icon":"","pwaAppShortcut2":"off","pwaAppShortcut2Name":"","pwaAppShortcut2Url":"","pwaAppShortcut2Icon":"","pwaAppShortcut3":"off","pwaAppShortcut3Name":"","pwaAppShortcut3Url":"","pwaAppShortcut3Icon":"","pwaAppShortcut4":"off","pwaAppShortcut4Name":"","pwaAppShortcut4Url":"","pwaAppShortcut4Icon":"","pwaOverlays":"on","pwaOverlaysBrowsers":["chrome","firefox","safari"],"pwaOverlaysTypes":"fullscreen","pwaOverlaysBackgroundColor":"#0A10FF","pwaOverlaysTextColor":"#FFFFFF","pwaOverlaysShowAgain":"2","pwaInstallButton":"off","pwaInstallButtonShortcode":"[pwa-install-button]","pwaInstallButtonBrowsers":["chrome","firefox","safari"],"pwaInstallButtonText":"Install App","pwaInstallButtonBackgroundColor":"#0A10FF","pwaInstallButtonTextColor":"#FFFFFF","pwaOfflineFallbackPage":"","pwaOfflineNotification":"on","pwaOfflineForms":"off","pwaOfflineGoogleAnalytics":"off","pwaOfflineHtmlStrategy":"StaleWhileRevalidate","pwaOfflineJavascriptStrategy":"StaleWhileRevalidate","pwaOfflineStylesheetsStrategy":"StaleWhileRevalidate","pwaOfflineImagesStrategy":"StaleWhileRevalidate","pwaOfflineFontsStrategy":"StaleWhileRevalidate","pwaAjaxify":"off","pwaAjaxifyForms":"off","pwaAjaxifySelectors":"","pwaNavigationTabBar":"off","pwaNavigationTabBarBgColor":"#FFFFFF","pwaNavigationTabBarIconColor":"#B3B9CA","pwaNavigationTabBarIconActiveColor":"#FFFFFF","pwaNavigationTabBarIconActiveBgColor":"#2552FE","pwaNavigationTabBarIconStyle":"default","pwaNavigationTabBarItem1":"","pwaNavigationTabBarItem1Icon":"","pwaNavigationTabBarItem1Page":"","pwaNavigationTabBarItem2":"","pwaNavigationTabBarItem2Icon":"","pwaNavigationTabBarItem2Page":"","pwaNavigationTabBarItem3":"","pwaNavigationTabBarItem3Icon":"","pwaNavigationTabBarItem3Page":"","pwaNavigationTabBarItem4":"","pwaNavigationTabBarItem4Icon":"","pwaNavigationTabBarItem4Page":"","pwaNavigationTabBarItem5":"","pwaNavigationTabBarItem5Icon":"","pwaNavigationTabBarItem5Page":"","pwaNavigationTabBarItem6":"","pwaNavigationTabBarItem6Icon":"","pwaNavigationTabBarItem6Page":"","pwaNavigationTabBarItem7":"","pwaNavigationTabBarItem7Icon":"","pwaNavigationTabBarItem7Page":"","pwaPullDownNavigation":"off","pwaPullDownNavigationBgColor":"","pwaToastMessages":"on","pwaSwipeNavigation":"off","pwaShakeToRefresh":"off","pwaVibration":"off","pwaPreloader":"off","pwaPreloaderStyle":"default","pwaPreloaderDeviceTypes":"both","pwaCssDeliveryOptimization":"off","pwaJsDeliveryOptimization":"off","pwaCacheMinify":"off","pwaCompression":"off","pwaCachingHeaders":"off","pwaPushPrompt":"on","pwaPushPromptMessage":"We would like to show you notifications for the latest news and updates.","pwaPushPromptTextColor":"#444F5B","pwaPushPromptBgColor":"#FFFFFF","pwaPushButton":"on","pwaPushButtonIconColor":"#FFFFFF","pwaPushButtonBgColor":"#FF3838","pwaPushButtonPosition":"bottom-left","pwaPushButtonBehavior":"shown","pwaPushNewContent":"off","pwaPushNewContentPostTypes":["post"],"pwaPushWooNewProduct":"off","pwaPushWooPriceDrop":"off","pwaPushWooSalePrice":"off","pwaPushWooBackInStock":"off","pwaPushWooNewOrder":"off","pwaPushWooNewOrderRoles":["administrator"],"pwaPushWooLowStock":"off","pwaPushWooLowStockRole":["administrator"],"pwaPushWooLowStockThreshold":"5","pwaPushBpMemberMention":"off","pwaPushBpMemberReply":"off","pwaPushBpNewMessage":"off","pwaPushBpFriendRequest":"off","pwaPushBpFriendAccepted":"off","amp":"on","ampMode":"paired","ampMobileRedirect":"on","ampOnAll":"on","ampOnPages":"is_singular","ampOnPostTypes":"post","ampAdSenseAutoAds":"off","ampAdSenseAutoAdsClient":"","ampAdAboveContentSize":"responsive","ampAdAboveContentClient":"","ampAdAboveContentSlot":"","ampAdInsideContentSize":"responsive","ampAdInsideContentClient":"","ampAdInsideContentSlot":"","ampAdBelowContentSize":"responsive","ampAdBelowContentClient":"","ampAdBelowContentSlot":"","ampAdAboveContent":"off","ampAdInsideContent":"off","ampAdBelowContent":"off","ampGoogleAnalytics":"off","ampGoogleAnalyticsTrackingId":"","ampGoogleAnalyticsAmpLinker":"off","ampFacebookPixelId":"","ampSegmentAnalyticsWriteKey":"","ampStatCounterUrl":"","ampHistatsAnalyticsId":"","ampYandexMetrikaCounterId":"","ampChartbeatAnalyticsAccountId":"","ampClickyAnalyticsSiteId":"","ampFacebookPixel":"off","ampSegmentAnalytics":"off","ampStatCounter":"off","ampHistatsAnalytics":"off","ampYandexMetrika":"off","ampChartbeatAnalytics":"off","ampClickyAnalytics":"off","ampAlexaMetrics":"off","ampAlexaMetricsAccount":"","ampAlexaMetricsDomain":"","ampCookieNotice":"off","ampCookieNoticeMessage":"This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website.","ampCookieNoticeButtonText":"Got it!","ampCookieNoticePosition":"top","fbia":"on","fbiaPageId":"","fbiaPostTypes":["post"],"fbiaArticleStyle":"default","fbiaCopyright":"","fbiaRtlPublishing":"off","fbiaArticleQuantity":"10","fbiaArticleInteraction":"off","fbiaAudienceNetwork":"off","fbiaAudienceNetworkPlacementId":"","fbiaAnalytics":"off","fbiaAnalyticsCode":""},"pwaPublicKey":"BAeNxec9a-YYDayU58RgH2Brzhy5WbHfLZVYE1uPn--mFh0MKt2yKEgXmfAHgAeTFO8KY-zkTsoLGNN1J8ifQ0U","pwaSubscribeOnMsg":"Notifications are turned on","pwaSubscribeOffMsg":"Notifications are turned off"};
1170 var AIOSRS_Frontend = {"ajaxurl":"http:\/\/batmanapollo.ru\/wp-admin\/admin-ajax.php","post_id":"254","user_rating_nonce":"7fca9fd34e","success_msg":"Thanks!"};
1242 <span class="daftplugPublicPushPrompt_msg" style="color: #444F5B;">We would like to show you notifications for the latest news and updates.</span>