Mint: A Fresh Look at your Site Minted
  1. 1 <!DOCTYPE html>
  2. 2 <html lang="ru-RU" class="no-js">
  3. 3 <head>
  4. 4 <meta charset="UTF-8">
  5. 5 <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
  6. 6 <link rel="profile" href="http://gmpg.org/xfn/11">
  7. 7 <script>!function(e){var n={};function r(t){if(n[t])return n[t].exports;var o=n[t]={i:t,l:!1,exports:{}};return e[t].call(o.exports,o,o.exports,r),o.l=!0,o.exports}r.m=e,r.c=n,r.d=function(e,n,t){r.o(e,n)||Object.defineProperty(e,n,{enumerable:!0,get:t})},r.r=function(e){"undefined"!=typeof Symbol&&Symbol.toStringTag&&Object.defineProperty(e,Symbol.toStringTag,{value:"Module"}),Object.defineProperty(e,"__esModule",{value:!0})},r.t=function(e,n){if(1&n&&(e=r(e)),8&n)return e;if(4&n&&"object"==typeof e&&e&&e.__esModule)return e;var t=Object.create(null);if(r.r(t),Object.defineProperty(t,"default",{enumerable:!0,value:e}),2&n&&"string"!=typeof e)for(var o in e)r.d(t,o,function(n){return e[n]}.bind(null,o));return t},r.n=function(e){var n=e&&e.__esModule?function(){return e.default}:function(){return e};return r.d(n,"a",n),n},r.o=function(e,n){return Object.prototype.hasOwnProperty.call(e,n)},r.p="",r(r.s=0)}([function(e,n){!function(e){var n=e.ampUrl,r=e.isCustomizePreview,t=e.isAmpDevMode,o=e.noampQueryVarName,i=e.noampQueryVarValue,a=e.disabledStorageKey,u=e.mobileUserAgents,s=e.regexRegex;if("undefined"!=typeof sessionStorage){var c=new RegExp(s);if(u.some((function(e){var n=e.match(c);if(n&&new RegExp(n[1],n[2]).test(navigator.userAgent))return!0;return navigator.userAgent.includes(e)}))){document.addEventListener("DOMContentLoaded",(function(){var e=document.getElementById("amp-mobile-version-switcher");if(e){e.hidden=!1;var n=e.querySelector("a[href]");n&&n.addEventListener("click",(function(){sessionStorage.removeItem(a)}))}}));var f=t&&["paired-browsing-non-amp","paired-browsing-amp"].includes(window.name);if(!(sessionStorage.getItem(a)||r||f)){var d=new URL(location.href);d.searchParams.has(o)&&i===d.searchParams.get(o)?sessionStorage.setItem(a,"1"):(window.stop(),location.replace(n))}}}}({"ampUrl":"http:\/\/batmanapollo.ru\/%D0%B2%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B2-%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8E-%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%BE%D0%B2\/?amp=1","noampQueryVarName":"noamp","noampQueryVarValue":"mobile","disabledStorageKey":"amp_mobile_redirect_disabled","mobileUserAgents":["Mobile","Android","Silk\/","Kindle","BlackBerry","Opera Mini","Opera Mobi"],"regexRegex":"^\\/((?:.|\n)+)\\/([i]*)$","isCustomizePreview":false,"isAmpDevMode":false})}]);</script><script>(function(html){html.className = html.className.replace(/\bno-js\b/,'js')})(document.documentElement);</script>
  8. 8 <title>Введение в психофизиологию неврозов Симонов П.В. &#8212; Опсуимолог. Психолог. Психология</title><style id="rocket-critical-css">.wp-block-image{margin:0 0 1em}.wp-block-image img{height:auto;max-width:100%;vertical-align:bottom}.wp-block-image:not(.is-style-rounded)>a,.wp-block-image:not(.is-style-rounded) img{border-radius:inherit}ul{box-sizing:border-box}:root{--wp--preset--font-size--normal:16px;--wp--preset--font-size--huge:42px}.screen-reader-text{border:0;clip:rect(1px,1px,1px,1px);-webkit-clip-path:inset(50%);clip-path:inset(50%);height:1px;margin:-1px;overflow:hidden;padding:0;position:absolute;width:1px;word-wrap:normal!important}.offline-ui,.offline-ui *,.offline-ui:before,.offline-ui:after,.offline-ui *:before,.offline-ui *:after{-webkit-box-sizing:border-box;-moz-box-sizing:border-box;box-sizing:border-box}.offline-ui{display:none;position:fixed;background:white;z-index:2000;margin:auto;top:0;left:0;right:0}.offline-ui .offline-ui-content:before{display:inline}.offline-ui .offline-ui-retry{display:none}.offline-ui .offline-ui-retry:before{display:inline}@-webkit-keyframes offline-dropout{0%{transform:translateY(0);-webkit-transform:translateY(0);-moz-transform:translateY(0);-ms-transform:translateY(0);-o-transform:translateY(0)}100%{transform:translateY(-800px);-webkit-transform:translateY(-800px);-moz-transform:translateY(-800px);-ms-transform:translateY(-800px);-o-transform:translateY(-800px)}}@-moz-keyframes offline-dropout{0%{transform:translateY(0);-webkit-transform:translateY(0);-moz-transform:translateY(0);-ms-transform:translateY(0);-o-transform:translateY(0)}100%{transform:translateY(-800px);-webkit-transform:translateY(-800px);-moz-transform:translateY(-800px);-ms-transform:translateY(-800px);-o-transform:translateY(-800px)}}@-ms-keyframes offline-dropout{0%{transform:translateY(0);-webkit-transform:translateY(0);-moz-transform:translateY(0);-ms-transform:translateY(0);-o-transform:translateY(0)}100%{transform:translateY(-800px);-webkit-transform:translateY(-800px);-moz-transform:translateY(-800px);-ms-transform:translateY(-800px);-o-transform:translateY(-800px)}}@-o-keyframes offline-dropout{0%{transform:translateY(0);-webkit-transform:translateY(0);-moz-transform:translateY(0);-ms-transform:translateY(0);-o-transform:translateY(0)}100%{transform:translateY(-800px);-webkit-transform:translateY(-800px);-moz-transform:translateY(-800px);-ms-transform:translateY(-800px);-o-transform:translateY(-800px)}}@keyframes offline-dropout{0%{transform:translateY(0);-webkit-transform:translateY(0);-moz-transform:translateY(0);-ms-transform:translateY(0);-o-transform:translateY(0)}100%{transform:translateY(-800px);-webkit-transform:translateY(-800px);-moz-transform:translateY(-800px);-ms-transform:translateY(-800px);-o-transform:translateY(-800px)}}.offline-ui{-webkit-box-shadow:0 0 0 1px rgba(0,0,0,0.15),0 0 1em rgba(0,0,0,0.3);-moz-box-shadow:0 0 0 1px rgba(0,0,0,0.15),0 0 1em rgba(0,0,0,0.3);box-shadow:0 0 0 1px rgba(0,0,0,0.15),0 0 1em rgba(0,0,0,0.3);font-family:"Lucida Grande",sans-serif;font-size:14px;padding:1em;width:38em;max-width:100%;background:#f6f6f6;color:#444444;overflow:hidden}.offline-ui .offline-ui-content{padding-left:2em}.offline-ui .offline-ui-content:before{line-height:1.25em}.offline-ui .offline-ui-content:after{-webkit-border-radius:50%;-moz-border-radius:50%;-ms-border-radius:50%;-o-border-radius:50%;border-radius:50%;content:" ";display:block;position:absolute;top:0;bottom:0;left:1em;margin:auto;height:1em;width:1em}.offline-ui .offline-ui-retry{-webkit-box-shadow:0 1px 0 rgba(0,0,0,0.08),inset 0 1px 2px rgba(255,255,255,0.75);-moz-box-shadow:0 1px 0 rgba(0,0,0,0.08),inset 0 1px 2px rgba(255,255,255,0.75);box-shadow:0 1px 0 rgba(0,0,0,0.08),inset 0 1px 2px rgba(255,255,255,0.75);-webkit-border-radius:2px;-moz-border-radius:2px;-ms-border-radius:2px;-o-border-radius:2px;border-radius:2px;background-image:-webkit-gradient(linear,50% 0%,50% 100%,color-stop(0%,#ededed),color-stop(38%,#ededed),color-stop(100%,#dedede));background-image:-webkit-linear-gradient(#ededed,#ededed 38%,#dedede);background-image:-moz-linear-gradient(#ededed,#ededed 38%,#dedede);background-image:-o-linear-gradient(#ededed,#ededed 38%,#dedede);background-image:linear-gradient(#ededed,#ededed 38%,#dedede);position:absolute;right:4em;top:1em;bottom:1em;border:1px solid rgba(0,0,0,0.25);text-shadow:0 1px 0 #f0f0f0;padding:0 1em;line-height:1.6em;height:1.7em;margin:auto;font-size:12px;text-decoration:none;color:inherit}.offline-ui.offline-ui-up{-webkit-animation:offline-dropout forwards 0.5s 2s;-moz-animation:offline-dropout forwards 0.5s 2s;-ms-animation:offline-dropout forwards 0.5s 2s;-o-animation:offline-dropout forwards 0.5s 2s;animation:offline-dropout forwards 0.5s 2s;-webkit-backface-visibility:hidden}.offline-ui.offline-ui-up .offline-ui-content:after{background:#80d580}.offline-ui .offline-ui-retry:before{content:"Reconnect"}.offline-ui.offline-ui-up .offline-ui-content:before{content:"Your computer is connected to the internet."}@media (max-width:1024px){.offline-ui.offline-ui-up .offline-ui-content:before{content:"Your device is connected to the internet."}}@media (max-width:568px){.offline-ui.offline-ui-up .offline-ui-content:before{content:"Your device is connected."}}.daftplugPublic .daftplugPublicPushButton{position:fixed;display:none;white-space:nowrap;height:60px;text-align:center;justify-content:center;align-items:center;width:60px;margin:0;padding:0;outline:none;border:none;border-radius:50%;vertical-align:middle;text-decoration:none;box-shadow:0 14px 26px -12px rgba(0,0,0,.15),0 4px 23px 0 rgba(0,0,0,.06),0 8px 10px -5px rgba(0,0,0,.15);z-index:999999999}.daftplugPublic .daftplugPublicPushButton_icon{display:none;width:27px;height:27px;stroke-width:2.2;vertical-align:middle;border:none;outline:none}.daftplugPublic .daftplugPublicPushPrompt{display:none;position:fixed;right:0;left:0;z-index:9999999999999999;max-width:500px;margin:0 auto;padding:18px;box-shadow:0 1px 6px rgba(5,27,44,.06),0 2px 32px rgba(5,27,44,.16);border-radius:10px}.daftplugPublic .daftplugPublicPushPrompt_content{display:-webkit-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;margin-bottom:16px}.daftplugPublic .daftplugPublicPushPrompt_icon{width:69px;margin-right:10px}.daftplugPublic .daftplugPublicPushPrompt_msg{font-size:17px;padding:0;margin:0}.daftplugPublic .daftplugPublicPushPrompt_buttons{display:-webkit-box;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;justify-content:flex-end;width:100%;font-size:16px}.daftplugPublic .daftplugPublicPushPrompt_dismiss{margin-right:18px}.daftplugPublic .daftplugPublicPushPrompt_allow{display:inline-block;vertical-align:middle;text-decoration:none;background:#4d84fe;box-shadow:0 14px 26px -12px rgba(77,132,254,.3),0 4px 23px 0 rgba(0,0,0,.12),0 8px 10px -5px rgba(77,132,254,.3);color:#FFF;font-weight:500;padding:8px 20px;border:none;border-radius:30px}.daftplugPublic div,.daftplugPublic span,.daftplugPublic h3,.daftplugPublic a,.daftplugPublic img,.daftplugPublic ul,.daftplugPublic li,.daftplugPublic aside{margin:0;padding:0;border:0;font-size:100%;font:inherit;vertical-align:baseline}.daftplugPublic aside{display:block}.daftplugPublic ul{list-style:none}html{font-family:sans-serif;-webkit-text-size-adjust:100%;-ms-text-size-adjust:100%}body{margin:0}article,aside,figure,header,main,nav,section{display:block}[hidden]{display:none}a{background-color:transparent}img{border:0}svg:not(:root){overflow:hidden}figure{margin:0}button,input{color:inherit;font:inherit;margin:0}button{overflow:visible}button,input{max-width:100%}button{-webkit-appearance:button}button::-moz-focus-inner,input::-moz-focus-inner{border:0;padding:0}input[type="search"]{-webkit-appearance:textfield}input[type="search"]::-webkit-search-cancel-button,input[type="search"]::-webkit-search-decoration{-webkit-appearance:none}body,button,input{font-size:15px;font-size:0.9375rem;font-weight:300;font-family:'Poppins',sans-serif;line-height:1.866666666666667}.site-title{font-size:24px;font-size:1.5rem;line-height:1.458333333333333}.site-description,.widget .widget-title,.entry-meta{font-size:13px;font-size:0.8125rem;line-height:1.615384615384615}button{font-size:12px;font-size:0.75rem;line-height:1.75}h1,h2,h3{clear:both;font-weight:600;margin:0;text-rendering:optimizeLegibility}p{margin:0 0 1.647058823529412em}html{-webkit-box-sizing:border-box;-moz-box-sizing:border-box;box-sizing:border-box}*,*:before,*:after{-webkit-box-sizing:inherit;-moz-box-sizing:inherit;box-sizing:inherit}ul{margin:0 0 1.647058823529412em 1.235em;padding:0}ul{list-style:disc}img{height:auto;max-width:100%;vertical-align:middle}.displaynone{display:none}.site-title,.site-description{margin:0}.menu-toggle{padding:10px}.site-primary-menu{margin:0 auto}.widget{margin:0 0 35px}.widget .widget-title{margin:0 0 14px}.singular-content-wrap .entry-header{margin-bottom:35px}.entry-content,.entry-meta{margin-top:21px;width:100%}.site-content .wrapper{padding:0 25px}.site-content .singular-content-wrap .entry-content{margin-top:0}body:not(.home) .site-content{padding:35px 0}.widget>:last-child,.widget li:last-child{margin-bottom:0}.site-navigation{margin:0;padding:12px 0}button{padding:11px 18px}input[type="search"]{padding:9px 14px}.site-header input[type="search"]{padding:10px 14px}.entry-meta .icon{margin-right:7px}.menu-toggle .menu-label{display:none}#search-toggle-right{border:0;display:none;line-height:1.25;margin:0;padding:14px 10px}.entry-title{font-size:28px;font-size:1.75rem;line-height:1.4;margin:0}.singular-content-wrap .entry-title{margin:0 0 0.4375em}body:not(.home) .entry-header .entry-meta,body:not(.home) .entry-content{margin:21px 0 0}.site-content .sidebar{margin-top:35px}input{line-height:normal}button{border:none;display:inline-block;font-size:12px;font-size:0.75rem;font-weight:500;line-height:1.75;letter-spacing:0.1em;padding:8px 18px;text-decoration:none}input[type="search"]{background:transparent;border:1px solid;width:100%}.search-form{position:relative}input[type="search"].search-field{letter-spacing:0.025em;-webkit-appearance:none;padding-right:44px;width:100%}#search-container input[type="search"]{border:0}.search-submit{background-color:transparent;border:none;border-radius:0 3px 3px 0;bottom:0;overflow:hidden;padding:0;position:absolute;right:0;top:0;width:44px}a{text-decoration:underline}.site-primary-menu{-webkit-flex:0 1 100%;-ms-flex:0 1 100%;flex:0 1 100%}.site-primary-menu{display:none}.primary-search-wrapper{position:relative}#search-toggle-right,.search-submit{font-size:16px;font-size:1rem}#scrollup{border:none;display:none;outline:none;padding:7px;position:fixed;bottom:20px;right:20px;text-decoration:none;width:42px;height:42px;z-index:9999}#scrollup .icon{font-size:28px;font-size:1.75rem;width:28px;-webkit-transform:rotate(180deg);-ms-transform:rotate(180deg);transform:rotate(180deg)}.screen-reader-text{clip:rect(1px,1px,1px,1px);height:1px;overflow:hidden;position:absolute!important;width:1px;word-wrap:normal!important}.site .skip-link{display:block;font-size:14px;font-weight:700;left:-9999em;outline:none;padding:15px 23px 14px;text-decoration:none;text-transform:none;top:-9999em}.entry-content:before,.entry-content:after,.site-content:before,.site-content:after,.widget:before,.widget:after,.textwidget:before,.textwidget:after,.section:before,.section:after{content:"";display:table;table-layout:fixed}.entry-content:after,.site-content:after,.widget:after,.textwidget:after,.section:after{clear:both}.widget .widget-title{font-weight:500;letter-spacing:0.25em;text-transform:uppercase}.widget .widget-title:after{border-bottom:1px solid;content:"";display:block;margin-top:14px;width:30px}#page{-ms-word-wrap:break-word;word-wrap:break-word;margin:0 auto;overflow-x:hidden}body:not(.home) #page{position:relative}.wrapper{max-width:1640px;margin:0 auto;width:100%}.site-content{position:relative;word-wrap:break-word}.site-description{letter-spacing:0.025em}.site-header-main{-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;display:-webkit-box;display:-ms-flexbox;display:-webkit-flex;display:flex;-webkit-flex-wrap:wrap;-ms-flex-wrap:wrap;flex-wrap:wrap;position:relative}.site-branding{padding:14px 25px}body:not(.header-center-layout) .site-branding{margin-right:auto;width:auto}.site-primary-wrapper{-webkit-box-flex:0;-ms-flex:0 1 auto;flex:0 1 auto;padding:14px 25px}.site-title{font-weight:700;letter-spacing:0.075em;text-transform:uppercase}.site-title a{text-decoration:none}.menu-toggle{background-color:transparent;border:1px solid;display:block;font-size:13px;font-size:0.8125rem;font-weight:400;letter-spacing:0.15em;line-height:1}#menu-toggle-primary{float:left}body:not(.header-center-layout) .site-identity{display:inline-block;vertical-align:middle}.site-primary-menu{left:0;margin:0;position:absolute;top:100%;width:100%}.menu-toggle .icon-close{display:none}.menu-label-prefix{display:none}#search-container{display:block;padding:20px 25px}#header-content{top:0;left:0;position:absolute;right:0;width:100%;z-index:999}.fluid-layout #header-content{-webkit-box-shadow:0 1px 3px rgba(0,0,0,0.2);box-shadow:0 1px 3px rgba(0,0,0,0.2)}@keyframes smoothScrollBack{0%{transform:translateY(60px)}100%{transform:translateY(0px)}}body:not(.home) #header-content.main-nav-scrolled{bottom:inherit;position:fixed;top:0}@keyframes smoothScrollInner{0%{transform:translateY(-60px)}100%{transform:translateY(0px)}}body:not(.home) #header-content{bottom:unset;overflow-y:unset;position:relative;top:0}@keyframes fadein{from{opacity:0}to{opacity:1}}@-moz-keyframes fadein{from{opacity:0}to{opacity:1}}@-webkit-keyframes fadein{from{opacity:0}to{opacity:1}}@-o-keyframes fadein{from{opacity:0}to{opacity:1}}body:not(.home) .site-content .hentry{border-bottom:1px solid;margin-bottom:35px;padding-bottom:35px}body:not(.home) .site-content .hentry:last-of-type{margin-bottom:0;border-bottom:0;padding-bottom:0}.singular-content-wrap .entry-header{text-align:center}h1,.section .entry-title{font-size:32px;font-size:2rem;line-height:1.263888888888889}h1{margin-top:0.9655172413793103em;margin-bottom:0.4827586206896552em}h2{font-size:28px;font-size:1.75rem;line-height:1.161290322580645;margin-top:1.166666666666667em;margin-bottom:0.5833333333333333em}h3{font-size:24px;font-size:1.5rem;line-height:1.225;margin-top:1.4em;margin-bottom:0.7em}h1:first-child,h2:first-child,h3:first-child{margin-top:0}.entry-content{-webkit-hyphens:auto;-moz-hyphens:auto;-ms-hyphens:auto;hyphens:auto}.textwidget>:last-child{margin-bottom:0}.entry-meta{font-weight:500;letter-spacing:0.25em;text-transform:uppercase}.entry-meta a{text-decoration:none}.entry-meta .posted-on{position:relative;padding-left:40px}.entry-meta .posted-on:before{content:"";border-top:1px solid;position:absolute;left:0;width:21px;height:1px;top:11px}.entry-header .byline{clear:both;display:block}.entry-header .entry-meta .byline,.entry-header .entry-meta .posted-on{clear:none;display:inline-block}.updated:not(.published){display:none}.icon{display:inline-block;fill:currentColor;height:1em;position:relative;top:-0.10em;vertical-align:middle;width:1em}.navigation-classic .site-primary-wrapper{-webkit-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;display:-webkit-box;display:-ms-flexbox;display:-webkit-flex;display:flex;float:left}.site-overlay{display:none;opacity:0}@-ms-viewport{width:device-width}@viewport{width:device-width}@media screen and (min-width:30em){.menu-toggle .icon{margin-right:7px}.menu-toggle .menu-label{display:inline-block}}@media screen and (min-width:41.6875em){body:not(.home) .site-content .hentry{margin-bottom:49px;padding-bottom:49px}.entry-header .entry-meta>:last-child{margin-right:0}#secondary .widget{display:block;float:left;width:48%}#secondary .widget:nth-child(2n+1){clear:both;margin-right:4%}.sidebar .widget{float:left}.sidebar .widget:nth-child(2n+1){clear:both}}@media screen and (min-width:64em){h1,.section .entry-title{font-size:40px;font-size:2.5rem}h2{font-size:36px;font-size:2.25rem}h3{font-size:32px;font-size:2rem}.navigation-classic .site-primary-menu{-webkit-flex:0 1 auto;-ms-flex:0 1 auto;flex:0 1 auto;position:static;width:auto}.site-header-main{padding:0 35px 0 20px}body:not(.home) .site-content{padding:49px 0}.navigation-classic .menu-primary{display:none}.navigation-classic .site-primary-menu{border:none;display:block}.navigation-classic #header-wrapper:not(.header-top) #search-toggle-right{padding:33px 10px}.navigation-classic #search-toggle-right{display:block}#search-toggle-right .icon{margin-right:0}.navigation-classic #search-container{padding:14px}.navigation-classic .search-social-container{left:auto;position:absolute;right:0;top:100%;width:400px;z-index:199;animation:smoothScrollBack 0.6s backwards,fadein 0.6s}.navigation-classic .site-primary-wrapper,.navigation-classic .site-navigation{padding:0}.navigation-classic #site-primary-navigation,.navigation-classic .primary-search-wrapper{display:inline-block}#secondary .widget{width:100%}#secondary .widget:nth-child(2n+1){margin-right:0}.content-area{float:left;margin-right:-100%;width:67.10%;max-width:1040px}.sidebar{float:right;margin-left:67.10%;max-width:440px;width:32.9%}#primary,#secondary{padding:0 25px}.site-content .sidebar{margin-top:0}.singular-content-wrap .entry-header{margin-bottom:42px}body{font-size:17px;font-size:1.0625rem;line-height:1.647058823529412}#header-content{top:unset;bottom:0}body:not(.home) #header-content.main-nav-scrolled{animation:smoothScrollInner 0.6s forwards}}@media screen and (min-width:70em){body:not(.home) .site-content .hentry{margin-bottom:63px;padding-bottom:63px}}body{background-color:#3e3e3e}.site-title a{color:#fff}.site-description{color:rgba(255,255,255,0.55)}#page,.site-content,#search-container input[type="search"]{background-color:#fff}.menu-toggle{border-color:rgba(255,255,255,0.1)}.site .skip-link{border-color:rgba(255,255,255,0.95)}.fluid-layout #header-content{background-color:#2b2b2b}@media screen and (min-width:64em){.search-social-container{background-color:#2b2b2b}}body,button,input{color:#333}#scrollup,button{color:#fff}#scrollup,button{background-color:#111}a,.search-submit{color:#222}.site .skip-link{color:#ffca27}h1,h2,h3{color:#000}.entry-meta a,.entry-meta .icon,input[type="search"]{color:rgba(0,0,0,0.36)}.entry-meta .posted-on:before{border-color:rgba(0,0,0,0.36)}#search-container input[type="search"]{color:rgba(0,0,0,0.5)}input[type="search"],.site-primary-menu,body:not(.home) .site-content .hentry{border-color:#ececec}.widget .widget-title:after{color:#434343}.menu-toggle{color:#fff}.wp-block-image{margin-bottom:1.555555555555556em}</style><link rel="preload" href="https://fonts.googleapis.com/css?family=Poppins%3A300%2C300i%2C400%2C400i%2C600%2C600i%2C700i%2C900i%7CPoiret%20One%3A400%2C600%2C700&#038;display=swap" data-rocket-async="style" as="style" onload="this.onload=null;this.rel='stylesheet'" />
  9. 9 <style type="text/css">
  10. 10 .heateor_sss_button_instagram span.heateor_sss_svg,a.heateor_sss_instagram span.heateor_sss_svg{background:radial-gradient(circle at 30% 107%,#fdf497 0,#fdf497 5%,#fd5949 45%,#d6249f 60%,#285aeb 90%)}
  11. 11 .heateor_sss_horizontal_sharing .heateor_sss_svg,.heateor_sss_standard_follow_icons_container .heateor_sss_svg{
  12. 12 color: #fff;
  13. 13 border-width: 0px;
  14. 14 border-style: solid;
  15. 15 border-color: transparent;
  16. 16 }
  17. 17 .heateor_sss_horizontal_sharing .heateorSssTCBackground{
  18. 18 color:#666;
  19. 19 }
  20. 20 .heateor_sss_horizontal_sharing span.heateor_sss_svg:hover,.heateor_sss_standard_follow_icons_container span.heateor_sss_svg:hover{
  21. 21 border-color: transparent;
  22. 22 }
  23. 23 .heateor_sss_vertical_sharing span.heateor_sss_svg,.heateor_sss_floating_follow_icons_container span.heateor_sss_svg{
  24. 24 color: #fff;
  25. 25 border-width: 0px;
  26. 26 border-style: solid;
  27. 27 border-color: transparent;
  28. 28 }
  29. 29 .heateor_sss_vertical_sharing .heateorSssTCBackground{
  30. 30 color:#666;
  31. 31 }
  32. 32 .heateor_sss_vertical_sharing span.heateor_sss_svg:hover,.heateor_sss_floating_follow_icons_container span.heateor_sss_svg:hover{
  33. 33 border-color: transparent;
  34. 34 }
  35. 35 @media screen and (max-width:783px) {.heateor_sss_vertical_sharing{display:none!important}} </style>
  36. 36 <meta name='robots' content='max-image-preview:large' />
  37. 37 <link rel="manifest" href="https://batmanapollo.ru/daftplugInstantifyPwaManifest">
  38. 38 <meta name="theme-color" content="#FFFFFF">
  39. 39 <meta name="mobile-web-app-capable" content="yes">
  40. 40 <meta name="application-name" content="Психолог онлайн Zoom, Viber, Skype">
  41. 41 <meta name="apple-mobile-web-app-capable" content="yes">
  42. 42 <meta name="apple-touch-fullscreen" content="yes">
  43. 43 <meta name="apple-mobile-web-app-title" content="Психолог онлайн Zoom, Viber, Skype">
  44. 44 <meta name="apple-mobile-web-app-status-bar-style" content="default">
  45. 45 <link rel="apple-touch-icon" href="http://batmanapollo.ru/wp-content/uploads/2019/10/cropped-halloween-3726901_960_720-1-192x192.png">
  46. 46
  47. 47 <link rel="apple-touch-startup-image" media="(device-width: 375px) and (device-height: 812px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3)" href="http://batmanapollo.ru/wp-content/uploads/daftplug-instantify/img-pwa-apple-launch-1125x2436.png"><link rel="apple-touch-startup-image" media="(device-width: 375px) and (device-height: 667px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2)" href="http://batmanapollo.ru/wp-content/uploads/daftplug-instantify/img-pwa-apple-launch-750x1334.png"><link rel="apple-touch-startup-image" media="(device-width: 414px) and (device-height: 736px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 3)" href="http://batmanapollo.ru/wp-content/uploads/daftplug-instantify/img-pwa-apple-launch-1242x2208.png"><link rel="apple-touch-startup-image" media="(device-width: 320px) and (device-height: 568px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2)" href="http://batmanapollo.ru/wp-content/uploads/daftplug-instantify/img-pwa-apple-launch-640x1136.png"><link rel="apple-touch-startup-image" media="(device-width: 768px) and (device-height: 1024px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2)" href="http://batmanapollo.ru/wp-content/uploads/daftplug-instantify/img-pwa-apple-launch-1536x2048.png"><link rel="apple-touch-startup-image" media="(device-width: 834px) and (device-height: 1112px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2)" href="http://batmanapollo.ru/wp-content/uploads/daftplug-instantify/img-pwa-apple-launch-1668x2224.png"><link rel="apple-touch-startup-image" media="(device-width: 1024px) and (device-height: 1366px) and (-webkit-device-pixel-ratio: 2)" href="http://batmanapollo.ru/wp-content/uploads/daftplug-instantify/img-pwa-apple-launch-2048x2732.png"><link rel='dns-prefetch' href='//fonts.googleapis.com' />
  48. 48 <link href='https://fonts.gstatic.com' crossorigin rel='preconnect' />
  49. 49 <link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="Опсуимолог. Психолог. Психология &raquo; Лента" href="http://batmanapollo.ru/feed/" />
  50. 50 <link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="Опсуимолог. Психолог. Психология &raquo; Лента комментариев" href="http://batmanapollo.ru/comments/feed/" />
  51. 51 <link rel='preload' href='http://batmanapollo.ru/wp-includes/css/dist/block-library/style.min.css?ver=6.0.1' data-rocket-async="style" as="style" onload="this.onload=null;this.rel='stylesheet'" type='text/css' media='all' />
  52. 52 <style id='wp-block-library-theme-inline-css' type='text/css'>
  53. 53 .wp-block-audio figcaption{color:#555;font-size:13px;text-align:center}.is-dark-theme .wp-block-audio figcaption{color:hsla(0,0%,100%,.65)}.wp-block-code{border:1px solid #ccc;border-radius:4px;font-family:Menlo,Consolas,monaco,monospace;padding:.8em 1em}.wp-block-embed figcaption{color:#555;font-size:13px;text-align:center}.is-dark-theme .wp-block-embed figcaption{color:hsla(0,0%,100%,.65)}.blocks-gallery-caption{color:#555;font-size:13px;text-align:center}.is-dark-theme .blocks-gallery-caption{color:hsla(0,0%,100%,.65)}.wp-block-image figcaption{color:#555;font-size:13px;text-align:center}.is-dark-theme .wp-block-image figcaption{color:hsla(0,0%,100%,.65)}.wp-block-pullquote{border-top:4px solid;border-bottom:4px solid;margin-bottom:1.75em;color:currentColor}.wp-block-pullquote__citation,.wp-block-pullquote cite,.wp-block-pullquote footer{color:currentColor;text-transform:uppercase;font-size:.8125em;font-style:normal}.wp-block-quote{border-left:.25em solid;margin:0 0 1.75em;padding-left:1em}.wp-block-quote cite,.wp-block-quote footer{color:currentColor;font-size:.8125em;position:relative;font-style:normal}.wp-block-quote.has-text-align-right{border-left:none;border-right:.25em solid;padding-left:0;padding-right:1em}.wp-block-quote.has-text-align-center{border:none;padding-left:0}.wp-block-quote.is-large,.wp-block-quote.is-style-large,.wp-block-quote.is-style-plain{border:none}.wp-block-search .wp-block-search__label{font-weight:700}:where(.wp-block-group.has-background){padding:1.25em 2.375em}.wp-block-separator.has-css-opacity{opacity:.4}.wp-block-separator{border:none;border-bottom:2px solid;margin-left:auto;margin-right:auto}.wp-block-separator.has-alpha-channel-opacity{opacity:1}.wp-block-separator:not(.is-style-wide):not(.is-style-dots){width:100px}.wp-block-separator.has-background:not(.is-style-dots){border-bottom:none;height:1px}.wp-block-separator.has-background:not(.is-style-wide):not(.is-style-dots){height:2px}.wp-block-table thead{border-bottom:3px solid}.wp-block-table tfoot{border-top:3px solid}.wp-block-table td,.wp-block-table th{padding:.5em;border:1px solid;word-break:normal}.wp-block-table figcaption{color:#555;font-size:13px;text-align:center}.is-dark-theme .wp-block-table figcaption{color:hsla(0,0%,100%,.65)}.wp-block-video figcaption{color:#555;font-size:13px;text-align:center}.is-dark-theme .wp-block-video figcaption{color:hsla(0,0%,100%,.65)}.wp-block-template-part.has-background{padding:1.25em 2.375em;margin-top:0;margin-bottom:0}
  54. 54 </style>
  55. 55 <style id='global-styles-inline-css' type='text/css'>
  56. 56 body{--wp--preset--color--black: #000000;--wp--preset--color--cyan-bluish-gray: #abb8c3;--wp--preset--color--white: #ffffff;--wp--preset--color--pale-pink: #f78da7;--wp--preset--color--vivid-red: #cf2e2e;--wp--preset--color--luminous-vivid-orange: #ff6900;--wp--preset--color--luminous-vivid-amber: #fcb900;--wp--preset--color--light-green-cyan: #7bdcb5;--wp--preset--color--vivid-green-cyan: #00d084;--wp--preset--color--pale-cyan-blue: #8ed1fc;--wp--preset--color--vivid-cyan-blue: #0693e3;--wp--preset--color--vivid-purple: #9b51e0;--wp--preset--color--gray: #ececec;--wp--preset--color--medium-gray: rgba(0, 0, 0, 0.36);--wp--preset--color--yellow: #ffca27;--wp--preset--gradient--vivid-cyan-blue-to-vivid-purple: linear-gradient(135deg,rgba(6,147,227,1) 0%,rgb(155,81,224) 100%);--wp--preset--gradient--light-green-cyan-to-vivid-green-cyan: linear-gradient(135deg,rgb(122,220,180) 0%,rgb(0,208,130) 100%);--wp--preset--gradient--luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange: linear-gradient(135deg,rgba(252,185,0,1) 0%,rgba(255,105,0,1) 100%);--wp--preset--gradient--luminous-vivid-orange-to-vivid-red: linear-gradient(135deg,rgba(255,105,0,1) 0%,rgb(207,46,46) 100%);--wp--preset--gradient--very-light-gray-to-cyan-bluish-gray: linear-gradient(135deg,rgb(238,238,238) 0%,rgb(169,184,195) 100%);--wp--preset--gradient--cool-to-warm-spectrum: linear-gradient(135deg,rgb(74,234,220) 0%,rgb(151,120,209) 20%,rgb(207,42,186) 40%,rgb(238,44,130) 60%,rgb(251,105,98) 80%,rgb(254,248,76) 100%);--wp--preset--gradient--blush-light-purple: linear-gradient(135deg,rgb(255,206,236) 0%,rgb(152,150,240) 100%);--wp--preset--gradient--blush-bordeaux: linear-gradient(135deg,rgb(254,205,165) 0%,rgb(254,45,45) 50%,rgb(107,0,62) 100%);--wp--preset--gradient--luminous-dusk: linear-gradient(135deg,rgb(255,203,112) 0%,rgb(199,81,192) 50%,rgb(65,88,208) 100%);--wp--preset--gradient--pale-ocean: linear-gradient(135deg,rgb(255,245,203) 0%,rgb(182,227,212) 50%,rgb(51,167,181) 100%);--wp--preset--gradient--electric-grass: linear-gradient(135deg,rgb(202,248,128) 0%,rgb(113,206,126) 100%);--wp--preset--gradient--midnight: linear-gradient(135deg,rgb(2,3,129) 0%,rgb(40,116,252) 100%);--wp--preset--duotone--dark-grayscale: url('#wp-duotone-dark-grayscale');--wp--preset--duotone--grayscale: url('#wp-duotone-grayscale');--wp--preset--duotone--purple-yellow: url('#wp-duotone-purple-yellow');--wp--preset--duotone--blue-red: url('#wp-duotone-blue-red');--wp--preset--duotone--midnight: url('#wp-duotone-midnight');--wp--preset--duotone--magenta-yellow: url('#wp-duotone-magenta-yellow');--wp--preset--duotone--purple-green: url('#wp-duotone-purple-green');--wp--preset--duotone--blue-orange: url('#wp-duotone-blue-orange');--wp--preset--font-size--small: 14px;--wp--preset--font-size--medium: 20px;--wp--preset--font-size--large: 48px;--wp--preset--font-size--x-large: 42px;--wp--preset--font-size--normal: 17px;--wp--preset--font-size--huge: 58px;}.has-black-color{color: var(--wp--preset--color--black) !important;}.has-cyan-bluish-gray-color{color: var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray) !important;}.has-white-color{color: var(--wp--preset--color--white) !important;}.has-pale-pink-color{color: var(--wp--preset--color--pale-pink) !important;}.has-vivid-red-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-red) !important;}.has-luminous-vivid-orange-color{color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-amber-color{color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber) !important;}.has-light-green-cyan-color{color: var(--wp--preset--color--light-green-cyan) !important;}.has-vivid-green-cyan-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan) !important;}.has-pale-cyan-blue-color{color: var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue) !important;}.has-vivid-cyan-blue-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue) !important;}.has-vivid-purple-color{color: var(--wp--preset--color--vivid-purple) !important;}.has-black-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--black) !important;}.has-cyan-bluish-gray-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray) !important;}.has-white-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--white) !important;}.has-pale-pink-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--pale-pink) !important;}.has-vivid-red-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-red) !important;}.has-luminous-vivid-orange-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-amber-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber) !important;}.has-light-green-cyan-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--light-green-cyan) !important;}.has-vivid-green-cyan-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan) !important;}.has-pale-cyan-blue-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue) !important;}.has-vivid-cyan-blue-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue) !important;}.has-vivid-purple-background-color{background-color: var(--wp--preset--color--vivid-purple) !important;}.has-black-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--black) !important;}.has-cyan-bluish-gray-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--cyan-bluish-gray) !important;}.has-white-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--white) !important;}.has-pale-pink-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--pale-pink) !important;}.has-vivid-red-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-red) !important;}.has-luminous-vivid-orange-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-amber-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--luminous-vivid-amber) !important;}.has-light-green-cyan-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--light-green-cyan) !important;}.has-vivid-green-cyan-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-green-cyan) !important;}.has-pale-cyan-blue-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--pale-cyan-blue) !important;}.has-vivid-cyan-blue-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-cyan-blue) !important;}.has-vivid-purple-border-color{border-color: var(--wp--preset--color--vivid-purple) !important;}.has-vivid-cyan-blue-to-vivid-purple-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--vivid-cyan-blue-to-vivid-purple) !important;}.has-light-green-cyan-to-vivid-green-cyan-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--light-green-cyan-to-vivid-green-cyan) !important;}.has-luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--luminous-vivid-amber-to-luminous-vivid-orange) !important;}.has-luminous-vivid-orange-to-vivid-red-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--luminous-vivid-orange-to-vivid-red) !important;}.has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--very-light-gray-to-cyan-bluish-gray) !important;}.has-cool-to-warm-spectrum-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--cool-to-warm-spectrum) !important;}.has-blush-light-purple-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--blush-light-purple) !important;}.has-blush-bordeaux-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--blush-bordeaux) !important;}.has-luminous-dusk-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--luminous-dusk) !important;}.has-pale-ocean-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--pale-ocean) !important;}.has-electric-grass-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--electric-grass) !important;}.has-midnight-gradient-background{background: var(--wp--preset--gradient--midnight) !important;}.has-small-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--small) !important;}.has-medium-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--medium) !important;}.has-large-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--large) !important;}.has-x-large-font-size{font-size: var(--wp--preset--font-size--x-large) !important;}
  57. 57 </style>
  58. 58 <link rel='preload' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/plugins/chaty/css/chaty-front.min.css?ver=1658664154' data-rocket-async="style" as="style" onload="this.onload=null;this.rel='stylesheet'" type='text/css' media='all' />
  59. 59 <link data-minify="1" rel='preload' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/daftplug-instantify/pwa/public/assets/css/style-offlinenotification-f6b6e080264a36e58545c04adcb37200.css' data-rocket-async="style" as="style" onload="this.onload=null;this.rel='stylesheet'" type='text/css' media='all' />
  60. 60 <link data-minify="1" rel='preload' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/daftplug-instantify/pwa/public/assets/css/style-pwa-dd9f68846926beb4d7faf32e3f5f9c0e.css' data-rocket-async="style" as="style" onload="this.onload=null;this.rel='stylesheet'" type='text/css' media='all' />
  61. 61 <link data-minify="1" rel='preload' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/daftplug-instantify/amp/public/assets/css/style-amp-796d1161f04a9ebd1f867e6cf7ccb176.css' data-rocket-async="style" as="style" onload="this.onload=null;this.rel='stylesheet'" type='text/css' media='all' />
  62. 62 <link rel='preload' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/plugins/daftplug-instantify/fbia/public/assets/css/style-fbia.css?ver=3.4' data-rocket-async="style" as="style" onload="this.onload=null;this.rel='stylesheet'" type='text/css' media='all' />
  63. 63 <link data-minify="1" rel='preload' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/daftplug-instantify/public/assets/css/style-public-eea49ff18da2dd34bc310d2c7c130ca7.css' data-rocket-async="style" as="style" onload="this.onload=null;this.rel='stylesheet'" type='text/css' media='all' />
  64. 64 <link data-minify="1" rel='preload' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-includes/css/dashicons.min-919c2380f28a8cec605c4c4c13dd96c6.css' data-rocket-async="style" as="style" onload="this.onload=null;this.rel='stylesheet'" type='text/css' media='all' />
  65. 65 <link data-minify="1" rel='preload' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/wp-schema-pro/admin/assets/css/frontend-e4052bfea29a1c7cb33f24d876592004.css' data-rocket-async="style" as="style" onload="this.onload=null;this.rel='stylesheet'" type='text/css' media='all' />
  66. 66
  67. 67 <link data-minify="1" rel='preload' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/catch-fullscreen/style-4158c404e4569f736918cbfc49aa2240.css' data-rocket-async="style" as="style" onload="this.onload=null;this.rel='stylesheet'" type='text/css' media='all' />
  68. 68 <style id='catch-fullscreen-style-inline-css' type='text/css'>
  69. 69 .custom-header.has-section-background-image:before { background-color: rgba(0, 0, 0, 0.1); }
  70. 70 </style>
  71. 71 <link data-minify="1" rel='preload' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/catch-fullscreen/assets/css/blocks-ae970b143d9b12546441ba8e39468fd4.css' data-rocket-async="style" as="style" onload="this.onload=null;this.rel='stylesheet'" type='text/css' media='all' />
  72. 72 <link data-minify="1" rel='preload' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/sassy-social-share/public/css/sassy-social-share-public-dc36ea7d4ee91478be1d4f571f67ecf0.css' data-rocket-async="style" as="style" onload="this.onload=null;this.rel='stylesheet'" type='text/css' media='all' />
  73. 73 <script type='text/javascript' src='http://batmanapollo.ru/wp-includes/js/jquery/jquery.min.js?ver=3.6.0' id='jquery-core-js'></script>
  74. 74 <script type='text/javascript' src='http://batmanapollo.ru/wp-includes/js/jquery/jquery-migrate.min.js?ver=3.3.2' id='jquery-migrate-js'></script>
  75. 75 <script type='text/javascript' id='chaty-front-end-js-extra'>
  76. 76 /* <![CDATA[ */
  77. 77 var chaty_settings = {"ajax_url":"http:\/\/batmanapollo.ru\/wp-admin\/admin-ajax.php","analytics":"0","chaty_widgets":[{"id":0,"identifier":0,"settings":{"show_close_button":1,"position":"right","custom_position":1,"bottom_spacing":"25","side_spacing":"25","icon_view":"vertical","default_state":"click","cta_text":"\u0417\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441","cta_text_color":"#333333","cta_bg_color":"#ffffff","show_cta":"first_click","is_pending_mesg_enabled":"off","pending_mesg_count":"1","pending_mesg_count_color":"#ffffff","pending_mesg_count_bgcolor":"#dd0000","widget_icon":"chat-db","widget_icon_url":"","font_family":"-apple-system,BlinkMacSystemFont,Segoe UI,Roboto,Oxygen-Sans,Ubuntu,Cantarell,Helvetica Neue,sans-serif","widget_size":"34","custom_widget_size":"34","is_google_analytics_enabled":0,"close_text":"Hide","widget_color":"#4F6ACA","widget_rgb_color":"79,106,202","has_custom_css":0,"custom_css":"","widget_token":"cadadbdeba","widget_index":"","attention_effect":""},"triggers":{"has_time_delay":1,"time_delay":"0","exit_intent":0,"has_display_after_page_scroll":0,"display_after_page_scroll":"0","auto_hide_widget":0,"hide_after":0,"show_on_pages_rules":[],"time_diff":0,"has_date_scheduling_rules":0,"date_scheduling_rules":{"start_date_time":"","end_date_time":""},"date_scheduling_rules_timezone":0,"day_hours_scheduling_rules_timezone":0,"has_day_hours_scheduling_rules":[],"day_hours_scheduling_rules":[],"day_time_diff":0,"show_on_direct_visit":0,"show_on_referrer_social_network":0,"show_on_referrer_search_engines":0,"show_on_referrer_google_ads":0,"show_on_referrer_urls":[],"has_show_on_specific_referrer_urls":0,"has_traffic_source":0,"has_countries":0,"countries":[],"has_target_rules":0},"channels":[{"channel":"Telegram","value":"a020050","hover_text":"Telegram","svg_icon":"<svg aria-hidden=\"true\" class=\"ico_d \" width=\"39\" height=\"39\" viewBox=\"0 0 39 39\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" style=\"transform: rotate(0deg);\"><circle class=\"color-element\" cx=\"19.4395\" cy=\"19.4395\" r=\"19.4395\" fill=\"#3E99D8\"\/><path d=\"M3.56917 -2.55497e-07L0 6.42978L7.5349 1.87535L3.56917 -2.55497e-07Z\" transform=\"translate(13.9704 24.6145)\" fill=\"#E0E0E0\"\/><path d=\"M20.8862 0.133954C20.754 0 20.4897 0 20.2253 0L0.396574 8.03723C0.132191 8.17118 0 8.43909 0 8.707C0 8.97491 0.132191 9.24282 0.396574 9.37677L17.5814 17.414C17.7136 17.414 17.7136 17.414 17.8458 17.414C17.978 17.414 18.1102 17.414 18.1102 17.28C18.2424 17.1461 18.3746 17.0121 18.5068 16.7442L21.1506 0.669769C21.1506 0.535815 21.1506 0.267908 20.8862 0.133954Z\" transform=\"translate(7.36069 10.9512)\" fill=\"white\"\/><path d=\"M13.8801 0L0 11.52V19.4233L3.70136 13.2614L13.8801 0Z\" transform=\"translate(13.9704 11.6208)\" fill=\"#F2F2F2\"\/><\/svg>","is_desktop":1,"is_mobile":1,"icon_color":"#3E99D8","icon_rgb_color":"62,153,216","channel_type":"Telegram","custom_image_url":"","order":"","pre_set_message":"","is_use_web_version":"1","is_open_new_tab":"1","is_default_open":"0","has_welcome_message":"0","chat_welcome_message":"","qr_code_image_url":"","mail_subject":"","channel_account_type":"personal","contact_form_settings":[],"contact_fields":[],"url":"https:\/\/telegram.me\/a020050","mobile_target":"_blank","desktop_target":"_blank","target":"_blank","is_agent":0,"agent_data":[],"header_text":"","header_sub_text":"","header_bg_color":"","header_text_color":"","widget_token":"cadadbdeba","widget_index":"","click_event":""}]}],"data_analytics_settings":"off"};
  78. 78 /* ]]> */
  79. 79 </script>
  80. 80 <script type='text/javascript' src='http://batmanapollo.ru/wp-content/plugins/chaty/js/cht-front-script.min.js?ver=1658664154' id='chaty-front-end-js'></script>
  81. 81 <!--[if lt IE 9]>
  82. 82 <script type='text/javascript' src='http://batmanapollo.ru/wp-content/themes/catch-fullscreen/assets/js/html5.min.js?ver=3.7.3' id='catch-fullscreen-html5-js'></script>
  83. 83 <![endif]-->
  84. 84 <script type='text/javascript' src='http://batmanapollo.ru/wp-content/plugins/wp-subscribe-form/includes/js/select2.min.js?ver=6.0.1' id='sfba-select2-js'></script>
  85. 85 <script type='text/javascript' id='sfba-form-ajax-js-extra'>
  86. 86 /* <![CDATA[ */
  87. 87 var the_ajax_script = {"ajaxurl":"http:\/\/batmanapollo.ru\/wp-admin\/admin-ajax.php","ajax_nonce":"52cfa9230a"};
  88. 88 /* ]]> */
  89. 89 </script>
  90. 90 <script data-minify="1" type='text/javascript' src='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/wp-subscribe-form/includes/js/sfba-form-ajax-3d73a666814827b5a837d676c7e28708.js' id='sfba-form-ajax-js'></script>
  91. 91 <link rel="https://api.w.org/" href="http://batmanapollo.ru/wp-json/" /><link rel="alternate" type="application/json" href="http://batmanapollo.ru/wp-json/wp/v2/posts/539" /><link rel="EditURI" type="application/rsd+xml" title="RSD" href="http://batmanapollo.ru/xmlrpc.php?rsd" />
  92. 92 <link rel="wlwmanifest" type="application/wlwmanifest+xml" href="http://batmanapollo.ru/wp-includes/wlwmanifest.xml" />
  93. 93 <meta name="generator" content="WordPress 6.0.1" />
  94. 94 <link rel="canonical" href="http://batmanapollo.ru/%d0%b2%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b2-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d1%84%d0%b8%d0%b7%d0%b8%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%8e-%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%b7%d0%be%d0%b2/" />
  95. 95 <link rel='shortlink' href='http://batmanapollo.ru/?p=539' />
  96. 96 <script type="text/javascript" id="serviceworker">
  97. 97 if (navigator.serviceWorker) {
  98. 98 window.addEventListener('load', function() {
  99. 99 navigator.serviceWorker.register(
  100. 100 "https:\/\/batmanapollo.ru\/daftplugInstantifyPwaServiceWorker", {scope: "\/"}
  101. 101 );
  102. 102 });
  103. 103 }
  104. 104 </script>
  105. 105 <meta property="fb:pages" content=""/><style>/* CSS added by WP Meta and Date Remover*/.entry-meta {display:none !important;}
  106. 106 .home .entry-meta { display: none; }
  107. 107 .entry-footer {display:none !important;}
  108. 108 .home .entry-footer { display: none; }</style><!-- person Schema optimized by Schema Pro --><script type="application/ld+json">{"@context":"https:\/\/schema.org","@type":"Person","name":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432","url":"http:\/\/batmanapollo.ru"}</script><!-- / person Schema optimized by Schema Pro --><!-- sitelink-search-box Schema optimized by Schema Pro --><script type="application/ld+json">{"@context":"https:\/\/schema.org","@type":"WebSite","name":"\u041e\u043f\u0441\u0443\u0438\u043c\u043e\u043b\u043e\u0433. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f","url":"http:\/\/batmanapollo.ru","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":"http:\/\/batmanapollo.ru\/?s={search_term_string}","query-input":"required name=search_term_string"}]}</script><!-- / sitelink-search-box Schema optimized by Schema Pro --><!-- breadcrumb Schema optimized by Schema Pro --><script type="application/ld+json">{"@context":"https:\/\/schema.org","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"item":{"@id":"http:\/\/batmanapollo.ru\/","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","position":2,"item":{"@id":"http:\/\/batmanapollo.ru\/%d0%b2%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b2-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d1%84%d0%b8%d0%b7%d0%b8%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%8e-%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%b7%d0%be%d0%b2\/","name":"\u0412\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044e \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0437\u043e\u0432 \u0421\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u041f.\u0412."}}]}</script><!-- / breadcrumb Schema optimized by Schema Pro --> <script>
  109. 109 document.documentElement.className = document.documentElement.className.replace( 'no-js', 'js' );
  110. 110 </script>
  111. 111 <style>
  112. 112 .no-js img.lazyload { display: none; }
  113. 113 figure.wp-block-image img.lazyloading { min-width: 150px; }
  114. 114 .lazyload, .lazyloading { opacity: 0; }
  115. 115 .lazyloaded {
  116. 116 opacity: 1;
  117. 117 transition: opacity 400ms;
  118. 118 transition-delay: 0ms;
  119. 119 }
  120. 120 </style>
  121. 121 <link rel="amphtml" href="http://batmanapollo.ru/%D0%B2%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B2-%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8E-%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%BE%D0%B2/?amp"><style>#amp-mobile-version-switcher {
  122. 122 position: absolute;
  123. 123 width: 100%;
  124. 124 left: 0;
  125. 125 z-index: 100;
  126. 126 }
  127. 127
  128. 128 #amp-mobile-version-switcher > a {
  129. 129 display: block;
  130. 130 padding: 15px 0;
  131. 131 font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, Oxygen-Sans, Ubuntu, Cantarell, "Helvetica Neue", sans-serif;
  132. 132 font-size: 16px;
  133. 133 font-weight: 600;
  134. 134 color: #eaeaea;
  135. 135 text-align: center;
  136. 136 text-decoration: none;
  137. 137 background-color: #444;
  138. 138 border: 0;
  139. 139 }
  140. 140
  141. 141 #amp-mobile-version-switcher > a:hover,
  142. 142 #amp-mobile-version-switcher > a:focus,
  143. 143 #amp-mobile-version-switcher > a:active {
  144. 144 text-decoration: underline;
  145. 145 }
  146. 146 </style><link rel="alternate" type="text/html" media="only screen and (max-width: 640px)" href="http://batmanapollo.ru/%D0%B2%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B2-%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8E-%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%BE%D0%B2/?amp=1"><meta name="generator" content="Powered by Slider Revolution 6.5.14 - responsive, Mobile-Friendly Slider Plugin for WordPress with comfortable drag and drop interface." />
  147. 147 <link rel="icon" href="http://batmanapollo.ru/wp-content/uploads/2019/10/cropped-halloween-3726901_960_720-1-32x32.png" sizes="32x32" />
  148. 148 <link rel="icon" href="http://batmanapollo.ru/wp-content/uploads/2019/10/cropped-halloween-3726901_960_720-1-192x192.png" sizes="192x192" />
  149. 149 <link rel="apple-touch-icon" href="http://batmanapollo.ru/wp-content/uploads/2019/10/cropped-halloween-3726901_960_720-1-180x180.png" />
  150. 150 <meta name="msapplication-TileImage" content="http://batmanapollo.ru/wp-content/uploads/2019/10/cropped-halloween-3726901_960_720-1-270x270.png" />
  151. 151 <script>function setREVStartSize(e){
  152. 152 //window.requestAnimationFrame(function() {
  153. 153 window.RSIW = window.RSIW===undefined ? window.innerWidth : window.RSIW;
  154. 154 window.RSIH = window.RSIH===undefined ? window.innerHeight : window.RSIH;
  155. 155 try {
  156. 156 var pw = document.getElementById(e.c).parentNode.offsetWidth,
  157. 157 newh;
  158. 158 pw = pw===0 || isNaN(pw) ? window.RSIW : pw;
  159. 159 e.tabw = e.tabw===undefined ? 0 : parseInt(e.tabw);
  160. 160 e.thumbw = e.thumbw===undefined ? 0 : parseInt(e.thumbw);
  161. 161 e.tabh = e.tabh===undefined ? 0 : parseInt(e.tabh);
  162. 162 e.thumbh = e.thumbh===undefined ? 0 : parseInt(e.thumbh);
  163. 163 e.tabhide = e.tabhide===undefined ? 0 : parseInt(e.tabhide);
  164. 164 e.thumbhide = e.thumbhide===undefined ? 0 : parseInt(e.thumbhide);
  165. 165 e.mh = e.mh===undefined || e.mh=="" || e.mh==="auto" ? 0 : parseInt(e.mh,0);
  166. 166 if(e.layout==="fullscreen" || e.l==="fullscreen")
  167. 167 newh = Math.max(e.mh,window.RSIH);
  168. 168 else{
  169. 169 e.gw = Array.isArray(e.gw) ? e.gw : [e.gw];
  170. 170 for (var i in e.rl) if (e.gw[i]===undefined || e.gw[i]===0) e.gw[i] = e.gw[i-1];
  171. 171 e.gh = e.el===undefined || e.el==="" || (Array.isArray(e.el) && e.el.length==0)? e.gh : e.el;
  172. 172 e.gh = Array.isArray(e.gh) ? e.gh : [e.gh];
  173. 173 for (var i in e.rl) if (e.gh[i]===undefined || e.gh[i]===0) e.gh[i] = e.gh[i-1];
  174. 174
  175. 175 var nl = new Array(e.rl.length),
  176. 176 ix = 0,
  177. 177 sl;
  178. 178 e.tabw = e.tabhide>=pw ? 0 : e.tabw;
  179. 179 e.thumbw = e.thumbhide>=pw ? 0 : e.thumbw;
  180. 180 e.tabh = e.tabhide>=pw ? 0 : e.tabh;
  181. 181 e.thumbh = e.thumbhide>=pw ? 0 : e.thumbh;
  182. 182 for (var i in e.rl) nl[i] = e.rl[i]<window.RSIW ? 0 : e.rl[i];
  183. 183 sl = nl[0];
  184. 184 for (var i in nl) if (sl>nl[i] && nl[i]>0) { sl = nl[i]; ix=i;}
  185. 185 var m = pw>(e.gw[ix]+e.tabw+e.thumbw) ? 1 : (pw-(e.tabw+e.thumbw)) / (e.gw[ix]);
  186. 186 newh = (e.gh[ix] * m) + (e.tabh + e.thumbh);
  187. 187 }
  188. 188 var el = document.getElementById(e.c);
  189. 189 if (el!==null && el) el.style.height = newh+"px";
  190. 190 el = document.getElementById(e.c+"_wrapper");
  191. 191 if (el!==null && el) {
  192. 192 el.style.height = newh+"px";
  193. 193 el.style.display = "block";
  194. 194 }
  195. 195 } catch(e){
  196. 196 console.log("Failure at Presize of Slider:" + e)
  197. 197 }
  198. 198 //});
  199. 199 };</script>
  200. 200 <script>
  201. 201 /*! loadCSS rel=preload polyfill. [c]2017 Filament Group, Inc. MIT License */
  202. 202 (function(w){"use strict";if(!w.loadCSS){w.loadCSS=function(){}}
  203. 203 var rp=loadCSS.relpreload={};rp.support=(function(){var ret;try{ret=w.document.createElement("link").relList.supports("preload")}catch(e){ret=!1}
  204. 204 return function(){return ret}})();rp.bindMediaToggle=function(link){var finalMedia=link.media||"all";function enableStylesheet(){link.media=finalMedia}
  205. 205 if(link.addEventListener){link.addEventListener("load",enableStylesheet)}else if(link.attachEvent){link.attachEvent("onload",enableStylesheet)}
  206. 206 setTimeout(function(){link.rel="stylesheet";link.media="only x"});setTimeout(enableStylesheet,3000)};rp.poly=function(){if(rp.support()){return}
  207. 207 var links=w.document.getElementsByTagName("link");for(var i=0;i<links.length;i++){var link=links[i];if(link.rel==="preload"&&link.getAttribute("as")==="style"&&!link.getAttribute("data-loadcss")){link.setAttribute("data-loadcss",!0);rp.bindMediaToggle(link)}}};if(!rp.support()){rp.poly();var run=w.setInterval(rp.poly,500);if(w.addEventListener){w.addEventListener("load",function(){rp.poly();w.clearInterval(run)})}else if(w.attachEvent){w.attachEvent("onload",function(){rp.poly();w.clearInterval(run)})}}
  208. 208 if(typeof exports!=="undefined"){exports.loadCSS=loadCSS}
  209. 209 else{w.loadCSS=loadCSS}}(typeof global!=="undefined"?global:this))
  210. 210 </script>
  211. 211 <!-- Google tag (gtag.js) -->
  212. 212 <script data-rocketlazyloadscript='https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-DKM70RSBFP' async ></script>
  213. 213 <script data-rocketlazyloadscript='data:text/javascript;base64,CiAgd2luZG93LmRhdGFMYXllciA9IHdpbmRvdy5kYXRhTGF5ZXIgfHwgW107CiAgZnVuY3Rpb24gZ3RhZygpe2RhdGFMYXllci5wdXNoKGFyZ3VtZW50cyk7fQogIGd0YWcoJ2pzJywgbmV3IERhdGUoKSk7CgogIGd0YWcoJ2NvbmZpZycsICdHLURLTTcwUlNCRlAnKTsK' ></script>
  214. 214
  215. 215 <!-- Yandex.Metrika counter --> <script type="text/javascript" > (function(m,e,t,r,i,k,a){m[i]=m[i]||function(){(m[i].a=m[i].a||[]).push(arguments)}; m[i].l=1*new Date();k=e.createElement(t),a=e.getElementsByTagName(t)[0],k.async=1,k.src=r,a.parentNode.insertBefore(k,a)}) (window, document, "script", "https://mc.yandex.ru/metrika/tag.js", "ym"); ym(89233630, "init", { clickmap:true, trackLinks:true, accurateTrackBounce:true, webvisor:true }); </script> <noscript><div><img src="https://mc.yandex.ru/watch/89233630" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="" /></div></noscript> <!-- /Yandex.Metrika counter -->
  216. 216 </head>
  217. 217
  218. 218 <body class="post-template-default single single-post postid-539 single-format-standard wp-embed-responsive wp-schema-pro-1.1.7 fluid-layout navigation-classic two-columns-layout content-left excerpt-image-top primary-menu-left mobile-main-pager-enabled no-featured-slider desktop-nav-on-page-right mobile-nav-on-header">
  219. 219
  220. 220 <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 0 0" width="0" height="0" focusable="false" role="none" style="visibility: hidden; position: absolute; left: -9999px; overflow: hidden;" ><defs><filter id="wp-duotone-dark-grayscale"><feColorMatrix color-interpolation-filters="sRGB" type="matrix" values=" .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 " /><feComponentTransfer color-interpolation-filters="sRGB" ><feFuncR type="table" tableValues="0 0.49803921568627" /><feFuncG type="table" tableValues="0 0.49803921568627" /><feFuncB type="table" tableValues="0 0.49803921568627" /><feFuncA type="table" tableValues="1 1" /></feComponentTransfer><feComposite in2="SourceGraphic" operator="in" /></filter></defs></svg><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 0 0" width="0" height="0" focusable="false" role="none" style="visibility: hidden; position: absolute; left: -9999px; overflow: hidden;" ><defs><filter id="wp-duotone-grayscale"><feColorMatrix color-interpolation-filters="sRGB" type="matrix" values=" .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 " /><feComponentTransfer color-interpolation-filters="sRGB" ><feFuncR type="table" tableValues="0 1" /><feFuncG type="table" tableValues="0 1" /><feFuncB type="table" tableValues="0 1" /><feFuncA type="table" tableValues="1 1" /></feComponentTransfer><feComposite in2="SourceGraphic" operator="in" /></filter></defs></svg><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 0 0" width="0" height="0" focusable="false" role="none" style="visibility: hidden; position: absolute; left: -9999px; overflow: hidden;" ><defs><filter id="wp-duotone-purple-yellow"><feColorMatrix color-interpolation-filters="sRGB" type="matrix" values=" .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 " /><feComponentTransfer color-interpolation-filters="sRGB" ><feFuncR type="table" tableValues="0.54901960784314 0.98823529411765" /><feFuncG type="table" tableValues="0 1" /><feFuncB type="table" tableValues="0.71764705882353 0.25490196078431" /><feFuncA type="table" tableValues="1 1" /></feComponentTransfer><feComposite in2="SourceGraphic" operator="in" /></filter></defs></svg><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 0 0" width="0" height="0" focusable="false" role="none" style="visibility: hidden; position: absolute; left: -9999px; overflow: hidden;" ><defs><filter id="wp-duotone-blue-red"><feColorMatrix color-interpolation-filters="sRGB" type="matrix" values=" .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 " /><feComponentTransfer color-interpolation-filters="sRGB" ><feFuncR type="table" tableValues="0 1" /><feFuncG type="table" tableValues="0 0.27843137254902" /><feFuncB type="table" tableValues="0.5921568627451 0.27843137254902" /><feFuncA type="table" tableValues="1 1" /></feComponentTransfer><feComposite in2="SourceGraphic" operator="in" /></filter></defs></svg><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 0 0" width="0" height="0" focusable="false" role="none" style="visibility: hidden; position: absolute; left: -9999px; overflow: hidden;" ><defs><filter id="wp-duotone-midnight"><feColorMatrix color-interpolation-filters="sRGB" type="matrix" values=" .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 " /><feComponentTransfer color-interpolation-filters="sRGB" ><feFuncR type="table" tableValues="0 0" /><feFuncG type="table" tableValues="0 0.64705882352941" /><feFuncB type="table" tableValues="0 1" /><feFuncA type="table" tableValues="1 1" /></feComponentTransfer><feComposite in2="SourceGraphic" operator="in" /></filter></defs></svg><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 0 0" width="0" height="0" focusable="false" role="none" style="visibility: hidden; position: absolute; left: -9999px; overflow: hidden;" ><defs><filter id="wp-duotone-magenta-yellow"><feColorMatrix color-interpolation-filters="sRGB" type="matrix" values=" .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 " /><feComponentTransfer color-interpolation-filters="sRGB" ><feFuncR type="table" tableValues="0.78039215686275 1" /><feFuncG type="table" tableValues="0 0.94901960784314" /><feFuncB type="table" tableValues="0.35294117647059 0.47058823529412" /><feFuncA type="table" tableValues="1 1" /></feComponentTransfer><feComposite in2="SourceGraphic" operator="in" /></filter></defs></svg><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 0 0" width="0" height="0" focusable="false" role="none" style="visibility: hidden; position: absolute; left: -9999px; overflow: hidden;" ><defs><filter id="wp-duotone-purple-green"><feColorMatrix color-interpolation-filters="sRGB" type="matrix" values=" .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 " /><feComponentTransfer color-interpolation-filters="sRGB" ><feFuncR type="table" tableValues="0.65098039215686 0.40392156862745" /><feFuncG type="table" tableValues="0 1" /><feFuncB type="table" tableValues="0.44705882352941 0.4" /><feFuncA type="table" tableValues="1 1" /></feComponentTransfer><feComposite in2="SourceGraphic" operator="in" /></filter></defs></svg><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 0 0" width="0" height="0" focusable="false" role="none" style="visibility: hidden; position: absolute; left: -9999px; overflow: hidden;" ><defs><filter id="wp-duotone-blue-orange"><feColorMatrix color-interpolation-filters="sRGB" type="matrix" values=" .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 .299 .587 .114 0 0 " /><feComponentTransfer color-interpolation-filters="sRGB" ><feFuncR type="table" tableValues="0.098039215686275 1" /><feFuncG type="table" tableValues="0 0.66274509803922" /><feFuncB type="table" tableValues="0.84705882352941 0.41960784313725" /><feFuncA type="table" tableValues="1 1" /></feComponentTransfer><feComposite in2="SourceGraphic" operator="in" /></filter></defs></svg>
  221. 221 <div id="page" class="site">
  222. 222 <a class="skip-link screen-reader-text" href="#content">Skip to content</a>
  223. 223 <header id="masthead" class="site-header" role="banner" >
  224. 224 <div id="header-wrapper">
  225. 225
  226. 226 <div id="header-content">
  227. 227 <div class="wrapper">
  228. 228 <div class="site-header-main">
  229. 229 <div class="site-branding">
  230. 230
  231. 231 <div class="site-identity">
  232. 232 <p class="site-title"><a href="http://batmanapollo.ru/" rel="home">Опсуимолог. Психолог. Психология</a></p>
  233. 233 <p class="site-description">Психология развития личности для мужчин и женщин &#8212; людей. Психолог онлайн.</p>
  234. 234 </div><!-- .site-identity -->
  235. 235
  236. 236 </div><!-- .site-branding -->
  237. 237
  238. 238
  239. 239 <div class="site-primary-wrapper">
  240. 240 <button id="menu-toggle-primary" class="menu-primary menu-toggle" aria-controls="primary-menu" aria-expanded="false">
  241. 241 <svg class="icon icon-bars" aria-hidden="true" role="img"> <use href="#icon-bars" xlink:href="#icon-bars"></use> </svg><svg class="icon icon-close" aria-hidden="true" role="img"> <use href="#icon-close" xlink:href="#icon-close"></use> </svg><span class="menu-label-prefix">Secondary </span><span class="menu-label">Menu</span> </button>
  242. 242
  243. 243 <div id="site-primary-menu" class="site-primary-menu">
  244. 244 <nav id="site-primary-navigation" class="primary-navigation site-navigation" role="navigation" aria-label="Primary Menu">
  245. 245 </nav><!-- #site-primary-navigation -->
  246. 246
  247. 247
  248. 248 <div class="primary-search-wrapper">
  249. 249 <button id="search-toggle-right" class="menu-search-toggle menu-toggle search-toggle"><svg class="icon icon-search" aria-hidden="true" role="img"> <use href="#icon-search" xlink:href="#icon-search"></use> </svg><svg class="icon icon-close" aria-hidden="true" role="img"> <use href="#icon-close" xlink:href="#icon-close"></use> </svg><span class="screen-reader-text">Search</span></button>
  250. 250
  251. 251 <div id="search-social-container-right" class="search-social-container with-social displaynone">
  252. 252 <div id="search-container">
  253. 253
  254. 254
  255. 255 <form role="search" method="get" class="search-form" action="http://batmanapollo.ru/">
  256. 256 <label>
  257. 257 <span class="screen-reader-text">Search for:</span>
  258. 258 <input type="search" class="search-field" placeholder="Поиск" value="" name="s" />
  259. 259 </label>
  260. 260 <button type="submit" class="search-submit"><svg class="icon icon-search" aria-hidden="true" role="img"> <use href="#icon-search" xlink:href="#icon-search"></use> </svg><span class="screen-reader-text">Search</span></button>
  261. 261 </form>
  262. 262 </div><!-- #search-container -->
  263. 263 </div><!-- #search-social-container -->
  264. 264 </div><!-- .primary-search-wrapper -->
  265. 265 </div><!-- #site-primary-menu -->
  266. 266 </div>
  267. 267
  268. 268 </div><!-- .site-header-main -->
  269. 269 </div><!-- .wrapper -->
  270. 270 </div><!-- #header-content -->
  271. 271 </div><!-- .header-wrapper -->
  272. 272 </header>
  273. 273
  274. 274
  275. 275
  276. 276
  277. 277
  278. 278
  279. 279
  280. 280
  281. 281
  282. 282
  283. 283 <div id="content" class="site-content section">
  284. 284 <div class="wrapper">
  285. 285
  286. 286 <div id="primary" class="content-area">
  287. 287 <main id="main" class="site-main" role="main">
  288. 288 <div class="singular-content-wrap">
  289. 289
  290. 290 <article id="post-539" class="post-539 post type-post status-publish format-standard hentry category-psiholog-online category-74">
  291. 291
  292. 292 <header class="entry-header">
  293. 293 <h1 class="entry-title">Введение в психофизиологию неврозов Симонов П.В.</h1> <div class="entry-meta"><span class="posted-on"><span class="date-label screen-reader-text">Posted on</span><a href="http://batmanapollo.ru/%d0%b2%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b2-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d1%84%d0%b8%d0%b7%d0%b8%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%8e-%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%b7%d0%be%d0%b2/" rel="bookmark"><time class="entry-date published" datetime=""></time><time class="updated" datetime=""></time></a></span><span class="byline screen-reader-text"> <svg class="icon icon-user" aria-hidden="true" role="img"> <use href="#icon-user" xlink:href="#icon-user"></use> </svg><span class="author-label screen-reader-text">By </span><span class="author vcard screen-reader-text"><a class="url fn n screen-reader-text" href="http://batmanapollo.ru/author/admin/"></a></span></span></div><!-- .entry-meta --> </header><!-- .entry-header -->
  294. 294
  295. 295
  296. 296 <div class="entry-content">
  297. 297
  298. 298 <ul><li>Болезнь неведения</li></ul>
  299. 299
  300. 300
  301. 301
  302. 302 <p>Введение в психофизиологию неврозов </p>
  303. 303
  304. 304
  305. 305
  306. 306 <p>А К А Д Е М И Я Н А У К С С С Р </p>
  307. 307
  308. 308
  309. 309
  310. 310 <p>П. В. Симонов </p>
  311. 311
  312. 312
  313. 313
  314. 314 <p>Болезнь неведения </p>
  315. 315
  316. 316
  317. 317
  318. 318 <p>(ВВЕДЕНИЕ В ПСИХОФИЗИОЛОГИЮ НЕВРОЗОВ) </p>
  319. 319
  320. 320
  321. 321
  322. 322 <p>И З Д А Т Е Л Ь С Т В О « Н А У К А » </p>
  323. 323
  324. 324
  325. 325
  326. 326 <p>М О С К В А 1 9 6 8 </p>
  327. 327
  328. 328
  329. 329
  330. 330 <p>С О Д Е Р Ж А Н И Е </p>
  331. 331
  332. 332
  333. 333
  334. 334 <p> Для кого написана эта книга &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230; 3 </p>
  335. 335
  336. 336
  337. 337
  338. 338 <p> Кому не стоит ее читать&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.. 7 </p>
  339. 339
  340. 340
  341. 341
  342. 342 <p> Понять — значит сделать первый шаг к выздоров- </p>
  343. 343
  344. 344
  345. 345
  346. 346 <p> лению &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.. 12 </p>
  347. 347
  348. 348
  349. 349
  350. 350 <p> Глава, которую я хотел бы написать &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.. 35 </p>
  351. 351
  352. 352
  353. 353
  354. 354 <p> Перестаньте хлопотать о воле! &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230; 39 </p>
  355. 355
  356. 356
  357. 357
  358. 358 <p> Тактика физических действий&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;. 41 </p>
  359. 359
  360. 360
  361. 361
  362. 362 <p> Правила-невидимки &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.. 49 </p>
  363. 363
  364. 364
  365. 365
  366. 366 <p> Разрушение страха &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;. 53 </p>
  367. 367
  368. 368
  369. 369
  370. 370 <p> Прежде чем попрощаться &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.. 59 </p>
  371. 371
  372. 372
  373. 373
  374. 374 <p>В книге излагаются данные современной науки о физиологии
  375. 375 эмоций, причинах нервной травматизации, путях сознательного влияния на
  376. 376 непроизвольные реакции организма. Большое внимание уделено профилактике
  377. 377 неврозов, возникающих в результате нервного перенапряжения. Учитывая,
  378. 378 что в основе этого заболевания лежит незнание больным сущности своего
  379. 379 состояния (источников тревоги, навязчивых мыслей и образов), автор на
  380. 380 основе теоретических представлений (информационной теории эмоций)
  381. 381 описывает практические приемы устранения нервного перенапряжения и
  382. 382 отрицательных эмоций. </p>
  383. 383
  384. 384
  385. 385
  386. 386 <p>5-3-12 </p>
  387. 387
  388. 388
  389. 389
  390. 390 <p>23-67 </p>
  391. 391
  392. 392
  393. 393
  394. 394 <p>Не смеяться, не плакать, а пони- мать&#8230; </p>
  395. 395
  396. 396
  397. 397
  398. 398 <p>С п и н о з а </p>
  399. 399
  400. 400
  401. 401
  402. 402 <p>Психология невроза — это психоло- гия человеческого сердца вообще. </p>
  403. 403
  404. 404
  405. 405
  406. 406 <p>К р е ч м е р </p>
  407. 407
  408. 408
  409. 409
  410. 410 <p>Для кого написана эта книга </p>
  411. 411
  412. 412
  413. 413
  414. 414 <p>Есть книги для врачей — учебники, руководства и
  415. 415 монографии. Есть книги для больных. В них рассказывается, что надо есть
  416. 416 при язвенной болезни желудка, как нести себя сердечникам, какие меры
  417. 417 предосторожности необходимо соблюдать при расстройстве нормальной
  418. 418 деятельности внутренних органов и систем. Книги учат правильному
  419. 419 использованию разнообразных лечебных средств. </p>
  420. 420
  421. 421
  422. 422
  423. 423 <p>Эта книга сама является лечебным средством. Она
  424. 424 адресована людям с временным нарушением деятельности центральной нервной
  425. 425 системы — с так называемым неврозом. Для невроза характерно полное
  426. 426 сохранение самых высших психических функций: логического мышления,
  427. 427 речи, критического отношения к своему состоянию. Больной неврозом
  428. 428 сознает, что болен, и стремится к выздоровлению. Он понимает, что его
  429. 429 быстрая утомляемость, раздражительность, бессонница, нелепые навязчивые
  430. 430 мысли и действия, неприятные ощущения, тревога, нарушения половой жизни —
  431. 431 результат болезненного состояния нервной системы. </p>
  432. 432
  433. 433
  434. 434
  435. 435 <p>Пусть он откроет книгу и прочитает ее до конца. Ра-
  436. 436 зумеется, одна книга не обеспечит полного выздоровления: прочитав ее,
  437. 437 каждый поймет, почему этого недостаточно. Но книга сыграет свою целебную
  438. 438 роль. </p>
  439. 439
  440. 440
  441. 441
  442. 442 <p>Среди разнообразных средств, найденных врачами для
  443. 443 лечения неврозов, важное место занимает человеческая речь. Словом
  444. 444 пользуется каждый врач независимо от своей узкой специальности. Но есть
  445. 445 методы лечения, в которых слову принадлежит решающая роль: это гипноз и
  446. 446 так называемая психотерапия. Чаще всего к больному об- ращаются с живой
  447. 447 речью, однако слово можно и написать. И если оно написано со знанием
  448. 448 дела, то сохранит свои ле- чебные свойства во времени. Я не знаю
  449. 449 больного, мне </p>
  450. 450
  451. 451
  452. 452
  453. 453 <p>не известны его имя, возраст, место жительства. Но я хорошо знаю, что ему надо рассказать и зачем ему надо это услышать. </p>
  454. 454
  455. 455
  456. 456
  457. 457 <p>Нет ничего более вредного и бесплодного, чем стремление к </p>
  458. 458
  459. 459
  460. 460
  461. 461 <p>«панацее» — универсальному средству от всех болезней.
  462. 462 Сколько блестящих идей и счастливых находок подверглись дискредитации и
  463. 463 забвению только потому, что способ лечения, эффективный в строго
  464. 464 определенных случаях, начинал внедряться в чуждые для него области
  465. 465 медицинской практики! Сложная природа человеческих заболеваний требует
  466. 466 столь же сложных и всесторонних мер борьбы, которые нельзя и не нужно
  467. 467 подменять универсальной «отмычкой». Психотерапия не представляет
  468. 468 исключения из этого правила. </p>
  469. 469
  470. 470
  471. 471
  472. 472 <p>Невротические заболевания нередко возникают на почве
  473. 473 общего ослабления организма, разнообразных нарушений функций внутренних
  474. 474 органов и желез, инфекционных поражений и травм нервной системы. В этих
  475. 475 случаях борьба с неврозом требует мобилизации всего арсенала средств
  476. 476 современной медицины: лекарственной терапии, физиотерапевтических
  477. 477 процедур, санаторно-курортного лечения и т. д. Она не может быть сведена
  478. 478 к психотерапевтическому воздействию. </p>
  479. 479
  480. 480
  481. 481
  482. 482 <p>С другой стороны, имеются заболевания, симптомы которых
  483. 483 весьма похожи на проявления невротических расстройств. Было бы
  484. 484 недопустимым тратить время на психотерапию там, где требуется энергичное
  485. 485 стационарное лечение, а подчас и оперативное вмешательство хирурга. Вот
  486. 486 почему мы категорически отвергаем взгляд на книжку, как на некий
  487. 487 медицинский «самоучитель». Если вы не побывали у врача, если диагноз еще
  488. 488 не поставлен, закройте книгу и поспешите в поликлинику. Может быть,
  489. 489 вы теряете драгоценные минуты. Психотерапия не заменяет других средств
  490. 490 лечения- неврозов, которые в свою очередь не в состоянии заменить
  491. 491 психотерапию: </p>
  492. 492
  493. 493
  494. 494
  495. 495 <p>Невроз — чисто человеческое заболевание. Оно зависит от
  496. 496 индивидуальных особенностей данного человека, от условий его воспитания,
  497. 497 от формирующих влияний об- щественной среды. В нашей стране число
  498. 498 невротических заболеваний сокращается из года в год, истерия становится
  499. 499 редкостью, а на первое место (причем только в отно- сительных цифрах)
  500. 500 вышли неврастения и невроз навязчивых состояний. Иная картина
  501. 501 наблюдается в капита- </p>
  502. 502
  503. 503
  504. 504
  505. 505 <p>листических странах. Обстановка военного психоза,
  506. 506 постоянного страха за обеспеченное место в обществе, раздираемом
  507. 507 конкуренцией, поток книг, кинофильмов и телепередач, проповедующих
  508. 508 насилие и жестокость, ведут к нарастанию нервно-психических расстройств,
  509. 509 которые, по заявлениям ученых, приобретают характер национальной
  510. 510 трагедии. Об этом очень убедительно писал американский исследователь
  511. 511 Д. Фурст 1. </p>
  512. 512
  513. 513
  514. 514
  515. 515 <p>Социальная природа неврозов, их зависимость от влияний
  516. 516 общественной среды и делают психотерапию незаменимым средством лечения
  517. 517 невротических заболеваний. В книге советского психотерапевта К. И.
  518. 518 Платонова «Слово как физиологический и лечебный фактор», в статьях
  519. 519 ленинградского врача-гипнолога П. И. Буля и других работах приводятся
  520. 520 многочисленные примеры того, как после нескольких лет безрезультатного
  521. 521 лечения физиотерапией и лекарствами больные находили исцеление в
  522. 522 разумной беседе врача, в сеансе гипнотического внушения. </p>
  523. 523
  524. 524
  525. 525
  526. 526 <p>Врач-психотерапевт действует словом, но это слово
  527. 527 должно быть сказано вовремя и абсолютно точно. В сущности слов может
  528. 528 быть совсем немного, даже лучше, если их не расходуют зря. </p>
  529. 529
  530. 530
  531. 531
  532. 532 <p>&#8230;Семилетний мальчик набегался, выпил тройную порцию
  533. 533 молока, крепко заснул и&#8230; намочил постель. Пустяк, случайность. Но
  534. 534 взрослые сделали ужасную вещь: они не только поругали его, но и
  535. 535 рассказали о случившемся другим детям. Мальчик был напуган: он долго не
  536. 536 засыпал, вновь и вновь шел в уборную. Ночью ничего не происходило, но
  537. 537 страх не исчезал. Укладывание в постель постепенно превратилось в
  538. 538 сложный ритуал: мальчик должен был подойти к кровати определенным
  539. 539 образом, сказать матери строго определенные слова, трижды сходить в
  540. 540 уборную. Только, застраховав себя от ночного мочеиспускания, он засыпал.
  541. 541 Ребенок похудел, стал раздражительным и угрюмым. Его повели к врачам —
  542. 542 урологу и невропатологу. Анализы мочи, осмотр половых органов,
  543. 543 общеукрепляющее лечение. Все оставалось по-прежнему. <br></p>
  544. 544
  545. 545
  546. 546
  547. 547 <p>Мать обратилась к гомеопату: четыре сладких шарика из
  548. 548 четырех разных коробочек в течение дня. Но и они не защищали от страха.
  549. 549 Страх жил в маленьком сердце, он <br></p>
  550. 550
  551. 551
  552. 552
  553. 553 <p>1 См. Д. Фурст. Невротик. Его среда и внутренний мир, ИЛ, 1957. </p>
  554. 554
  555. 555
  556. 556
  557. 557 <p>заставлял каждый вечер выполнять нелепые действия, му-
  558. 558 чительно тужиться в уборной. К счастью для мальчика, в соседней квартире
  559. 559 жил умный врач. Он предложил матери, чтобы ребенок несколько ночей
  560. 560 провел у него. </p>
  561. 561
  562. 562
  563. 563
  564. 564 <p>— Вот что, брат, — сказал врач в первый же вечер, — ты
  565. 565 меня знаешь, и мы в квартире одни. Ложись на мою кровать и делай с ней
  566. 566 все, что хочешь. О матраце не беспокойся, я положил большую клеенку. </p>
  567. 567
  568. 568
  569. 569
  570. 570 <p>Мальчику стало смешно. Страшное и постыдное пре-
  571. 571 вратилось в озорную шутку двух понимающих друг друга мужчин. Конечно, он
  572. 572 не будет специально мочить кровать, да и не это имел в виду доктор. Но
  573. 573 если что произойдет&#8230; не беда! Доктор готов ко всему. Ребенок
  574. 574 улыбнулся, влез под одеяло и быстро заснул. Разумеется, с ним ничего не
  575. 575 случилось. Он провел у доктора вторую ночь, третью, а потом уже спал
  576. 576 дома. Гомеопатические шарики полетели в мусорное ведро&#8230; </p>
  577. 577
  578. 578
  579. 579
  580. 580 <p>Психотерапия — оружие умных, добрых и одаренных людей.
  581. 581 Приемы психотерапии нельзя выучить, как ходовые рецепты. Я убежден, что
  582. 582 подготовка врача-психотерапевта должна походить на обучение режиссера,
  583. 583 артиста, следователя. Единственно нужное в одном случае неприменимо в
  584. 584 тысяче других. Это всегда поиск, тонкий расчет и интуитивная догадка.
  585. 585 Дуэль разума с коварным и многоликим противником, имя которому —
  586. 586 болезнь. </p>
  587. 587
  588. 588
  589. 589
  590. 590 <p>Психотерапия — один из самых трудоемких методов
  591. 591 современной медицины. Она требует от врача не меньше мастерства, знаний и
  592. 592 напряжения сил, чем сложнейшее хирургическое вмешательство, и
  593. 593 значительно больше времени. Ведь психотерапевт добьется успеха только в
  594. 594 том случае, если глубоко проникнет в сокровенные уголки внутреннего мира
  595. 595 больного, в сущность его тревог, поймет причины его трудностей и
  596. 596 конфликтов. </p>
  597. 597
  598. 598
  599. 599
  600. 600 <p>Психотерапия требует максимальной индивидуализации, но
  601. 601 есть сведения, которые полезно сообщить каждому больному, независимо от
  602. 602 частных особенностей его заболевания. Сообщить без спешки, неизбежной в
  603. 603 обстановке амбулаторного приема, без торопливого использования первых
  604. 604 пришедших на ум формулировок. Вот здесь-то и возникает мысль о
  605. 605 потенциальных возможностях печатного слова. </p>
  606. 606
  607. 607
  608. 608
  609. 609 <p>Лечение печатным словом — литертерапия — по- рождено нашим временем. Оно возможно только в стране </p>
  610. 610
  611. 611
  612. 612
  613. 613 <p>всеобщей грамотности, высокого и постоянно растущего
  614. 614 культурного уровня читателей, среди которых книга найдет тех, кто в ней
  615. 615 нуждается. Но книга написана не только для больных. Я советую ее
  616. 616 прочесть и совершенно здоровым людям. Они получат новые сведения о
  617. 617 работе человеческого мозга, о физиологии эмоций, о природе и механизмах
  618. 618 человеческих чувств. </p>
  619. 619
  620. 620
  621. 621
  622. 622 <p>В последние годы ученые много говорят о профилактике
  623. 623 перенапряжения нервной системы, о дисциплине и воспитании чувств. Но что
  624. 624 означает «профилактика» по отношению к эмоциональной сфере? Как
  625. 625 повлиять на нежелательные чувства, которые возникают непроизвольно и не
  626. 626 подвластны прямому волевому усилию? Об этом существующая литература
  627. 627 практически молчит. </p>
  628. 628
  629. 629
  630. 630
  631. 631 <p>Я полагаю, что книга окажется полезной не только для
  632. 632 лечения, но и для предупреждения невротических расстройств, для
  633. 633 устранения ненужных, подрывающих здоровье конфликтов. Невроз —
  634. 634 классическая «информационная болезнь». </p>
  635. 635
  636. 636
  637. 637
  638. 638 <p>Лекарства, закаливание, лечебная физкультура — важные,
  639. 639 но вспомогательные средства. Главная роль в борьбе с че- ловеческими
  640. 640 неврозами принадлежит информации. </p>
  641. 641
  642. 642
  643. 643
  644. 644 <p>Кому не стоит ее читать </p>
  645. 645
  646. 646
  647. 647
  648. 648 <p>На всю жизнь я запомнил тщедушного мальчишку, с которым
  649. 649 предпочитали не связываться отборные силачи нашего класса. «Уйди,
  650. 650 покалечу,— вопил он во время драк, зажав в руке булыжник,— я за себя не
  651. 651 ручаюсь». </p>
  652. 652
  653. 653
  654. 654
  655. 655 <p>«Псих,— говорили о нем ребята,— убьет и отвечать не, будет. У него справка из психоневрологического диспансера». </p>
  656. 656
  657. 657
  658. 658
  659. 659 <p>А «псих» бесчинствовал. Ему ничего не стоило оскор- бить
  660. 660 учителя, швырнуть книгой во время урока в классную доску. Когда
  661. 661 приходили завуч или директор, «псих» начинал трястись, плакать,
  662. 662 продолжая выкрикивать бранные слова, немыслимые в присутствии взрослых.
  663. 663 Почему-то его не исключали, и каждый новый скандал только усиливал ореол
  664. 664 исключительности этого малолетнего тирана. Однажды к нам в класс
  665. 665 пришел новичок. Он не был ни смелее, ни крепче других, он просто не
  666. 666 знал, что в классе есть «псих». В первой же стычке, когда скандалист
  667. 667 выхватил перочинный нож, новичок вывернул ему руку </p>
  668. 668
  669. 669
  670. 670
  671. 671 <p>и деловито стал возить «психа» носом по крышке парты.
  672. 672 Потом повернулся спиной и, не оглядываясь, пошел на свое место. Класс
  673. 673 замер: сейчас произойдет непоправимое, «псих» ударит новичка ножом&#8230; Но
  674. 674 этого не случилось. Жалкий и растерянный, гроза школы сидел за партой,
  675. 675 хлюпал носом и выкрикивал угрозы, в которые не верил сам. Почему-то он
  676. 676 не мог взвинтить себя, довести до привычной, безотказно влияющей на
  677. 677 других, истерики. А лезть в драку вот так, без </p>
  678. 678
  679. 679
  680. 680
  681. 681 <p>«нервов», не видя вокруг побледневших и посерьезневших мальчишеских лиц, было глупо. </p>
  682. 682
  683. 683
  684. 684
  685. 685 <p>Так я впервые познакомился с эксплуатацией «нервности». </p>
  686. 686
  687. 687
  688. 688
  689. 689 <p>Разумеется, у взрослых и действительно больных людей все
  690. 690 обстоит гораздо сложнее. Маленький скандалист, по всей вероятности,
  691. 691 вообще был здоров, он просто «работал под психа», спекулируя на страхе
  692. 692 своих одноклассников. </p>
  693. 693
  694. 694
  695. 695
  696. 696 <p>Взрослый невротик не симулянт и не притворщик. Он болен,
  697. 697 и подчас испытывает тяжелейшие страдания. Но нередко обстоятельства
  698. 698 складываются так, что болезнь дает человеку определенные преимущества в
  699. 699 семье, на работе, перед лицом закона и общества. </p>
  700. 700
  701. 701
  702. 702
  703. 703 <p>«Нервный ребенок»,— шепчутся родители, оставляя без
  704. 704 наказания эгоистическую, наглую выходку. «Нервный человек»,— решают на
  705. 705 работе и освобождают сотрудника от дополнительных нагрузок. «Он такой
  706. 706 нервный», — говорит жена, объясняя знакомым хамское поведение главы
  707. 707 семейства. А </p>
  708. 708
  709. 709
  710. 710
  711. 711 <p>«сплошной комок нервов», смахнув со стола тарелку,
  712. 712 укладывается на кушетку. Страдальческое лицо, папироса,
  713. 713 предупредительная тишина в доме&#8230; </p>
  714. 714
  715. 715
  716. 716
  717. 717 <p>«Бегство в болезнь» имеет много разновидностей и дик-
  718. 718 туется разными причинами. Иногда они очевидны, иногда глубоко скрыты от
  719. 719 самого больного и окружающих его людей. </p>
  720. 720
  721. 721
  722. 722
  723. 723 <p>&#8230;Мальчик рос в обеспеченной и нескладной семье. Ро-
  724. 724 дители часто ссорились, а потом разошлись. Мать надолго уезжала в
  725. 725 экспедиции. Возвращаясь, она баловала сына, попустительствовала его
  726. 726 поступкам. Он поздно ложился спать, запоем читал приключенческую
  727. 727 литературу. Появились головные боли, бледность,
  728. 728 раздражительность. Вместе с </p>
  729. 729
  730. 730
  731. 731
  732. 732 <p>«болезнью» пришли не только врачи и лекарства, но и
  733. 733 право пропускать школу, валяться в постели с интересной книжкой,
  734. 734 отлынивать от занятий. Легкое чтиво сменилось увлечением машинами.
  735. 735 Подросток садился в чужую маши- </p>
  736. 736
  737. 737
  738. 738
  739. 739 <p>ну, проезжал несколько кварталов и бросал ее на
  740. 740 мостовой. Очень скоро его поймали и привлекли к суду. И вот тут-то
  741. 741 обнаружилось еще одно замечательное качество болезни. Заключение
  742. 742 невропатологов освободило юношу от наказания. Может быть, в этот момент
  743. 743 человеку нанесли заключительный удар. </p>
  744. 744
  745. 745
  746. 746
  747. 747 <p>А болезнь (я уже не беру ее в кавычки!) прогрессировала.
  748. 748 Теперь даже студент, не колеблясь, поставил бы подростку диагноз
  749. 749 тяжелой истерии. Юноша жил в постоянной атмосфере двух господствующих
  750. 750 ощущений: своей очевидной неполноценности (от которой он по-человечески
  751. 751 страдал) и исключительности своих особых прав на внимание, сочувствие и
  752. 752 послабления. Жизнь шла мимо него. Товарищи кончили школу, работали и
  753. 753 учились. Он не работал, не учился и жил на содержании у матери. Он мог
  754. 754 бы проникнуться отвращением к своему бессмысленному существованию, если
  755. 755 бы не&#8230; болезнь. Болезнь оправдывала все: безделье, никчемность,
  756. 756 паразитизм. Он научился жалеть себя вместо того, чтобы презирать. О,
  757. 757 лживое самоутешение, порожденное болезнью и роковым образом питающее
  758. 758 эту болезнь! </p>
  759. 759
  760. 760
  761. 761
  762. 762 <p>Его призвали в армию. Жизнь предоставила ему воз-
  763. 763 можность реабилитации в собственных глазах. Но армия — это напряженный
  764. 764 труд, подъем морозным утром, безоговорочное подчинение приказу,
  765. 765 марш-бросок по заснеженным полям. А там, дома — тахта под уютным светом
  766. 766 торшера, завтрак в постели, журналы с глянцевитыми фотографиями. И он
  767. 767 дезертировал в болезнь&#8230; Припадок судорог, бессвязная речь&#8230; Он не был
  768. 768 симулянтом. Компетентная комиссия единодушно поставила диагноз и
  769. 769 приняла решение о демобилизации. </p>
  770. 770
  771. 771
  772. 772
  773. 773 <p>Сейчас, когда я пишу эти строки, парень живет у матери,
  774. 774 не работает и не учится. Он «встречается с девушкой», не смея, да и не
  775. 775 стремясь назвать ее женой. Ему это удобно и отнюдь не стыдно. Даже себе
  776. 776 он не признается, что невозможно иметь семью на заработок все той же
  777. 777 мамы. Нет, у него есть куда более веская и уважительная причина: ведь
  778. 778 он больной, вправе ли он связывать свою судьбу с судьбой другого
  779. 779 человека? </p>
  780. 780
  781. 781
  782. 782
  783. 783 <p>Я не осуждаю этого юношу, он действительно болен, он
  784. 784 действительно нуждается в сострадании и лечении. Но моя книга написана
  785. 785 не для него, она не может ему помочь. Его болезнь требует иных
  786. 786 методов лечения, </p>
  787. 787
  788. 788
  789. 789
  790. 790 <p>потому что приемы, описанные здесь, имеют смысл только при активном участии самого больного. </p>
  791. 791
  792. 792
  793. 793
  794. 794 <p>Для пациентов, подобных юноше, о котором шла речь, я бы создал специальный санаторий. В моем санатории не было бы ни </p>
  795. 795
  796. 796
  797. 797
  798. 798 <p>«сонной терапии», ни «охранительного режима», ни
  799. 799 шепотной речи персонала, которой так увлекались Некоторые энтузиасты
  800. 800 медицины 50-х годов. Мой санаторий скорее походил бы на городок для
  801. 801 подготовки спортсменов или войсковое подразделение специального
  802. 802 назначения. </p>
  803. 803
  804. 804
  805. 805
  806. 806 <p>&#8230;Подъем, массированная физзарядка. И целый день в
  807. 807 движении, в активной деятельности, без единой минуты для размышлений о
  808. 808 своих проблемах, своей неполноценности, своей болезни. Жесткий режим
  809. 809 непрерывного преодоления трудностей нарастающей степени. Тренировка
  810. 810 общения, поведения, контактов. Физические и психологические нагрузки.
  811. 811 Разумеется, отдых, достаточный сон, общеукрепляющее лечение и — вперед,
  812. 812 вперед, в любой ситуации, в любом настроении. Отработка сдерживающих
  813. 813 механизмов, способности ждать, если этого требует обстановка. И никаких
  814. 814 развращающих скидок на </p>
  815. 815
  816. 816
  817. 817
  818. 818 <p>«сплошной клубок нервов»&#8230; </p>
  819. 819
  820. 820
  821. 821
  822. 822 <p>В принципе программа санаторного лечения, о котором идет
  823. 823 речь, во многом сходна с рекомендациями, содержащимися в этой книге, но
  824. 824 книга будет предлагать их самому больному, а в санатории пришлось бы
  825. 825 полагаться на воспитателей-врачей. </p>
  826. 826
  827. 827
  828. 828
  829. 829 <p>«Бегство в болезнь» отнюдь не всегда выступает в той откровенной форме, которую мы наблюдали у молодого любителя автомашин. </p>
  830. 830
  831. 831
  832. 832
  833. 833 <p>&#8230;Человек почувствовал боли в области сердца. Врач-те-
  834. 834 рапевт подтвердил сердечное заболевание, рекомендовал покой, микстуру,
  835. 835 ограничение физической нагрузки. К тягостным ощущениям в груди со
  836. 836 временем добавились сердцебиения, удушье, нарастающая слабость.
  837. 837 Дальнейшие обследования заставили усомниться в первоначальном диагнозе, а
  838. 838 спустя год врачи вообще стали отрицать болезнь сердечно-сосудистой
  839. 839 системы. Но человек уже привык постоянно прислушиваться к своим
  840. 840 ощущениям. </p>
  841. 841
  842. 842
  843. 843
  844. 844 <p>Вот он пришел ко мне: замедленные движения, тихая речь.
  845. 845 Целый год он находился на инвалидности, ходил по врачам, чуть что —
  846. 846 укладывался в постель. Ему трудно по- верить в полное выздоровление:
  847. 847 ведь боли в сердце эпизо- </p>
  848. 848
  849. 849
  850. 850
  851. 851 <p>дически возникают, а физическая нагрузка вызывает
  852. 852 чувство слабости и обильный пот. Но дело не только в сомнениях
  853. 853 относительно заключения врачей. У человека в сущности нет большой цели,
  854. 854 захватывающих интересов. Забота о своем здоровье составляет главный
  855. 855 предмет его каждодневных размышлений. Он с головой ушел в болезнь, в
  856. 856 неторопливые, обстоятельные разговоры с завсегдатаями поликлиник и
  857. 857 комиссий. </p>
  858. 858
  859. 859
  860. 860
  861. 861 <p>Человек породнился с болезнью, она наполняет его
  862. 862 жизнь, требует внимания и забот. В нем гаснет яростный протест против
  863. 863 своей, в сущности мнимой, неполноценности. Двадцатипятилетний пенсионер,
  864. 864 словоохотливый собеседник поликлинических старушек, — вряд ли ему
  865. 865 поможет моя книга. Ну, прочтет, покачает с сомнением головой и
  866. 866 отправится на очередное переосвидетельствование ВТЭКа. </p>
  867. 867
  868. 868
  869. 869
  870. 870 <p>Если человек смирился со своей болезнью или прячется за
  871. 871 нее от крутых поворотов жизни, — мне с ним не по пути. Мне нужен
  872. 872 соратник и помощник, человек, ненавидящий болезнь, для которого она —
  873. 873 заклятый враг, а не надежное убежище. Я апеллирую к его разуму, энергии и
  874. 874 желанию вернуться в строй. Я хочу вскрыть неиспользованные резервы
  875. 875 организма и заставить их служить делу скорейшего выздоровления. А такие
  876. 876 резервы есть. Компенсаторные возможности центральной нервной системы, в
  877. 877 особенности высших ее отделов, издавна поражали человеческое
  878. 878 воображение. Слепая и глухая от рождения, Ольга Скороходова достигла
  879. 879 высот мировой культуры. Пораженный смертельным недугом, писатель Николай
  880. 880 Островский создал замечательные произведения. Летчик с ампутированными
  881. 881 ногами вел воздушные бои на скоростном истребителе. </p>
  882. 882
  883. 883
  884. 884
  885. 885 <p>Экспериментами физиологов были раскрыты многообразные и мощные механизмы восстановления нарушенных функций нервной системы 1. <br></p>
  886. 886
  887. 887
  888. 888
  889. 889 <p>Тридцатилетние исследования Э. А. Асратяна показали, что
  890. 890 наиболее совершенные механизмы восстановления и защиты связаны с
  891. 891 работой коры больших полушарий го- ловного мозга, с выработкой новых
  892. 892 условных рефлексов, с накоплением новых знаний. У человека среди этих
  893. 893 меха- низмов решающая роль принадлежит речевой системе, ко- <br></p>
  894. 894
  895. 895
  896. 896
  897. 897 <p>1 О них вы можете прочесть в научно-популярной брошюре
  898. 898 Э. А. Асратяна и П. В. Симонова «Надежность мозга», изданной Академией
  899. 899 наук СССР в 1963 г., в специальных трудах П. К. Анохина, Н. А.
  900. 900 Бернштейна, А. Р. Лурия. <br></p>
  901. 901
  902. 902
  903. 903
  904. 904 <p>торую Иван Петрович Павлов Называл второй сигнальной
  905. 905 системой действительности в отличие от непосредственных — слуховых,
  906. 906 зрительных, осязательных и других впечатлений, воспринимаемых органами
  907. 907 чувств. Именно словесно-понятийное мышление вернуло к активной
  908. 908 деятельности и Ольгу Скороходову, и Николая Островского. </p>
  909. 909
  910. 910
  911. 911
  912. 912 <p>Моя книга обращена к защитным силам человеческого мозга. </p>
  913. 913
  914. 914
  915. 915
  916. 916 <p>Понять — значит сделать первый шаг к выздоровлению </p>
  917. 917
  918. 918
  919. 919
  920. 920 <p>Для понимания физиологических основ невротических
  921. 921 заболеваний человека огромное значение имели опыты на животных. Ученики и
  922. 922 сотрудники И. П. Павлова разработали многочисленные приемы, с помощью
  923. 923 которых у собак вызывали длительные нарушения высшей нервной
  924. 924 деятельности, напоминающие некоторые симптомы человеческих неврозов. В
  925. 925 дальнейшем эти приемы были распространены на обезьян, кошек, крыс и
  926. 926 других подопытных животных. Оказалось, что особенно разрушительно на
  927. 927 нервную систему действуют такие условия, когда, с одной стороны,
  928. 928 животное не в состоянии удовлетворить свою естественную потребность в
  929. 929 пище, продолжении рода, защите от вредных воздействий и т. д., а с
  930. 930 другой стороны, эта потребность всячески усиливается, </p>
  931. 931
  932. 932
  933. 933
  934. 934 <p>«подстегивается» экспериментатором. </p>
  935. 935
  936. 936
  937. 937
  938. 938 <p>Простое лишение пищи, изоляция самца от самок, даже
  939. 939 многократное нанесение болевых раздражений сами по себе не приводят к
  940. 940 невротическим расстройствам. Но вот мы на глазах у вожака обезьяньей
  941. 941 стаи сажаем его самку в клетку к чужому самцу, демонстративно проносим
  942. 942 мимо него миски с вкусной едой другим обитателям обезьяньего питомника, и
  943. 943 здоровое сильное животное постепенно превращается в глубокого инвалида.
  944. 944 </p>
  945. 945
  946. 946
  947. 947
  948. 948 <p>Другой пример. Двух обезьянок подвергали раздражению
  949. 949 электрическим током. Одна из них просто получала определенное количество
  950. 950 ударов. Другая могла выключать ток с помощью специального рычажка.
  951. 951 Правда, для этого она должна была находиться в состоянии постоянной бди-
  952. 952 тельности, хронического нервного напряжения. Первая обезьянка, получив
  953. 953 свою порцию неприятных раздражений, </p>
  954. 954
  955. 955
  956. 956
  957. 957 <p>осталась здоровой и невредимой. Вторая заболела тяжелым
  958. 958 нервным расстройством, одним из последствий которого явились
  959. 959 кровоизлияния в слизистую оболочку желудка. Этот пример наглядно
  960. 960 показывает, что разрушительным воздействием оказался не сам
  961. 961 электрический ток, а перенапряжение животного в связи с попытками
  962. 962 избавить себя от боли. </p>
  963. 963
  964. 964
  965. 965
  966. 966 <p>Несколько десятилетий назад в лаборатории И. П. Павлова
  967. 967 был разработан надежный прием невротизации подопытных собак. Животному
  968. 968 показывали круг и подкрепляли сигнал пищей. Потом на экране
  969. 969 демонстрировали эллипс, не сопровождая его подачей кормушки. Когда
  970. 970 собака обучилась хорошо различать эти две геометрические фигуры,
  971. 971 изображение эллипса начинали постепенно приближать к очертаниям круга.
  972. 972 Животное не просто переставало «понимать», где круг, а где эллипс, оно
  973. 973 заболевало тяжелым нервным расстройством: скулило, грызло станок,
  974. 974 отказывалось от пищи. Все поведение собаки выражало мучительное
  975. 975 страдание, непосильное для нервной системы. </p>
  976. 976
  977. 977
  978. 978
  979. 979 <p>Но поставим этот же самый опыт по-другому. С самого
  980. 980 начала возьмем круг и эллипс, трудно различимые для собаки, и будем
  981. 981 подкреплять пищей только круг. Хотя собака получает пищу лишь в части
  982. 982 случаев предъявления круга-эллипса, она вполне удовлетворяется
  983. 983 вероятностным подкреплением единого (для нее!) сигнала и остается
  984. 984 совершенно здоровой. В чем дело? Чем отличается положение второй собаки
  985. 985 от первой? Только одним: вторая собака «не знает», что
  986. 986 о н а должна р а з л и ч а т ь круг от эллипса. </p>
  987. 987
  988. 988
  989. 989
  990. 990 <p>Оцените все значения этого факта. Ведь обе собаки в
  991. 991 равной мере получают или не получают пищу. Если говорить об
  992. 992 удовлетворении пищевой потребности, то между ними нет никакой разницы.
  993. 993 Различие выступает в чисто информационном плане. Одна из собак, не
  994. 994 будучи в состоянии решить задачу, ничего не знает об этой задаче и
  995. 995 остается спокойной и здоровой. Другая — знает, но не может, и
  996. 996 деятельность мозга срывается от о с о з н а н и я своего бессилия. </p>
  997. 997
  998. 998
  999. 999
  1000. 1000 <p>Надежное средство экспериментальной патологии пред-
  1001. 1001 ставляет так называемая сшибка разнородных условных или безусловных
  1002. 1002 (врожденных) рефлексов: пищевого с оборонительным, полового с
  1003. 1003 оборонительным и т. д. Для </p>
  1004. 1004
  1005. 1005
  1006. 1006
  1007. 1007 <p>этого в кормушку, из которой обезьяна получает пищу,
  1008. 1008 подкладывают игрушечную или живую безвредную змею, подключают
  1009. 1009 электрический ток к металлической миске, предназначенной для кормления
  1010. 1010 собаки, наносят крысе удар электрическим током в момент совершения
  1011. 1011 полового акта. Всем приведенным нами примерам присуще нечто общее.
  1012. 1012 Животное не просто голодает, лишается самки, подвергается болевым
  1013. 1013 раздражениям — мы помещаем его в условия острого конфликта между
  1014. 1014 различными биологическими потребностями, например: стремлением получить
  1015. 1015 пищу и необходимостью защитить себя от вредного воздействия. Если одна
  1016. 1016 из потребностей легко и быстро берет верх над другой, например, собака
  1017. 1017 начинает относиться к «электрической миске» просто как к вредному для
  1018. 1018 нее объекту, невроз не развивается. Вот почему экспериментатор намеренно
  1019. 1019 показывает голодной собаке, что «электрическая миска» наполнена вкусной
  1020. 1020 пищей, показывает самцу-обезьяне, что его самка сидит в клетке с другим
  1021. 1021 самцом, что лучшие лакомства, и притом в первую очередь, получают
  1022. 1022 другие обезьяны. Мы бы сказали, что ученые стремятся по аналогии с
  1023. 1023 человеком вызвать у подопытных животных сильные отрицательные эмоции
  1024. 1024 ярости, страха, гнева, хронической тревоги, мучительного нервного
  1025. 1025 напряжения. </p>
  1026. 1026
  1027. 1027
  1028. 1028
  1029. 1029 <p>Экспериментальный невроз у животных — это не просто
  1030. 1030 результат безуспешных попыток решения трудной задачи, оказавшейся
  1031. 1031 непосильной для их нервной системы, это всегда следствие острой
  1032. 1032 необходимости решения, обусловленной сильнейшими биологическими
  1033. 1033 потребностями живого существа. В ситуациях, приводящих к неврозу,
  1034. 1034 животное искусственно лишено возможности уйти от решения, отреагировать
  1035. 1035 наиболее простым, привычным и естественным путем: убежать или вступить в
  1036. 1036 драку с противником. Во время знаменитого ленинградского наводнения
  1037. 1037 1924 года у собак, находившихся под наблюдением И. П. Павлова, невроз
  1038. 1038 развился не потому, что в помещении появилась вода, а потому, что
  1039. 1039 запертые в клетках животные были лишены возможности сразу же обратиться в
  1040. 1040 бегство. </p>
  1041. 1041
  1042. 1042
  1043. 1043
  1044. 1044 <p>Можно сказать, что решающее значение для возникновения
  1045. 1045 невроза имеют затруднения в организации целесообразных действий
  1046. 1046 животного, трудности, связанные с ответом на вопрос <br></p>
  1047. 1047
  1048. 1048
  1049. 1049
  1050. 1050 <p>«что делать?». Приведем наиболее распространенные варианты подобных затруднений. <br></p>
  1051. 1051
  1052. 1052
  1053. 1053
  1054. 1054 <p>1. Одновременное возникновение двух или нескольких
  1055. 1055 достаточно сильных потребностей, каждая из которых требует
  1056. 1056 взаимоисключающих действий. Например: необходимость защитных реакций в
  1057. 1057 момент, когда животное занято пищей или половой деятельностью. Если одна
  1058. 1058 из потребностей явно сильнее, чем другая, конфликт разрешается
  1059. 1059 сравнительно легко: возбуждение нервных центров более мощной потребности
  1060. 1060 ведет к торможению центров слабой потребности. Действия перестраиваются
  1061. 1061 в направлении главной, <br><br></p>
  1062. 1062
  1063. 1063
  1064. 1064
  1065. 1065 <p>«победившей» потребности, и особых затруднений у
  1066. 1066 животного не возникает. Вредна и опасна относительная равноценность двух
  1067. 1067 достаточно сильных побуждений, иными словами — трудность выбора. </p>
  1068. 1068
  1069. 1069
  1070. 1070
  1071. 1071 <p>2. Потребность очевидна и не конкурирует в данный момент
  1072. 1072 с другими побуждениями, однако животное поставлено в такие условия,
  1073. 1073 когда оно лишено возможности действовать естественным, привычным для
  1074. 1074 него образом. Оно ищет и не находит выхода из сложившегося положения. А
  1075. 1075 нарастающая потребность подхлестывает, взвинчивает центральную нервную
  1076. 1076 систему, настоятельно требует поиска эффективных действий. В результате
  1077. 1077 — срыв нормальной работы нервных механизмов, патологическое состояние
  1078. 1078 головного мозга. <br></p>
  1079. 1079
  1080. 1080
  1081. 1081
  1082. 1082 <p>3. Организация действий затруднена неожиданностью и
  1083. 1083 необычностью внешнего воздействия. Ни в арсенале полученных по
  1084. 1084 наследству реакций, ни в своем собственном жизненном опыте животное не
  1085. 1085 находит действий, соответствующих данному событию. Вместе с тем это
  1086. 1086 явление воспринимается как нечто угрожающее, опасное, т. е. требующее
  1087. 1087 ответной деятельности, хотя ее конкретное содержание остается неясным. <br></p>
  1088. 1088
  1089. 1089
  1090. 1090
  1091. 1091 <p>4. Животное вынуждено выполнять действия, которые по
  1092. 1092 своему объему, темпу и другим характеристикам непосильны для его нервной
  1093. 1093 системы (вспомните обезьянку, которая выключала ток). В естественных
  1094. 1094 условиях животное постоянно меняет тактику своего приспособительного
  1095. 1095 поведения, оно ищет способы достижения цели не только наиболее
  1096. 1096 эффективные, но и наиболее экономные для нервной системы. Но в
  1097. 1097 эксперименте мы ограничиваем животное в выборе средств и вынуждаем его
  1098. 1098 выполнять работу, превосходящую возможности головного мозга. <br><br></p>
  1099. 1099
  1100. 1100
  1101. 1101
  1102. 1102 <p>Для развития невротического состояния большое значение имеют индивидуальные особенности нервной систе- </p>
  1103. 1103
  1104. 1104
  1105. 1105
  1106. 1106 <p>мы животного (ее слабость или неуравновешенность), самые
  1107. 1107 различные воздействия, способные истощить, ослабить высшие отделы
  1108. 1108 мозга, будь то тяжелая инфекция, механическая травма, нарушение
  1109. 1109 деятельности желез внутренней секреции. Но вое эти факторы играют лишь
  1110. 1110 вспомогательную роль, создавая фон, благоприятный для возникновения
  1111. 1111 экспериментального невроза. Невроз появляется как свидетельство краха
  1112. 1112 центральной нервной системы, не справившейся с решением трудной задачи.
  1113. 1113 Это — болезнь не найденных выходов, подавленных стремлений,
  1114. 1114 неразрешенных проблем, последствие драматической беспомощности живого
  1115. 1115 существа. </p>
  1116. 1116
  1117. 1117
  1118. 1118
  1119. 1119 <p>В картине поведения животных, находящихся в состоянии
  1120. 1120 экспериментального невроза, ярко выступают внешние признаки
  1121. 1121 отрицательных эмоций: страха, тревожного беспокойства, злобной
  1122. 1122 агрессивности. Разнообразные эмо- циональные реакции постоянно
  1123. 1123 присутствуют в поведении здоровых животных, но при неврозе эти реакции
  1124. 1124 приобретают усиленный, а главное, устойчивый характер. Собака пугливо
  1125. 1125 озирается по сторонам, дрожит, при каждом громком звуке испуганно
  1126. 1126 прижимается к полу, стремится спрятаться, забиться в какой-нибудь угол. И
  1127. 1127 это продолжается ни полчаса, ни час, а недели, месяцы и годы. Животное
  1128. 1128 буквально подавлено неисчезающим, беспричинным страхом. Другая собака,
  1129. 1129 напротив, становится злобной, подозрительной, рычит и огрызается без
  1130. 1130 всякого видимого повода. Временами у нее наблюдаются взрывы возбуждения,
  1131. 1131 ярости, истошного </p>
  1132. 1132
  1133. 1133
  1134. 1134
  1135. 1135 <p>«истерического» лая. Животные худеют, теряют аппетит, у
  1136. 1136 них появляются разнообразные нарушения деятельности внутренних органов,
  1137. 1137 изъязвление кожных покровов. </p>
  1138. 1138
  1139. 1139
  1140. 1140
  1141. 1141 <p>Оценивая результаты экспериментов, мы всегда должны
  1142. 1142 помнить, что многие и, быть может, самые главные черты человеческого
  1143. 1143 невроза невозможно воспроизвести в опытах на животных. Высшая нервная
  1144. 1144 деятельность человека качественно отлична от высшей нервной деятельности
  1145. 1145 остальных живых существ. Между нервными механизмами мозга человека и
  1146. 1146 животных не меньшая дистанция, чем разница между развитым мышлением
  1147. 1147 современного человека и зачатками мыслительной деятельности у высших
  1148. 1148 позвоночных — обезьяны, собаки или дельфина. </p>
  1149. 1149
  1150. 1150
  1151. 1151
  1152. 1152 <p>Значение работ в области экспериментальных неврозов состоит в том, что они сорвали покров таинственности с </p>
  1153. 1153
  1154. 1154
  1155. 1155
  1156. 1156 <p>казавшихся непостижимыми «страданий человеческого духа»,
  1157. 1157 прочно связав разнообразные проявления болезни с нарушением функций
  1158. 1158 центральных нервных образований. На смену литературным фантазиям и более
  1159. 1159 или менее правдоподобным </p>
  1160. 1160
  1161. 1161
  1162. 1162
  1163. 1163 <p>«толкованиям» невротических симптомов пришла строгая логика объективного естествознания. </p>
  1164. 1164
  1165. 1165
  1166. 1166
  1167. 1167 <p>Если теперь мы обратимся к невротическим заболеваниям
  1168. 1168 человека, то первым, что несомненно привлечет наше внимание, окажется
  1169. 1169 явное и преимущественное поражение сферы человеческих чувств. Страдающий
  1170. 1170 неврозом постоянно находится во власти тягостных переживаний страха,
  1171. 1171 беспокойства, неисчезающей тревоги. Вот несколько характерных
  1172. 1172 высказываний больных. </p>
  1173. 1173
  1174. 1174
  1175. 1175
  1176. 1176 <p>«Однажды, находясь на курорте и принимая ванну, я
  1177. 1177 почувствовала себя очень плохо. Врач запретил мне продолжать процедуры, и
  1178. 1178 вскоре я вернулась домой. Дня через два после возвращения я решила
  1179. 1179 поехать в город, но в троллейбусе у меня потемнело в глазах, началось
  1180. 1180 сильное сердцебиение. Я не теряла сознания и не чувствовала боли, но
  1181. 1181 очень испугалась случившегося и пролежала в постели больше месяца.
  1182. 1182 Теперь я никуда не хожу без сопровождающих. Дома я выполняю всю домашнюю
  1183. 1183 работу (больная — мать двоих детей. — П. С.) и в пределах нашей улицы
  1184. 1184 свободно хожу одна. А вот отправиться в центр города — не могу. При
  1185. 1185 одной мысли о такой поездке меня бросает в жар, появляются слабость в
  1186. 1186 суставах и неприятные ощущения в области сердца, хотя сердце у меня
  1187. 1187 здоровое. Стараюсь взять себя в руки, понимаю, что это глупо, но прошло
  1188. 1188 уже шесть лет, а все остается без изменений. Чувство страха прочно
  1189. 1189 засело в моих мозгах». </p>
  1190. 1190
  1191. 1191
  1192. 1192
  1193. 1193 <p>Молодой человек 25 лет рассказывает: «Меня не оставляет
  1194. 1194 угнетающее чувство тревоги, беспокойства, напряженности, хочется быть
  1195. 1195 незаметным. Когда я иду по улице, смотрю в сторону, стараюсь не
  1196. 1196 встречать знакомых. Я стесняюсь говорить в полный голос, запеть,
  1197. 1197 засмеяться, только бы не привлечь внимания. Любое замечание окружающих
  1198. 1198 меня сильно волнует, а при самой невинной шутке я готов заплакать. Я
  1199. 1199 понимаю, что мое состояние ненормально, но ничего не могу с собой
  1200. 1200 поделать. Ухудшилась память. Ночью — частые поллюции, до четырех раз за
  1201. 1201 ночь. Я стра- даю от своей неполноценности и хотел покончить с собой». </p>
  1202. 1202
  1203. 1203
  1204. 1204
  1205. 1205 <p>«Вот уже три года я почти все время провожу одна, — пишет больная И. С. врачу-невропатологу. — После того </p>
  1206. 1206
  1207. 1207
  1208. 1208
  1209. 1209 <p>как я упала на лед и ушибла крестец, у меня появилось
  1210. 1210 ощущение вздутия живота. Это ощущение никогда не возникает, если я
  1211. 1211 нахожусь одна или с близкими мне людьми оно появляется только в
  1212. 1212 присутствии посторонних (Болезнь нервного происхождения, так как
  1213. 1213 поражения внутренних органов нет! — П. С.) Я боюсь, что могут
  1214. 1214 непроизвольно отойти газы. Когда раздувается живот, я перестаю
  1215. 1215 чувствовать какие бы то ни было запахи, но в спокойной обстановке
  1216. 1216 обоняние сохранено, и врачи говорят, что нос у меня здоровый. Я живу с
  1217. 1217 постоянным страхом осрамиться перед людьми. Какое счастье, что есть
  1218. 1218 телевизор, а то я, наверное, совсем бы одичала». </p>
  1219. 1219
  1220. 1220
  1221. 1221
  1222. 1222 <p>Подобные высказывания можно приводить в любом ко-
  1223. 1223 личестве. Меняются симптомы. Разные люди указывают на разные (по их
  1224. 1224 мнению!) причины своего болезненного состояния, но от беседы к беседе,
  1225. 1225 от письма к письму повторяются жалобы на т р е в о г у , с т р а х , с
  1226. 1226 м я т е н и е , г н е т у щ е е ч у в с т в о н е п о л н о ц е н н о
  1227. 1227 с т и . Эмоции (чувства), переживания — вот та стихия, где
  1228. 1228 разрушительная сила невроза навязывает человеку искаженные формы его
  1229. 1229 общественного и личного бытия. Значит, для того чтобы разобраться в
  1230. 1230 сущности невроза и определить эффек- тивные меры борьбы с ним, мы должны
  1231. 1231 прежде всего понять: что же такое человеческие эмоции (чувства), какую
  1232. 1232 роль они играют в психической жизни человека, чем определяются и каким
  1233. 1233 целям служат. Эти вопросы подробно рассматриваются в брошюре «Что такое
  1234. 1234 эмоция?» 1 Мы ограничимся кратким напоминанием основных положений. <br></p>
  1235. 1235
  1236. 1236
  1237. 1237
  1238. 1238 <p>В последние годы в глубоко расположенных отделах
  1239. 1239 головного мозга животных, а затем и человека были обнаружены
  1240. 1240 специализированные нервные центры страха, гнева, агрессии, удовольствия и
  1241. 1241 радости. При раздражении этих нервных центров слабым электрическим
  1242. 1242 током у животных наблюдаются характерные внешние признаки перечисленных
  1243. 1243 эмоций, а люди, которым раздражение проводится с целью диагностики
  1244. 1244 заболеваний (эпилепсии, паркинсонизма и т. д.), сообщают о появлении
  1245. 1245 соответствующих переживаний. Однако сам факт существования эмоциональных
  1246. 1246 центров еще ничего не говорит о том, каким образом происходит
  1247. 1247 возбуждение этих центров в естествен- </p>
  1248. 1248
  1249. 1249
  1250. 1250
  1251. 1251 <p>1 П. В . С и м о н о в . Что такое эмоция? М., изд-во «Наука», </p>
  1252. 1252
  1253. 1253
  1254. 1254
  1255. 1255 <p>1966. </p>
  1256. 1256
  1257. 1257
  1258. 1258
  1259. 1259 <p>пых условиях, для чего они сформировались на протяжении
  1260. 1260 длительной эволюции высших позвоночных животных, завершившейся
  1261. 1261 происхождением человека. </p>
  1262. 1262
  1263. 1263
  1264. 1264
  1265. 1265 <p>Иногда утверждают, что благодаря эмоциям человек
  1266. 1266 стремится ко всему важному и полезному, а также избегает всего вредного и
  1267. 1267 разрушительного. Если мы согласимся с подобным утверждением без всяких
  1268. 1268 оговорок и уточнений, то эмоции окажутся совершенно необязательным (а
  1269. 1269 потому непонятным, бессмысленным) дополнением к механизмам
  1270. 1270 целесообразного поведения. Не зная о том, что бочка наполнена бензином,
  1271. 1271 я могу спокойно усесться на нее с папиросой в зубах. Если мне скажут о
  1272. 1272 бензине, я почувствую страх и убегу или немедленно потушу папиросу. Но
  1273. 1273 ведь з н а я об опасности и дорожа своей жизнью, я мог совершить все
  1274. 1274 необходимые действия б е з в с я к и х п е р е ж и в а н и й . Что
  1275. 1275 же полезного дал мне страх? Ничего! Скорее он мог вызвать у меня
  1276. 1276 растерянность, заставить меня инстинктивно отбросить горящую папиросу и
  1277. 1277 вызвать пожар. Скажем прямо: а нужны ли вообще эмоции для разумного и
  1278. 1278 целесообразного поведения? Не представляют ли они некий пережиток
  1279. 1279 минувших биологических эпох наподобие отростка слепой кишки? </p>
  1280. 1280
  1281. 1281
  1282. 1282
  1283. 1283 <p>Мы ответим на поставленный вопрос со всей опреде-
  1284. 1284 ленностью: эмоции не нужны, если животное или человек располагает полным
  1285. 1285 з н а н и е м того, что им надо делать для удовлетворения своих
  1286. 1286 насущных потребностей. Эмоции важны и необходимы, если этих знаний нет
  1287. 1287 или они оказываются недостаточными. Эмоции — это специальный нервный
  1288. 1288 аппарат, который помогает мозгу действовать при недостатке точных
  1289. 1289 сведений о путях и способах до &#8212; стижения жизненных целей. </p>
  1290. 1290
  1291. 1291
  1292. 1292
  1293. 1293 <p>Рассмотрим наиболее простой пример. Ребенок от рож-
  1294. 1294 дения обладает двумя нервными механизмами возбуждения отрицательных
  1295. 1295 эмоциональных центров: он обнаруживает признаки гнева при попытках
  1296. 1296 ограничить его движения и ощущает страх при потере равновесия. Какую
  1297. 1297 роль играет эмоция страха? В определенный момент ребенок начинает
  1298. 1298 предпринимать попытки подняться и пойти. Однако навыков, необходимых
  1299. 1299 для сохранения вертикальной позы, у него еще недостаточно, ребенок
  1300. 1300 теряет равновесие и падает. При этом он может удариться и ощутить боль.
  1301. 1301 После нескольких таких попыток само начало дви- </p>
  1302. 1302
  1303. 1303
  1304. 1304
  1305. 1305 <p>жения по закону условно-рефлекторной связи становится
  1306. 1306 сигналом возможной боли. Этот условный рефлекс тормозит двигательную
  1307. 1307 активность ребенка и предохраняет его от преждевременных рискованных
  1308. 1308 действий. Но полезный жизненный опыт в данном случае достается слишком
  1309. 1309 дорогой ценой. Хорошо, если ребенок во время своих проб и ошибок испытал
  1310. 1310 только безвредные удары и быстро проходящую боль. А ведь он мог упасть и
  1311. 1311 на твердый асфальт, и на острые предметы, искалечить, поранить себя,
  1312. 1312 даже разбиться. И природа создала еще один неизмеримо более экономный и
  1313. 1313 безопасный тормозной механизм. </p>
  1314. 1314
  1315. 1315
  1316. 1316
  1317. 1317 <p>Орган равновесия (вестибулярный аппарат) врожденными
  1318. 1318 нервными связями соединен с центрами страха. Ребенок испытывает сильный
  1319. 1319 страх каждый раз, когда он теряет равновесие. К этой врожденной
  1320. 1320 (безусловной) связи постепенно присоединяется условная, приобретенная:
  1321. 1321 начало движений становится сигналом страха. Страх — не удар, угрожающий
  1322. 1322 жизни, не боль от ранения, он безвреден, но как эффективно и надежно
  1323. 1323 страх тормозит преждевременную активность ребенка. </p>
  1324. 1324
  1325. 1325
  1326. 1326
  1327. 1327 <p>И все же потребность в движении, в ходьбе, в приближении
  1328. 1328 к матери или к интересному предмету вновь и вновь одерживает верх над
  1329. 1329 центрами страха. Преодолевая страх, ребенок делает все новые попытки
  1330. 1330 ходить, овладевает навыками сохранения вертикального положения тела.
  1331. 1331 Разница между навыками, н е о б х о д и м ы м и для
  1332. 1332 ходьбы, и навыками, и м е ю щ и м и с я у ребенка,
  1333. 1333 становится все меньше. Все реже нарушается равновесие, вся слабее
  1334. 1334 становится страх. Когда ребенок полностью овладевает ходьбой, страх
  1335. 1335 исчезает. Замечательный </p>
  1336. 1336
  1337. 1337
  1338. 1338
  1339. 1339 <p>«нервный тормоз» сыграл свою охранительную роль. </p>
  1340. 1340
  1341. 1341
  1342. 1342
  1343. 1343 <p>Не менее часто эмоция выступает в качестве мощного активатора поисковых действий в качестве своеобразного </p>
  1344. 1344
  1345. 1345
  1346. 1346
  1347. 1347 <p>«генератора полезных шумов». Рассмотрим эту функцию эмоций на примере обучения плаванию. </p>
  1348. 1348
  1349. 1349
  1350. 1350
  1351. 1351 <p>Человек, не умеющий плавать и оказавшийся в воде,
  1352. 1352 испытывает сильнейшее чувство страха. Механизм воз- никновения этого
  1353. 1353 чувства дан от рождения. По-видимому, он связан с невозможностью
  1354. 1354 сохранения устойчивого положения тела в пространстве и только во вторую
  1355. 1355 очередь — с попаданием воды в рот и дыхательные пути (последнее до
  1356. 1356 определенного момента может ограничиться лишь кашлевым рефлексом).
  1357. 1357 Возбуждение центров страха ведет к </p>
  1358. 1358
  1359. 1359
  1360. 1360
  1361. 1361 <p>бурной двигательной активности, к беспорядочным движениям рук, ног, головы, всего тела. В какой-то момент из хаоса этих </p>
  1362. 1362
  1363. 1363
  1364. 1364
  1365. 1365 <p>«двигательных шумов» случайно складывается тот комплекс
  1366. 1366 координации, который обеспечивает поддержание тела на поверхности. Орган
  1367. 1367 равновесия — вестибулярный анализатор — схватывает момент достижения
  1368. 1368 цели и сигнализирует о нем в центры эмоций: чувство страха уменьшается,
  1369. 1369 уступая место радостному облегчению. Мы пока не знаем, как именно
  1370. 1370 фиксируется единственно нужная комбинация движений: происходит ли здесь
  1371. 1371 обычное замыкание новых двигательных условных рефлексов или
  1372. 1372 обнаруживается механизм так называемого распечатывания. </p>
  1373. 1373
  1374. 1374
  1375. 1375
  1376. 1376 <p>Вполне возможно, что двигательный механизм плавания
  1377. 1377 заложен в мозге от рождения, но до поры до времени хранится в нем в
  1378. 1378 скрытом, запечатанном виде. Только в момент совпадения случайной
  1379. 1379 комбинации двигательных шумов с унаследованной матрицей плавания
  1380. 1380 происходит внезапное «распечатывание», после чего умение плавать,
  1381. 1381 разумеется, нуждается в совершенствовании, но сам факт приобретения
  1382. 1382 этого навыка оказывается необратимым событием в жизни данного человека.
  1383. 1383 Если рассматривать умение плавать как выработку обычного условного
  1384. 1384 рефлекса, очень трудно объяснить скачкообразный переход от полной
  1385. 1385 беспомощности к ус- тойчивому сохранению равновесия в воде. Не менее
  1386. 1386 трудно понять, почему из множества движений столь быстро и необратимо
  1387. 1387 фиксируются только те, которые обеспечивают плавательный навык.
  1388. 1388 Известно, что человек, однажды научившийся плавать, сразу же
  1389. 1389 поплывет и после длительного перерыва. Вот почему гипотеза экстренного
  1390. 1390 «распечатывания» механизма, сформированного в ряду предшествующих
  1391. 1391 поколений, так привлекает при анализе явлений, подобных </p>
  1392. 1392
  1393. 1393
  1394. 1394
  1395. 1395 <p>умению держаться на воде. </p>
  1396. 1396
  1397. 1397
  1398. 1398
  1399. 1399 <p>Итак, в рассмотренном нами случае эмоция страха снова
  1400. 1400 выступила в качестве аварийного механизма, временно компенсирующего
  1401. 1401 недостаток потребной, но реально отсут- ствующей информации. Эта
  1402. 1402 компенсаторная роль проявилась в виде генерации обильных «двигательных
  1403. 1403 щумов», из которых механизм замыкания условного рефлекса или
  1404. 1404 наследственно закрепленная матрица выделили движения, необходимые для
  1405. 1405 умения плавать. Когда навык сформиро- вался или, иными словами, когда
  1406. 1406 центральная нервная си- </p>
  1407. 1407
  1408. 1408
  1409. 1409
  1410. 1410 <p>стема стала вполне информированной, исчезла эмоция
  1411. 1411 страха, прекратилась деятельность устройства, постепенно утратившего
  1412. 1412 свое значение. Мы еще не раз будем говорить об эмоции, как генераторе
  1413. 1413 полезных шумов, в том числе в форме психических мутаций. </p>
  1414. 1414
  1415. 1415
  1416. 1416
  1417. 1417 <p>Для того чтобы ребенок научился ходить, нервные
  1418. 1418 структуры его мозга должны были накопить определенное количество и н ф о
  1419. 1419 р м а ц и и , необходимой и достаточной для сохранения равновесия тела в
  1420. 1420 пространстве. Обозначим эту информацию буквой Н. Буквой С обозначим то
  1421. 1421 количество сведений о ходьбе, которым ребенок располагает в данный
  1422. 1422 момент (существующая информация). Пусть П обозначает потребность в
  1423. 1423 самосохранении, а Э — эмоцию страха. Тогда на каждом этапе обучения
  1424. 1424 ходьбе страх будет тем сильнее, чем больше разница между Н и С. В тот
  1425. 1425 момент, когда существующая информация (С) сравняется с необходимой
  1426. 1426 (Н), страх исчезает. Он не нужен вполне и н
  1427. 1427 ф о р м и р о в а н н о й живой системе, будь то животное, ребенок или
  1428. 1428 взрослый человек. </p>
  1429. 1429
  1430. 1430
  1431. 1431
  1432. 1432 <p>Рассмотренная нами закономерность может быть пред- ставлена в виде наглядной формулы </p>
  1433. 1433
  1434. 1434
  1435. 1435
  1436. 1436 <p>Э = П (Н — С), </p>
  1437. 1437
  1438. 1438
  1439. 1439
  1440. 1440 <p>где Э — эмоция; П — потребность в пище, воде,
  1441. 1441 продолжении рода, в труде или служении человечеству, Н — информация,
  1442. 1442 необходимая для достижения цели, для удовлетворения данной потребности, а
  1443. 1443 С — наличная, существующая информация, которая может быть использована
  1444. 1444 для организации целенаправленных действий. </p>
  1445. 1445
  1446. 1446
  1447. 1447
  1448. 1448 <p>Это правило справедливо для любой эмоции, любого
  1449. 1449 переживания. Страх человек ощущает, когда у него недо- статочно
  1450. 1450 сведений, необходимых для организации успешной защиты. Ярость возникает
  1451. 1451 при сильном желании сокрушить противника (большая потребность!) и
  1452. 1452 недостатке средств для достижения столь желанной цели. Мы испытываем
  1453. 1453 горе, не находя возможности восполнить утрату. </p>
  1454. 1454
  1455. 1455
  1456. 1456
  1457. 1457 <p>Ну, а как же быть с положительными эмоциями радости,
  1458. 1458 бодрости, торжества? Какие обстоятельства приводят к возбуждению нервных
  1459. 1459 центров, связанных с этими благотворными переживаниями? Формула дает
  1460. 1460 нам исчерпывающий ответ. </p>
  1461. 1461
  1462. 1462
  1463. 1463
  1464. 1464 <p>Поскольку мы всегда рассматриваем потребность (П) как недостаток чего-то необходимого для организма, т. е. </p>
  1465. 1465
  1466. 1466
  1467. 1467
  1468. 1468 <p>как состояние, отрицательное для живого существа, эмоция
  1469. 1469 (Э) окажется положительной при С большем, чем Н. Радость — это всегда
  1470. 1470 избыток имеющейся информации над необходимой. Самые сильные
  1471. 1471 положительные эмоции мы испытываем в случаях, когда желанная цель
  1472. 1472 неожиданно оказывается ближе и доступнее, чем мы п р е д п о л а г а л и
  1473. 1473 . </p>
  1474. 1474
  1475. 1475
  1476. 1476
  1477. 1477 <p>Существует распространенное заблуждение, будто по-
  1478. 1478 ложительные эмоции возникают при удовлетворении по- требностей. Подобное
  1479. 1479 утверждение явно противоречит формуле эмоций. При потребности, равной
  1480. 1480 О, эмоция также превращается в О. Если моя потребность удовлетворена,
  1481. 1481 если она перестала существовать, что может меня радовать и вдохновлять?
  1482. 1482 Это чисто алгебраическое следствие из формулы эмоций полностью
  1483. 1483 подтверждается физиологическими фактами. Тщательные наблюдения за
  1484. 1484 маленькими детьми показали, что удовлетворение их органических
  1485. 1485 потребностей — кормление, смена мокрых пеленок и т. д.— никогда не
  1486. 1486 сопровождается внешними признаками положительных эмоций. Ребенок просто
  1487. 1487 успокаивается и засыпает. </p>
  1488. 1488
  1489. 1489
  1490. 1490
  1491. 1491 <p>И все же каждый из нас хорошо знает, что, добившись
  1492. 1492 цели, т. е. удовлетворив свою потребность, мы испытываем радость,
  1493. 1493 торжество, удовлетворение. Нет ли здесь противоречия с </p>
  1494. 1494
  1495. 1495
  1496. 1496
  1497. 1497 <p>«информационной теорией эмоции»? — Нет. </p>
  1498. 1498
  1499. 1499
  1500. 1500
  1501. 1501 <p>В подобных случаях в деятельность нервных механизмов
  1502. 1502 эмоций вовлекается еще один аппарат — память. Мы продолжаем радоваться
  1503. 1503 достигнутой цели, мы испытываем счастье только потому, что помним о том
  1504. 1504 времени, когда цель была удалена от нас, только с р а в н и в а я
  1505. 1505 свое настоящее со своим прошлым. Естественно, чем сильнее была наша
  1506. 1506 потребность, чем недостижимее казалась цель, чем большие трудности на
  1507. 1507 пути к ней нам пришлось преодолеть, тем ярче, ослепительнее, прекраснее
  1508. 1508 мысль о достигнутом и совершённом. Формула эмоций оказывается применимой
  1509. 1509 не только к сильным эмоциям ярости или восторга, но и к тем устойчивым
  1510. 1510 переживаниям отрицательного или положительного характера, причины и
  1511. 1511 механизмы которых нам зачастую кажутся </p>
  1512. 1512
  1513. 1513
  1514. 1514
  1515. 1515 <p>непонятными. </p>
  1516. 1516
  1517. 1517
  1518. 1518
  1519. 1519 <p>Многие люди очень тяжело переживают всякое изменение
  1520. 1520 привычной обстановки. Оказавшись в незнакомом месте, они испытывают
  1521. 1521 гнетущее чувство тревоги, печали, </p>
  1522. 1522
  1523. 1523
  1524. 1524
  1525. 1525 <p>тоски по тому месту, где им пришлось жить раньше. Но
  1526. 1526 проходит время, и тоска притупляется, окружающее перестает казаться
  1527. 1527 таким чужим и отталкивающим, как в первые дни. Постепенно знакомые
  1528. 1528 места и предметы становятся более привычными, человек все чаще
  1529. 1529 испытывает ощущение покоя и безотчетной радости. Подчеркнем, что мы
  1530. 1530 имеем в виду те случаи, где причиной отрицательных эмоций является сама
  1531. 1531 новизна обстановки, а не такие очевидные для всех обстоятельства, как
  1532. 1532 разлука с близкими людьми, ухудшение условий жизни и т. п. </p>
  1533. 1533
  1534. 1534
  1535. 1535
  1536. 1536 <p>В чем здесь дело? Почему человек так болезненно реагирует на изменение сложившегося «динамического стереотипа»? </p>
  1537. 1537
  1538. 1538
  1539. 1539
  1540. 1540 <p>Элементы новизны в окружающей нас действительности, как
  1541. 1541 правило, вызывают ориентировочную реакцию По своему происхождению эта
  1542. 1542 реакция связана с оборонительной деятельностью, ибо живому на протяжении
  1543. 1543 миллионов лет было важно прежде всего установить безопасность,
  1544. 1544 безвредность нового события. Эта связь ориентировочной реакции с
  1545. 1545 нервными центрами тревоги и страха у некоторых людей выражена особенно
  1546. 1546 сильно. Отсюда и возникает безотчетное чувство тоски при всякой перемене
  1547. 1547 обстановки. Где-то в глубине мозга новизна, т. е. незнание средств
  1548. 1548 защиты, порождает томительное чувство уязвимости и беспомощности. В
  1549. 1549 дальнейшем, по мере общения с новой обстановкой, привыкание к ней ведет
  1550. 1550 не просто к безразличию и покою, а порождает явно положительные эмоции.
  1551. 1551 Человек как бы убеждается в безосновательности своей тревоги,
  1552. 1552 исчерпывающие сведения о среде делают его хозяином положения. Легко и
  1553. 1553 непринужденно ходит он по знакомым местам, которые совсем недавно
  1554. 1554 вызывали острые приступы тоски. Так мозг на наших глазах проделал уже
  1555. 1555 знакомый нам путь от незнания и связанных с ним отрицательных эмоций к
  1556. 1556 знанию и покою, а затем — к избытку сведений и, следовательно, к
  1557. 1557 положительным эмоциям. Теперь вы понимаете, почему привычка, которая,
  1558. 1558 казалось бы, может вести только к безразличию, иной раз служит реальной
  1559. 1559 «заменой счастья». </p>
  1560. 1560
  1561. 1561
  1562. 1562
  1563. 1563 <p>Можно кратко и совершенно определенно сформулировать,
  1564. 1564 чем отличается предлагаемая нами «информационная теория эмоций» от
  1565. 1565 других физиологических теорий, в разное время разработанных учеными
  1566. 1566 конца XIX и первой половины XX столетия. </p>
  1567. 1567
  1568. 1568
  1569. 1569
  1570. 1570 <p>1. Информационная теория подчеркивает существеннейшие
  1571. 1571 отличия так называемого эмоционального тона ощущений от эмоций в
  1572. 1572 собственном смысле. <br><br></p>
  1573. 1573
  1574. 1574
  1575. 1575
  1576. 1576 <p>Эмоциональный тон ощущений (боль, удовольствие,
  1577. 1577 отвращение, страдание и т. д.) возникает при непосредственном контактном
  1578. 1578 взаимодействии высших живых существ с агентами внешней среды. Это
  1579. 1579 взаимодействие можно прервать или продолжить, но его уже не удалось
  1580. 1580 предотвратить. Эмоциональный тон всегда несет в себе некоторое знание о
  1581. 1581 том, что вредно и опасно для организма, а что полезно и необходимо. Во
  1582. 1582 многих случаях нервный, аппарат отрицательного эмоционального тона
  1583. 1583 (боль) или удовольствия (сексуальное чувство) имеет специализированные
  1584. 1584 чувствительные образования (рецепторы), подобно тому как имеются
  1585. 1585 специфические механизмы восприятия света, звука, прикосновения и т. д.
  1586. 1586 Эти чувствительные образования сосредоточены в определенных местах
  1587. 1587 (рефлексогенные зоны), имеют в центральной нервной системе определенные
  1588. 1588 проводящие пути, промежуточные и высшие нервные центры. </p>
  1589. 1589
  1590. 1590
  1591. 1591
  1592. 1592 <p>Но разве мы имеем специализированные «органы чувств»
  1593. 1593 для страха, радости, гнева и других эмоций? Разве мы имеем в мозге
  1594. 1594 центростремительные волокна ярости или ужаса? — Разумеется, нет. </p>
  1595. 1595
  1596. 1596
  1597. 1597
  1598. 1598 <p>Страх не есть знание об опасности. Нужно сначала
  1599. 1599 получить сведения об угрозе, чтобы возник страх как следствие подчас
  1600. 1600 очень сложной оценки сложившейся ситуации. Эмоции представляют важный
  1601. 1601 компонент дистанционного взаимодействия организма с внешней средой, они
  1602. 1602 помогают избежать или приблизить непосредственный контакт с явлениями
  1603. 1603 окружающего мира. </p>
  1604. 1604
  1605. 1605
  1606. 1606
  1607. 1607 <p>Не отрицая генетической связи между эмоциональным тоном и
  1608. 1608 эмоциями, информационная теория решительно разграничивает их нервные
  1609. 1609 механизмы и приспособительную роль. </p>
  1610. 1610
  1611. 1611
  1612. 1612
  1613. 1613 <p>2. Информационная теория позволяет преодолеть пред-
  1614. 1614 ставление о бессмысленности эмоций в приспособительном поведении
  1615. 1615 животных и человека, она со всей определен- ностью отвечает на вопрос о
  1616. 1616 том, зачем и почему сформи- ровался нервный аппарат эмоций в процессе
  1617. 1617 эволюционного развития живой природы. <br><br></p>
  1618. 1618
  1619. 1619
  1620. 1620
  1621. 1621 <p>В самом деле, ведь действовать можно только на основании опыта, на основании знаний, а знания о потребно- </p>
  1622. 1622
  1623. 1623
  1624. 1624
  1625. 1625 <p>сти, о цели, о полезном и вредном есть причина эмоции,
  1626. 1626 но не ее результат. Ученые, попытавшиеся подойти к изучению поведения
  1627. 1627 животных и человека строго объективно (например, американские
  1628. 1628 бихевиористы), были по-своему правы и последовательны, когда они вообще
  1629. 1629 исключили эмоции из системы представлений о закономерностях деятельности
  1630. 1630 мозга. Понятно, что рассогласование результатов действия с программой
  1631. 1631 этого действия ведет к перестройке приспособительного акта. Но почему
  1632. 1632 это рассогласование должно сопровождаться страхом или яростью? Эмоции
  1633. 1633 способны скорее помешать уточнению действия, чем способствовать его
  1634. 1634 эффективности. </p>
  1635. 1635
  1636. 1636
  1637. 1637
  1638. 1638 <p>Информационная теория рассматривает эмоции в качестве
  1639. 1639 специального нервного аппарата, сформированного эволюцией, как механизм
  1640. 1640 компенсации недостатка сведений, необходимых для организации
  1641. 1641 приспособительных действий в вероятностно (более или менее случайно)
  1642. 1642 изменяющейся среде. </p>
  1643. 1643
  1644. 1644
  1645. 1645
  1646. 1646 <p>3. Информационная теория формулирует к о л и ч е &#8212;
  1647. 1647 с т в е н н у ю зависимость степени эмоционального напря- жения от
  1648. 1648 величины (силы) соответствующей потребности и разницы между сведениями,
  1649. 1649 прогностически (предпо- ложительно) необходимыми и имеющимися в
  1650. 1650 данный момент у субъекта. Любая формула всегда содержит в себе элемент
  1651. 1651 идеализации явлений и ее применение требует введения поправочных
  1652. 1652 коэффициентов. Это справедливо и для физики, и для химии, не говоря
  1653. 1653 уже о биологии. Кроме того, уровень наших знаний не позволяет пока
  1654. 1654 предложить адекватные единицы измерения для таких многообусловленных
  1655. 1655 величин, как «эмоциональное напряжение», «потребность», <br><br></p>
  1656. 1656
  1657. 1657
  1658. 1658
  1659. 1659 <p>«информация, необходимая для достижения цели». Но в той
  1660. 1660 мере, в какой мы способны косвенно оценить величину эмоции по учащению
  1661. 1661 сердцебиений или подъему кровяного давления, а потребности — по силе
  1662. 1662 раздражающего тока или продолжительности голодания, формула уже сейчас
  1663. 1663 может быть подвергнута экспериментальной проверке. Результаты
  1664. 1664 экспериментов, а не общие рассуждения способны опровергнуть
  1665. 1665 установленную закономерность или утвердить ее соответствие объективной
  1666. 1666 природе изучаемых явлений. Когда- нибудь учебник физиологии будет в
  1667. 1667 значительной мере состоять из количественных формул. Информационная
  1668. 1668 теория эмоций — шаг именно в этом направлении. </p>
  1669. 1669
  1670. 1670
  1671. 1671
  1672. 1672 <p>4. Информационная теория подчеркивает идеальную и
  1673. 1673 субъективную сторону эмоций. Необходимые и возможные действия очень
  1674. 1674 часто сопоставляются мозгом до начала их реализации, в чисто
  1675. 1675 информационном плане, т. е. идеально. При этом имеющаяся информация
  1676. 1676 сопоставляется с прогностически (предположительно!) необходимой.
  1677. 1677 Разумеется, прогноз, основанный на врожденном и ранее приобретенном
  1678. 1678 опыте живого существа, отражает объективные закономерности окружающего
  1679. 1679 мира. В противном случае приспособление оказалось бы невозможным. Но в
  1680. 1680 известных пределах прогноз может и не совпадать с информацией,
  1681. 1681 объективно необходимой и достаточной для достижения цели. Человек
  1682. 1682 способен благодушно отнестись к событию, которое должно было бы внушить
  1683. 1683 ему серьезные опасения, или, наоборот, испытать сильнейшую тревогу там,
  1684. 1684 где для нее нет действительных оснований. Субъективность эмоциональных
  1685. 1685 переживаний — непреложное следствие формулы, где наличная информация
  1686. 1686 всегда сопоставляется с прогностически необходимой. <br></p>
  1687. 1687
  1688. 1688
  1689. 1689
  1690. 1690 <p>5. Информационная теория рассматривает возникновение
  1691. 1691 положительных эмоций как результат п р е в ы ш е н и я наличной
  1692. 1692 (полученной) информации над прогнозированной субъектом. Наличие
  1693. 1693 потребности, причем потребности неудовлетворенной, необходимо для
  1694. 1694 положительных эмоций ничуть не меньше, чем для отрицательных. <br><br><br></p>
  1695. 1695
  1696. 1696
  1697. 1697
  1698. 1698 <p>Мы не собираемся пересказывать свою книгу и подробно
  1699. 1699 рассматривать вопрос о том, какую роль играют эмоции в поведении высших
  1700. 1700 животных и человека, в целостной деятельности головного мозга. Нам было
  1701. 1701 важно напомнить читателю о причинах и условиях возникновения эмоций. В
  1702. 1702 данном случае нас интересовали механизмы возбуждения эмоциональных
  1703. 1703 центров, а не последствия их активного состояния. Эмоции оказывают
  1704. 1704 разностороннее и мощное влияние на жизнедеятельность организма. Они
  1705. 1705 мобилизуют скрытые резервы, повышают (а в других случаях, наоборот,
  1706. 1706 тормозят, угнетают) энергетические в озможности мышц, обостряют
  1707. 1707 чувствительность зрения, слуха и обоняния. Эмоции вскрывают
  1708. 1708 дополнительные хранилища памяти, которые мы не можем использовать по
  1709. 1709 своему усмотрению. В состоянии эмоционального возбуждения человек
  1710. 1710 находит те решения, которые принято называть интуицией и озарением. <br></p>
  1711. 1711
  1712. 1712
  1713. 1713
  1714. 1714 <p>Особенно характерны для эмоций так называемые До-
  1715. 1715 минантные типы поведения, когда самые разнообразные раздражители
  1716. 1716 приобретают значение, соответствующее общей обстановке. Войдя в
  1717. 1717 незнакомый лес, боец отвечает оборонительными реакциями (прячется,
  1718. 1718 поднимает автомат, прекращает движение и т. д.) на слабый шорох, треск,
  1719. 1719 мелькнувшую тень. Многие из его защитных действий оказываются ненужными,
  1720. 1720 зато человек не будет застигнут врасплох притаившимся врагом. Мы снова
  1721. 1721 убеждаемся в справедливости оценки эмоций как аппарата, компенсирующего
  1722. 1722 недостаток сведений, необходимых для достижения цели, в данном случае —
  1723. 1723 самозащиты. </p>
  1724. 1724
  1725. 1725
  1726. 1726
  1727. 1727 <p>А как важны положительные эмоции радости, бодрости,
  1728. 1728 уверенности в своих силах для плодотворной деятельности человека, для
  1729. 1729 смелого продвижения вперед к манящим, хотя и далеким целям! Даже
  1730. 1730 небольшой первоначальный успех на трудном пути окрыляет нас, заряжает
  1731. 1731 энергией и оптимизмом. Пусть многое на этом пути представляется
  1732. 1732 неведомым, таящим неожиданные преграды и опасности; пережитое ранее
  1733. 1733 торжество победителя ведет человека вперед, наперекор «здравому смыслу» и
  1734. 1734 слишком расчетливой осторожности. </p>
  1735. 1735
  1736. 1736
  1737. 1737
  1738. 1738 <p>Эмоциональному возбуждению принадлежит важная роль в
  1739. 1739 механизме генерации «полезных шумов» или «психических мутаций». Мы уже
  1740. 1740 касались этого вопроса, когда говорили о значении страха в механизме
  1741. 1741 формирования плавательного навыка. </p>
  1742. 1742
  1743. 1743
  1744. 1744
  1745. 1745 <p>Дело в том, что классический механизм замыкания
  1746. 1746 условного рефлекса предполагает прямое и непосредственное отражение
  1747. 1747 связи между событиями А и Б (например: между вспышкой лампочки и подачей
  1748. 1748 кормушки) в структуре замкнувшейся нервной связи между следами события А
  1749. 1749 и следами события Б. Подобный механизм несомненно имеет место в высшей
  1750. 1750 нервной деятельности животных и человека. Однако такой механизм будет
  1751. 1751 избирательно фиксировать связи, наиболее очевидные, много раз
  1752. 1752 повторяющиеся, лежащие на поверхности. Советскими учеными Д. Н. Меницким
  1753. 1753 и И. М. Фейгенбергом убедительно показано, что мозг строит свои
  1754. 1754 предположения о будущих событиях с учетом вероятности их возникновения,
  1755. 1755 которая, в свою очередь, определяется тем, как часто и сколь надежно
  1756. 1756 данное событие происходило в прошлом. Вероятностный прогноз подоб- </p>
  1757. 1757
  1758. 1758
  1759. 1759
  1760. 1760 <p>ного рода разумен и целесообразен, но только до тех пор,
  1761. 1761 пока наличная обстановка достаточно похожа на встречавшуюся ранее. При
  1762. 1762 резком изменении обстановки опыт, приобретенный в прошлом, из опоры и
  1763. 1763 советчика может превратиться в тяжкий груз, в силу инерции, косную и
  1764. 1764 теперь уже утратившую какой- либо смысл. Значение эмоционального
  1765. 1765 возбуждения, по- видимому, и состоит в том, что, благодаря ему,
  1766. 1766 сопоставляются следы реальных событий в комбинациях маловероятных, ранее
  1767. 1767 не встречавшихся или встречавшихся исключительно редко. Подобно тому,
  1768. 1768 как возбуждение центра страха порождало у человека, не умеющего плавать,
  1769. 1769 множество «двигательных шумов», не похожих ни на бег, ни на ходьбу и
  1770. 1770 поэтому способных явиться материалом для совершенно нового плавательного
  1771. 1771 навыка, эмоциональное возбуждение ячеек памяти ведет к генерации
  1772. 1772 «психических шумов или психических мутаций». При этом сопоставляются
  1773. 1773 нервные следы событий, очень далеких друг от друга, может быть, вообще
  1774. 1774 не сочетавшихся в жизненном опыте человека. </p>
  1775. 1775
  1776. 1776
  1777. 1777
  1778. 1778 <p>Сказанное ни в коем случае не означает, что деятельность
  1779. 1779 мозга перестает контролироваться действительностью. Ведь и при обучении
  1780. 1780 плаванию из хаоса «двигательных шумов» были отобраны и зафиксированы
  1781. 1781 только те движения, которые обеспечивают поддержание тела на плаву. Так и
  1782. 1782 в случае </p>
  1783. 1783
  1784. 1784
  1785. 1785
  1786. 1786 <p>«психических мутаций» небывалые сочетания нервных следов
  1787. 1787 все время сопоставляются с реальной действительностью. Из множества
  1788. 1788 возникающих ассоциаций отбираются и фиксируются только те, которые
  1789. 1789 соответствуют связям, реально существующим в среде. В итоге мы снова
  1790. 1790 получаем временную нервную связь (условный рефлекс) между следами
  1791. 1791 событий А и Б, которая правильно отражает зависимость внешнего события Б
  1792. 1792 от события А. Но здесь мы уже имеем дело с вторичным отражением, потому
  1793. 1793 что сперва эмоциональное возбуждение соединило нервный след А с
  1794. 1794 нервными отпечатком Б, а потом было установлено соответствие данной
  1795. 1795 комбинации реальной связи между явлениями А — Б. </p>
  1796. 1796
  1797. 1797
  1798. 1798
  1799. 1799 <p>Таким образом, эмоциональное возбуждение предстает в
  1800. 1800 качестве творческой силы, обеспечивающей поиск решения в обстановке, где
  1801. 1801 прошлый опыт отказывается служить или толкает на избитые, потерявшие
  1802. 1802 свое зна- </p>
  1803. 1803
  1804. 1804
  1805. 1805
  1806. 1806 <p>чение пути. Если рациональный опыт прогнозирует будущее в
  1807. 1807 направлении н а и б о л е е в е р о я т н ы х событий, то эмоциональное
  1808. 1808 возбуждение предстает как борец с очевидностью, как механизм
  1809. 1809 р е з е р в н о г о п р о г &#8212; н о з и р о в а н и я м а л о в е р
  1810. 1810 о я т н ы х с о б ы т и й . Вот почему нервный механизм эмоций
  1811. 1811 неразрывно связан с творчеством, с вдохновением, с интуитивными
  1812. 1812 догадками и </p>
  1813. 1813
  1814. 1814
  1815. 1815
  1816. 1816 <p>«озарениями». </p>
  1817. 1817
  1818. 1818
  1819. 1819
  1820. 1820 <p>Особенности механизма психических мутаций делают
  1821. 1821 понятной роль эмоциональности в художественном творчестве, а также
  1822. 1822 опасность излишней рассудочности в работе художника и поэта. Холодный
  1823. 1823 расчет неизбежно предпочитает ассоциации с высокой вероятностью их
  1824. 1824 появления, гарантированной всем прошлым опытом индивидуума.
  1825. 1825 Эмоциональное возбуждение обеспечивает мобилизацию маловероятных
  1826. 1826 сочетаний, комбинирование следов, далеких по своему происхождению. Образ
  1827. 1827 морских волн скорее и чаще всего ассоциируется с лодкой, чайкой,
  1828. 1828 причалом и т. д., и только сознание художника сопоставит их с
  1829. 1829 «миллионами хамелеонов», непрерывно меняющих свой цвет (Н. Матвеева). </p>
  1830. 1830
  1831. 1831
  1832. 1832
  1833. 1833 <p>Может быть, признание механизма «психических мутаций»
  1834. 1834 впервые позволит ответить на вопрос: зачем человеку сны? И. П. Павлов
  1835. 1835 считал сновидения результатом случайного и хаотичного растормаживания
  1836. 1836 нервных структур, хранящих следы ранее полученных впечатлений.
  1837. 1837 Австрийский психолог З. Фрейд, напротив, усматривал в сновидениях
  1838. 1838 совершенно логичные, хотя и «зашифрованные» для бодрствующего человека
  1839. 1839 мысли о его подавленных стремлениях. С нашей точки зрения, во время:
  1840. 1840 сна продолжается работа генератора </p>
  1841. 1841
  1842. 1842
  1843. 1843
  1844. 1844 <p>«психических шумов», только эти «шумы» не сопоставляются
  1845. 1845 с действительностью, не подвергаются рациональному отбору. Как знать,
  1846. 1846 не принесет ли нам тщательное изучение сновидений первых реальных
  1847. 1847 сведений о закономерностях и механизмах работы нервного аппарата «пси-
  1848. 1848 хических мутаций», так тщательно замаскированного природой в
  1849. 1849 состоянии активного бодрствования? Во всяком случае гипотеза
  1850. 1850 «генератора» хорошо объясняет роль эмоциональности в происхождении
  1851. 1851 сновидений. Важное значение эмоций отмечали почти все авторы, пытавшиеся
  1852. 1852 объяснить механизм сновидений. Однако при этом эмоции обычно
  1853. 1853 рассматривают только как источник стой- </p>
  1854. 1854
  1855. 1855
  1856. 1856
  1857. 1857 <p>кого возбуждения, растормаживающего нервные следы. В
  1858. 1858 подобном случае неясно, почему источником возбуждения не могут явиться
  1859. 1859 структуры, связанные с рациональным опытом, в том числе служащим
  1860. 1860 удовлетворению жизненно важных потребностей. </p>
  1861. 1861
  1862. 1862
  1863. 1863
  1864. 1864 <p>Но мы знаем, что нервный аппарат эмоций вовлекается в
  1865. 1865 работу не самим фактом возникновения потребности, а недостатком
  1866. 1866 сведений, необходимых для ее удовлетворения. Именно это обстоятельство
  1867. 1867 побуждает эмоциональное возбуждение искать в ячейках памяти нешаблонные,
  1868. 1868 новые, т. е. маловероятные комбинации следов. Но такие комбинации как
  1869. 1869 раз и характерны для сновидений. </p>
  1870. 1870
  1871. 1871
  1872. 1872
  1873. 1873 <p>Таким образом, роль эмоций в происхождении сновидений не
  1874. 1874 сводится к банальному активированию структур, хранящих следы ранее
  1875. 1875 полученных впечатлений. Эмоции обеспечивают </p>
  1876. 1876
  1877. 1877
  1878. 1878
  1879. 1879 <p>«перетасовку» этих следов, их причудливое сопоставление, их алогичные, противоречащие здравому смыслу сочетания. </p>
  1880. 1880
  1881. 1881
  1882. 1882
  1883. 1883 <p>Великая мощь человеческих эмоций может подчас обернуться
  1884. 1884 обидной слабостью и злом. И тогда уверенность в своих силах становится
  1885. 1885 опасным «головокружением от успехов», тогда спортсмен, блестяще
  1886. 1886 зарекомендовавший себя на тренировках, теряется на старте ответственных
  1887. 1887 соревнований, а случайная неудача превращает человека в безвольное,
  1888. 1888 деморализованное существо. </p>
  1889. 1889
  1890. 1890
  1891. 1891
  1892. 1892 <p>Если отрицательное влияние эмоций испытывает на себе и
  1893. 1893 вполне здоровый человек, то тем более вредоносны болезненные
  1894. 1894 расстройства эмоциональной сферы. Вряд ли следует удивляться подобному
  1895. 1895 превращению ценнейшего физиологического механизма. Медицина переполнена
  1896. 1896 примерами того, как в зависимости от обстоятельств защитные устройства
  1897. 1897 живого организма становятся упорной деятельностью по «самоповреждению» и
  1898. 1898 «самоуничтожению». </p>
  1899. 1899
  1900. 1900
  1901. 1901
  1902. 1902 <p>Рвота защищает наш организм от проникновения вредных
  1903. 1903 веществ, но неукротимая рвота при токсикозе беременных лишена всякого
  1904. 1904 приспособительного значения и способна привести женщину к гибели.
  1905. 1905 Гипертрофия (расширение) сердца при суженном предсердно- желудочковом
  1906. 1906 отверстии не улучшает состояние больного, а утяжеляет его. Кашель
  1907. 1907 представляет целесообразную реакцию на засорение воздухоносных путей,
  1908. 1908 но </p>
  1909. 1909
  1910. 1910
  1911. 1911
  1912. 1912 <p>мучительный «сухой» кашель не просто бесполезен (потому что в бронхах ничего нет), а изматывает организм и наносит ему ущерб. </p>
  1913. 1913
  1914. 1914
  1915. 1915
  1916. 1916 <p>Как видите, не следует чрезмерно превозносить так
  1917. 1917 называемую «мудрость природы». Естественный отбор за многие миллиарды
  1918. 1918 лет действительно позволил природе сделать множество изумительных
  1919. 1919 находок, поражающих своим совершенством, и все же природа не мудра и
  1920. 1920 не погрешима, а слепа и консервативна. Она с равной энергией защищает
  1921. 1921 свои творения и сокрушает их с тупым упорством однажды заведенного
  1922. 1922 механизма. Вот почему человек велик не тогда, когда он с рабской
  1923. 1923 покорностью подражает природе, а тогда, когда он подчиняет себе природу,
  1924. 1924 разгадав ее «тактику», опираясь на познанные закономерности окружающего
  1925. 1925 мира. </p>
  1926. 1926
  1927. 1927
  1928. 1928
  1929. 1929 <p>Итак, мы можем столкнуться с явным «поломом» ме-
  1930. 1930 ханизмов эмоциональных реакций. В чем это выражается, к каким
  1931. 1931 последствиям ведет? Здесь нам опять помогут результаты опытов на
  1932. 1932 животных. </p>
  1933. 1933
  1934. 1934
  1935. 1935
  1936. 1936 <p>Если «исполнительные» центры эмоций включаются высшими
  1937. 1937 отделами мозга — корой больших полушарий, где решается вопрос о
  1938. 1938 достаточности или недостаточности сведений, необходимых для
  1939. 1939 удовлетворения возникшей потребности, то возбуждение этих центров
  1940. 1940 оказывает обратное влияние на кору больших полушарий. Мы уже говорили,
  1941. 1941 что эмоции мобилизуют те запасы памяти, те навыки, которые могут
  1942. 1942 оказаться полезными для достижения цели. Что же произойдет, если
  1943. 1943 эмоциональные центры окажутся возбуждены не в результате трезвой оценки
  1944. 1944 реальной действительности, а каким-либо иным, противоестественным путем?
  1945. 1945 </p>
  1946. 1946
  1947. 1947
  1948. 1948
  1949. 1949 <p>У козы был выработан условный питьевой рефлекс: она
  1950. 1950 получала воду при надавливании копытом на специальный рычаг. Затем козе
  1951. 1951 вживили тонкие электроды в «центр жажды» и стали его раздражать слабым
  1952. 1952 электрическим током. Это раздражение заставляет животное вновь и вновь
  1953. 1953 нажимать на педаль для получения воды, в которой у организма в сущности
  1954. 1954 нет нужды. <br></p>
  1955. 1955
  1956. 1956
  1957. 1957
  1958. 1958 <p>Опыт наглядно показывает, как возбуждение глубоко
  1959. 1959 расположенных нервных центров, связанных с одной из фундаментальных
  1960. 1960 потребностей, побуждает животное навязчиво воспроизводить индивидуально
  1961. 1961 приобретенный навык — сложную форму приспособительного поведения. <br></p>
  1962. 1962
  1963. 1963
  1964. 1964
  1965. 1965 <p>Еще большей инертностью обладают условные рефлексы,
  1966. 1966 связанные с оборонительной деятельностью. Собаку обучают выключать
  1967. 1967 болезненный электрический ток подъемом лапы в ответ на сигнал,
  1968. 1968 предупреждающий о включении тока. Теперь собака может вообще не получать
  1969. 1969 болевых раздражений, тем не менее она будет поднимать лапу каждый раз,
  1970. 1970 когда появляется условный сигнал. Условные рефлексы подобного типа
  1971. 1971 сохраняются чрезвычайно долго: ведь, избавляя себя от боли, собака «не
  1972. 1972 знает», подавали мы напряжение в электрическую цепь или нет. </p>
  1973. 1973
  1974. 1974
  1975. 1975
  1976. 1976 <p>Польский ученый С. Солтысик сравнил эти условные
  1977. 1977 рефлексы с навязчивыми действиями больных, страдающих неврозом. Когда
  1978. 1978 больной считает шаги, совершает строго определенные ритуальные действия,
  1979. 1979 особым образом выходит из дома и т. д., он делает это потому, что
  1980. 1980 находится во власти ощущения какой-то неведомой, грозящей ему беды,
  1981. 1981 которая будто бы обязательно постигнет человека, если он не совершит
  1982. 1982 всех необходимых ритуалов. С больным, разумеется, ничего не происходит, и
  1983. 1983 это благополучие только сильнее закрепляет навязчивые действия,
  1984. 1984 подтвердив их мнимую охранительную роль. </p>
  1985. 1985
  1986. 1986
  1987. 1987
  1988. 1988 <p>Нарушение нормальной деятельности центральной нервной
  1989. 1989 системы при неврозах осложняется возникновением «порочных» замкнутых
  1990. 1990 кругов, когда высшие мозговые механизмы и подкорковые эмоциональные
  1991. 1991 центры начинают взаимно усиливать друг друга. </p>
  1992. 1992
  1993. 1993
  1994. 1994
  1995. 1995 <p>Впечатлительного человека поразило какое-то отталки-
  1996. 1996 вающее зрелище или нелепая мысль, или неприятное, пугающе незнакомое
  1997. 1997 ощущение где-то внутри организма. Возбуждение соответствующих
  1998. 1998 эмоциональных центров отвращения, испуга, тревоги оказало влияние на
  1999. 1999 высшие мозговые структуры, сообщив этому образу или этой мысли особую
  2000. 2000 силу, яркость и устойчивость. Неприятная мысль «застряла» в мозгу. Но
  2001. 2001 теперь человека пугает и отталкивает уже не сам отвратительный образ,
  2002. 2002 не сама нелепая мысль, а тот факт, что он не может от них избавиться.
  2003. 2003 Он не знает, как преодолеть навязчивый образ, а ведь н е з н а
  2004. 2004 н и е с р е д с т в д о с т и ж е н и я ц е л и п р е д с т а в л я е т
  2005. 2005 с а м ы й с и л ь н ы й в о з б у д и т е л ь э м о ц и й . Растет
  2006. 2006 тревога и делает навязчивую мысль еще неотвязнее, еще неодолимее. </p>
  2007. 2007
  2008. 2008
  2009. 2009
  2010. 2010 <p>Человек приходит в смятение. Он не может смотреть кинофильм, он не в состоянии читать книгу — все вытес- </p>
  2011. 2011
  2012. 2012
  2013. 2013
  2014. 2014 <p>няет нелепая, отвратительная мысль. Человек опасается за
  2015. 2015 свой рассудок, он начинает думать о своей неполноценности, он близок к
  2016. 2016 отчаянию. </p>
  2017. 2017
  2018. 2018
  2019. 2019
  2020. 2020 <p>Самое главное, что он действительно не в состоянии
  2021. 2021 помочь себе прямым волевым приказом. Чем большие усилия прилагает
  2022. 2022 больной, чем решительнее дает себе слово «не думать о глупостях», тем
  2023. 2023 победоноснее появляется в мозгу проклятая мысль. Ее разрушительная
  2024. 2024 власть зиждется на н е з н а н и и человеком законов своей высшей
  2025. 2025 нервной деятельности. Забегая вперед, скажем, что в приведенном нами
  2026. 2026 случае человек должен был делать нечто, прямо противоположное тому, к
  2027. 2027 чему он безуспешно стремился, т. е. не пугаться нелепой мысли, не гнать
  2028. 2028 ее от себя, а намеренно разобрать, проанализировать механизм
  2029. 2029 возникновения этой мысли с тем, чтобы она надоела, потускнела и уступила
  2030. 2030 место реальным, куда более значительным интересам. </p>
  2031. 2031
  2032. 2032
  2033. 2033
  2034. 2034 <p>Запомните: все. что наблюдается при неврозах, бывает и у
  2035. 2035 вполне нормальных людей. Вы ничем от них не отличаетесь, ваш мозг
  2036. 2036 работает по тем же самым законам. Просто явлениям, присущим всем без
  2037. 2037 исключения людям, вы склонны придавать слишком большое значение. Вы
  2038. 2038 переоцениваете опасность, потому что не знаете ее действительных
  2039. 2039 размеров. Невроз — детище незнания. </p>
  2040. 2040
  2041. 2041
  2042. 2042
  2043. 2043 <p>Итак, мы пришли к выводу о том, что невроз — это пре-
  2044. 2044 имущественное нарушение эмоциональной сферы. Вовлечение в картину
  2045. 2045 невроза мыслей, действий, поступков носит вторичный характер,
  2046. 2046 инспирируется возбуждением эмоциональных центров. Тогда борьбу с
  2047. 2047 невротическим состоянием мы должны вести, опираясь на физиологию эмоций.
  2048. 2048 </p>
  2049. 2049
  2050. 2050
  2051. 2051
  2052. 2052 <p>Формула указывает два основных способа устранения
  2053. 2053 нежелательных эмоций: путем замены одной потребности другой, более
  2054. 2054 сильной, или путем ликвидации информационного дефицита, т. е. недостатка
  2055. 2055 сведений о возможностях достижения цели. Покажем различие этих двух
  2056. 2056 механизмов на примере устранения страха. </p>
  2057. 2057
  2058. 2058
  2059. 2059
  2060. 2060 <p>Есть две разновидности бесстрашия, одну из которых поэт
  2061. 2061 образно назвал «безумством храбрых». В этом случае инстинкт
  2062. 2062 самосохранения, потребность самозащиты подавляются иной, более сильной,
  2063. 2063 потребностью добиться победы во что бы то ни стало. Когда человек,
  2064. 2064 обвязав себя гранатами, бросается под вражеский танк, он делает это не </p>
  2065. 2065
  2066. 2066
  2067. 2067
  2068. 2068 <p>потому, что не ценит своей жизни, а потому, что иная
  2069. 2069 высокая и неизмеримо более важная потребность — победить врага, спасти
  2070. 2070 свою Родину от иноземных захватчиков — подавила заботу о собственной
  2071. 2071 безопасности. </p>
  2072. 2072
  2073. 2073
  2074. 2074
  2075. 2075 <p>Но есть и другой путь устранения страха — это его </p>
  2076. 2076
  2077. 2077
  2078. 2078
  2079. 2079 <p>«разрушение изнутри». Летчик-истребитель, в совершенстве
  2080. 2080 владеющий грозной боевой машиной, блестящий мастер воздушного боя,
  2081. 2081 обладает тем избытком информации о путях достижения цели, который делает
  2082. 2082 для него поединок с врагом источником положительных эмоций боевого
  2083. 2083 азарта, чувства превосходства, того «упоения боем», о котором
  2084. 2084 рассказывают в своих воспоминаниях герои Отечественной войны. </p>
  2085. 2085
  2086. 2086
  2087. 2087
  2088. 2088 <p>Объединение этих двух механизмов, т. е. сочетание кон-
  2089. 2089 куренции потребностей с избытком информации или с ликвидацией
  2090. 2090 информационного дефицита, представляет наиболее мощное и эффективное
  2091. 2091 средство устранения нежелательных эмоций. </p>
  2092. 2092
  2093. 2093
  2094. 2094
  2095. 2095 <p>Теперь понятно, что, рассказывая вам о механизмах
  2096. 2096 эмоций, о закономерностях возникновения невротических состояний, автор
  2097. 2097 уже начал борьбу с незнанием, с недостатком сведений о причинах ваших
  2098. 2098 тягостных переживаний. Правда, для нас особенно важна информация о д е й
  2099. 2099 с т в и я х , способных привести к ликвидации невроза, и подробный
  2100. 2100 разговор об этом еще предстоит. Но сейчас мы должны уделить внимание
  2101. 2101 потребности, ибо без нее невозможна никакая целенаправленная активность.
  2102. 2102 </p>
  2103. 2103
  2104. 2104
  2105. 2105
  2106. 2106 <p>Глава, которую я хотел бы написать </p>
  2107. 2107
  2108. 2108
  2109. 2109
  2110. 2110 <p>Борьба с неврозом есть деятельность, требующая от
  2111. 2111 больного сил, анергии и страстного желания избавиться от своего недуга.
  2112. 2112 Ее можно вести, только по-настоящему желая быть здоровым. Но стоит ли
  2113. 2113 вообще говорить об этом? Разве найдется человек, который предпочитает
  2114. 2114 болезнь здоровью, а мучительное сознание своей неполноценности —
  2115. 2115 радостному ощущению избытка бодрости и сил? Ведь тот, кто «уходит» в
  2116. 2116 болезнь, как в надежное убежище от трудностей и конфликтов, уже закрыл
  2117. 2117 мою книгу и от- правился вымогать сострадание у сердобольных родствен- </p>
  2118. 2118
  2119. 2119
  2120. 2120
  2121. 2121 <p>ников и врачей. Я остался с читателями, которые хотят
  2122. 2122 знать правду о себе и готовы следовать за мной по трудным дорогам
  2123. 2123 выздоровления. </p>
  2124. 2124
  2125. 2125
  2126. 2126
  2127. 2127 <p>Все это так, и я хочу усилить их решимость, их порыв и
  2128. 2128 волю. Но я вряд ли пригоден к тому, чтобы это осуществить. У меня нет
  2129. 2129 тех средств, которые сейчас нужны, потому что мы оказались на повороте,
  2130. 2130 где кончается власть науки и где слово должно быть предоставлено
  2131. 2131 искусству. Я не оговорился: именно искусству. Психотерапия — наука,
  2132. 2132 поскольку она разрабатывает и шлифует свои методы на основе точных
  2133. 2133 знаний о закономерностях деятельности мозга. Но психотерапия должна быть
  2134. 2134 искусством в тот момент, когда она обращается к человеку. Трудно
  2135. 2135 представить себе, какую невиданную в истории медицины силу приобрели бы
  2136. 2136 встречи с психотерапевтом, если бы вместо шаблонных фраз «с каждым днем
  2137. 2137 вы чувствуете себя все лучше&#8230; дышите ровно и спокойно&#8230; Ваша воля
  2138. 2138 становится крепче&#8230; и т. д.» в кабинете невропатолога звучали новые
  2139. 2139 слова, хотя бы отдаленно приближающиеся по своей неотразимой
  2140. 2140 убедительности к строкам произведений великих писателей и поэтов. </p>
  2141. 2141
  2142. 2142
  2143. 2143
  2144. 2144 <p>О, как прекрасно понимали магию искусства жрецы и
  2145. 2145 священнослужители! Как хорошо знали они природу че- ловеческих чувств!
  2146. 2146 Гениальность психологических находок религии состоит в том, что трудно
  2147. 2147 разрешимым и мучительным конфликтам бытия религия всегда противопос
  2148. 2148 тавляла потребность с и с х о д н о г а р а н т и р о в а н н ы м
  2149. 2149 избытком информации, необходимой для ее удовлетворения. </p>
  2150. 2150
  2151. 2151
  2152. 2152
  2153. 2153 <p>Вы страдаете от голода, болезней и социальной неспра-
  2154. 2154 ведливости? Вы не видите путей к разумному переустройству мира? Да,
  2155. 2155 полноте, нуждается ли мир в таком переустройстве? В нем все разумно и
  2156. 2156 предопределено: страдание — сладостно, долготерпение — высшая
  2157. 2157 добродетель, сносная жизнь — мишура, загробное вознаграждение —
  2158. 2158 единственная достойная цель земного существования человека. И эта
  2159. 2159 лживая, противоестественная потребность «пострадать» тысячелетия
  2160. 2160 пропагандировалась всем арсеналом могучих средств музыки и живописи,
  2161. 2161 зодчества и скульптуры. </p>
  2162. 2162
  2163. 2163
  2164. 2164
  2165. 2165 <p>Насколько же сильнее и действеннее методы искусства,
  2166. 2166 когда они несут в себе заряд не мнимых, а истинных сведений о месте и
  2167. 2167 назначении человека на земле. Как все </p>
  2168. 2168
  2169. 2169
  2170. 2170
  2171. 2171 <p>еще недостаточно мы обращаемся к ним в сфере
  2172. 2172 повседневного воспитания чувств, в сфере, где никакие знания математики,
  2173. 2173 физики и литературоведения не заменят подлинной человечности, внимания к
  2174. 2174 окружающим, тонкости и красоты общения с природой и близкими нам
  2175. 2175 людьми. </p>
  2176. 2176
  2177. 2177
  2178. 2178
  2179. 2179 <p>Я хочу, чтобы вы не только поняли, а ощутили, сколь
  2180. 2180 ничтожны ваши проблемы, ваши страхи и опасения перед великим счастьем
  2181. 2181 жить на земле, перед даром, которого в наш бурный век люди так часто
  2182. 2182 лишали себе подобных. Но у меня нет пера Джека Лондона, чтобы восславить
  2183. 2183 неистребимую любовь к жизни. </p>
  2184. 2184
  2185. 2185
  2186. 2186
  2187. 2187 <p>Жизнь сложна, в ней достаточно трудностей, обид и
  2188. 2188 огорчений, но как безгранична и разнообразна ее красота. Общение с этой
  2189. 2189 окрыляющей красотой не требует ни дальних поездок, ни каких-то особых
  2190. 2190 затрат, ни специального времени: красота вокруг нас, в людях, в их
  2191. 2191 творениях, в окружающей природе. Она доступна любому возрасту и в любой
  2192. 2192 момент, нужно только уметь ее видеть. Но у меня нет таланта Константина
  2193. 2193 Паустовского, чтобы раскрыть людям красоту окружающего их мира. </p>
  2194. 2194
  2195. 2195
  2196. 2196
  2197. 2197 <p>Как ни сильна любовь к жизни, к ее светлым и неис-
  2198. 2198 черпаемым радостям, никогда жизнь для себя не даст человеку того
  2199. 2199 мужества и тех сил, которые рождает служение высоким общественным
  2200. 2200 идеалам. Только дело, более значительное, чем собственное благополучие,
  2201. 2201 собственное здоровье, личные радости и огорчения, способно возвысить
  2202. 2202 человека над всеми бедами и огорчениями. И секрет здесь вовсе не в
  2203. 2203 прописной истине о превосходстве «общественного» над «личным». Борьба за
  2204. 2204 счастье людей приносит человеку такие радости и такое удовлетворение,
  2205. 2205 которые при всем желании невозможно испытать в заботах о себе самом.
  2206. 2206 Человек устроен так, что он не может быть счастлив в одиночку. Только
  2207. 2207 разделенная радость позволяет испытать ее в полной мере. Только
  2208. 2208 разделенная любовь приносит истинное наслаждение. Только забота о чем-то
  2209. 2209 большем, чем ты сам, делает тебя сильным и непобедимым. «Человек
  2210. 2210 ощущает смысл и цель собственной жизни, лишь когда сознает, что нужен
  2211. 2211 другим» (Ст. Цвейг). </p>
  2212. 2212
  2213. 2213
  2214. 2214
  2215. 2215 <p>Но я останавливаю себя, потому что все равно не смогу
  2216. 2216 сказать об этом так, как сказано в «Оводе» и в письмах Феликса
  2217. 2217 Дзержинского, Николаем Островским и Юлиусом Фучиком. </p>
  2218. 2218
  2219. 2219
  2220. 2220
  2221. 2221 <p>Человек обретает особую силу и уверенность, когда его
  2222. 2222 извечное стремление к счастью и справедливости опирается на знание
  2223. 2223 непреложных законов исторического развития. Именно в этот момент он
  2224. 2224 делается неуязвим для частных неудач, ошибок и поражений, ибо он не
  2225. 2225 только верит, но и точно знает, что дело, которому он служит,
  2226. 2226 непобедимо. И это знание сообщает ему такой невиданный в истории
  2227. 2227 «избыток информации», который способен наполнить гордостью и силой
  2228. 2228 миллионы человеческих сердец. </p>
  2229. 2229
  2230. 2230
  2231. 2231
  2232. 2232 <p>Но об этом лучше меня расскажут чеканные строки </p>
  2233. 2233
  2234. 2234
  2235. 2235
  2236. 2236 <p>«Коммунистического манифеста», гениальные произведения Маркса, страницы ленинских произведений. </p>
  2237. 2237
  2238. 2238
  2239. 2239
  2240. 2240 <p>Нет, я не отклонился от темы, и только человек, не
  2241. 2241 понимающий самую суть дела, может выразить удивление, что в эту книгу
  2242. 2242 вошел разговор о счастье и смысле жизни. Невроз есть болезнь, которую
  2243. 2243 скорее всего победит тот, кто стремится жить интересами, более
  2244. 2244 важными, чем одно лишь собственное благополучие, кто научится презирать
  2245. 2245 не себя за свой мучительный недуг, а свою болезнь. Не приписывайте
  2246. 2246 болезни большего, чем она заслуживает, не создавайте из нее чудовища.
  2247. 2247 Поймите, что если завтра жизнь потребует от вас энергичных и решительных
  2248. 2248 поступков по спасению близкого вам человека или по защите Родины, вы
  2249. 2249 забудете о своих навязчивых мыслях, страхах, болезненных ощущениях и
  2250. 2250 будете действовать как вполне здоровый человек. Вы уже сильнее своей
  2251. 2251 болезни, потому что знаете, что она не сможет помешать вам в
  2252. 2252 исключительных обстоятельствах. Тогда зачем же уступать ей обычную
  2253. 2253 повседневную жизнь? </p>
  2254. 2254
  2255. 2255
  2256. 2256
  2257. 2257 <p>Все сказанное в этой книжке справедливо исключительно
  2258. 2258 для невроза, для функциональных расстройств деятельности высших отделов
  2259. 2259 головного мозга. Если у человека имеется органическое заболевание
  2260. 2260 сердца, желудка, нервной системы (это может установить только врач!),
  2261. 2261 всякое пренебрежение к своему заболеванию недопустимо. Игнорируя свою
  2262. 2262 болезнь, усилием воли преодолевая ее симптомы, вы можете упустить
  2263. 2263 драгоценное время и нанести своему здоровью непоправимый ущерб. Мой долг
  2264. 2264 еще раз предупредить вас об этом. </p>
  2265. 2265
  2266. 2266
  2267. 2267
  2268. 2268 <p>Перестаньте хлопотать о воле! </p>
  2269. 2269
  2270. 2270
  2271. 2271
  2272. 2272 <p>«Я очень хочу восстановить свое здоровье, я верю вам и
  2273. 2273 готов следовать вашим советам, но я не могу, не в силах противостоять
  2274. 2274 натиску навязчивых мыслей, страхов, болезненных ощущений. У меня слабая
  2275. 2275 воля». Такие заявления нередко приходится слышать от больных. </p>
  2276. 2276
  2277. 2277
  2278. 2278
  2279. 2279 <p>А что это такое — воля? Откуда она берется, как ее укрепить? Более того, существует ли воля вообще? </p>
  2280. 2280
  2281. 2281
  2282. 2282
  2283. 2283 <p>В самом деле, материалистические представления о работе
  2284. 2284 мозга, которые мы связываем с именами Сеченова и Павлова, неопровержимо
  2285. 2285 свидетельствуют о том, что психика человека формируется под влиянием
  2286. 2286 окружающей его среды. Каждый ребенок рождается с одинаковой готовностью к
  2287. 2287 подвигу или преступлению, к подлости или благородству. И если человек
  2288. 2288 попадает на скамью подсудимых, то есть ли в этом его собственная вина?
  2289. 2289 Не расплачивается ли он своей свободой и жизнью за те обстоятельства,
  2290. 2290 которые сделали из него преступника и негодяя? Или он для общества лишь
  2291. 2291 случайный объект, использованный в качестве примера, дабы другим не
  2292. 2292 повадно было нарушать законы человеческого общежития? </p>
  2293. 2293
  2294. 2294
  2295. 2295
  2296. 2296 <p>На эти вопросы марксистская философия и
  2297. 2297 материалистическая психология дают исчерпывающие ответы. Да, человек —
  2298. 2298 продукт формирующих влияний окружающей его среды. Но одним из важнейших
  2299. 2299 воздействий общества на своих членов как раз и является воспитание
  2300. 2300 личной ответственности за свои поступки. </p>
  2301. 2301
  2302. 2302
  2303. 2303
  2304. 2304 <p>В пределах накопленного опыта, в пределах знаний о
  2305. 2305 должном и недопустимом человек обладает объективной возможностью выбора
  2306. 2306 действий с учетом их предполагаемых последствий. Свобода воли — это не
  2307. 2307 таинственное свойство человеческой души, а культивируемая общественным
  2308. 2308 воспитанием способность прогноза и оценки своих еще не совершенных
  2309. 2309 поступков. </p>
  2310. 2310
  2311. 2311
  2312. 2312
  2313. 2313 <p>39 <br></p>
  2314. 2314
  2315. 2315
  2316. 2316
  2317. 2317 <p>Иногда говорят, что воля — это сильная потребность в
  2318. 2318 достижении какой-либо цели. Ничего подобного! Сильная потребность, как
  2319. 2319 правило, делает вмешательство воли из- лишним. Воля приходит на помощь
  2320. 2320 человеку там, где по- требность уже существует, но еще недостаточно
  2321. 2321 (велика. Волевое поведение строится на логически принятом решении, еще
  2322. 2322 не проникшем, что называется, в кровь и плоть. Продемонстрируем это на
  2323. 2323 самом простом примере. <br></p>
  2324. 2324
  2325. 2325
  2326. 2326
  2327. 2327 <p>Год назад у меня не только не было потребности
  2328. 2328 обтираться по утрам холодной водой, но существовало сильнейшее желание
  2329. 2329 увильнуть от малоприятной процедуры. В то время я часто болел и
  2330. 2330 надеялся, что холодные обтирания избавят меня от простуды. Решение
  2331. 2331 обтираться было принято чисто рассудочным путем, хотя в основе его
  2332. 2332 лежало желание не болеть через две недели на третью. Каждое утро я
  2333. 2333 должен был делать волевое усилие, чтобы встать под прохладный душ. И вот
  2334. 2334 по мере того, как я повторял обтирания, росла моя потребность в них и
  2335. 2335 уменьшалось вмешательство воли. Сейчас никакая воля мне уже не нужна.
  2336. 2336 Если я почему-либо не смог обтереться холодной водой, меня преследует
  2337. 2337 неприятное ощущение человека, который не вычистил зубы или не вымыл
  2338. 2338 лицо. Мне доставляет удовольствие бодрящее покалывание холодных струй,
  2339. 2339 прикосновения шершавого полотенца&#8230; Конечно, мы рассмотрели здесь
  2340. 2340 наиболее простой житейский случай, но он хорошо показывает
  2341. 2341 взаимодействие воли и потребности. </p>
  2342. 2342
  2343. 2343
  2344. 2344
  2345. 2345 <p>Физиологическую основу воли составляют те формы
  2346. 2346 деятельности мозга, которые связаны с движениями и речевой
  2347. 2347 сигнализацией. Я не собираюсь вести дебаты о людях волевых и безвольных.
  2348. 2348 Тем более напрасно ждать от меня рецептов </p>
  2349. 2349
  2350. 2350
  2351. 2351
  2352. 2352 <p>«тренировки воли». Воля ради воли — чистейший вздор.
  2353. 2353 Если вы действительно хотите сделать какое-то серьезное и важное дело,
  2354. 2354 нужно поскорее заняться этим делом, а не «укреплением воли». </p>
  2355. 2355
  2356. 2356
  2357. 2357
  2358. 2358 <p>Тренировка воли, по-моему, больше относится к области
  2359. 2359 анекдотов. Пусть это не покажется вам странным, но волю скорее всего
  2360. 2360 можно рассматривать как умение. Воля — это умение намеренно усилить свою
  2361. 2361 потребность. Воле можно научить как всякому иному навыку, если,
  2362. 2362 разумеется, у человека есть желание учиться. Больше того, мысль об
  2363. 2363 отсутствии воли чаще всего возникает у человека, который пытается
  2364. 2364 применить волевое усилие там, где оно бессмысленно и неприменимо. <br></p>
  2365. 2365
  2366. 2366
  2367. 2367
  2368. 2368 <p>Можете ли вы прямо и непосредственно изменить частоту
  2369. 2369 своих сердцебиений, просвет кровеносных сосудов, деятельность желудка?
  2370. 2370 По-видимому, нет. Значит у вас нет воли? Но кто сказал, что от
  2371. 2371 навязчивых мыслей, тягостных ощущений, болезненной застенчивости можно и
  2372. 2372 нужно избавляться усилием воли? Вы потерпели неудачу в заведомо
  2373. 2373 бессмысленном занятии и решили, что у вас не хватает воли. А вы просто
  2374. 2374 не знали, как ее применить. <br></p>
  2375. 2375
  2376. 2376
  2377. 2377
  2378. 2378 <p>У воли есть только одно оружие — действие. Ее власть не
  2379. 2379 распространяется ни на работу внутренних органов, ни на сферу
  2380. 2380 переживаний. Зато посредством действий, с их помощью, через них, вы
  2381. 2381 можете косвенно подчинить своему желанию почти все стороны внутренней
  2382. 2382 жизни организма. И здесь вам уже не удастся сослаться на отсутствие
  2383. 2383 воли. Вы способны намеренно поднять руку? Встать? Сделать несколько
  2384. 2384 шагов? Тогда перестаньте хлопотать о воле и
  2385. 2385 начинайте д е й с т в о в а т ь . </p>
  2386. 2386
  2387. 2387
  2388. 2388
  2389. 2389 <p>Тактика физических действий </p>
  2390. 2390
  2391. 2391
  2392. 2392
  2393. 2393 <p>Человек, страдающий неврозом, самый большой ущерб
  2394. 2394 наносит себе сам. Девяносто процентов из того, что больной предпринимает
  2395. 2395 с целью облегчить свое состояние, немедленно усугубляет болезнь. Вы тем
  2396. 2396 скорее избавитесь от невроза, чем решительнее измените свое отношение к
  2397. 2397 тому, что с вами происходит. </p>
  2398. 2398
  2399. 2399
  2400. 2400
  2401. 2401 <p>Я вовсе не собираюсь вам что-то внушать. Пусть вну-
  2402. 2402 шениями и самовнушениями занимается тот, кто хочет. Может быть, это вас и
  2403. 2403 устроило бы: я внушаю, вы пытаетесь поверить в мои заверения, потом
  2404. 2404 симптомы болезни возвращаются с новой силой. Кто виноват? Доктор. Плохо
  2405. 2405 внушил, не то внушил, оставим его и пойдем к другому. Со мной ничего
  2406. 2406 подобного не произойдет. Я объясняю, рассказываю вам о механизмах вашей
  2407. 2407 болезни. Вы можете мне верить или не верить — дело ваше. Я не шаман, а
  2408. 2408 физиолог. Мои советы таковы не потому, что я изобрел некий «метод», а
  2409. 2409 потому, что они логически вытекают из данных современной науки о мозге. И
  2410. 2410 если вам не удастся ими воспользоваться, то это опять-таки случится не
  2411. 2411 потому, что приемы плохи, а потому, что вы не сумели или не захотели
  2412. 2412 делать то, что действительно необходимо. </p>
  2413. 2413
  2414. 2414
  2415. 2415
  2416. 2416 <p>Вы уже узнали о себе много полезного, хотя, возможно,
  2417. 2417 еще сами не понимаете, что смотрите на свою болезнь другими, более
  2418. 2418 спокойными и разумными глазами. </p>
  2419. 2419
  2420. 2420
  2421. 2421
  2422. 2422 <p>Симптомы болезни столь разнообразны, так зависят от
  2423. 2423 индивидуального жизненного опыта, что практически не- возможно заранее
  2424. 2424 предусмотреть все способы их преодоления. Вот почему мы рассмотрим лишь
  2425. 2425 некоторые типы приемов, предоставив каждому возможность разработать
  2426. 2426 свою собственную тактику выздоровления. </p>
  2427. 2427
  2428. 2428
  2429. 2429
  2430. 2430 <p>Наиболее распространенное заблуждение сводится к мысли о
  2431. 2431 том, что сначала больной должен расстаться с навязчивым образом,
  2432. 2432 тягостными ощущениями и страхами, а потом он сможет вести себя, как
  2433. 2433 вполне здоровый человек. Нет ничего ошибочнее и бесплоднее подобного
  2434. 2434 заключения! Сколько раз человек дает себе слово «не думать о
  2435. 2435 глупостях», </p>
  2436. 2436
  2437. 2437
  2438. 2438
  2439. 2439 <p>«проявить волю», «преодолеть эту чепуху», назначает
  2440. 2440 сроки, произносит решительные клятвы, и&#8230; в смятении убеждается, что
  2441. 2441 «чепуха» сильнее его, что клятвы оказались пустым звуком, а «последние
  2442. 2442 сроки» давно прошли. Больной приходит в отчаянье от своей беспомощности
  2443. 2443 и, увы, не догадывается о том, что, подобно барону Мюнхаузену, он
  2444. 2444 попытался вытащить себя из трясины, ухватившись за собственную
  2445. 2445 шевелюру. Как всякое переживание, невротические симптомы не только не
  2446. 2446 поддаются прямому волевому усилию, но под влиянием этих усилий
  2447. 2447 приобретают дополнительную стойкость. </p>
  2448. 2448
  2449. 2449
  2450. 2450
  2451. 2451 <p>П е р в о е п р а в и л о б о р ь б ы с н
  2452. 2452 е в р о з о м т р е б у е т н а ч и н а т ь с д е й с т в и й ,
  2453. 2453 т о л ь к о с д е й с т в и й , в с е г д а и т о л ь к о с н и
  2454. 2454 х . </p>
  2455. 2455
  2456. 2456
  2457. 2457
  2458. 2458 <p>Оставьте в покое свои навязчивые мысли, свои ощущения,
  2459. 2459 не трогайте их, пусть они до поры до времени остаются с вами. Не давайте
  2460. 2460 клятв и не назначайте сроков. Займитесь тем, что находится в полном
  2461. 2461 вашем распоряжении — своими текущими делами. Только на них сосредоточьте
  2462. 2462 внимание и силы. </p>
  2463. 2463
  2464. 2464
  2465. 2465
  2466. 2466 <p>Говоря о действиях, я вовсе не имею в виду какие-то
  2467. 2467 нарочитые занятия с целью «отвлечься»: плетение корзинок, выпиливание
  2468. 2468 лобзиком, вязание и т. п. Речь идет о самом обычном естественном
  2469. 2469 поведении, о достижении тех задач, в которых вы по-настоящему
  2470. 2470 заинтересованы. Особенно важны действия, связанные с преодолением
  2471. 2471 внутренних психологических затруднений. </p>
  2472. 2472
  2473. 2473
  2474. 2474
  2475. 2475 <p>&#8230;Молодой человек страдает болезненной застенчи-
  2476. 2476 востью. Ему кажется, что все обращают внимание на его необычный вид,
  2477. 2477 неестественное поведение, странное выра- жение лица. Волнуясь, он
  2478. 2478 краснеет. Кто-то из товарищей случайно замечает его пылающие щеки.— «Что
  2479. 2479 с тобой?» — мимоходом спрашивает приятель. Для юноши этот вопрос звучит
  2480. 2480 как удар грома. Значит он действительно чем-то отличается от
  2481. 2481 окружающих, производит на них странное впечатление. Молодой человек
  2482. 2482 начинает </p>
  2483. 2483
  2484. 2484
  2485. 2485
  2486. 2486 <p>42 </p>
  2487. 2487
  2488. 2488
  2489. 2489
  2490. 2490 <p>избегать компаний, потом вообще перестает посещать многолюдные места&#8230; </p>
  2491. 2491
  2492. 2492
  2493. 2493
  2494. 2494 <p>Общение с людьми — это тоже действие. Мы овладели им в
  2495. 2495 детстве и большей частью специально не задумываемся над тем, как
  2496. 2496 подойти к нужному нам человеку, как задать вопрос, как попрощаться. А
  2497. 2497 вот для артиста эти простые физические действия представляют целую
  2498. 2498 науку. Начиная общение, он должен «пристроиться» к партнеру в
  2499. 2499 зависимости от его возраста, положения, цели предстоящего разговора.
  2500. 2500 Пристройка может быть и «снизу», и «сверху», и «наравне». Об этом
  2501. 2501 подробно рассказано в книге режиссера П. М. Ершова </p>
  2502. 2502
  2503. 2503
  2504. 2504
  2505. 2505 <p>«Технология актерского искусства» 1. </p>
  2506. 2506
  2507. 2507
  2508. 2508
  2509. 2509 <p>Молодому человеку, о котором я начал рассказывать (он
  2510. 2510 страдает скоптофобией — болезненной застенчивостью, одной из
  2511. 2511 разновидностей невроза), полезно изучить д е й с т в и я , типичные для
  2512. 2512 общения, как их изучает студент театрального института. Пусть, например,
  2513. 2513 он отработает пристройку </p>
  2514. 2514
  2515. 2515
  2516. 2516
  2517. 2517 <p>«наравне» и, оказавшись в компании, следит не за своим
  2518. 2518 состоянием, не за взглядами окружающих, а за правильностью и точностью
  2519. 2519 своих физических действий. Да, да, не удивляйтесь: пусть он и г р а е т р
  2520. 2520 о л ь непринужденного, уверенного в себе человека. Как и у
  2521. 2521 студента-актера, роль получится не сразу. Здесь будут моменты
  2522. 2522 замешательства, смущения, ошибок. Ну, что ж, отойдите от компании,
  2523. 2523 отдохните, подумайте над тем, что в ваших действиях было неверно,
  2524. 2524 недостаточно точно. А потом действуйте опять. Ведь действия и хороши
  2525. 2525 тем, что они произвольны, их можно повторять сколько угодно раз,
  2526. 2526 изменять, исправлять и начинать сызнова. <br></p>
  2527. 2527
  2528. 2528
  2529. 2529
  2530. 2530 <p>Вы почувствуете, как с каждым разом ваши действия
  2531. 2531 становятся все увереннее, свободнее и легче. Вместе с этой свободой
  2532. 2532 придет ощущение какого-то радостного подъема и бодрости. Весь процесс
  2533. 2533 совершенно аналогичен овладению спортивными навыками или вождением
  2534. 2534 автомобиля, где скованность и угловатость, резкие, уродливые движения
  2535. 2535 сменяются отточенной пластикой двигательных координаций. Пусть в глубине
  2536. 2536 сознания еще ворочаются ваши тягостные переживания. Назло им, резче,
  2537. 2537 смелее, спокойнее стройте свое в н е ш н е е поведение. Учитесь </p>
  2538. 2538
  2539. 2539
  2540. 2540
  2541. 2541 <p>1 П . М . Е р ш о в . Технология актерского искусства. М., ВТО, 1959. </p>
  2542. 2542
  2543. 2543
  2544. 2544
  2545. 2545 <p>движению и действию, они — та кузница, где формируются наши настроения и чувства. </p>
  2546. 2546
  2547. 2547
  2548. 2548
  2549. 2549 <p>Мы дважды встречаемся с эмоциями в процессе фор-
  2550. 2550 мирования двигательных навыков, будь то элементарное обучение езде на
  2551. 2551 велосипеде или сложная цепь действий, из которых складывается поведение
  2552. 2552 человека в определенной обстановке. В начале, когда действия еще
  2553. 2553 неуверенны, ошибочны, иными словами, когда разница между тем, что должно
  2554. 2554 быть, и тем, что имеется, еще велика, господствуют отрицательные
  2555. 2555 переживания тревоги, растерянности, страха, подчас злости на свою
  2556. 2556 беспомощность и неумелость. Для вполне сформированного навыка (И. П.
  2557. 2557 Павлов называл его двигательным динамическим стереотипом) характерно
  2558. 2558 практическое отсутствие каких бы то ни было эмоций. Здесь человек в
  2559. 2559 наибольшей мере уподобляется автомату, бесстрастно и машинально
  2560. 2560 реализующему затверженную программу. Иногда полагают, что автоматизмы
  2561. 2561 представляют высшую и последнюю стадию обучения, но это неверно. </p>
  2562. 2562
  2563. 2563
  2564. 2564
  2565. 2565 <p>За равенством необходимых и выученных действий приходит и
  2566. 2566 з б ы т о ч н о с т ь того, что умеет, что может человек по сравнению
  2567. 2567 с тем, что необходимо для правильного осуществления движений.
  2568. 2568 Школярскую пунктуальность, шаблонные действия «от сих до сих» сменяют
  2569. 2569 свобода и непринужденность мастера, будь то танец балерины, спортивное
  2570. 2570 упражнение или производственный процесс. Освобожденный от заботы о
  2571. 2571 минимуме необходимых навыков, исполнитель получает возможность
  2572. 2572 импровизировать, менять оттенки своих движений, его действия приобретают
  2573. 2573 принципиально новые качества совершенства и красоты. Это вторичное
  2574. 2574 несовпадение необходимого с имеющимся (но теперь уже несовпадение в
  2575. 2575 сторону избытка, а не скудности арсенала готовых навыков) вызывает к
  2576. 2576 жизни положительные эмоции радости, легкости, вдохновения и победного
  2577. 2577 торжества. Такова диалектика эмоций. <br></p>
  2578. 2578
  2579. 2579
  2580. 2580
  2581. 2581 <p>Но не будем забегать вперед, не будем говорить об из-
  2582. 2582 быточности навыков, когда мы еще не избавились от отри- цательных
  2583. 2583 эмоций. Пока запомним, что а в т о м а т и з а ц и я д е й с т в и й
  2584. 2584 п р е д с т а в л я е т н а д е ж н о е с р е д с т в о у с т
  2585. 2585 р а н е н и я н е ж е л а т е л ь н ы х э м о ций . Двигательные
  2586. 2586 автоматизмы похожи на рельсы, по которым человек может двигаться к цели,
  2587. 2587 минуя свои страхи и опасения. <br></p>
  2588. 2588
  2589. 2589
  2590. 2590
  2591. 2591 <p>Один из широко распространенных неврозов — это заикание.
  2592. 2592 Здесь мы снова имеем дело с механизмом вредо- носного «самоусиления»
  2593. 2593 нервных центров. Неуверенность в правильном воспроизведении слов
  2594. 2594 искажает работу речевого аппарата. Малейшее затруднение, запинка
  2595. 2595 усиливают волнение. Возросшее возбуждение центров отрицательных эмоций с
  2596. 2596 новой силой обрушивается на нервные структуры, управляющие речевыми
  2597. 2597 движениями. И так до полной невозможности продолжать начатый разговор. </p>
  2598. 2598
  2599. 2599
  2600. 2600
  2601. 2601 <p>Лечение заикания — особая тема, и говорить о ней должен
  2602. 2602 специалист. Я расскажу только об одном из этапов борьбы с заиканием,
  2603. 2603 который наиболее близок к лечению невротических состояний,
  2604. 2604 безотносительно к их частной симптоматике. </p>
  2605. 2605
  2606. 2606
  2607. 2607
  2608. 2608 <p>Для лиц, страдающих заиканием, особую трудность
  2609. 2609 представляет разговор по телефону. В самом этом факте нет ничего
  2610. 2610 удивительного. Приходилось ли вам (когда-нибудь видеть, с каким трудом
  2611. 2611 говорят по телефону вполне здоровые люди, не привыкшие пользоваться
  2612. 2612 подобным средством коммуникации, например, жители отдаленных сельских
  2613. 2613 местностей? Иная словоохотливая женщина, только что безумолку
  2614. 2614 говорившая с соседкой, не может связать двух фраз. Она и слышит плохо, и
  2615. 2615 не понимает, и кричит, и переспрашивает. Почему? Дело не только в
  2616. 2616 отвлекающих раздражителях, вроде необходимости прижимать к себе трубку,
  2617. 2617 говорить точно в микрофон и т. д. Человек лишается привычных ориентиров,
  2618. 2618 подтверждающих, что его слышат и понимают: выражения лица собеседника,
  2619. 2619 его взгляда, его реакций. А тут еще волнение, замешательство, боязнь,
  2620. 2620 что собеседник положит трубку. </p>
  2621. 2621
  2622. 2622
  2623. 2623
  2624. 2624 <p>Нечто подобное происходит и с заикающимся, только у него
  2625. 2625 все обстоит еще сложнее. Он начинает разговор с чувством тревоги и
  2626. 2626 неуверенности, а первые же затруднения способны его окончательно
  2627. 2627 деморализовать. </p>
  2628. 2628
  2629. 2629
  2630. 2630
  2631. 2631 <p>Что делать? Учиться говорить по телефону. При этом мы
  2632. 2632 имеем в виду не логопедические упражнения (мы взяли больного на той
  2633. 2633 стадии лечения, когда с живым собеседником он говорит уже неплохо), а
  2634. 2634 именно процедуру самого обращения с аппаратом. Эта процедура должна быть
  2635. 2635 максимально стандартизирована. Из чего состоит разговор по телефону?
  2636. 2636 Взять трубку, услышать гудок, набрать номер. Когда ответят, назвать себя
  2637. 2637 и попросить того, кто вам нужен. Убедиться, что вас слышат. В про- </p>
  2638. 2638
  2639. 2639
  2640. 2640
  2641. 2641 <p>цессе разговора проверить слышимость и т. д. Вот эта-то
  2642. 2642 процедура, эта оптимальная последовательность действий и должна
  2643. 2643 составлять предмет забот говорящего. Ее следует довести до автоматизма,
  2644. 2644 поупражнявшись с воображаемым телефоном или воображаемым собеседником. В
  2645. 2645 нужный момент двигательные автоматизмы подхватят вас и своей инерцией
  2646. 2646 пронесут через «подводные камни» замешательства и ошибок. Все внимание
  2647. 2647 физическим действиям, а не размышлениям на тему о том, смогу я или не
  2648. 2648 смогу их осуществить. </p>
  2649. 2649
  2650. 2650
  2651. 2651
  2652. 2652 <p>Повторяю, лечение заикания требует соблюдения многих
  2653. 2653 условий, о которых я в своей брошюре не говорю, да и не имею
  2654. 2654 оснований говорить, не занимаясь специально этой областью медицины.
  2655. 2655 Пример с заиканием мне понадобился только для того, чтобы показать
  2656. 2656 необходимость максимальной детализации, стандартизации и автоматизации
  2657. 2657 физических действий в случаях, когда они связаны с угрозой возникновения
  2658. 2658 отрицательных эмоций. </p>
  2659. 2659
  2660. 2660
  2661. 2661
  2662. 2662 <p>Итак, взамен безуспешных попыток прямого воздействия на
  2663. 2663 тягостные для больного переживания, мы предлагаем сосредоточить все свое
  2664. 2664 внимание и все силы на систематической тренировке действий, вполне
  2665. 2665 доступных для непосредственного волевого контроля. Только не надо
  2666. 2666 чрезмерно форсировать эти действия, ставить перед собой задачи,
  2667. 2667 непосильные для ослабленной нервной системы. Здесь следует брать пример с
  2668. 2668 опытных спортсменов, постепенно наращивающих объем и сложность
  2669. 2669 тренировочных упражнений. </p>
  2670. 2670
  2671. 2671
  2672. 2672
  2673. 2673 <p>Вспомним о женщине, которая хорошо себя чувствовала в
  2674. 2674 домашней обстановке, но не могла отойти далеко от; дома. Ей следовало бы
  2675. 2675 вначале поставить перед собой относительно простую задачу, например,
  2676. 2676 проехать одну остановку на троллейбусе: дойти до остановки, сесть в
  2677. 2677 троллейбус, выйти из него, вернуться домой. Пусть это будет совсем
  2678. 2678 короткое путешествие, но проделать его надо так, к а к д е л а
  2679. 2679 е т , з д о р о в ы й ч е л о в е к . Это очень важно: пусть
  2680. 2680 упражнение будет совсем маленьким, пусть она будет еще короче, еще
  2681. 2681 легче, но в эти считанные минуты ведите себя так, как вы поступали бы,
  2682. 2682 если бы были совершенно здоровы! Больше всего на свете дорожите
  2683. 2683 мгновениями перевоплощения в здорового человека. Вам важно испытать это
  2684. 2684 мимолетное ощущение полного здоровья. Потом ваш мозг сам, независимо от
  2685. 2685 вас будет искать пути к </p>
  2686. 2686
  2687. 2687
  2688. 2688
  2689. 2689 <p>однажды пережитому состоянию свободы от симптомов заболевания. </p>
  2690. 2690
  2691. 2691
  2692. 2692
  2693. 2693 <p>Трудно сказать заранее, когда именно, при каком пов-
  2694. 2694 торении упражнения, вы впервые почувствуете это ощущение легкости и
  2695. 2695 внутренней свободы. Но оно обязательно придет, а, посетив вас однажды,
  2696. 2696 будет возникать все чаще, с каждым разом становясь все устойчивее и
  2697. 2697 продолжительнее. Впрочем, и на этом этапе не следует стремиться прямо
  2698. 2698 вызывать в себе чувство бодрости и уверенности в своих силах.
  2699. 2699 По-прежнему вас должно интересовать только правильное воспроизведение
  2700. 2700 физических действий, будь то посещение многолюдных собраний или
  2701. 2701 длительные поездки, которые внушали такую тревогу нашей больной. </p>
  2702. 2702
  2703. 2703
  2704. 2704
  2705. 2705 <p>Продолжительное действие целесообразно разбить на
  2706. 2706 последовательные этапы с тем, чтобы каждый из них имел свою конкретную
  2707. 2707 задачу. Справившись с первым этапом, отдохните, расслабьтесь, а затем
  2708. 2708 приступайте к следующему. Во время </p>
  2709. 2709
  2710. 2710
  2711. 2711
  2712. 2712 <p>«остановок» полезно освободиться от мышечного
  2713. 2713 напряжения, неизбежно возникающего у человека, когда он занят каким-
  2714. 2714 нибудь важным делом. «Отпустите» мышцы, максимально расслабьте их.
  2715. 2715 Проверьте, чтобы нигде в вашем теле, ни в руках, ни в ногах,
  2716. 2716 ни в спине не осталось мышечных </p>
  2717. 2717
  2718. 2718
  2719. 2719
  2720. 2720 <p>«зажимов». Мышечная свобода сразу же облегчит выполнение очередного куска. </p>
  2721. 2721
  2722. 2722
  2723. 2723
  2724. 2724 <p>Неуклонно придерживайтесь намеченного плана действий </p>
  2725. 2725
  2726. 2726
  2727. 2727
  2728. 2728 <p>— и никаких «не могу!» Чего вы не можете? Идти,
  2729. 2729 садиться, разговаривать? Выполнять простейшие физические действия,
  2730. 2730 доступные ребенку? Нарушение графика разрешается только в единственном
  2731. 2731 случае: если придет то ощущение свободы и легкости, ощущение «я здоров»,
  2732. 2732 о котором мы говорили выше. Тогда не хлопочите о строгом соблюдении
  2733. 2733 кусков и намеченных для каждого из них задачах. Тогда действуйте,
  2734. 2734 повинуясь этому чудесному ощущению полного здоровья, в направлении вашей
  2735. 2735 конечной цели: побывать в многолюдном собрании, посетить центр города,
  2736. 2736 провести ответственный для вас разговор. В этих случаях надо стремиться к
  2737. 2737 максимальному продвижению вперед, подобно тому, как во время атаки
  2738. 2738 бойцы равняются только по переднему, по любому товарищу, оказавшемуся
  2739. 2739 впереди. </p>
  2740. 2740
  2741. 2741
  2742. 2742
  2743. 2743 <p>Но вот ощущение легкости прошло, вас снова обступили тревоги и сомнения. Сейчас же восстанавливайте нить </p>
  2744. 2744
  2745. 2745
  2746. 2746
  2747. 2747 <p>физических действий! На каком вы этапе? Какова задача
  2748. 2748 очередного куска? И снова вперед, придерживаясь за прочный канат
  2749. 2749 сквозной двигательной задачи. </p>
  2750. 2750
  2751. 2751
  2752. 2752
  2753. 2753 <p>У читателя не должно сложиться ошибочное мнение, будто в
  2754. 2754 этой брошюре пропагандируется некая система упражнений, вроде
  2755. 2755 дыхательной гимнастики или лечебной физкультуры, хотя я очень ценю
  2756. 2756 возможности лечебной физкультуры и настоятельно рекомендую пользоваться
  2757. 2757 этим замечательным средством укрепления здоровья. Вы напрасно будете
  2758. 2758 искать описание упражнений, наиболее соответствующих особенностям вашего
  2759. 2759 заболевания. В книге описаны не приемы, а принцип, суть которого
  2760. 2760 заключается в отказе от заботы о </p>
  2761. 2761
  2762. 2762
  2763. 2763
  2764. 2764 <p>«чувствах» во имя заботы о действиях и поступках.
  2765. 2765 Конкретную тактику физических действий можете разработать только вы
  2766. 2766 сами, потому что никто не знает ваших затруднений так хорошо и подробно,
  2767. 2767 как вы. </p>
  2768. 2768
  2769. 2769
  2770. 2770
  2771. 2771 <p>Теперь о навязчивых мыслях и образах. Самое главное — не
  2772. 2772 бояться их, не приходить в смятение от их нелепого содержания.
  2773. 2773 Согласитесь, что куда более чудовищные и фантастические вещи встречаются
  2774. 2774 в наших сновидениях. А разве мы придаем им сколько-нибудь серьезное
  2775. 2775 значение? «Фу ты, чепуха какая!» — скажет человек, проснувшись, и через
  2776. 2776 минуту его голова уже занята насущными делами. Сегодня мы знаем, что
  2777. 2777 сновидения — это результат деятельности нервных клеток, объединяющих
  2778. 2778 следы ранее полученных впечатлений самым причудливым образом. Так и
  2779. 2779 навязчивые мысли, имея подчас чисто случайное происхождение,
  2780. 2780 удерживаются в сознании только потому, что вследствие своего необычного,
  2781. 2781 пугающего содержания они включают нервный аппарат эмоций и оказываются
  2782. 2782 звеном замкнутого цикла «самоусиления». </p>
  2783. 2783
  2784. 2784
  2785. 2785
  2786. 2786 <p>Если вас преследует навязчивая мысль, не ломайте голову
  2787. 2787 над ее содержанием, не ищите в этом содержании какого-то тайного смысла,
  2788. 2788 свидетельства вашей неполноценности. Лучше подумайте над тем
  2789. 2789 физиологическим механизмом, который сделал мысль столь упорной,
  2790. 2790 проанализируйте этот механизм, как часовщик исследует поломку хорошо
  2791. 2791 известных ему часов. Лишенная ореола пугающей необычности, мысль
  2792. 2792 потускнеет, станет скучной и надоевшей, вам самим не захочется о ней
  2793. 2793 вспоминать. </p>
  2794. 2794
  2795. 2795
  2796. 2796
  2797. 2797 <p>Только не гоните навязчивую мысль «усилием воли», не
  2798. 2798 давайте зароков перестать думать «о глупостях». Это все равно, что
  2799. 2799 сдирать корку с раны, вместо того, чтобы дать ей подсохнуть и отвалиться
  2800. 2800 естественным путем. Помните, что ваша главная сила в п о н и м а н и и
  2801. 2801 своей болезни, потому что знание — смертельный удар по нервным
  2802. 2802 механизмам отрицательных эмоций. </p>
  2803. 2803
  2804. 2804
  2805. 2805
  2806. 2806 <p>В средние века неврозы носили характер эпидемий и
  2807. 2807 количество больных исчислялось цифрами со многими нулями. Темная,
  2808. 2808 неграмотная деревня царской России поставляла неврозы, о которых сегодня
  2809. 2809 можно прочесть только в медицинских трудах конца прошлого столетия.
  2810. 2810 Благодатной почвой для невротических заболеваний служит атмосфера
  2811. 2811 атомного психоза, неразрешимые противоречия капиталистической
  2812. 2812 действительности. Если исключить влияние социальных факторов, то
  2813. 2813 единственным прибежищем невроза останется неведение относительно законов
  2814. 2814 высшей нервной деятельности головного мозга. Можно истощить нервную
  2815. 2815 систему непосильной работой, инфекционными заболеваниями или тяжелыми
  2816. 2816 потрясениями. Но болеть неврозом в полном и точном смысле этого слова,
  2817. 2817 хорошо зная, что такое невроз, каковы его источники и механизмы,
  2818. 2818 невозможно. Это будет уже какое-то другое состояние нервной системы —
  2819. 2819 может быть, ее слабость с симптомами быстрого утомления,
  2820. 2820 раздражительности, нарушения сна, может быть, общее понижение рабо-
  2821. 2821 тоспособности, требующее отдыха и санаторного лечения, но только не
  2822. 2822 невроз. Развитие науки обрекло эту болезнь на полное уничтожение. </p>
  2823. 2823
  2824. 2824
  2825. 2825
  2826. 2826 <p>Правила-невидимки </p>
  2827. 2827
  2828. 2828
  2829. 2829
  2830. 2830 <p>«Я устал от вынужденного одиночества. Меня тянет к людям
  2831. 2831 и, тем не менее, я страшусь их. У меня не хватает духа сблизиться даже с
  2832. 2832 добрым и симпатичным мне человеком, а люди резкие, грубые,
  2833. 2833 недоброжелательные пугают и отталкивают. Как сложны и непонятны
  2834. 2834 взаимоотношения людей»,— жалуется один из тех, для кого я в первую
  2835. 2835 очередь пишу эти строки. </p>
  2836. 2836
  2837. 2837
  2838. 2838
  2839. 2839 <p>Болезненная застенчивость, слабый тип нервной системы,
  2840. 2840 пассивно-оборонительная реакция — какие только формулировки ни
  2841. 2841 предлагались для характеристики нерв- </p>
  2842. 2842
  2843. 2843
  2844. 2844
  2845. 2845 <p>ных расстройств, одно из проявлений которых обнаружи-
  2846. 2846 вается в крайне затрудненном взаимодействии человека с окружающими его
  2847. 2847 людьми. Очень часто подобный больной имеет одного-двух близких друзей. С
  2848. 2848 этими столь хорошо знакомыми и привычными ему людьми он чувствует себя
  2849. 2849 легко, спокойно и непринужденно. Но остальные, незна- комые, особенно
  2850. 2850 собравшиеся вместе, будь то в учреждении, институте или просто в
  2851. 2851 случайной компании, кажутся непонятными и враждебными без всяких к тому
  2852. 2852 оснований. </p>
  2853. 2853
  2854. 2854
  2855. 2855
  2856. 2856 <p>В этой книге не ставится задача превратить болезненно
  2857. 2857 застенчивого человека в разбитного парня, с удовольствием
  2858. 2858 концентрирующего на себе внимание общества. Но можно утверждать, что
  2859. 2859 одно из условий восстановления нормальных контактов с
  2860. 2860 общественной «микросредой» состоит в п о н и м а н и и
  2861. 2861 механизмов и правил взаимодействия между людьми. Если человек понимает,
  2862. 2862 что делают люди вокруг него, какие цели преследуют, что учитывают и на
  2863. 2863 что ориентируются при организации своих отношений, он уже не чувствует
  2864. 2864 себя в хаосе замысловато сталкивающихся поступков, намерений и
  2865. 2865 стремлений, не боится среды, потому что понимает ее. Здесь действует
  2866. 2866 все тот же закон недостатка сведений как решающей причины возникновения
  2867. 2867 эмоциональной напряженности. </p>
  2868. 2868
  2869. 2869
  2870. 2870
  2871. 2871 <p>Итак, дорогой читатель, посмотрим на людей, посмотрим и
  2872. 2872 увидим, что все они — добрые и злые, сильные и слабые, решительные и
  2873. 2873 робкие — ведут себя, подчиняясь общим и в одинаковой степени
  2874. 2874 обязательным для всех правилам. И пусть эти люди пребывают в наивном
  2875. 2875 убеждении, что действуют </p>
  2876. 2876
  2877. 2877
  2878. 2878
  2879. 2879 <p>«как хотят». Мы с вами посмотрим на них со стороны, мы
  2880. 2880 поймем их лучше, чем они понимают себя, и тогда мы станем в чем-то
  2881. 2881 проницательнее и сильнее их, подчас кичащихся своей решительностью и
  2882. 2882 силой. </p>
  2883. 2883
  2884. 2884
  2885. 2885
  2886. 2886 <p>«Правила поведения», о которых я поведу речь, были
  2887. 2887 изучены в целях, далеких от психотерапии неврозов. Они понадобились для
  2888. 2888 наиболее точного и верного воспроизведения поступков человека на сцене
  2889. 2889 драматического театра. Но взяты эти правила из повседневной жизни.
  2890. 2890 «Параметры взаимодействия» я заимствую из работ режиссера и театрального
  2891. 2891 педагога П. М. Ершова. </p>
  2892. 2892
  2893. 2893
  2894. 2894
  2895. 2895 <p>Любое взаимодействие предполагает инициативу. Ни один разговор не состоится, если кто-то не пожелает чего- </p>
  2896. 2896
  2897. 2897
  2898. 2898
  2899. 2899 <p>то узнать. Первое, с чем мы сталкиваемся в сфере общения, это </p>
  2900. 2900
  2901. 2901
  2902. 2902
  2903. 2903 <p>— инициатива. За инициативу можно бороться, ее можно навязывать или уступать, иногда вынужденно, в других случаях <br></p>
  2904. 2904
  2905. 2905
  2906. 2906
  2907. 2907 <p>— намеренно, преследуя определенные тактические цели.
  2908. 2908 Даже в борьбе за одну и ту же цель люди редко делят инициативу поровну,
  2909. 2909 среди них отчетливо выступают лидирующие обладатели инициативы. Если же
  2910. 2910 люди спорят, стремятся убедить друг друга в своей правоте, соревнуются
  2911. 2911 или конфликтуют, инициатива переходит из рук в руки как желанная
  2912. 2912 провозвестница победы, как ее обнадеживающий залог. <br><br></p>
  2913. 2913
  2914. 2914
  2915. 2915
  2916. 2916 <p>Посмотрите на двух собеседников. Кто ведет разговор? Кто
  2917. 2917 наступает? В чьих руках находится инициатива? Один из них в глубокой
  2918. 2918 обороне. Все отдал, все уступил и думает только о капитуляции.
  2919. 2919 Закончить, попрощаться и бежать по своим делам. Но именно для скорейшего
  2920. 2920 завершения разговора и не надо было уступать. Перехвати разговор и веди
  2921. 2921 его сам, вперед, к финалу, к заключительной точке. И тема-то не ахти
  2922. 2922 какая важная, а за ней целый поединок, невидимый никому кроме нас.
  2923. 2923 Всякое общение — это действие, а действие непременно имеет цель. Цели
  2924. 2924 бесконечно многообразны. И все же их полезно разделить на две
  2925. 2925 относительно самостоятельные группы. В одну группу войдут цели
  2926. 2926 конкретные, вещественные, деловые: получить сведения, выиграть партию в
  2927. 2927 шахматы, поступить на </p>
  2928. 2928
  2929. 2929
  2930. 2930
  2931. 2931 <p>работу. </p>
  2932. 2932
  2933. 2933
  2934. 2934
  2935. 2935 <p>Но нередко взаимодействие преследует не «деловую», а </p>
  2936. 2936
  2937. 2937
  2938. 2938
  2939. 2939 <p>«позиционную» цель: расположить к себе человека или,
  2940. 2940 наоборот, довести до его сведения свое недовольство предосудительным
  2941. 2941 поступком. </p>
  2942. 2942
  2943. 2943
  2944. 2944
  2945. 2945 <p>Очень часто люди стремятся завязать, разрушить,
  2946. 2946 выяснить или уточнить существующие между ними отношения. Разумеется, это
  2947. 2947 уточнение позиций не самоцель, оно необходимо для решения дальнейших
  2948. 2948 вполне «вещественных» задач. Но на данном этапе взаимодействия человек
  2949. 2949 ограничивается борьбой за плацдарм отношений, нередко придавая ему
  2950. 2950 первостепенное значение в реализации своих тактических разработок. </p>
  2951. 2951
  2952. 2952
  2953. 2953
  2954. 2954 <p>Вы думаете, что главная цель этой женщины — выбрать
  2955. 2955 платье для своей знакомой? О, нет. Здесь цель явно позиционная:
  2956. 2956 расположить подругу своим участием в поисках платья, своей энергией,
  2957. 2957 заботой, настойчивостью. Платье можно и не купить, расположение будет
  2958. 2958 завоевано. </p>
  2959. 2959
  2960. 2960
  2961. 2961
  2962. 2962 <p>Даже лучше уйти без покупки, сохранив возможность выказать участие еще один раз. </p>
  2963. 2963
  2964. 2964
  2965. 2965
  2966. 2966 <p>Как часто мы принимаем позицию за конкретную цель, а
  2967. 2967 вполне деловую цель не различаем в том, что нам представляется лишь
  2968. 2968 бескорыстным налаживанием отно- шений. Если это случается с режиссером,
  2969. 2969 прямолинейно поверившим репликам героев пьесы, сцена «не идет», а
  2970. 2970 зрители ощущают фальшь. Если следователь не видит целей преступника, он
  2971. 2971 может потерять счастливо мелькнувший след. Мы с вами тоже можем
  2972. 2972 обмануться, но у нас есть, по крайней мере, одно преимущество: мы знаем
  2973. 2973 о существовании «деловых» и «позиционных» задач. </p>
  2974. 2974
  2975. 2975
  2976. 2976
  2977. 2977 <p>Взаимодействие между людьми строится с учетом
  2978. 2978 соотношения интересов и соотношения сил. Если интересы данных людей
  2979. 2979 совершенно различны, взаимодействия не произойдет, для него просто не
  2980. 2980 будет повода. Совпадение интересов ведет к дружественным отношениям,
  2981. 2981 столкно- вение, интересов — к враждебности в широком смысле. Я не хочу
  2982. 2982 сказать, что люди, чьи интересы пришли в про- тиворечие,— враги. Термин
  2983. 2983 П. М. Ершова «враждебность» условно и образно характеризует
  2984. 2984 взаимодействие при конфликте столкнувшихся интересов. </p>
  2985. 2985
  2986. 2986
  2987. 2987
  2988. 2988 <p>Взаимодействуя, человек всегда учитывает соотношение
  2989. 2989 своих сил с силами партнера. Это может происходить сознательно или
  2990. 2990 интуитивно, важно, что сопоставление осуществляется и в значительной
  2991. 2991 мере определяет тактику поступков. Переоценка или недооценка сил одной
  2992. 2992 из сторон накладывает отпечаток на логику поведения. Если мы будем иметь
  2993. 2993 в виду сопоставление интересов и сил, многое в поведении людей
  2994. 2994 окажется более понятным и закономерным. </p>
  2995. 2995
  2996. 2996
  2997. 2997
  2998. 2998 <p>Как видите, взаимоотношения лиц, окружающих нас изо дня в день, меньше всего походят на загадочные проявления </p>
  2999. 2999
  3000. 3000
  3001. 3001
  3002. 3002 <p>«свободной воли». Невидимый режиссер — природа
  3003. 3003 общественных отношений — установил «правила игры», одинаково
  3004. 3004 обязательные для всех участников. И тот? кто кажется вам достаточно
  3005. 3005 непринужденным, рещительным и своенравным человеком, кому вы склонны
  3006. 3006 завидовать и перед кем почти готовы спасовать, не меньше, чем вы,
  3007. 3007 подчиняется механизмам человеческих взаимоотношений. Только он этого не
  3008. 3008 подозревает. </p>
  3009. 3009
  3010. 3010
  3011. 3011
  3012. 3012 <p>Атмосфера нашей общественной жизни, этика социа- листического общежития, дух гуманизма, доброжелатель- </p>
  3013. 3013
  3014. 3014
  3015. 3015
  3016. 3016 <p>ности и внимания, которыми пронизана идеология коммунистов, </p>
  3017. 3017
  3018. 3018
  3019. 3019
  3020. 3020 <p>— надежная гарантия тому, что конфликты отношений не
  3021. 3021 имеют в нашем обществе экономических и классовых корней, а потому
  3022. 3022 преходящи и устранимы. Цель этой главы заключается в другом. Я стремился
  3023. 3023 сделать более понятным окружающий вас мир, в там числе сферу ближайшего
  3024. 3024 социального взаимодействия. Если мне это удалось, вы будете более
  3025. 3025 ясно, а следовательно, более спокойно оценивать происходящее вокруг,
  3026. 3026 ибо не только внешняя, но и внутренняя свобода личности — это все та же
  3027. 3027 «познанная необходимость». <br><br></p>
  3028. 3028
  3029. 3029
  3030. 3030
  3031. 3031 <p>Разрушение страха </p>
  3032. 3032
  3033. 3033
  3034. 3034
  3035. 3035 <p>Для многих разновидностей невроза характерны нарушения
  3036. 3036 половой жизни. Сразу же подчеркнем, что похожие расстройства могут быть
  3037. 3037 следствием совершенно других болезней, связанных с патологией половых
  3038. 3038 органов, определенных отделов спинного мозга, желез внутренней секреции и
  3039. 3039 т. д. В этих случаях необходимо вмешательство специалистов: урологов,
  3040. 3040 невропатологов, эндокринологов, хирургов, и чем скорее больной к ним
  3041. 3041 обратится, тем больше шансов нормализовать его жизнь. Иногда требуется
  3042. 3042 энергичное медицинское вмешательство, иногда оказывается достаточно
  3043. 3043 вовремя поданного совета. </p>
  3044. 3044
  3045. 3045
  3046. 3046
  3047. 3047 <p>Мы будем говорить только о ф у н к ц и о н а л ь н ы х
  3048. 3048 нарушениях половой сферы центрально-нервного происхождения, когда при
  3049. 3049 самом тщательном обследовании больного у него не удается обнаружить так
  3050. 3050 называемых органических изменений внутренних органов или нервной
  3051. 3051 системы. Эти нарушения чаще всего предстают в виде двух характерных
  3052. 3052 признаков. У мужчин наблюдается отсутствие эрекции (напряжения) полового
  3053. 3053 члена или неполная эрекция. При этом извержение семенной жидкости не
  3054. 3054 только не затруднено, но, наоборот, происходит очень быстро, иногда до
  3055. 3055 начала полового акта. У женщин явлению половой слабости соответствует
  3056. 3056 холодность, нередко сочетающаяся со спазмом мышц промежности, в
  3057. 3057 результате ко- торого возникают болезненные ощущения. </p>
  3058. 3058
  3059. 3059
  3060. 3060
  3061. 3061 <p>Подобно всем другим проявлениям невроза, картина половой
  3062. 3062 слабости может наблюдаться у совершенно здоровых людей. Резкое
  3063. 3063 переутомление, чрезмерная физическая </p>
  3064. 3064
  3065. 3065
  3066. 3066
  3067. 3067 <p>нагрузка, чувство тревоги, вызванной каким-либо
  3068. 3068 жизненным обстоятельством, оказывают тормозящее влияние на деятельность
  3069. 3069 половых центров, затрудняя или делая не- возможной половую близость. </p>
  3070. 3070
  3071. 3071
  3072. 3072
  3073. 3073 <p>Временная утрата способности к половому акту совсем не
  3074. 3074 означает патологии. Отдых, устранение тех факторов, которые чрезмерно
  3075. 3075 волнуют человека, быстро восстанавливают его нормальное состояние.
  3076. 3076 Стойкость половых нарушений при неврозе, как правило, связана с
  3077. 3077 возникновением уже знакомых нам «порочных кругов» эмоционального
  3078. 3078 самоусиления. Неудача, постигшая человека при попытке к сближению,
  3079. 3079 вызывает у него страх, боязнь «оказаться не на высоте». Возбуждение
  3080. 3080 эмоциональных центров тормозит половую активность, а усилившиеся
  3081. 3081 симптомы половой слабости еще больше взвинчивают нервный аппарат
  3082. 3082 отрицательных эмоций. </p>
  3083. 3083
  3084. 3084
  3085. 3085
  3086. 3086 <p>Роковую роль в этой «положительной обратной связи» между
  3087. 3087 половой деятельностью и эмоциями играют воспи- танные с юношеской поры
  3088. 3088 представления о «мужской силе», </p>
  3089. 3089
  3090. 3090
  3091. 3091
  3092. 3092 <p>«гордости» и «достоинстве», язвительные насмешки над теми, кто оказался импотентом. </p>
  3093. 3093
  3094. 3094
  3095. 3095
  3096. 3096 <p>Потерпев неудачу (подчас от совершенно случайных
  3097. 3097 причин!), молодой человек способен прийти в отчаяние. Все, что он слышал
  3098. 3098 от товарищей, над чем он не раз смеялся с высоты своей «мужской
  3099. 3099 полноценности», вдруг оказывается направленным против него. Но страшнее
  3100. 3100 всего — это, конечно, стыд перед женщиной. А если она — давний и близкий
  3101. 3101 друг, любимая молодая жена? Счастливейшая пора жизни превращается в
  3102. 3102 страшное несчастье. </p>
  3103. 3103
  3104. 3104
  3105. 3105
  3106. 3106 <p>Я не буду говорить о многих факторах, которые способны
  3107. 3107 повлиять на половое здоровье: о раннем начале половой жизни,
  3108. 3108 излишествах, последствиях венерических болезней. Об этом написано в
  3109. 3109 десятках брошюр, все это имеет очень большое значение, но нас сейчас
  3110. 3110 интересует нечто иное. Лучше всего начать с примера. </p>
  3111. 3111
  3112. 3112
  3113. 3113
  3114. 3114 <p>&#8230;Молодой человек принят на работу в геологической
  3115. 3115 экспедиции. За несколько дней до выхода в поле собирается компания
  3116. 3116 «бывалых парней», чтобы обмыть свою са- мостоятельность в обществе
  3117. 3117 случайных знакомых. Сильно опьянев, юноша пытается сблизиться с
  3118. 3118 женщиной, но, увы, находится в состоянии, малопригодном для любви. Это
  3119. 3119 остается в памяти. Вторую попытку он совершает через месяц в экспедиции.
  3120. 3120 Теперь он трезв, но неподалеку люди, </p>
  3121. 3121
  3122. 3122
  3123. 3123
  3124. 3124 <p>в палатку могут войти. Чувство опасения мешает
  3125. 3125 нормальной деятельности половых центров. Мозг мечется между желанием и
  3126. 3126 страхом. В результате — опять неудача, удар по самолюбию, жгучее чувство
  3127. 3127 стыда. </p>
  3128. 3128
  3129. 3129
  3130. 3130
  3131. 3131 <p>Проходит время. Юноша поступает в институт, знакомится с
  3132. 3132 девушкой, которая постепенно становится для него самым близким и
  3133. 3133 дорогим человеком. В какой-то момент их ласки приближаются к
  3134. 3134 естественной грани. И вот здесь перед ним, как призрак, возникает
  3135. 3135 воспоминание о двух «позорных» провалах. Он с ужасом чувствует, что
  3136. 3136 неудача произойдет и на этот раз. </p>
  3137. 3137
  3138. 3138
  3139. 3139
  3140. 3140 <p>Начинается хождение по врачам (а это само по себе
  3141. 3141 нелегко для человека, особенно, если он молод и болезненно самолюбив!),
  3142. 3142 однако уролог и хирург единодушно отрицают какое-либо заболевание. Юноша
  3143. 3143 несколько успокаивается. Его хватает еще на одну попытку к сближению.
  3144. 3144 Но неотступные размышления о своей судьбе успели дать новые результаты:
  3145. 3145 он вспомнил, что когда-то давно, еще в школе, пытался заниматься
  3146. 3146 онанизмом&#8230; До близости дело не доходит. Раздавленные тревогой,
  3147. 3147 страхом, стыдом, половые центры отказывают с самого начала. </p>
  3148. 3148
  3149. 3149
  3150. 3150
  3151. 3151 <p>Теперь все ясно! Он — инвалид, несчастный и жалкий урод,
  3152. 3152 погубивший свою молодость онанизмом. Он не смеет калечить судьбу
  3153. 3153 дорогого ему человека. Прочь от любимой девушки! Да и стоит ли вообще
  3154. 3154 жить с клеймом импотента? Больше попыток сближения не было. Была попытка
  3155. 3155 самоубийства. </p>
  3156. 3156
  3157. 3157
  3158. 3158
  3159. 3159 <p>&#8230;Сейчас молодой человек кончает институт, у него
  3160. 3160 замечательная жена и прелестная дочурка. Для восста- новления его
  3161. 3161 здоровья не понадобилось ни лекарств, ни физиотерапии, ни гипноза.
  3162. 3162 Просто ему объяснили механику порочного круга. Просто разрушили страх —
  3163. 3163 единственную причину им самим созданной «импотенции»&#8230; </p>
  3164. 3164
  3165. 3165
  3166. 3166
  3167. 3167 <p>О чем же он узнал? </p>
  3168. 3168
  3169. 3169
  3170. 3170
  3171. 3171 <p>Симптомы преходящей половой слабости бывают у любого
  3172. 3172 здорового человека, как совершенно естественное физиологическое явление.
  3173. 3173 Вся разница между здоровьем и неврозом в данном случае заключается в
  3174. 3174 том, что здоровый человек, отдохнув или избавившись от волнений,
  3175. 3175 возвращается к нормальной половой жизни. Для страдающего неврозом любое
  3176. 3176 проявление слабости становятся генератором страха. Один из мощных
  3177. 3177 источником этого страха — дикие представления о <br></p>
  3178. 3178
  3179. 3179
  3180. 3180
  3181. 3181 <p>«стыде». <br></p>
  3182. 3182
  3183. 3183
  3184. 3184
  3185. 3185 <p>Каждый согласится с тем, что только негодяй может
  3186. 3186 издеваться над больным по поводу болезни глаз, перелома руки или язвы
  3187. 3187 желудка. Но люди склонны к шуткам, если речь идет о половой
  3188. 3188 недостаточности, как будто человек виновен в своем недуге, как будто он
  3189. 3189 должен нести кару за то, что никоим образом от него не зависит!
  3190. 3190 Находятся доморощенные философы, которые немедленно растолкуют, что
  3191. 3191 «мужская сила» — это одно из древнейших проявлений мужских достоинств,
  3192. 3192 унаследованное нами от далеких животных предков. </p>
  3193. 3193
  3194. 3194
  3195. 3195
  3196. 3196 <p>Ханжеская проповедь платонической любви в этом случае
  3197. 3197 неуместна. Горячая, земная страсть прекрасна своими наслаждениями,
  3198. 3198 силой, здоровьем. Но отношения между любящими друг друга мужчиной и
  3199. 3199 женщиной не должны выглядеть как некий поединок, где даже случайное
  3200. 3200 проявление слабости одной из сторон оказывается причиной злобного
  3201. 3201 торжества одержавшего верх противника. </p>
  3202. 3202
  3203. 3203
  3204. 3204
  3205. 3205 <p>На Западе до сих пор распространены идеи психологов,
  3206. 3206 которые склонны выводить чуть ли ни все проявления человеческой
  3207. 3207 активности — желание занять определенное место в обществе, борьбу за
  3208. 3208 власть, агрессивность, стремление к господству — из первобытных
  3209. 3209 инстинктов полового характера. Мы критикуем этих авторов за подмену
  3210. 3210 сложных социальных закономерностей примитивным биологизмом. Но у
  3211. 3211 последователей течения, о котором идет речь, есть еще одно заблуждение.
  3212. 3212 Уверяя себя и читателей в том, что они в ы в о д я т
  3213. 3213 социальное из биологического, эти теоретики, на самом деле, перенесли
  3214. 3214 на сферу половых отношений жестокие нравы конкуренции агрессивности и
  3215. 3215 цинизма, почерпнутые в о б щ е с т в е н н о й ж и з н и классовых
  3216. 3216 формаций. И нечего взваливать на животных предков то, в чем они совсем
  3217. 3217 не виноваты! Идеал грубого самца, перепутавшего любовь с насилием,
  3218. 3218 пришел отнюдь не из сумрака первобытных пещер. Это всего лишь еще одна
  3219. 3219 грань </p>
  3220. 3220
  3221. 3221
  3222. 3222
  3223. 3223 <p>«сверхчеловека» позднейшей конструкции, силой
  3224. 3224 прокладывающего себе путь в дебрях феодального мракобесия и
  3225. 3225 капиталистической конкуренции. </p>
  3226. 3226
  3227. 3227
  3228. 3228
  3229. 3229 <p>Человек — всегда человек, в труде, в борьбе за высокие
  3230. 3230 общественные идеалы, в самых интимных своих проявлениях. Более того,
  3231. 3231 именно в общении с близким ему существом должны проявиться благородство,
  3232. 3232 такт, душевная чуткость и деликатность. Сколько нелепых обид, </p>
  3233. 3233
  3234. 3234
  3235. 3235
  3236. 3236 <p>сколько мучительных ран таит в своей ядовитой сердцевине глупая и подлая басня о «мужской неумолимости» и </p>
  3237. 3237
  3238. 3238
  3239. 3239
  3240. 3240 <p>«мужской чести». </p>
  3241. 3241
  3242. 3242
  3243. 3243
  3244. 3244 <p>Возникновение вполне развитого полового чувства у
  3245. 3245 женщины — тонкий и сложный процесс. Даже у очень любящей девушки момент
  3246. 3246 замужества нередко окрашен страхом перед первым сближением. Нельзя
  3247. 3247 забывать и о том, что половое удовлетворение иногда появляется у
  3248. 3248 женщины позднее замужества, а в отдельных случаях даже после рождения
  3249. 3249 ребенка. Все это протекает радостно и легко, если мужчина настойчив и
  3250. 3250 деликатен, ласков и горяч. Но какую травму он наносит любимой, когда под
  3251. 3251 влиянием все той же басни о «мужском достоинстве» превращает брачную
  3252. 3252 ночь в грубое насилие! Именно на этой почве может возникнуть вагинизм —
  3253. 3253 рефлекторный спазм мышц промежности, стойко осложняющий половой акт
  3254. 3254 болезненными ощущениями. </p>
  3255. 3255
  3256. 3256
  3257. 3257
  3258. 3258 <p>В определенных условиях «кодекс супер-мужчины»
  3259. 3259 превращается в бумеранг, который обрушивается на самого мужчину, если он
  3260. 3260 почему-либо оказался не вполне «супером». Тогда его ждет участь
  3261. 3261 молодого человека, о судьбе которого мы рассказали, потому что стыд и
  3262. 3262 мнимая беспомощность становятся мощным эмоциональным генератором,
  3263. 3263 питающим замкнутый цикл торможения половых центров. </p>
  3264. 3264
  3265. 3265
  3266. 3266
  3267. 3267 <p>Здесь важно р а з о р в а т ь тормозную связь, функ-
  3268. 3268 ционирующую по циклической схеме: тревога — неудача — еще большее
  3269. 3269 волнение — неудача и т. д. Как это сделать? Прежде всего, ослабить или
  3270. 3270 снять тревогу, лишить предстоящую близость оттенка некоего испытания. </p>
  3271. 3271
  3272. 3272
  3273. 3273
  3274. 3274 <p>Если начало супружеской жизни требует от мужчины такта и
  3275. 3275 деликатности в отношении женщины, то ни один врач не в состоянии помочь
  3276. 3276 мужчине с функциональным расстройством половой деятельности так, как
  3277. 3277 это способна сделать любящая женщина. Она должна помнить, что одним
  3278. 3278 неосторожным словом, одной бездумной насмешкой может бросить дорогого ей
  3279. 3279 человека в ловушку «невротического кольца». </p>
  3280. 3280
  3281. 3281
  3282. 3282
  3283. 3283 <p>В связи с этим необходимо остановиться на той разно-
  3284. 3284 видности мнимой неполноценности, которая обусловлена половой
  3285. 3285 несовместимостью людей, пытающихся жить вместе. Чаще всего эта мнимая
  3286. 3286 неполноценность наблюдается у женщин. Женщина может прожить с мужчиной
  3287. 3287 длитель- </p>
  3288. 3288
  3289. 3289
  3290. 3290
  3291. 3291 <p>ное время, стать матерью его детей, так и не испытав
  3292. 3292 чувства полового удовлетворения. Обычно полагают, что такая женщина
  3293. 3293 холодна от природы, но скорее можно считать, что ее половой потенциал
  3294. 3294 остался нереализованным. </p>
  3295. 3295
  3296. 3296
  3297. 3297
  3298. 3298 <p>Значительно реже, чем у женщин, мнимая неполноценность,
  3299. 3299 как результат половой несовместимости, встречается у мужчин. Совершенно
  3300. 3300 справедливо подчеркивая значение духовной близости, и общности интересов
  3301. 3301 людей, создающих семью, мы почему-то не уделяем должного внимания
  3302. 3302 вопросу об их половой пригодности для совместной жизни. А потом
  3303. 3303 негодуем, когда на наших глазах разваливаются «благополучные» семьи. </p>
  3304. 3304
  3305. 3305
  3306. 3306
  3307. 3307 <p>Одной из причин травматизации психики и невротических
  3308. 3308 срывов нередко оказывается любовь без взаимности. Проблема неразделенной
  3309. 3309 любви стала непременной принадлежностью брошюр, где рассматривается
  3310. 3310 вопрос о противоречиях будущего общества. «Конечно,— восклицают авторы
  3311. 3311 подобных брошюр,— и при полном коммунизме останутся источники тяжелых
  3312. 3312 переживаний. Например, любовь без взаимности!» </p>
  3313. 3313
  3314. 3314
  3315. 3315
  3316. 3316 <p>Мы не станем утверждать, что жизнь человека будущего
  3317. 3317 уподобится унылой идиллии райских кущ. Человек — борец и искатель —
  3318. 3318 всегда будет стремиться к большему, чем он уже овладел. Героизм,
  3319. 3319 самопожертвование, драматические столкновения характеров — неизбежные
  3320. 3320 спутники тех, кто идет впереди. Но ложное представление о роковом
  3321. 3321 противоречии между страстной любовью и безразличием со стороны человека,
  3322. 3322 к которому она бывает обращена, необходимо отбросить. </p>
  3323. 3323
  3324. 3324
  3325. 3325
  3326. 3326 <p>Весь тысячелетний опыт человечества свидетельствует о
  3327. 3327 том, что вершину отношений между мужчиной и женщиной представляет любовь
  3328. 3328 взаимная, сметающая, казалось бы, непреодолимые преграды на своем пути.
  3329. 3329 Только разделенное влечение способно дать всю полноту того великого и
  3330. 3330 прекрасного чувства, которое называется любовью. Чел-век органически не
  3331. 3331 может быть счастлив в одиночку. Это справедливо для любой радости, для
  3332. 3332 любого успеха. В наибольшей степени это справедливо для любви. </p>
  3333. 3333
  3334. 3334
  3335. 3335
  3336. 3336 <p>В культурном наследии почти всех народов можно найти
  3337. 3337 поэтическую легенду о людях-половинках, созданных друг для друга и
  3338. 3338 упорно ищущих свое второе «я». Может быть, дальнейшие успехи генетики
  3339. 3339 еще откроют </p>
  3340. 3340
  3341. 3341
  3342. 3342
  3343. 3343 <p>нам, что эти легенды имеют свое реальное основание. Пока
  3344. 3344 нам достаточно и того, что случаи идеальной общности любящих друг друга
  3345. 3345 людей как нельзя лучше соответствуют представлению о встретившихся
  3346. 3346 «половинках». </p>
  3347. 3347
  3348. 3348
  3349. 3349
  3350. 3350 <p>Говоря о «двух половинках», мы ни в коем случае не
  3351. 3351 сводим это понятие к чисто физической гармонии. Дело не только в том,
  3352. 3352 что без совпадения общественных идеалов, вкусов и стремлений не может
  3353. 3353 быть сколько-нибудь устойчивого содружества. Дело еще и в том, что для
  3354. 3354 чисто половых отношений человеческие качества любящих имеют огромное
  3355. 3355 значение. Как часто близость не достигает вершины потому, что не хватает
  3356. 3356 нежности, такта, уважения к любимому, восхищения и гордости за него. </p>
  3357. 3357
  3358. 3358
  3359. 3359
  3360. 3360 <p>Нужно отвергнуть миф о неразделенной любви во имя того,
  3361. 3361 чтобы человек, встретившийся с чувством, которое не находит ответа, не
  3362. 3362 бился в тисках придуманной им безысходности, ревности и отчаяния. И
  3363. 3363 пусть нам не приводят хрестоматийные примеры о великой безответной
  3364. 3364 любви, породившей симфонии и поэмы. В истории художественного творчества
  3365. 3365 неразделенная любовь сыграла свою плодотворную роль. </p>
  3366. 3366
  3367. 3367
  3368. 3368
  3369. 3369 <p>Отсутствие взаимности — верный признак, что встреча </p>
  3370. 3370
  3371. 3371
  3372. 3372
  3373. 3373 <p>«половинок» не состоялась. Стоит ли сожалеть, если на смену любви без взаимности, мнимой любви, приходит истинная любовь? </p>
  3374. 3374
  3375. 3375
  3376. 3376
  3377. 3377 <p>Прежде чем попрощаться </p>
  3378. 3378
  3379. 3379
  3380. 3380
  3381. 3381 <p>Наш разговор подходит к концу. «Как, и это все?» —
  3382. 3382 подумает иной читатель. Разве нельзя было рассказать о неврозе гораздо
  3383. 3383 больше и обстоятельнее. Где же подробное описание симптомов,
  3384. 3384 разнообразных форм невротических заболеваний, комплексных методов
  3385. 3385 лечения, включающих лекарственные назначения и физиотерапевтические
  3386. 3386 процедуры? В медицинском обиходе существует такое выражение: </p>
  3387. 3387
  3388. 3388
  3389. 3389
  3390. 3390 <p>«болезнь третьего курса». На третьем курсе института
  3391. 3391 будущие врачи начинают впервые изучать проявления внутренних болезней. И
  3392. 3392 вот некоторые студенты вдруг обнаруживают у себя признаки тех самых
  3393. 3393 заболеваний, о которых написано в учебниках. Разумеется, никаких
  3394. 3394 болезней у них нет, просто богатое юношеское
  3395. 3395 </p>
  3396. 3396
  3397. 3397
  3398. 3398
  3399. 3399 <p>воображение слишком скоропалительно сопоставляет книжные знания со своими случайными ощущениями. </p>
  3400. 3400
  3401. 3401
  3402. 3402
  3403. 3403 <p>Книга не должна дать повода для «самодиагностики»
  3404. 3404 невротических заболеваний, действительных и вы- мышленных, так как
  3405. 3405 никакая брошюра не заменит врача. Это было бы вредно и бессмысленно. </p>
  3406. 3406
  3407. 3407
  3408. 3408
  3409. 3409 <p>Книга с самого начала имела иную цель: сообщить
  3410. 3410 некоторые сведения о природе и сущности невротических заболеваний. Еще
  3411. 3411 раз перечислю самое основное. </p>
  3412. 3412
  3413. 3413
  3414. 3414
  3415. 3415 <p>Невроз — преимущественное поражение эмоциональной сферы
  3416. 3416 высшей нервной деятельности человека. Отрицательные эмоции страха,
  3417. 3417 тревоги, стыда и беспомощности приобретают болезненную устойчивость и
  3418. 3418 служат «энергетическим источником» разнообразных симптомов внешнего и
  3419. 3419 внутреннего порядка. При этом заболевании полностью сохранены интеллект
  3420. 3420 больного, критическое отношение к своему состоянию, контроль за своим
  3421. 3421 поведением. Для невроза характерно возникновение замкнутых «колец
  3422. 3422 самоусиления» невротических симптомов, когда впечатление, полученное из
  3423. 3423 внешней или внутренней среды, возбуждает нервные центры эмоций, а это
  3424. 3424 возбуждение, в свою очередь, делает следы впечатления, будь то мысль,
  3425. 3425 образ или действие, навязчиво неодолимыми. Значит, путь к выздоровлению
  3426. 3426 следует искать в физиологических механизмах эмоций. </p>
  3427. 3427
  3428. 3428
  3429. 3429
  3430. 3430 <p>С точки зрения физиолога отрицательные эмоции
  3431. 3431 представляют специальный нервный аппарат, который включается при
  3432. 3432 недостатке сведений, необходимых для удовлетворения жизненно важных
  3433. 3433 потребностей. В сложном поведении человека эмоции как бы дополняют
  3434. 3434 логическое мышление там, где оно испытывает трудности в поиске
  3435. 3435 целесообразных решений. Возможность устранения нежелательных эмоций
  3436. 3436 определяется их физиологической сущностью: это — или противопоставление
  3437. 3437 данной потребности другой, более сильной, или ликвидация недостатка
  3438. 3438 сведений. </p>
  3439. 3439
  3440. 3440
  3441. 3441
  3442. 3442 <p>Поскольку основу страха, тревоги, гнетущего беспокойства
  3443. 3443 составляет не всегда осознаваемая потребность сохранения своего
  3444. 3444 благополучия и здоровья в условиях явного непонимания того, как это
  3445. 3445 сделать, мы должны противопоставить потребности самозащиты (или даже —
  3446. 3446 потребности в болезни как средстве ухода от жизненных трудностей и
  3447. 3447 конфликтов) мощную потребность в вы- </p>
  3448. 3448
  3449. 3449
  3450. 3450
  3451. 3451 <p>здоровлении. Такая потребность особенно сильна у того.
  3452. 3452 кто стремится к целям, более значительным, чем забота о собственном
  3453. 3453 благополучии, кто живет в гуще своего времени, а не в тесном мирке
  3454. 3454 болезненных ощущений, заслонивших и отодвинувших окружающую
  3455. 3455 действительность. </p>
  3456. 3456
  3457. 3457
  3458. 3458
  3459. 3459 <p>Что касается переживаний, навязанных болезнью, то в
  3460. 3460 соответствии с законами эмоций мы должны разрушать невроз «изнутри», м
  3461. 3461 а к с и м а л ь н о информируя больного о причинах и механизмах его
  3462. 3462 состояния. Неведение — первый союзник невротических заболеваний. Знание —
  3463. 3463 лучшее лекарство. </p>
  3464. 3464
  3465. 3465
  3466. 3466
  3467. 3467 <p>Знание срывает с невротических симптомов завесу мнимой
  3468. 3468 неодолимости, устраняет страх перед болезнью, встает преградой на путях
  3469. 3469 циркуляции нервного возбуждения по «замкнутым кольцам самоусиления».
  3470. 3470 Больше всего человека страшит неизвестность. Четкие представления о
  3471. 3471 действительных силах «противника» позволяют организовать разумное и
  3472. 3472 действенное сопротивление. </p>
  3473. 3473
  3474. 3474
  3475. 3475
  3476. 3476 <p>Надо отрешиться от бесплодных попыток преодолеть
  3477. 3477 симптомы заболевания, навязчивые мысли и представления прямым волевым
  3478. 3478 усилием. Такие попытки противоречат законам работы мозга и способны
  3479. 3479 только ухудшить состояние больного. Наши чувства подвластны лишь
  3480. 3480 косвенному влиянию через систему физических действий. Не бороться с
  3481. 3481 навязчивыми мыслями, не «укреплять пошатнувшуюся волю», а
  3482. 3482 последовательно и логично строить тактику своего внешнего поведения —
  3483. 3483 вот истинная задача больного. Ослабление симптомов болезни, исчезновение
  3484. 3484 тягостных переживаний, замена их ощущением бодрости и здоровья
  3485. 3485 произойдут сами собой, если вы будете действовать настойчиво и
  3486. 3486 продуктивно, а не хлопотать о чувствах, которые все равно недоступны
  3487. 3487 волевому приказу. Вот, пожалуй, и все, что хотелось бы напомнить при
  3488. 3488 расставании. </p>
  3489. 3489
  3490. 3490
  3491. 3491
  3492. 3492 <p>Общение с больными убедило меня, что, вне зависи- мости
  3493. 3493 от индивидуальных особенностей заболевания, каждый раз приходилось
  3494. 3494 сообщать им те сведения, которые изложены в брошюре. Правда, за
  3495. 3495 недостатком времени разговор получался отнюдь не таким обстоятельным и
  3496. 3496 систематичным, как на этих страницах. Вот оно — реальное преимущество
  3497. 3497 лечения напечатанным словом! </p>
  3498. 3498
  3499. 3499
  3500. 3500
  3501. 3501 <p>А теперь давайте договоримся. Наверное, многие из вас,
  3502. 3502 прочитав брошюру, тут же возьмутся за перо: «Вы пишете о женщине,
  3503. 3503 которая боялась выходить из дома, а у меня&#8230; Мне непонятно то место,
  3504. 3504 где вы говорите, что&#8230; Не можете ли вы уточнить, как следует
  3505. 3505 поступать&#8230;» и т. д. </p>
  3506. 3506
  3507. 3507
  3508. 3508
  3509. 3509 <p>К сожалению, я не смогу ответить на подобные письма, и
  3510. 3510 дело здесь, разумеется, не в «занятости» или нежелании. Дело в том,
  3511. 3511 что пока я действительно ничего н е м о г у д о б а в и т ь к н
  3512. 3512 а п и с а н н о м у на предыдущих страницах. Учитывая индивидуальные
  3513. 3513 особенности заболевания, лечение «по переписке» вряд ли целесообразно.
  3514. 3514 В книге можно сообщить лишь сведения, полезные для многих людей. Помимо
  3515. 3515 этого, каждый отдельный случай требует личного и непосредственного
  3516. 3516 общения с врачом, тщательного осмотра, всесторонних исследований. Ни
  3517. 3517 книга, ни письмо не в состоянии их заменить, тем более что автор — не
  3518. 3518 лечащий врач-невропатолог, а физиолог, ищущий в эксперименте механизмы
  3519. 3519 невротических заболеваний. </p>
  3520. 3520
  3521. 3521
  3522. 3522
  3523. 3523 <p>Мы расстаемся так же, как встретились: не зная друг
  3524. 3524 друга. Но книжка прочитана, и с этой минуты лечебное слово неотвратимо
  3525. 3525 работает на вас. </p>
  3526. 3526
  3527. 3527
  3528. 3528
  3529. 3529 <p>Павел Васильевич Симонов </p>
  3530. 3530
  3531. 3531
  3532. 3532
  3533. 3533 <p>Болезнь неведения </p>
  3534. 3534
  3535. 3535
  3536. 3536
  3537. 3537 <p>(Введение в психофизиологию неврозов) </p>
  3538. 3538
  3539. 3539
  3540. 3540
  3541. 3541 <p>Утверждено к печати </p>
  3542. 3542
  3543. 3543
  3544. 3544
  3545. 3545 <p>редколлегией научно-популярной литературы Академии наук СССР </p>
  3546. 3546
  3547. 3547
  3548. 3548
  3549. 3549 <p>Редактор В. Н. Вяземцева Художник А. Н. Панченко Технический редактор В. Г. Лаут Корректор В. К. Гарди </p>
  3550. 3550
  3551. 3551
  3552. 3552
  3553. 3553 <p>Сдано в набор 25/IV 1967 г. Подписано к печати 21/XII 1967 г. Формат 84х108 1/32. Бумага типографская № 2. </p>
  3554. 3554
  3555. 3555
  3556. 3556
  3557. 3557 <p>Усл. печ. л. 3,36. Уч.-изд. л. 3,2. Тираж 50 000 Т-09969. Тип. зак. 2740 </p>
  3558. 3558
  3559. 3559
  3560. 3560
  3561. 3561 <p>Цена 20 коп. </p>
  3562. 3562
  3563. 3563
  3564. 3564
  3565. 3565 <p>Издательство «Наука». Москва, К-62, Подсосенский пер., 21 <br></p>
  3566. 3566
  3567. 3567
  3568. 3568
  3569. 3569 <p>2-я типография издательства «Наука». Москва, Г-99, Шубинский пер., 21. </p>
  3570. 3570
  3571. 3571
  3572. 3572
  3573. 3573 <p>ИЗДАТЕЛЬСТВО «НАУКА» </p>
  3574. 3574 <div class='heateorSssClear'></div><div class='heateor_sss_sharing_container heateor_sss_horizontal_sharing' data-heateor-sss-href='http://batmanapollo.ru/%d0%b2%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b2-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d1%84%d0%b8%d0%b7%d0%b8%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%8e-%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%b7%d0%be%d0%b2/'><div class='heateor_sss_sharing_title' style="font-weight:bold" >Поделиться</div><div class="heateor_sss_sharing_ul"><a class="heateor_sss_button_telegram" href="https://telegram.me/share/url?url=http%3A%2F%2Fbatmanapollo.ru%2F%25d0%25b2%25d0%25b2%25d0%25b5%25d0%25b4%25d0%25b5%25d0%25bd%25d0%25b8%25d0%25b5-%25d0%25b2-%25d0%25bf%25d1%2581%25d0%25b8%25d1%2585%25d0%25be%25d1%2584%25d0%25b8%25d0%25b7%25d0%25b8%25d0%25be%25d0%25bb%25d0%25be%25d0%25b3%25d0%25b8%25d1%258e-%25d0%25bd%25d0%25b5%25d0%25b2%25d1%2580%25d0%25be%25d0%25b7%25d0%25be%25d0%25b2%2F&text=%D0%92%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%B2%20%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8E%20%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%BE%D0%B2%20%D0%A1%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B2%20%D0%9F.%D0%92." title="Telegram" rel="nofollow noopener" target="_blank" style="font-size:32px!important;box-shadow:none;display:inline-block;vertical-align:middle"><span class="heateor_sss_svg heateor_sss_s__default heateor_sss_s_telegram" style="background-color:#3da5f1;width:31px;height:31px;display:inline-block;opacity:1;float:left;font-size:32px;box-shadow:none;display:inline-block;font-size:16px;padding:0 4px;vertical-align:middle;background-repeat:repeat;overflow:hidden;padding:0;cursor:pointer;box-sizing:content-box"><svg style="display:block;" focusable="false" aria-hidden="true" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="100%" height="100%" viewBox="0 0 32 32"><path fill="#fff" d="M25.515 6.896L6.027 14.41c-1.33.534-1.322 1.276-.243 1.606l5 1.56 1.72 5.66c.226.625.115.873.77.873.506 0 .73-.235 1.012-.51l2.43-2.363 5.056 3.734c.93.514 1.602.25 1.834-.863l3.32-15.638c.338-1.363-.52-1.98-1.41-1.577z"></path></svg></span></a><a class="heateor_sss_button_vkontakte" href="http://vkontakte.ru/share.php?&url=http%3A%2F%2Fbatmanapollo.ru%2F%25d0%25b2%25d0%25b2%25d0%25b5%25d0%25b4%25d0%25b5%25d0%25bd%25d0%25b8%25d0%25b5-%25d0%25b2-%25d0%25bf%25d1%2581%25d0%25b8%25d1%2585%25d0%25be%25d1%2584%25d0%25b8%25d0%25b7%25d0%25b8%25d0%25be%25d0%25bb%25d0%25be%25d0%25b3%25d0%25b8%25d1%258e-%25d0%25bd%25d0%25b5%25d0%25b2%25d1%2580%25d0%25be%25d0%25b7%25d0%25be%25d0%25b2%2F" title="Vkontakte" rel="nofollow noopener" target="_blank" style="font-size:32px!important;box-shadow:none;display:inline-block;vertical-align:middle"><span class="heateor_sss_svg heateor_sss_s__default heateor_sss_s_vkontakte" style="background-color:#5e84ac;width:31px;height:31px;display:inline-block;opacity:1;float:left;font-size:32px;box-shadow:none;display:inline-block;font-size:16px;padding:0 4px;vertical-align:middle;background-repeat:repeat;overflow:hidden;padding:0;cursor:pointer;box-sizing:content-box"><svg style="display:block;" focusable="false" aria-hidden="true" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="100%" height="100%" viewBox="-1 -2 34 34"><path fill-rule="evenodd" clip-rule="evenodd" fill="#fff" d="M15.764 22.223h1.315s.394-.044.6-.262c.184-.2.18-.574.18-.574s-.03-1.764.79-2.023c.81-.255 1.844 1.705 2.942 2.46.832.57 1.464.445 1.464.445l2.936-.04s1.538-.097.81-1.304c-.06-.1-.426-.894-2.186-2.526-1.843-1.71-1.594-1.434.624-4.39 1.353-1.804 1.893-2.902 1.724-3.374-.16-.45-1.153-.33-1.153-.33l-3.306.02s-.247-.034-.428.074c-.178.108-.293.356-.293.356s-.522 1.394-1.223 2.58c-1.47 2.5-2.06 2.633-2.3 2.476-.563-.36-.42-1.454-.42-2.23 0-2.423.365-3.435-.72-3.696-.357-.085-.623-.143-1.544-.15-1.182-.014-2.18.003-2.743.28-.378.185-.667.595-.49.62.218.027.713.13.975.49.34.46.33 1.496.33 1.496s.193 2.852-.46 3.206c-.442.245-1.056-.252-2.37-2.52-.67-1.163-1.18-2.446-1.18-2.446s-.1-.24-.273-.37c-.212-.155-.506-.204-.506-.204l-3.145.02s-.473.015-.647.22c-.154.183-.01.56-.01.56s2.46 5.757 5.245 8.657c2.553 2.66 5.454 2.485 5.454 2.485z"/></svg></span></a><a class="heateor_sss_button_odnoklassniki" href="https://connect.ok.ru/dk?cmd=WidgetSharePreview&st.cmd=WidgetSharePreview&st.shareUrl=http%3A%2F%2Fbatmanapollo.ru%2F%25d0%25b2%25d0%25b2%25d0%25b5%25d0%25b4%25d0%25b5%25d0%25bd%25d0%25b8%25d0%25b5-%25d0%25b2-%25d0%25bf%25d1%2581%25d0%25b8%25d1%2585%25d0%25be%25d1%2584%25d0%25b8%25d0%25b7%25d0%25b8%25d0%25be%25d0%25bb%25d0%25be%25d0%25b3%25d0%25b8%25d1%258e-%25d0%25bd%25d0%25b5%25d0%25b2%25d1%2580%25d0%25be%25d0%25b7%25d0%25be%25d0%25b2%2F&st.client_id=-1" title="Odnoklassniki" rel="nofollow noopener" target="_blank" style="font-size:32px!important;box-shadow:none;display:inline-block;vertical-align:middle"><span class="heateor_sss_svg heateor_sss_s__default heateor_sss_s_odnoklassniki" style="background-color:#f2720c;width:31px;height:31px;display:inline-block;opacity:1;float:left;font-size:32px;box-shadow:none;display:inline-block;font-size:16px;padding:0 4px;vertical-align:middle;background-repeat:repeat;overflow:hidden;padding:0;cursor:pointer;box-sizing:content-box"><svg style="display:block;" focusable="false" aria-hidden="true" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="100%" height="100%" viewBox="0 0 32 32"><path fill="#fff" d="M16 16.16a6.579 6.579 0 0 1-6.58-6.58A6.578 6.578 0 0 1 16 3a6.58 6.58 0 1 1 .002 13.16zm0-9.817a3.235 3.235 0 0 0-3.236 3.237 3.234 3.234 0 0 0 3.237 3.236 3.236 3.236 0 1 0 .004-6.473zm7.586 10.62c.647 1.3-.084 1.93-1.735 2.99-1.395.9-3.313 1.238-4.564 1.368l1.048 1.05 3.877 3.88c.59.59.59 1.543 0 2.133l-.177.18c-.59.59-1.544.59-2.134 0l-3.88-3.88-3.877 3.88c-.59.59-1.543.59-2.135 0l-.176-.18a1.505 1.505 0 0 1 0-2.132l3.88-3.877 1.042-1.046c-1.25-.127-3.19-.465-4.6-1.37-1.65-1.062-2.38-1.69-1.733-2.99.37-.747 1.4-1.367 2.768-.29C13.035 18.13 16 18.13 16 18.13s2.968 0 4.818-1.456c1.368-1.077 2.4-.457 2.768.29z"></path></svg></span></a><a class="heateor_sss_facebook" href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=http%3A%2F%2Fbatmanapollo.ru%2F%25d0%25b2%25d0%25b2%25d0%25b5%25d0%25b4%25d0%25b5%25d0%25bd%25d0%25b8%25d0%25b5-%25d0%25b2-%25d0%25bf%25d1%2581%25d0%25b8%25d1%2585%25d0%25be%25d1%2584%25d0%25b8%25d0%25b7%25d0%25b8%25d0%25be%25d0%25bb%25d0%25be%25d0%25b3%25d0%25b8%25d1%258e-%25d0%25bd%25d0%25b5%25d0%25b2%25d1%2580%25d0%25be%25d0%25b7%25d0%25be%25d0%25b2%2F" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank" style="font-size:32px!important;box-shadow:none;display:inline-block;vertical-align:middle"><span class="heateor_sss_svg" style="background-color:#3c589a;width:31px;height:31px;display:inline-block;opacity:1;float:left;font-size:32px;box-shadow:none;display:inline-block;font-size:16px;padding:0 4px;vertical-align:middle;background-repeat:repeat;overflow:hidden;padding:0;cursor:pointer;box-sizing:content-box"><svg style="display:block;" focusable="false" aria-hidden="true" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="100%" height="100%" viewBox="-5 -5 42 42"><path d="M17.78 27.5V17.008h3.522l.527-4.09h-4.05v-2.61c0-1.182.33-1.99 2.023-1.99h2.166V4.66c-.375-.05-1.66-.16-3.155-.16-3.123 0-5.26 1.905-5.26 5.405v3.016h-3.53v4.09h3.53V27.5h4.223z" fill="#fff"></path></svg></span></a><a class="heateor_sss_button_twitter" href="http://twitter.com/intent/tweet?text=%D0%92%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%B2%20%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8E%20%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%BE%D0%B2%20%D0%A1%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B2%20%D0%9F.%D0%92.&url=http%3A%2F%2Fbatmanapollo.ru%2F%25d0%25b2%25d0%25b2%25d0%25b5%25d0%25b4%25d0%25b5%25d0%25bd%25d0%25b8%25d0%25b5-%25d0%25b2-%25d0%25bf%25d1%2581%25d0%25b8%25d1%2585%25d0%25be%25d1%2584%25d0%25b8%25d0%25b7%25d0%25b8%25d0%25be%25d0%25bb%25d0%25be%25d0%25b3%25d0%25b8%25d1%258e-%25d0%25bd%25d0%25b5%25d0%25b2%25d1%2580%25d0%25be%25d0%25b7%25d0%25be%25d0%25b2%2F" title="Twitter" rel="nofollow noopener" target="_blank" style="font-size:32px!important;box-shadow:none;display:inline-block;vertical-align:middle"><span class="heateor_sss_svg heateor_sss_s__default heateor_sss_s_twitter" style="background-color:#55acee;width:31px;height:31px;display:inline-block;opacity:1;float:left;font-size:32px;box-shadow:none;display:inline-block;font-size:16px;padding:0 4px;vertical-align:middle;background-repeat:repeat;overflow:hidden;padding:0;cursor:pointer;box-sizing:content-box"><svg style="display:block;" focusable="false" aria-hidden="true" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="100%" height="100%" viewBox="-4 -4 39 39"><path d="M28 8.557a9.913 9.913 0 0 1-2.828.775 4.93 4.93 0 0 0 2.166-2.725 9.738 9.738 0 0 1-3.13 1.194 4.92 4.92 0 0 0-3.593-1.55 4.924 4.924 0 0 0-4.794 6.049c-4.09-.21-7.72-2.17-10.15-5.15a4.942 4.942 0 0 0-.665 2.477c0 1.71.87 3.214 2.19 4.1a4.968 4.968 0 0 1-2.23-.616v.06c0 2.39 1.7 4.38 3.952 4.83-.414.115-.85.174-1.297.174-.318 0-.626-.03-.928-.086a4.935 4.935 0 0 0 4.6 3.42 9.893 9.893 0 0 1-6.114 2.107c-.398 0-.79-.023-1.175-.068a13.953 13.953 0 0 0 7.55 2.213c9.056 0 14.01-7.507 14.01-14.013 0-.213-.005-.426-.015-.637.96-.695 1.795-1.56 2.455-2.55z" fill="#fff"></path></svg></span></a><a class="heateor_sss_button_instagram" href="https://www.instagram.com/" title="Instagram" rel="nofollow noopener" target="_blank" style="font-size:32px!important;box-shadow:none;display:inline-block;vertical-align:middle"><span class="heateor_sss_svg" style="background-color:#53beee;width:31px;height:31px;display:inline-block;opacity:1;float:left;font-size:32px;box-shadow:none;display:inline-block;font-size:16px;padding:0 4px;vertical-align:middle;background-repeat:repeat;overflow:hidden;padding:0;cursor:pointer;box-sizing:content-box"><svg style="display:block;" version="1.1" viewBox="-10 -10 148 148" width="100%" height="100%" xml:space="preserve" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink"><g><g><path d="M86,112H42c-14.336,0-26-11.663-26-26V42c0-14.337,11.664-26,26-26h44c14.337,0,26,11.663,26,26v44 C112,100.337,100.337,112,86,112z M42,24c-9.925,0-18,8.074-18,18v44c0,9.925,8.075,18,18,18h44c9.926,0,18-8.075,18-18V42 c0-9.926-8.074-18-18-18H42z" fill="#fff"></path></g><g><path d="M64,88c-13.234,0-24-10.767-24-24c0-13.234,10.766-24,24-24s24,10.766,24,24C88,77.233,77.234,88,64,88z M64,48c-8.822,0-16,7.178-16,16s7.178,16,16,16c8.822,0,16-7.178,16-16S72.822,48,64,48z" fill="#fff"></path></g><g><circle cx="89.5" cy="38.5" fill="#fff" r="5.5"></circle></g></g></svg></span></a><a class="heateor_sss_whatsapp" href="https://api.whatsapp.com/send?text=%D0%92%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%B2%20%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8E%20%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%BE%D0%B2%20%D0%A1%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B2%20%D0%9F.%D0%92. http%3A%2F%2Fbatmanapollo.ru%2F%25d0%25b2%25d0%25b2%25d0%25b5%25d0%25b4%25d0%25b5%25d0%25bd%25d0%25b8%25d0%25b5-%25d0%25b2-%25d0%25bf%25d1%2581%25d0%25b8%25d1%2585%25d0%25be%25d1%2584%25d0%25b8%25d0%25b7%25d0%25b8%25d0%25be%25d0%25bb%25d0%25be%25d0%25b3%25d0%25b8%25d1%258e-%25d0%25bd%25d0%25b5%25d0%25b2%25d1%2580%25d0%25be%25d0%25b7%25d0%25be%25d0%25b2%2F" title="Whatsapp" rel="nofollow noopener" target="_blank" style="font-size:32px!important;box-shadow:none;display:inline-block;vertical-align:middle"><span class="heateor_sss_svg" style="background-color:#55eb4c;width:31px;height:31px;display:inline-block;opacity:1;float:left;font-size:32px;box-shadow:none;display:inline-block;font-size:16px;padding:0 4px;vertical-align:middle;background-repeat:repeat;overflow:hidden;padding:0;cursor:pointer;box-sizing:content-box"><svg style="display:block;" focusable="false" aria-hidden="true" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="100%" height="100%" viewBox="-6 -5 40 40"><path class="heateor_sss_svg_stroke heateor_sss_no_fill" stroke="#fff" stroke-width="2" fill="none" d="M 11.579798566743314 24.396926207859085 A 10 10 0 1 0 6.808479557110079 20.73576436351046"></path><path d="M 7 19 l -1 6 l 6 -1" class="heateor_sss_no_fill heateor_sss_svg_stroke" stroke="#fff" stroke-width="2" fill="none"></path><path d="M 10 10 q -1 8 8 11 c 5 -1 0 -6 -1 -3 q -4 -3 -5 -5 c 4 -2 -1 -5 -1 -4" fill="#fff"></path></svg></span></a><a class="heateor_sss_button_livejournal" href="http://www.livejournal.com/update.bml?subject=%D0%92%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%B2%20%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8E%20%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%BE%D0%B2%20%D0%A1%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B2%20%D0%9F.%D0%92.&event=http%3A%2F%2Fbatmanapollo.ru%2F%25d0%25b2%25d0%25b2%25d0%25b5%25d0%25b4%25d0%25b5%25d0%25bd%25d0%25b8%25d0%25b5-%25d0%25b2-%25d0%25bf%25d1%2581%25d0%25b8%25d1%2585%25d0%25be%25d1%2584%25d0%25b8%25d0%25b7%25d0%25b8%25d0%25be%25d0%25bb%25d0%25be%25d0%25b3%25d0%25b8%25d1%258e-%25d0%25bd%25d0%25b5%25d0%25b2%25d1%2580%25d0%25be%25d0%25b7%25d0%25be%25d0%25b2%2F" title="LiveJournal" rel="nofollow noopener" target="_blank" style="font-size:32px!important;box-shadow:none;display:inline-block;vertical-align:middle"><span class="heateor_sss_svg heateor_sss_s__default heateor_sss_s_livejournal" style="background-color:#ededed;width:31px;height:31px;display:inline-block;opacity:1;float:left;font-size:32px;box-shadow:none;display:inline-block;font-size:16px;padding:0 4px;vertical-align:middle;background-repeat:repeat;overflow:hidden;padding:0;cursor:pointer;box-sizing:content-box"><svg style="display:block;" focusable="false" aria-hidden="true" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="100%" height="100%" viewBox="0 0 32 32"><path fill="#fff" d="M7.08 9.882l.004-.008.004-.01c.195-.408.422-.81.674-1.192.264-.393.53-.75.81-1.06 1.493-1.683 3.524-2.692 6.08-3.015l.733-.097.426.61 8.426 12.14.188.27.027.328.608 7.65.164 2.002-1.854-.783-7.23-3.053-.325-.143-.208-.286-8.422-12.14-.4-.574.3-.638zm2.72.13c-.06.097-.118.202-.18.305l7.79 11.235 5.05 2.13-.427-5.32-7.79-11.226c-1.603.326-2.884 1.032-3.84 2.102-.227.252-.428.514-.602.775z"/><path fill="#FFC805" d="M8.186 10.4c1.283-2.66 3.488-4.192 6.62-4.594l8.423 12.14.61 7.648-7.23-3.057L8.186 10.4z"/><path fill="#fff" d="M15.158 6.316l1.89 2.717c-2.597.352-5.354 2.552-6.603 4.62l-1.898-2.735c1.115-2.09 4.27-4.18 6.61-4.602z"/><path fill="#9291AD" d="M13.285 10.666c-1.22.873-2.197 1.915-2.84 2.987l-1.898-2.735c.557-1.043 1.654-2.108 2.875-2.944l1.863 2.692z"/><path fill="#fff" d="M7.215 10.283c1.35-3.24 4.182-4.8 7.568-5.527l.55-.026.38.397.314.322 1.14 1.817-1.835.243h-.012c-.242.038-.512.108-.8.212h-.003c-.3.1-.613.238-.957.406-1.69.837-3.4 2.216-3.898 3.306l-.928 1.746-1.252-1.66-.166-.285-.25-.453.15-.5z"/><path fill="#F5A8AA" d="M8.33 10.597c.95-2.725 3.1-4.214 6.504-4.615l.314.322c-2.3.35-5.756 2.777-6.598 4.62l-.22-.327z"/><path fill="#485E85" d="M23.69 22.727l.283 3.084-2.924-1.235 1.224-1.202"/><path fill="#fff" d="M16.41 21.274c.053-.062.113-.133.176-.197.635-.712 1.287-1.447 1.43-2.695l-4.875-7.02c-.436.35-.832.706-1.176 1.062-.363.382-.674.775-.924 1.168l5.37 7.682zm.93.483c-.203.222-.398.445-.572.665l-.416.54-.402-.566-5.94-8.49-.183-.265.166-.282c.318-.558.73-1.097 1.236-1.63.494-.526 1.076-1.027 1.726-1.5l.424-.305.296.425 5.27 7.6.103.15-.014.17c-.113 1.718-.92 2.615-1.697 3.49z"/><path fill="#6A9AC2" d="M16.367 22.11c.846-1.09 2.03-1.903 2.164-3.868l-5.273-7.602c-1.27.914-2.227 1.933-2.83 2.97l5.94 8.5z"/><path fill="#fff" d="M22.125 17.31c-.09.026-.168.062-.248.093-.89.35-1.81.71-3.027.396l-4.87-7.02c.48-.29.95-.53 1.405-.73.486-.208.96-.36 1.42-.464l5.32 7.724zm.12 1.037c.28-.11.563-.22.823-.294l.658-.21-.39-.568-5.888-8.532-.18-.267-.32.052c-.635.105-1.287.3-1.967.59-.66.286-1.67.887-2.342 1.33l5.893 8.313c1.647.49 2.627.014 3.717-.412z"/><path fill="#A1BBD6" d="M22.896 17.537c-1.312.41-2.498 1.232-4.383.67l-5.272-7.6c1.303-.87 2.59-1.412 3.77-1.605l5.887 8.535z"/><path fill="#fff" d="M18.248 8.95l-1.846.24v-.004c-.244.04-.514.113-.8.214h-.01c-2.726.944-4.46 2.964-5.784 5.454l-.68-1.004c.604-.86 2.52-5.224 8.484-5.94.27.258.415.692.636 1.04z"/></svg></span></a><a class="heateor_sss_button_copy_link" title="Copy Link" rel="nofollow noopener" style="font-size:32px!important;box-shadow:none;display:inline-block;vertical-align:middle"><span class="heateor_sss_svg heateor_sss_s__default heateor_sss_s_copy_link" style="background-color:#ffc112;width:31px;height:31px;display:inline-block;opacity:1;float:left;font-size:32px;box-shadow:none;display:inline-block;font-size:16px;padding:0 4px;vertical-align:middle;background-repeat:repeat;overflow:hidden;padding:0;cursor:pointer;box-sizing:content-box"><svg style="display:block;" focusable="false" aria-hidden="true" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="100%" height="100%" viewBox="-4 -4 40 40"><path fill="#fff" d="M24.412 21.177c0-.36-.126-.665-.377-.917l-2.804-2.804a1.235 1.235 0 0 0-.913-.378c-.377 0-.7.144-.97.43.026.028.11.11.255.25.144.14.24.236.29.29s.117.14.2.256c.087.117.146.232.177.344.03.112.046.236.046.37 0 .36-.126.666-.377.918a1.25 1.25 0 0 1-.918.377 1.4 1.4 0 0 1-.373-.047 1.062 1.062 0 0 1-.345-.175 2.268 2.268 0 0 1-.256-.2 6.815 6.815 0 0 1-.29-.29c-.14-.142-.223-.23-.25-.254-.297.28-.445.607-.445.984 0 .36.126.664.377.916l2.778 2.79c.243.243.548.364.917.364.36 0 .665-.118.917-.35l1.982-1.97c.252-.25.378-.55.378-.9zm-9.477-9.504c0-.36-.126-.665-.377-.917l-2.777-2.79a1.235 1.235 0 0 0-.913-.378c-.35 0-.656.12-.917.364L7.967 9.92c-.254.252-.38.553-.38.903 0 .36.126.665.38.917l2.802 2.804c.242.243.547.364.916.364.377 0 .7-.14.97-.418-.026-.027-.11-.11-.255-.25s-.24-.235-.29-.29a2.675 2.675 0 0 1-.2-.255 1.052 1.052 0 0 1-.176-.344 1.396 1.396 0 0 1-.047-.37c0-.36.126-.662.377-.914.252-.252.557-.377.917-.377.136 0 .26.015.37.046.114.03.23.09.346.175.117.085.202.153.256.2.054.05.15.148.29.29.14.146.222.23.25.258.294-.278.442-.606.442-.983zM27 21.177c0 1.078-.382 1.99-1.146 2.736l-1.982 1.968c-.745.75-1.658 1.12-2.736 1.12-1.087 0-2.004-.38-2.75-1.143l-2.777-2.79c-.75-.747-1.12-1.66-1.12-2.737 0-1.106.392-2.046 1.183-2.818l-1.186-1.185c-.774.79-1.708 1.186-2.805 1.186-1.078 0-1.995-.376-2.75-1.13l-2.803-2.81C5.377 12.82 5 11.903 5 10.826c0-1.08.382-1.993 1.146-2.738L8.128 6.12C8.873 5.372 9.785 5 10.864 5c1.087 0 2.004.382 2.75 1.146l2.777 2.79c.75.747 1.12 1.66 1.12 2.737 0 1.105-.392 2.045-1.183 2.817l1.186 1.186c.774-.79 1.708-1.186 2.805-1.186 1.078 0 1.995.377 2.75 1.132l2.804 2.804c.754.755 1.13 1.672 1.13 2.75z"/></svg></span></a><a class="heateor_sss_more" title="More" rel="nofollow noopener" style="font-size: 32px!important;border:0;box-shadow:none;display:inline-block!important;font-size:16px;padding:0 4px;vertical-align: middle;display:inline;" href="http://batmanapollo.ru/%d0%b2%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b2-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d1%84%d0%b8%d0%b7%d0%b8%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%8e-%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%b7%d0%be%d0%b2/" onclick="event.preventDefault()"><span class="heateor_sss_svg" style="background-color:#ee8e2d;width:31px;height:31px;display:inline-block!important;opacity:1;float:left;font-size:32px!important;box-shadow:none;display:inline-block;font-size:16px;padding:0 4px;vertical-align:middle;display:inline;background-repeat:repeat;overflow:hidden;padding:0;cursor:pointer;box-sizing:content-box;" onclick="heateorSssMoreSharingPopup(this, 'http://batmanapollo.ru/%d0%b2%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b2-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d1%84%d0%b8%d0%b7%d0%b8%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%8e-%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%b7%d0%be%d0%b2/', '%D0%92%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%B2%20%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8E%20%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%BE%D0%B2%20%D0%A1%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B2%20%D0%9F.%D0%92.', '' )"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" style="display:block;" width="100%" height="100%" viewBox="-4 -4 38 38"><circle cx="10" cy="15" r="3" fill="#fff"></circle><circle cx="20" cy="10" r="3" fill="#fff"></circle><circle cx="20" cy="20" r="3" fill="#fff"></circle><path d="M 10 15 L 20 10 m 0 10 L 10 15" class="heateor_sss_svg_stroke heateor_sss_no_fill" stroke-width="2" stroke="#fff"></path></svg></span></a></div><div class="heateorSssClear"></div></div><div class='heateorSssClear'></div> </div><!-- .entry-content -->
  3575. 3575
  3576. 3576 <footer class="entry-footer"><div class="entry-meta"><span class="cat-links"><span class="cat-label">Categories</span><a href="http://batmanapollo.ru/category/psiholog-online/" rel="category tag">Психолог онлайн</a> <a href="http://batmanapollo.ru/category/%d1%81%d0%b8%d0%bc%d0%be%d0%bd%d0%be%d0%b2/" rel="category tag">Симонов</a></span></div><!-- .entry-meta --></footer> <!-- .entry-footer -->
  3577. 3577 </article><!-- #post-## -->
  3578. 3578
  3579. 3579
  3580. 3580 <nav class="navigation post-navigation" aria-label="Записи">
  3581. 3581 <h2 class="screen-reader-text">Навигация по записям</h2>
  3582. 3582 <div class="nav-links"><div class="nav-previous"><a href="http://batmanapollo.ru/%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%b4-%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%b8-%d1%84%d0%b8%d0%b7%d0%b8%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%8f-%d1%8d%d0%bc/" rel="prev"><span class="screen-reader-text">Previous Post</span><span aria-hidden="true" class="nav-subtitle">Previous Post</span> <span class="nav-title">Метод Станиславского и физиология эмоций Симонов П.В.</span></a></div><div class="nav-next"><a href="http://batmanapollo.ru/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b5%d0%ba%d1%86%d0%b8%d1%8f-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b5%d0%ba%d1%86%d0%b8%d1%8f-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%8f-%d0%bc%d0%b5%d1%85%d0%b0/" rel="next"><span class="screen-reader-text">Next Post</span><span aria-hidden="true" class="nav-subtitle">Next Post</span> <span class="nav-title">ПРОЕКЦИЯ &#8212; Проекция (психология) — механизм психологической защиты.</span></a></div></div>
  3583. 3583 </nav> </div><!-- .singular-content-wrap -->
  3584. 3584 </main><!-- .site-main -->
  3585. 3585
  3586. 3586
  3587. 3587
  3588. 3588 </div><!-- .content-area -->
  3589. 3589
  3590. 3590
  3591. 3591
  3592. 3592 <aside id="secondary" class="sidebar widget-area" role="complementary">
  3593. 3593 <section id="search-4" class="widget widget_search">
  3594. 3594
  3595. 3595 <form role="search" method="get" class="search-form" action="http://batmanapollo.ru/">
  3596. 3596 <label>
  3597. 3597 <span class="screen-reader-text">Search for:</span>
  3598. 3598 <input type="search" class="search-field" placeholder="Поиск" value="" name="s" />
  3599. 3599 </label>
  3600. 3600 <button type="submit" class="search-submit"><svg class="icon icon-search" aria-hidden="true" role="img"> <use href="#icon-search" xlink:href="#icon-search"></use> </svg><span class="screen-reader-text">Search</span></button>
  3601. 3601 </form>
  3602. 3602 </section><section id="nav_menu-2" class="widget widget_nav_menu"><h2 class="widget-title">ФИЛОСОФИЯ</h2><div class="menu-%d1%84%d0%b8%d0%bb%d0%be%d1%81%d0%be%d1%84%d0%b8%d1%8f-container"><ul id="menu-%d1%84%d0%b8%d0%bb%d0%be%d1%81%d0%be%d1%84%d0%b8%d1%8f" class="menu"><li id="menu-item-4028" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-has-children menu-item-4028"><a href="http://batmanapollo.ru/%d0%bd%d0%b0%d1%87%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%ba%d1%83%d1%80%d1%81-%d1%84%d0%b8%d0%bb%d0%be%d1%81%d0%be%d1%84%d0%b8%d0%b8/">Начальный курс философии</a>
  3603. 3603 <ul class="sub-menu">
  3604. 3604 <li id="menu-item-4035" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-post menu-item-4035"><a href="http://batmanapollo.ru/1-%d1%87%d1%82%d0%be-%d1%82%d0%b0%d0%ba%d0%be%d0%b5-%d1%84%d0%b8%d0%bb%d0%be%d1%81%d0%be%d1%84%d0%b8%d1%8f-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%be%d0%bd%d0%b0-%d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%bb/">1. Что такое философия, как она возникла и развивалась НКФ</a></li>
  3605. 3605 <li id="menu-item-4034" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-post menu-item-4034"><a href="http://batmanapollo.ru/2-%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%bb%d1%8e%d1%86%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%be%d1%82-%d0%b2-%d1%84%d0%b8%d0%bb%d0%be%d1%81%d0%be%d1%84%d0%b8/">2. Революционный переворот в философии, совершенный марксизмом НКФ</a></li>
  3606. 3606 <li id="menu-item-4033" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-post menu-item-4033"><a href="http://batmanapollo.ru/3-%d1%87%d1%82%d0%be-%d0%b8%d0%b7%d1%83%d1%87%d0%b0%d0%b5%d1%82-%d0%bc%d0%b0%d1%80%d0%ba%d1%81%d0%b8%d1%81%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%be-%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d1%84%d0%b8/">3. Что изучает марксистско-ленинская философия НКФ</a></li>
  3607. 3607 <li id="menu-item-4032" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-post menu-item-4032"><a href="http://batmanapollo.ru/1-%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d0%bc%d0%b8%d1%80%d0%b0-%d0%bd%d0%ba%d1%84/">1. Материальное единство мира НКФ</a></li>
  3608. 3608 <li id="menu-item-4031" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-post menu-item-4031"><a href="http://batmanapollo.ru/2-%d0%bf%d0%be%d0%bd%d1%8f%d1%82%d0%b8%d0%b5-%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%b8/">2. Понятие материи</a></li>
  3609. 3609 <li id="menu-item-4030" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-post menu-item-4030"><a href="http://batmanapollo.ru/3-%d0%b4%d0%b2%d0%b8%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%bd%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d0%b8-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f-%d1%84%d0%be%d1%80%d0%bc/">3. Движение, пространство и время — формы существования материи НКФ</a></li>
  3610. 3610 <li id="menu-item-4029" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-post menu-item-4029"><a href="http://batmanapollo.ru/4-%d1%81%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b5%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b8%d1%81%d1%85%d0%be%d0%b6%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b8-%d1%81%d1%83%d1%89%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82/">4. Сознание, его происхождение и сущность. Сознание как форма отражения действительности НКФ</a></li>
  3611. 3611 </ul>
  3612. 3612 </li>
  3613. 3613 </ul></div></section><section id="nav_menu-4" class="widget widget_nav_menu"><div class="menu-%d0%be%d0%b1%d1%89%d0%b5%d0%b5-%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%8e-container"><ul id="menu-%d0%be%d0%b1%d1%89%d0%b5%d0%b5-%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%8e" class="menu"><li id="menu-item-4047" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-4047"><a href="http://batmanapollo.ru/category/%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%ba%d0%b0/">Спиральная Динамика &#8212; по Грейвзу-Беку-Ковану &#8212; уровни развития</a></li>
  3614. 3614 <li id="menu-item-4071" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-post menu-item-4071"><a href="http://batmanapollo.ru/%d1%88%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d0%b0-%d1%82%d0%be%d0%bd%d0%be%d0%b2/">Шкала Тонов</a></li>
  3615. 3615 <li id="menu-item-4072" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-post menu-item-4072"><a href="http://batmanapollo.ru/%d0%bf%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%b4%d0%b0-%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b8%d1%85-%d1%83%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%bd%d0%b5%d0%b9/">Пирамида логических уровней</a></li>
  3616. 3616 </ul></div></section><section id="nav_menu-7" class="widget widget_nav_menu"><h2 class="widget-title">ОПСУИМОЛОГ</h2><div class="menu-%d0%be%d0%bf%d1%81%d1%83%d0%b8%d0%bc%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3-container"><ul id="menu-%d0%be%d0%bf%d1%81%d1%83%d0%b8%d0%bc%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3" class="menu"><li id="menu-item-4079" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-post menu-item-4079"><a href="http://batmanapollo.ru/%d0%b8%d0%bd%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b2%d1%8c%d1%8e-%d1%81-%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%be%d1%82%d0%ba%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%bc-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b3%d0%b5%d0%bc/">Интервью с Сергеем Коротковым</a></li>
  3617. 3617 </ul></div></section><section id="nav_menu-3" class="widget widget_nav_menu"><h2 class="widget-title">СЛОВАРИ</h2><div class="menu-%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%80%d0%b8-container"><ul id="menu-%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%80%d0%b8" class="menu"><li id="menu-item-4044" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-4044"><a href="http://batmanapollo.ru/category/%d0%bf%d0%bb%d0%b0%d1%82%d0%be%d0%bd%d0%be%d0%b2/">Платонов: Краткий словарь системы психологических понятий</a></li>
  3618. 3618 <li id="menu-item-4070" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-has-children menu-item-4070"><a href="http://batmanapollo.ru/%d0%bb%d0%b0%d0%bf%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d1%88-%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%80%d1%8c-%d0%bf%d0%be-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d1%83/">Лапланш — Словарь по психоанализу.</a>
  3619. 3619 <ul class="sub-menu">
  3620. 3620 <li id="menu-item-4045" class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-4045"><a href="http://batmanapollo.ru/category/slovar-po-psihoanalizu-laplansh/">Лапланш: Словарь по психоанализу</a></li>
  3621. 3621 </ul>
  3622. 3622 </li>
  3623. 3623 <li id="menu-item-4046" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-4046"><a href="http://batmanapollo.ru/%d0%bc%d0%ba%d0%b1-10-%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%80%d1%8c-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%b8%d0%b0%d1%82%d1%80%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b8%d1%85-%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%be/">МКБ 10. Словарь психиатрических терминов: Термины, используемые в психиатрических диагнозах ICD-10 -ICD-11</a></li>
  3624. 3624 </ul></div></section><section id="nav_menu-5" class="widget widget_nav_menu"><h2 class="widget-title">ЛИТЕРАТУРА</h2><div class="menu-%d0%bb%d0%b8%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%83%d1%80%d0%b0-container"><ul id="menu-%d0%bb%d0%b8%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%83%d1%80%d0%b0" class="menu"><li id="menu-item-4049" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-4049"><a href="http://batmanapollo.ru/%d0%bc%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d1%86%d0%b8%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%81%d0%be%d0%ba-%d0%b4%d0%b8%d1%81%d1%81%d0%b5/">Медицинская психология, список диссертаций ВАК РФ 19.00.04 — 1980-2020</a></li>
  3625. 3625 <li id="menu-item-4050" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-4050"><a href="http://batmanapollo.ru/%d0%b4%d0%b8%d1%81%d1%81%d0%b5%d1%80%d1%82%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d0%b8-%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%81%d0%be%d0%ba-%d0%b4%d0%b8%d1%81/">Диссертации по психологии. Список Диссертации 2010-2020 год.</a></li>
  3626. 3626 <li id="menu-item-4073" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-post menu-item-4073"><a href="http://batmanapollo.ru/%d0%b4%d0%b8%d1%81%d1%81%d0%b5%d1%80%d1%82%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d0%b8-%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%81%d0%be%d0%ba-%d0%b4%d0%b8%d1%81-3/">Диссертации по психологии. Список Диссертации 1974 — 2000 год.</a></li>
  3627. 3627 <li id="menu-item-4074" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-post menu-item-4074"><a href="http://batmanapollo.ru/%d0%b4%d0%b8%d1%81%d1%81%d0%b5%d1%80%d1%82%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d0%b8-%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%81%d0%be%d0%ba-%d0%b4%d0%b8%d1%81-2/">Диссертации по психологии. Список Диссертации 2001 — 2005 год.</a></li>
  3628. 3628 <li id="menu-item-4075" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-post menu-item-4075"><a href="http://batmanapollo.ru/%d0%b4%d0%b8%d1%81%d1%81%d0%b5%d1%80%d1%82%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d0%b8-%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%81%d0%be%d0%ba-%d0%b4%d0%b8%d1%81/">Диссертации по психологии. Список Диссертации 2005-2010 год.</a></li>
  3629. 3629 <li id="menu-item-4076" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-post menu-item-4076"><a href="http://batmanapollo.ru/%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b1%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%b0-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3-%d0%bd%d0%b0-%d1%82%d0%b5%d0%bc%d1%83-%d0%be%d0%b1%d1%89%d0%b0%d1%8f-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8/">Подборка книг на тему Общая психология</a></li>
  3630. 3630 <li id="menu-item-4078" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-post menu-item-4078"><a href="http://batmanapollo.ru/%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d0%b8-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b8%d1%8f/">Книги по психологии для саморазвития список лучших</a></li>
  3631. 3631 <li id="menu-item-4052" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-4052"><a href="http://batmanapollo.ru/%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%81%d0%be%d0%ba-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3-%d0%bf%d0%be-%d0%b8%d0%bd%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%ba%d1%82%d1%83-%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b3-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d1%83%d0%bc-%d0%bb/">Список книг по Интелекту. Мозг, разум, логика, мышление!</a></li>
  3632. 3632 <li id="menu-item-4053" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-4053"><a href="http://batmanapollo.ru/%d0%b1%d0%be%d0%bb%d1%8c%d1%88%d0%be%d0%b9-%d1%81%d0%bf%d0%b8%d0%be%d1%81%d0%ba-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3-%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%81%d0%be%d0%ba-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3-%d0%bf%d0%be-%d1%80%d0%b5%d0%bb/">Большой список книг по Религиям мира.</a></li>
  3633. 3633 <li id="menu-item-4051" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-4051"><a href="http://batmanapollo.ru/biznes-kniga/">Список книг по бизнесу. 100 лучших книг по бизнесу</a></li>
  3634. 3634 <li id="menu-item-4077" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-post menu-item-4077"><a href="http://batmanapollo.ru/%d0%b1%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b5%d1%81-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%bd%d0%b3%d0%b8-%d0%b8-%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%b5-%d0%b8%d0%b3%d1%80%d1%8b-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b8/">Бизнес-тренинги и Деловые игры книги.</a></li>
  3635. 3635 <li id="menu-item-4082" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-post menu-item-4082"><a href="http://batmanapollo.ru/%d0%b0%d0%ba%d0%bc%d0%b5%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%81%d0%be%d0%ba-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3-%d0%bd%d0%b0-%d1%82%d0%b5%d0%bc%d1%83/">Акмеология — список книг на тему.</a></li>
  3636. 3636 </ul></div></section><section id="block-27" class="widget widget_block">
  3637. 3637 <h6>ПОСЛЕДНИЕ ЗАПИСИ</h6>
  3638. 3638 </section><section id="block-14" class="widget widget_block widget_recent_entries"><ul class="wp-block-latest-posts__list alignleft wp-block-latest-posts"><li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="http://batmanapollo.ru/%d0%bc%d0%be%d0%bb%d0%b8%d1%82%d0%b2%d0%b0-%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%80%d0%b8%d0%b4%d0%be%d0%bd%d1%83-%d0%bc%d0%be%d0%bb%d0%b8%d1%82%d0%b2%d0%b0-%d1%81%d0%b2%d1%8f%d1%82%d0%be%d0%bc%d1%83-%d1%81%d0%bf/">Молитва Спиридону &#8212; Молитва святому Спиридону Тримифунтскому</a></li>
  3639. 3639 <li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="http://batmanapollo.ru/%d0%bc%d1%8b%d1%88%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d1%8d%d0%bb%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82%d1%8b-%d0%bc%d1%8b%d1%88%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%bd%d1%8f%d1%82%d0%b8%d0%b5-%d1%81/">Мышление, элементы мышления, понятие, суждение, умозаключение</a></li>
  3640. 3640 <li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="http://batmanapollo.ru/%d0%be%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b2-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%ba%d0%bb%d1%8f%d1%82%d1%8b%d1%85-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d1%84%d0%b8/">Остров проклятых &#8212; психологический фильм</a></li>
  3641. 3641 <li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="http://batmanapollo.ru/%d1%8d%d1%81%d0%ba%d0%b0%d0%bf%d0%b8%d0%b7%d0%bc-%d1%83%d1%85%d0%be%d0%b4-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b8%d0%bb%d0%b8-%d0%b1%d0%b5%d1%81%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%bd/">Эскапизм &#8212; уход полезный или бесполезный?</a></li>
  3642. 3642 <li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="http://batmanapollo.ru/batman-apollo-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3/">batman apollo психолог</a></li>
  3643. 3643 <li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="http://batmanapollo.ru/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%86%d0%b8%d1%8f-%d1%8d%d1%82%d0%be-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8b%d0%bc%d0%b8-%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b0%d0%bc%d0%b8/">&#171;Прокрастинация это&#187; простыми словами &#8212; бритвой окамы по прокрастинации.</a></li>
  3644. 3644 <li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="http://batmanapollo.ru/%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%bc%d0%b5%d1%82-%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%be-%d1%81%d0%bc%d1%8b%d1%81%d0%bb-%d0%bf%d1%81%d1%81/">Предмет &#8212; слово &#8212; смысл (ПСС)</a></li>
  3645. 3645 <li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="http://batmanapollo.ru/4-%d1%81%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b5%d0%b3%d0%be-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b8%d1%81%d1%85%d0%be%d0%b6%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b8-%d1%81%d1%83%d1%89%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82/">4. Сознание, его происхождение и сущность. Сознание как форма отражения действительности НКФ</a></li>
  3646. 3646 <li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="http://batmanapollo.ru/3-%d0%b4%d0%b2%d0%b8%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%bd%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d0%b8-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f-%d1%84%d0%be%d1%80%d0%bc/">3. Движение, пространство и время — формы существования материи НКФ</a></li>
  3647. 3647 <li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="http://batmanapollo.ru/2-%d0%bf%d0%be%d0%bd%d1%8f%d1%82%d0%b8%d0%b5-%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%b8/">2. Понятие материи</a></li>
  3648. 3648 </ul></section><section id="block-31" class="widget widget_block widget_text">
  3649. 3649 <p></p>
  3650. 3650 </section><section id="block-32" class="widget widget_block widget_recent_entries"><ul class="wp-block-latest-posts__list wp-block-latest-posts"><li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="http://batmanapollo.ru/%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d0%b9-%d1%87%d1%82%d0%be-%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%b5%d1%88%d1%8c-%d1%81-%d1%82%d0%b5%d0%bc-%d1%87%d1%82%d0%be-%d0%b8%d0%bc%d0%b5%d0%b5%d1%88%d1%8c-%d1%82%d0%b0%d0%bc/">&#171;Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть.&#187;</a></li>
  3651. 3651 <li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="http://batmanapollo.ru/%d0%ba%d0%b0%d0%b6%d0%b4%d1%8b%d0%b9-%d0%b2-%d1%81%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d1%8f%d0%bd%d0%b8%d0%b8-%d0%be%d0%b1%d1%83%d0%b7%d0%b4%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b8-%d1%8d%d0%bc%d0%be%d1%86/">Каждый в состоянии обуздать свои эмоции.</a></li>
  3652. 3652 <li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="http://batmanapollo.ru/%d1%81%d0%bc%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d0%bd%d1%83%d0%b6%d0%bd%d0%be-%d0%b7%d0%b0-%d1%87%d0%b5%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b5%d0%ba%d0%b0/">Смотреть нужно ЗА человека</a></li>
  3653. 3653 <li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="http://batmanapollo.ru/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be-%d0%be%d0%b1%d0%b5%d1%81%d1%86%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d1%83%d1%8e-%d0%bd%d0%b0%d1%83%d0%ba%d1%83-%d0%b8%d0%bb%d0%b8-%d1%80/">Как можно обесценить любую науку или религию</a></li>
  3654. 3654 <li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="http://batmanapollo.ru/%d0%b2%d1%8b%d0%b1%d0%be%d1%80-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b3%d1%80%d0%b0%d0%bc%d0%bc%d0%b0-%d0%b3%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%86%d1%8b-%d0%b1%d1%83%d1%85%d0%bb%d0%be-%d0%b7%d0%bb%d0%be/">Выбор. Программа. Границы. &#171;Бухло ЗЛО&#187;</a></li>
  3655. 3655 <li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="http://batmanapollo.ru/%d1%81%d1%83%d0%b4%d1%8c%d0%b1%d0%b0-1-%d1%81%d1%83%d0%b4%d1%8c%d0%b1%d0%b0-2/">Судьба. 1. Судьба. 2.</a></li>
  3656. 3656 <li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="http://batmanapollo.ru/%d1%84%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b5%d0%b1-%d1%84%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bb-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%83%d1%81%d0%bf%d0%b5%d1%85/">Финал как проеб. Финал как успех.</a></li>
  3657. 3657 <li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="http://batmanapollo.ru/%d0%bf%d0%b0%d1%81%d1%81%d0%b0%d0%b6%d0%b8%d1%80-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%be%d0%b2%d1%8c-%d0%ba-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bc-%d1%86%d1%83%d0%ba%d0%b5%d1%80%d0%b1%d1%80%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bc/">Пассажир (Любовь к трем цукербринам)</a></li>
  3658. 3658 <li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="http://batmanapollo.ru/%d1%81%d0%bc%d0%be%d1%82%d1%80%d1%8f%d1%82-%d0%b8-%d0%bd%d0%b5-%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d1%8f%d1%82-%d1%81%d0%bb%d1%83%d1%88%d0%b0%d1%8e%d1%82-%d0%b8-%d0%bd%d0%b5-%d1%81%d0%bb%d1%8b/">&#171;смотрят – и не видят, слушают – и не слышат, и не понимают&#187;</a></li>
  3659. 3659 <li><a class="wp-block-latest-posts__post-title" href="http://batmanapollo.ru/%d0%b2%d1%81%d0%b5-%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%bb%d0%b8%d0%b2%d1%8b%d0%b5-%d1%81%d0%b5%d0%bc%d1%8c%d0%b8-%d0%bf%d0%be%d1%85%d0%be%d0%b6%d0%b8-%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b3-%d0%bd%d0%b0-%d0%b4/">«Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему.»</a></li>
  3660. 3660 </ul></section><section id="block-28" class="widget widget_block">
  3661. 3661 <h6>РУБРИКИ</h6>
  3662. 3662 </section><section id="block-16" class="widget widget_block widget_categories"><ul class="wp-block-categories-list alignleft wp-block-categories"> <li class="cat-item cat-item-7"><a href="http://batmanapollo.ru/category/%d0%b2%d0%b8%d0%ba%d1%82%d0%be%d1%80-%d0%bf%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d0%bd/">Виктор Пелевин</a>
  3663. 3663 </li>
  3664. 3664 <li class="cat-item cat-item-2"><a href="http://batmanapollo.ru/category/%d0%b7%d0%b0%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d0%b7-%d1%81%d0%be%d1%86-%d1%81%d0%b5%d1%82%d0%b5%d0%b9/">Заметки из соц сетей</a>
  3665. 3665 </li>
  3666. 3666 <li class="cat-item cat-item-8"><a href="http://batmanapollo.ru/category/%d0%b8%d0%bd%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b2%d1%8c%d1%8e/">Интервью</a>
  3667. 3667 </li>
  3668. 3668 <li class="cat-item cat-item-68"><a href="http://batmanapollo.ru/category/%d0%bf%d0%bb%d0%b0%d1%82%d0%be%d0%bd%d0%be%d0%b2/">Платонов Словарь</a>
  3669. 3669 </li>
  3670. 3670 <li class="cat-item cat-item-16"><a href="http://batmanapollo.ru/category/%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8b%d0%b5-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b8%d0%bd%d1%8b/">Простые истины</a>
  3671. 3671 </li>
  3672. 3672 <li class="cat-item cat-item-1"><a href="http://batmanapollo.ru/category/psiholog-online/" title="Психолог онлайн, ПСИХОЛОГ Online консультация психолога online.
  3673. 3673 Психолог в США и Европе на русском языке.
  3674. 3674 Психолог Онлайн | Консультация и помощь online.
  3675. 3675 Психолог. Психологічна консультація. (Онлайн-консультації).
  3676. 3676 #психолог #консультация #skype #zoom #viber
  3677. 3677 Онлайн-консультация психолога по Скайп
  3678. 3678 Личный психолог онлайн
  3679. 3679 Психолог Онлайн
  3680. 3680 подобрать психолога или психотерапевта онлайн
  3681. 3681 Online
  3682. 3682
  3683. 3683 ">Психолог онлайн</a>
  3684. 3684 </li>
  3685. 3685 <li class="cat-item cat-item-75"><a href="http://batmanapollo.ru/category/%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%8f/">Психология</a>
  3686. 3686 </li>
  3687. 3687 <li class="cat-item cat-item-74"><a href="http://batmanapollo.ru/category/%d1%81%d0%b8%d0%bc%d0%be%d0%bd%d0%be%d0%b2/">Симонов</a>
  3688. 3688 </li>
  3689. 3689 <li class="cat-item cat-item-17"><a href="http://batmanapollo.ru/category/sitnikov-aleksey-karmalogic-nlp-sitnikov-acmeologic-karmalogic-sitnikov-nlp/" title="Ситников А.П. Karmalogic (Кармалоджик)
  3690. 3690 Алексея Ситникова &quot;AcmeoLogic&quot;
  3691. 3691 Тренинг Алексея Ситникова &quot;AcmeoLogic: Четыре ступени к вершине&quot;
  3692. 3692 54 закона судьбы, сформулированные в ходе уникального социального эксперимента
  3693. 3693 Коуч первых лиц, консультант, доктор психологических наук, доктор экономических наук, профессор, мастер делового администрирования (МВА), сертифицированный тренер НЛП, политтехнолог. Опыт консультирования и преподавания в более чем 50-ти странах.
  3694. 3694 Автор и разработчик тренингов и мастер-классов на темы:
  3695. 3695 - Контроль состояний и воспоминаний
  3696. 3696 - Трансовые состоянии и использование ресурса бессознательного
  3697. 3697 - Самопрограммирование и изменение личностных черт
  3698. 3698 - Харизма и влияние
  3699. 3699 - Развитие бренда личности
  3700. 3700 - Законы управление судьбой
  3701. 3701 - Воспитание здорового эгоизма
  3702. 3702 - Взаимодействие мужской и женской энергий
  3703. 3703
  3704. 3704 В разное время глубоко изучал тантру, трансовые техники, йогу, психотехнологии, феномен лидерства, восточную философию. Стал первым, кто привез и распространил на постсоветском пространстве НЛП и Эриксоновский гипноз. Также изучал кибернетику, нейрофизиологию, теорию дыхания К.Бутейко, восточную медицину, акмеологию, психологию вербовки и допроса, социологию, лоббизм, технологию фабрик мысли.
  3705. 3705
  3706. 3706 В качестве консультанта работал с Германом Грефом, Юлией Тимошенко, Николаем Аксененко, Бенджамином Нетаньяху, Львом Черным, Василием Анисимовым, Александром Абрамовым, Зурабом Жванией и многими другими.
  3707. 3707
  3708. 3708 Что такое кармические законы?
  3709. 3709 Как они проявляются и как влияют на нашу судьбу?
  3710. 3710 Надо ли под них подстраиваться или пытаться изменить?
  3711. 3711 6 декабря 2020
  3712. 3712 Авторский тренинг Алексея Ситникова &quot;AcmeoLogic: Четыре ступени к вершине&quot;
  3713. 3713
  3714. 3714 5 декабря 2020
  3715. 3715 Авторский тренинг Алексея Ситникова &quot;AcmeoLogic: Четыре ступени к вершине&quot;
  3716. 3716
  3717. 3717 5 октября - 17 декабря 2020
  3718. 3718 Осенний онлайн-интенсив &quot;Практик Karmalogic®&quot;
  3719. 3719
  3720. 3720 4 октября 2020
  3721. 3721 Авторский тренинг Алексея Ситникова &quot;AcmeoLogic: Четыре ступени к вершине&quot;
  3722. 3722
  3723. 3723 4-11 октября 2020
  3724. 3724 Онлайн-курс &quot;Практик Karmalogic®. Комплект 1&quot;
  3725. 3725
  3726. 3726 3 октября 2020
  3727. 3727 Авторский тренинг Алексея Ситникова &quot;AcmeoLogic: Четыре ступени к вершине&quot;
  3728. 3728
  3729. 3729
  3730. 3730 Алексей Ситников
  3731. 3731
  3732. 3732 доктор психологических наук
  3733. 3733 доктор экономических наук
  3734. 3734 профессор
  3735. 3735 мастер делового администрирования (MBA)
  3736. 3736 сертифицированный тренер НЛП
  3737. 3737 ">Ситников. Ситников Алексей. KARMALOGIС, ACMEOLOGIC. Ситников НЛП, политтехнолог, консультант</a>
  3738. 3738 </li>
  3739. 3739 <li class="cat-item cat-item-36"><a href="http://batmanapollo.ru/category/slovar-po-psihoanalizu-laplansh/" title="Психоанализ. Словарь по психоанализу. Словарь лапланша и понталиса онлайн.
  3740. 3740 Жан Лапланш. «Словарь по психоанализу».
  3741. 3741 Жан Лапланш, Ж-Б. Понталис - Словарь по психоанализу
  3742. 3742 Жан Лапланш — французский философ и психоаналитик.">Словарь по психоанализу Лапланш</a>
  3743. 3743 </li>
  3744. 3744 <li class="cat-item cat-item-70"><a href="http://batmanapollo.ru/category/%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%ba%d0%b0/" title="Cпиральная динамика. Cпиральная динамика Грейвза. Спиральная динамика. Уровни спиральной динамики:
  3745. 3745 Бежевый: главное – выжить, остальное приложится
  3746. 3746
  3747. 3747 Фиолетовый: пора формировать структуру
  3748. 3748
  3749. 3749 Красный: ресурсы – это всё
  3750. 3750
  3751. 3751 Синий: снижаем расходы
  3752. 3752
  3753. 3753 Оранжевый: открываем новые горизонты
  3754. 3754
  3755. 3755 Зелёный: мы – это мир, а мир – это мы
  3756. 3756
  3757. 3757 Жёлтый и бирюзовый уровень: гармония системы
  3758. 3758
  3759. 3759 Модель спиральной динамики.
  3760. 3760 Спиральная динамика развития. Спиральная динамика Дон Бек.
  3761. 3761 Теория спиральной динамики.
  3762. 3762 Спиральная динамика на практике.
  3763. 3763
  3764. 3764 Лично у меня свой подход, что и вам рекомендую. Важно сперва увидеть явление в жизни, а потом уже смотреть в теории уточняя эмпирику.">Спиральная Динамика &#8212; по Грейвзу-Беку-Ковану &#8212; уровни развития</a>
  3765. 3765 </li>
  3766. 3766 </ul></section><section id="block-18" class="widget widget_block widget_tag_cloud"><p class="wp-block-tag-cloud"><a href="http://batmanapollo.ru/tag/karmalogic-%d1%8d%d0%b3%d0%be%d0%b8%d0%b7%d0%bc-%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%ba%d1%81%d0%b5%d0%b1%d0%b5-%d0%b2/" class="tag-cloud-link tag-link-25 tag-link-position-1" style="font-size: 8pt;" aria-label="#KARMALOGIC #эгоизм #осознанность #любовьксебе #восприятие #личностныйрост #развитиеличности #психологияличности (1 элемент)">#KARMALOGIC #эгоизм #осознанность #любовьксебе #восприятие #личностныйрост #развитиеличности #психологияличности</a>
  3767. 3767 <a href="http://batmanapollo.ru/tag/acmeologic/" class="tag-cloud-link tag-link-20 tag-link-position-2" style="font-size: 8pt;" aria-label="ACMEOLOGIC (1 элемент)">ACMEOLOGIC</a>
  3768. 3768 <a href="http://batmanapollo.ru/tag/karmalogi%d1%81/" class="tag-cloud-link tag-link-19 tag-link-position-3" style="font-size: 8pt;" aria-label="KARMALOGIС (1 элемент)">KARMALOGIС</a>
  3769. 3769 <a href="http://batmanapollo.ru/tag/%d0%b0%d0%bb%d0%b5%d0%ba%d1%81%d0%b5%d0%b9-%d1%81%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%be%d0%b2/" class="tag-cloud-link tag-link-32 tag-link-position-4" style="font-size: 8pt;" aria-label="Алексей Ситников (1 элемент)">Алексей Ситников</a>
  3770. 3770 <a href="http://batmanapollo.ru/tag/%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d1%8c/" class="tag-cloud-link tag-link-13 tag-link-position-5" style="font-size: 8pt;" aria-label="Жизнь (1 элемент)">Жизнь</a>
  3771. 3771 <a href="http://batmanapollo.ru/tag/%d0%ba%d0%b0%d1%80%d0%bc%d0%b0%d0%bb%d0%be%d0%b4%d0%b6%d0%b8%d0%ba/" class="tag-cloud-link tag-link-28 tag-link-position-6" style="font-size: 12.581818181818pt;" aria-label="Кармалоджик (2 элемента)">Кармалоджик</a>
  3772. 3772 <a href="http://batmanapollo.ru/tag/%d1%81%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%be%d0%b2/" class="tag-cloud-link tag-link-18 tag-link-position-7" style="font-size: 22pt;" aria-label="Ситников (6 элементов)">Ситников</a>
  3773. 3773 <a href="http://batmanapollo.ru/tag/%d1%81%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%be%d0%b2-%d0%b0%d0%bb%d0%b5%d0%ba%d1%81%d0%b5%d0%b9-%d0%bf%d0%b5%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%b8%d1%87/" class="tag-cloud-link tag-link-24 tag-link-position-8" style="font-size: 18.181818181818pt;" aria-label="Ситников Алексей Петрович (4 элемента)">Ситников Алексей Петрович</a>
  3774. 3774 <a href="http://batmanapollo.ru/tag/%d1%81%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%be%d0%b2-%d0%bd%d0%bb%d0%bf/" class="tag-cloud-link tag-link-21 tag-link-position-9" style="font-size: 15.636363636364pt;" aria-label="Ситников НЛП (3 элемента)">Ситников НЛП</a>
  3775. 3775 <a href="http://batmanapollo.ru/tag/%d0%b0%d0%ba%d0%bc%d0%b5%d0%bb%d0%be%d0%b4%d0%b6%d0%b8%d0%ba/" class="tag-cloud-link tag-link-35 tag-link-position-10" style="font-size: 8pt;" aria-label="акмелоджик (1 элемент)">акмелоджик</a>
  3776. 3776 <a href="http://batmanapollo.ru/tag/%d0%b1%d0%be%d0%bb%d1%8c/" class="tag-cloud-link tag-link-11 tag-link-position-11" style="font-size: 8pt;" aria-label="боль (1 элемент)">боль</a>
  3777. 3777 <a href="http://batmanapollo.ru/tag/%d0%b2%d0%b5%d1%80%d0%b0/" class="tag-cloud-link tag-link-9 tag-link-position-12" style="font-size: 8pt;" aria-label="вера (1 элемент)">вера</a>
  3778. 3778 <a href="http://batmanapollo.ru/tag/%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%81%d1%83%d0%bb%d1%8c%d1%82%d0%b0%d0%bd%d1%82/" class="tag-cloud-link tag-link-23 tag-link-position-13" style="font-size: 8pt;" aria-label="консультант (1 элемент)">консультант</a>
  3779. 3779 <a href="http://batmanapollo.ru/tag/%d0%ba%d0%be%d1%83%d1%87/" class="tag-cloud-link tag-link-34 tag-link-position-14" style="font-size: 8pt;" aria-label="коуч (1 элемент)">коуч</a>
  3780. 3780 <a href="http://batmanapollo.ru/tag/%d0%bc%d1%83%d0%b4%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c/" class="tag-cloud-link tag-link-10 tag-link-position-15" style="font-size: 8pt;" aria-label="мудрость (1 элемент)">мудрость</a>
  3781. 3781 <a href="http://batmanapollo.ru/tag/%d0%bd%d0%bb%d0%bf/" class="tag-cloud-link tag-link-26 tag-link-position-16" style="font-size: 12.581818181818pt;" aria-label="нлп (2 элемента)">нлп</a>
  3782. 3782 <a href="http://batmanapollo.ru/tag/%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b8%d1%82%d1%82%d0%b5%d1%85%d0%bd%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3/" class="tag-cloud-link tag-link-22 tag-link-position-17" style="font-size: 8pt;" aria-label="политтехнолог (1 элемент)">политтехнолог</a>
  3783. 3783 <a href="http://batmanapollo.ru/tag/%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3/" class="tag-cloud-link tag-link-15 tag-link-position-18" style="font-size: 12.581818181818pt;" aria-label="психолог (2 элемента)">психолог</a>
  3784. 3784 <a href="http://batmanapollo.ru/tag/%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%8f/" class="tag-cloud-link tag-link-27 tag-link-position-19" style="font-size: 15.636363636364pt;" aria-label="психология (3 элемента)">психология</a>
  3785. 3785 <a href="http://batmanapollo.ru/tag/%d1%82%d0%b0%d1%82%d0%bb%d0%b5%d1%80/" class="tag-cloud-link tag-link-29 tag-link-position-20" style="font-size: 20.218181818182pt;" aria-label="татлер (5 элементов)">татлер</a>
  3786. 3786 <a href="http://batmanapollo.ru/tag/%d1%82%d1%80%d1%83%d0%b4/" class="tag-cloud-link tag-link-33 tag-link-position-21" style="font-size: 8pt;" aria-label="труд (1 элемент)">труд</a>
  3787. 3787 <a href="http://batmanapollo.ru/tag/%d1%87%d0%b5%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b5%d0%ba/" class="tag-cloud-link tag-link-14 tag-link-position-22" style="font-size: 8pt;" aria-label="человек (1 элемент)">человек</a></p></section></aside><!-- .sidebar .widget-area -->
  3788. 3788 </div><!-- .wrapper -->
  3789. 3789 </div><!-- .site-content -->
  3790. 3790
  3791. 3791
  3792. 3792
  3793. 3793 <footer id="colophon" class="site-footer section fp-auto-height" role="contentinfo">
  3794. 3794
  3795. 3795
  3796. 3796
  3797. 3797 <aside id="tertiary" class="widget-area footer-widget-area one" role="complementary">
  3798. 3798 <div class="wrapper">
  3799. 3799 <div class="widget-column footer-widget-1">
  3800. 3800 <section id="block-33" class="widget widget_block"><p>
  3801. 3801 <style>
  3802. 3802 #sfba_subscribe_form_527 #sfba-form2-container{
  3803. 3803 width: 450px;
  3804. 3804 border: 1px solid #FFFFFF;
  3805. 3805 font-family: 'Poiret One';
  3806. 3806 display: block;
  3807. 3807 text-align: center;
  3808. 3808 padding: 20px 20px 15px;
  3809. 3809 background-color: #ffffff;
  3810. 3810 background-image: url('');
  3811. 3811 background-size: cover;
  3812. 3812 background-repeat: no-repeat;
  3813. 3813 margin: 0 auto;
  3814. 3814 position: relative;
  3815. 3815 }
  3816. 3816 #sfba_subscribe_form_527 .subscribeform1_sub_heading {
  3817. 3817 margin: 0;
  3818. 3818 color: #2DE8BF;
  3819. 3819 font-size: 14px;
  3820. 3820 line-height: 21px;
  3821. 3821 font-family: inherit;
  3822. 3822 }
  3823. 3823 #sfba_subscribe_form_527 #sfba-form2-container #sfba-form2-heading {
  3824. 3824 margin: 0 0 10px;
  3825. 3825 line-height: 48px;
  3826. 3826 font-weight: bold;
  3827. 3827 font-size: 32px;
  3828. 3828 color: #B5BBBF;
  3829. 3829 font-family: inherit;
  3830. 3830 padding: 0;
  3831. 3831 }
  3832. 3832 #sfba-form2-container #sfba-form2-heading:before,
  3833. 3833 #sfba-form2-container #sfba-form2-heading:after{
  3834. 3834 display:none;
  3835. 3835 }
  3836. 3836 .sfba_subscribe_form__fields_wrap {
  3837. 3837 width: 100%;
  3838. 3838 margin: 0 auto;
  3839. 3839 max-width: 320px;
  3840. 3840 }
  3841. 3841 #sfba_subscribe_form_527 .sfba_subscribe_form__fields .sfba-form2-fields {
  3842. 3842 width: 100%;
  3843. 3843 box-shadow: none;
  3844. 3844 padding-left: 15px;
  3845. 3845 margin-top: 8px;
  3846. 3846 font-size: 11px;
  3847. 3847 background-color: #ffffff;
  3848. 3848 border: 1px solid #B5BBBF;
  3849. 3849 border-radius: 0;
  3850. 3850 color: #7E7E7E;
  3851. 3851 height: 32px;
  3852. 3852 font-weight: 400;
  3853. 3853 font-family: inherit;
  3854. 3854 outline: none;
  3855. 3855 margin-bottom: 0;
  3856. 3856 }
  3857. 3857 #sfba_subscribe_form_527 .sfba-form2-consent-fields-main {
  3858. 3858 text-align: left;
  3859. 3859 margin: 12px auto 5px;
  3860. 3860 color: #102341;
  3861. 3861 line-height: 1;
  3862. 3862 }
  3863. 3863 .sfba-form2-consent-fields-main label {
  3864. 3864 margin-bottom: 0;
  3865. 3865 font-weight: 400;
  3866. 3866 font-size: 13px
  3867. 3867 }
  3868. 3868 .sfba-form2-consent-fields-main label input[type="checkbox"] {
  3869. 3869 margin: 0 10px 0 0;
  3870. 3870 display: inline-block;
  3871. 3871 vertical-align: middle;
  3872. 3872 }
  3873. 3873 .sfba-conset-field-error {
  3874. 3874 text-align: left;
  3875. 3875 line-height: 1.2;
  3876. 3876 margin-top: 10px;
  3877. 3877 }
  3878. 3878 #sfba-success-message{
  3879. 3879 display: none;
  3880. 3880 margin: 0;
  3881. 3881 width: 100%;
  3882. 3882 text-align: center;
  3883. 3883 padding: 10px 20px;
  3884. 3884 font-family: monospace;
  3885. 3885 font-size: 14px;
  3886. 3886 letter-spacing: 1px;
  3887. 3887 }
  3888. 3888 #sfba_subscribe_form_527 #sfba-form2-button {
  3889. 3889 width: 100%;
  3890. 3890 display: block;
  3891. 3891 border: none;
  3892. 3892 margin-top: 10px;
  3893. 3893 background-color: #B5BBBF;
  3894. 3894 color: #FFFFFF;
  3895. 3895 font-size: 12px;
  3896. 3896 padding: 10px;
  3897. 3897 font-weight: 600;
  3898. 3898 font-family: inherit;
  3899. 3899 cursor: pointer;
  3900. 3900 outline: none;
  3901. 3901 line-height: 1.2;
  3902. 3902 border-radius: 0;
  3903. 3903 }
  3904. 3904 .sfba_subscribe_form__fields.sfba_email_first{
  3905. 3905 display: flex;
  3906. 3906 flex-direction: column;
  3907. 3907 }
  3908. 3908 .sfba_subscribe_form__fields.sfba_email_first .sfba-form-email{
  3909. 3909 order: 1;
  3910. 3910 }
  3911. 3911 .sfba_subscribe_form__fields.sfba_email_first .sfba-form-name{
  3912. 3912 order: 2;
  3913. 3913 }
  3914. 3914 #sfba_thanks_container {
  3915. 3915 display: flex;
  3916. 3916 align-items: center;
  3917. 3917 width: 100%;
  3918. 3918 height: 100%;
  3919. 3919 position: absolute;
  3920. 3920 background: rgba(0, 0, 0, 0.8);
  3921. 3921 top: 0px;
  3922. 3922 left: 0px;
  3923. 3923 opacity: 1;
  3924. 3924 }
  3925. 3925 #sfba_thanks_image {
  3926. 3926 margin: 0;
  3927. 3927 }
  3928. 3928 #sfba_thanks_message {
  3929. 3929 margin: 0;
  3930. 3930 text-align: center;
  3931. 3931 font-size: 22px;
  3932. 3932 color: #fff;
  3933. 3933 font-family: inherit;
  3934. 3934 padding: 0 15px;
  3935. 3935 line-height: 1.2;
  3936. 3936 }
  3937. 3937 @media only screen and (max-width: 600px) {
  3938. 3938 #sfba-form2-container {
  3939. 3939 width: 100%;
  3940. 3940 }
  3941. 3941 }
  3942. 3942 .sfba-form-credit {
  3943. 3943 margin: 25px 0 -5px -10px;
  3944. 3944 padding: 10px 0 0 0;
  3945. 3945 font-size: 12px;
  3946. 3946 text-align: left;
  3947. 3947 text-decoration: none;
  3948. 3948 }
  3949. 3949 .sfba-form-credit a {
  3950. 3950 color: #FFFFFF;
  3951. 3951 text-decoration: none !important;
  3952. 3952 background: rgba(140,140,140,0.5);
  3953. 3953 border-radius: 8px;
  3954. 3954 padding: 3px;
  3955. 3955 }
  3956. 3956
  3957. 3957 .sfba-form-credit a:hover {
  3958. 3958 color: #e6e6e6;
  3959. 3959 }
  3960. 3960 form#sfba_subscribe_form #sfba_thanks_image.sfba-noempty {
  3961. 3961 margin: 0 auto 20px;
  3962. 3962 max-width: 128px;
  3963. 3963 max-height: 128px;
  3964. 3964 overflow: hidden;
  3965. 3965 }
  3966. 3966 /* Animated Buttons */
  3967. 3967 #sfba-form2-button {
  3968. 3968 -webkit-animation: 1s;
  3969. 3969 animation-duration: 1s;
  3970. 3970 }
  3971. 3971 @-webkit-keyframes flash {
  3972. 3972 from,
  3973. 3973 50%,
  3974. 3974 to {
  3975. 3975 opacity: 1;
  3976. 3976 }
  3977. 3977
  3978. 3978 25%,
  3979. 3979 75% {
  3980. 3980 opacity: 0;
  3981. 3981 }
  3982. 3982 }
  3983. 3983 @keyframes flash {
  3984. 3984 from,
  3985. 3985 50%,
  3986. 3986 to {
  3987. 3987 opacity: 1;
  3988. 3988 }
  3989. 3989
  3990. 3990 25%,
  3991. 3991 75% {
  3992. 3992 opacity: 0;
  3993. 3993 }
  3994. 3994 }
  3995. 3995 .sfba-attention-effect-flash.animation-start #sfba-form2-button {
  3996. 3996 -webkit-animation-name: flash;
  3997. 3997 animation-name: flash;
  3998. 3998 }
  3999. 3999
  4000. 4000 @keyframes shake {
  4001. 4001 from,
  4002. 4002 to {
  4003. 4003 -webkit-transform: translate3d(0, 0, 0);
  4004. 4004 transform: translate3d(0, 0, 0);
  4005. 4005 }
  4006. 4006
  4007. 4007 10%,
  4008. 4008 30%,
  4009. 4009 50%,
  4010. 4010 70%,
  4011. 4011 90% {
  4012. 4012 -webkit-transform: translate3d(-10px, 0, 0);
  4013. 4013 transform: translate3d(-10px, 0, 0);
  4014. 4014 }
  4015. 4015
  4016. 4016 20%,
  4017. 4017 40%,
  4018. 4018 60%,
  4019. 4019 80% {
  4020. 4020 -webkit-transform: translate3d(10px, 0, 0);
  4021. 4021 transform: translate3d(10px, 0, 0);
  4022. 4022 }
  4023. 4023 }
  4024. 4024
  4025. 4025 .sfba-attention-effect-shake.animation-start #sfba-form2-button {
  4026. 4026 -webkit-animation-name: shake;
  4027. 4027 animation-name: shake;
  4028. 4028 }
  4029. 4029
  4030. 4030 @-webkit-keyframes swing {
  4031. 4031 20% {
  4032. 4032 -webkit-transform: rotate3d(0, 0, 1, 15deg);
  4033. 4033 transform: rotate3d(0, 0, 1, 15deg);
  4034. 4034 }
  4035. 4035
  4036. 4036 40% {
  4037. 4037 -webkit-transform: rotate3d(0, 0, 1, -10deg);
  4038. 4038 transform: rotate3d(0, 0, 1, -10deg);
  4039. 4039 }
  4040. 4040
  4041. 4041 60% {
  4042. 4042 -webkit-transform: rotate3d(0, 0, 1, 5deg);
  4043. 4043 transform: rotate3d(0, 0, 1, 5deg);
  4044. 4044 }
  4045. 4045
  4046. 4046 80% {
  4047. 4047 -webkit-transform: rotate3d(0, 0, 1, -5deg);
  4048. 4048 transform: rotate3d(0, 0, 1, -5deg);
  4049. 4049 }
  4050. 4050
  4051. 4051 to {
  4052. 4052 -webkit-transform: rotate3d(0, 0, 1, 0deg);
  4053. 4053 transform: rotate3d(0, 0, 1, 0deg);
  4054. 4054 }
  4055. 4055 }
  4056. 4056
  4057. 4057 @keyframes swing {
  4058. 4058 20% {
  4059. 4059 -webkit-transform: rotate3d(0, 0, 1, 15deg);
  4060. 4060 transform: rotate3d(0, 0, 1, 15deg);
  4061. 4061 }
  4062. 4062
  4063. 4063 40% {
  4064. 4064 -webkit-transform: rotate3d(0, 0, 1, -10deg);
  4065. 4065 transform: rotate3d(0, 0, 1, -10deg);
  4066. 4066 }
  4067. 4067
  4068. 4068 60% {
  4069. 4069 -webkit-transform: rotate3d(0, 0, 1, 5deg);
  4070. 4070 transform: rotate3d(0, 0, 1, 5deg);
  4071. 4071 }
  4072. 4072
  4073. 4073 80% {
  4074. 4074 -webkit-transform: rotate3d(0, 0, 1, -5deg);
  4075. 4075 transform: rotate3d(0, 0, 1, -5deg);
  4076. 4076 }
  4077. 4077
  4078. 4078 to {
  4079. 4079 -webkit-transform: rotate3d(0, 0, 1, 0deg);
  4080. 4080 transform: rotate3d(0, 0, 1, 0deg);
  4081. 4081 }
  4082. 4082 }
  4083. 4083
  4084. 4084 .sfba-attention-effect-swing.animation-start #sfba-form2-button {
  4085. 4085 -webkit-transform-origin: top center;
  4086. 4086 transform-origin: top center;
  4087. 4087 -webkit-animation-name: swing;
  4088. 4088 animation-name: swing;
  4089. 4089 }
  4090. 4090
  4091. 4091 @-webkit-keyframes tada {
  4092. 4092 from {
  4093. 4093 -webkit-transform: scale3d(1, 1, 1);
  4094. 4094 transform: scale3d(1, 1, 1);
  4095. 4095 }
  4096. 4096
  4097. 4097 10%,
  4098. 4098 20% {
  4099. 4099 -webkit-transform: scale3d(0.9, 0.9, 0.9) rotate3d(0, 0, 1, -3deg);
  4100. 4100 transform: scale3d(0.9, 0.9, 0.9) rotate3d(0, 0, 1, -3deg);
  4101. 4101 }
  4102. 4102
  4103. 4103 30%,
  4104. 4104 50%,
  4105. 4105 70%,
  4106. 4106 90% {
  4107. 4107 -webkit-transform: scale3d(1.1, 1.1, 1.1) rotate3d(0, 0, 1, 3deg);
  4108. 4108 transform: scale3d(1.1, 1.1, 1.1) rotate3d(0, 0, 1, 3deg);
  4109. 4109 }
  4110. 4110
  4111. 4111 40%,
  4112. 4112 60%,
  4113. 4113 80% {
  4114. 4114 -webkit-transform: scale3d(1.1, 1.1, 1.1) rotate3d(0, 0, 1, -3deg);
  4115. 4115 transform: scale3d(1.1, 1.1, 1.1) rotate3d(0, 0, 1, -3deg);
  4116. 4116 }
  4117. 4117
  4118. 4118 to {
  4119. 4119 -webkit-transform: scale3d(1, 1, 1);
  4120. 4120 transform: scale3d(1, 1, 1);
  4121. 4121 }
  4122. 4122 }
  4123. 4123
  4124. 4124 @keyframes tada {
  4125. 4125 from {
  4126. 4126 -webkit-transform: scale3d(1, 1, 1);
  4127. 4127 transform: scale3d(1, 1, 1);
  4128. 4128 }
  4129. 4129
  4130. 4130 10%,
  4131. 4131 20% {
  4132. 4132 -webkit-transform: scale3d(0.9, 0.9, 0.9) rotate3d(0, 0, 1, -3deg);
  4133. 4133 transform: scale3d(0.9, 0.9, 0.9) rotate3d(0, 0, 1, -3deg);
  4134. 4134 }
  4135. 4135
  4136. 4136 30%,
  4137. 4137 50%,
  4138. 4138 70%,
  4139. 4139 90% {
  4140. 4140 -webkit-transform: scale3d(1.1, 1.1, 1.1) rotate3d(0, 0, 1, 3deg);
  4141. 4141 transform: scale3d(1.1, 1.1, 1.1) rotate3d(0, 0, 1, 3deg);
  4142. 4142 }
  4143. 4143
  4144. 4144 40%,
  4145. 4145 60%,
  4146. 4146 80% {
  4147. 4147 -webkit-transform: scale3d(1.1, 1.1, 1.1) rotate3d(0, 0, 1, -3deg);
  4148. 4148 transform: scale3d(1.1, 1.1, 1.1) rotate3d(0, 0, 1, -3deg);
  4149. 4149 }
  4150. 4150
  4151. 4151 to {
  4152. 4152 -webkit-transform: scale3d(1, 1, 1);
  4153. 4153 transform: scale3d(1, 1, 1);
  4154. 4154 }
  4155. 4155 }
  4156. 4156
  4157. 4157 .sfba-attention-effect-tada.animation-start #sfba-form2-button {
  4158. 4158 -webkit-animation-name: tada;
  4159. 4159 animation-name: tada;
  4160. 4160 }
  4161. 4161
  4162. 4162 @-webkit-keyframes heartBeat {
  4163. 4163 0% {
  4164. 4164 -webkit-transform: scale(1);
  4165. 4165 transform: scale(1);
  4166. 4166 }
  4167. 4167
  4168. 4168 14% {
  4169. 4169 -webkit-transform: scale(1.3);
  4170. 4170 transform: scale(1.3);
  4171. 4171 }
  4172. 4172
  4173. 4173 28% {
  4174. 4174 -webkit-transform: scale(1);
  4175. 4175 transform: scale(1);
  4176. 4176 }
  4177. 4177
  4178. 4178 42% {
  4179. 4179 -webkit-transform: scale(1.3);
  4180. 4180 transform: scale(1.3);
  4181. 4181 }
  4182. 4182
  4183. 4183 70% {
  4184. 4184 -webkit-transform: scale(1);
  4185. 4185 transform: scale(1);
  4186. 4186 }
  4187. 4187 }
  4188. 4188
  4189. 4189 @keyframes heartBeat {
  4190. 4190 0% {
  4191. 4191 -webkit-transform: scale(1);
  4192. 4192 transform: scale(1);
  4193. 4193 }
  4194. 4194
  4195. 4195 14% {
  4196. 4196 -webkit-transform: scale(1.3);
  4197. 4197 transform: scale(1.3);
  4198. 4198 }
  4199. 4199
  4200. 4200 28% {
  4201. 4201 -webkit-transform: scale(1);
  4202. 4202 transform: scale(1);
  4203. 4203 }
  4204. 4204
  4205. 4205 42% {
  4206. 4206 -webkit-transform: scale(1.3);
  4207. 4207 transform: scale(1.3);
  4208. 4208 }
  4209. 4209
  4210. 4210 70% {
  4211. 4211 -webkit-transform: scale(1);
  4212. 4212 transform: scale(1);
  4213. 4213 }
  4214. 4214 }
  4215. 4215
  4216. 4216 .sfba-attention-effect-heartbeat.animation-start #sfba-form2-button {
  4217. 4217 -webkit-animation-name: heartBeat;
  4218. 4218 animation-name: heartBeat;
  4219. 4219 -webkit-animation-duration: 1.3s;
  4220. 4220 animation-duration: 1.3s;
  4221. 4221 -webkit-animation-timing-function: ease-in-out;
  4222. 4222 animation-timing-function: ease-in-out;
  4223. 4223 }
  4224. 4224
  4225. 4225 @-webkit-keyframes wobble {
  4226. 4226 from {
  4227. 4227 -webkit-transform: translate3d(0, 0, 0);
  4228. 4228 transform: translate3d(0, 0, 0);
  4229. 4229 }
  4230. 4230
  4231. 4231 15% {
  4232. 4232 -webkit-transform: translate3d(-25%, 0, 0) rotate3d(0, 0, 1, -5deg);
  4233. 4233 transform: translate3d(-25%, 0, 0) rotate3d(0, 0, 1, -5deg);
  4234. 4234 }
  4235. 4235
  4236. 4236 30% {
  4237. 4237 -webkit-transform: translate3d(20%, 0, 0) rotate3d(0, 0, 1, 3deg);
  4238. 4238 transform: translate3d(20%, 0, 0) rotate3d(0, 0, 1, 3deg);
  4239. 4239 }
  4240. 4240
  4241. 4241 45% {
  4242. 4242 -webkit-transform: translate3d(-15%, 0, 0) rotate3d(0, 0, 1, -3deg);
  4243. 4243 transform: translate3d(-15%, 0, 0) rotate3d(0, 0, 1, -3deg);
  4244. 4244 }
  4245. 4245
  4246. 4246 60% {
  4247. 4247 -webkit-transform: translate3d(10%, 0, 0) rotate3d(0, 0, 1, 2deg);
  4248. 4248 transform: translate3d(10%, 0, 0) rotate3d(0, 0, 1, 2deg);
  4249. 4249 }
  4250. 4250
  4251. 4251 75% {
  4252. 4252 -webkit-transform: translate3d(-5%, 0, 0) rotate3d(0, 0, 1, -1deg);
  4253. 4253 transform: translate3d(-5%, 0, 0) rotate3d(0, 0, 1, -1deg);
  4254. 4254 }
  4255. 4255
  4256. 4256 to {
  4257. 4257 -webkit-transform: translate3d(0, 0, 0);
  4258. 4258 transform: translate3d(0, 0, 0);
  4259. 4259 }
  4260. 4260 }
  4261. 4261
  4262. 4262 @keyframes wobble {
  4263. 4263 from {
  4264. 4264 -webkit-transform: translate3d(0, 0, 0);
  4265. 4265 transform: translate3d(0, 0, 0);
  4266. 4266 }
  4267. 4267
  4268. 4268 15% {
  4269. 4269 -webkit-transform: translate3d(-25%, 0, 0) rotate3d(0, 0, 1, -5deg);
  4270. 4270 transform: translate3d(-25%, 0, 0) rotate3d(0, 0, 1, -5deg);
  4271. 4271 }
  4272. 4272
  4273. 4273 30% {
  4274. 4274 -webkit-transform: translate3d(20%, 0, 0) rotate3d(0, 0, 1, 3deg);
  4275. 4275 transform: translate3d(20%, 0, 0) rotate3d(0, 0, 1, 3deg);
  4276. 4276 }
  4277. 4277
  4278. 4278 45% {
  4279. 4279 -webkit-transform: translate3d(-15%, 0, 0) rotate3d(0, 0, 1, -3deg);
  4280. 4280 transform: translate3d(-15%, 0, 0) rotate3d(0, 0, 1, -3deg);
  4281. 4281 }
  4282. 4282
  4283. 4283 60% {
  4284. 4284 -webkit-transform: translate3d(10%, 0, 0) rotate3d(0, 0, 1, 2deg);
  4285. 4285 transform: translate3d(10%, 0, 0) rotate3d(0, 0, 1, 2deg);
  4286. 4286 }
  4287. 4287
  4288. 4288 75% {
  4289. 4289 -webkit-transform: translate3d(-5%, 0, 0) rotate3d(0, 0, 1, -1deg);
  4290. 4290 transform: translate3d(-5%, 0, 0) rotate3d(0, 0, 1, -1deg);
  4291. 4291 }
  4292. 4292
  4293. 4293 to {
  4294. 4294 -webkit-transform: translate3d(0, 0, 0);
  4295. 4295 transform: translate3d(0, 0, 0);
  4296. 4296 }
  4297. 4297 }
  4298. 4298
  4299. 4299 .sfba-attention-effect-wobble.animation-start #sfba-form2-button {
  4300. 4300 -webkit-animation-name: wobble;
  4301. 4301 animation-name: wobble;
  4302. 4302 }
  4303. 4303 .sfba-main-form-container .sfba-email-field-error,
  4304. 4304 .sfba-main-form-container .sfba-conset-field-error {
  4305. 4305 text-align: left;
  4306. 4306 line-height: 1.2;
  4307. 4307 margin-top: 10px;
  4308. 4308 font-family: inherit;
  4309. 4309 font-size: 15px;
  4310. 4310 }
  4311. 4311 @media only screen and (max-width: 991px) {
  4312. 4312 .sfba_subscribe_form .sfba-main-form-container {
  4313. 4313 width: 100% !important;
  4314. 4314 }
  4315. 4315 }
  4316. 4316 input.sfba-form-fields::placeholder { / Chrome, Firefox, Opera, Safari 10.1+ /
  4317. 4317 color: #7E7E7E;
  4318. 4318 opacity: 1; / Firefox /
  4319. 4319 }
  4320. 4320 input.sfba-form-fields:-ms-input-placeholder { / Internet Explorer 10-11 /
  4321. 4321 color: #7E7E7E;
  4322. 4322 }
  4323. 4323 input.sfba-form-fields::-ms-input-placeholder { / Microsoft Edge /
  4324. 4324 color: #7E7E7E;
  4325. 4325 }
  4326. 4326 form.sfba_subscribe_form,
  4327. 4327 form.sfba_subscribe_form * {
  4328. 4328 -webkit-box-sizing: border-box;
  4329. 4329 -moz-box-sizing: border-box;
  4330. 4330 box-sizing: border-box;
  4331. 4331 }
  4332. 4332 #sfba_thanks_image.sfba-noempty {
  4333. 4333 margin: 0 auto 10px;
  4334. 4334 max-width: 100px;
  4335. 4335 max-height: 100px;
  4336. 4336 overflow: hidden;
  4337. 4337 }
  4338. 4338 #sfba_thanks_image img {
  4339. 4339 width: auto;
  4340. 4340 height: auto;
  4341. 4341 max-width: 100%;
  4342. 4342 max-height: 100%;
  4343. 4343 margin: 0 auto;
  4344. 4344 }
  4345. 4345 #sfba_thanks_message {
  4346. 4346 margin: 0;
  4347. 4347 text-align: center;
  4348. 4348 font-size: 20px;
  4349. 4349 color: #fff;
  4350. 4350 font-family: inherit;
  4351. 4351 padding: 0 15px;
  4352. 4352 line-height: 1.2;
  4353. 4353 }
  4354. 4354 .sfba_thanks_container a.sfba-form-close {
  4355. 4355 width: 16px;
  4356. 4356 height: 16px;
  4357. 4357 line-height: 16px;
  4358. 4358 position: absolute;
  4359. 4359 top: 6px;
  4360. 4360 right: 6px;
  4361. 4361 z-index: 1;
  4362. 4362 opacity: .75;
  4363. 4363 color: #ffffff;
  4364. 4364 text-decoration: none;
  4365. 4365 font-size: 36px;
  4366. 4366 }
  4367. 4367 </style>
  4368. 4368 <form id="sfba_subscribe_form_527" class="sfba_subscribe_form" action="" method="POST">
  4369. 4369 <div id="sfba-form2-container" class="sfba-main-form-container subscribeform1 sfba-attention-effect-default">
  4370. 4370 <p class="subscribeform1_sub_heading"></p>
  4371. 4371 <h2 id="sfba-form2-heading"></h2>
  4372. 4372 <div class="sfba_subscribe_form__fields_wrap">
  4373. 4373 <div class="sfba_subscribe_form__fields ">
  4374. 4374 <input id="sfba-form2-email" name="sfba-form-email" class="sfba-form2-fields sfba-form-email" type="email" value="" placeholder="введите вашу электронную почту">
  4375. 4375 </div>
  4376. 4376
  4377. 4377 <p class="sfba-email-field-error error" style="display:none; color:#ff0606;">Email field is required to subscribe.</p>
  4378. 4378 <input type="submit" id="sfba-form2-button" data-form-id="sfba_subscribe_form_527" class="sfba-form-submit-button" value="ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКУ" />
  4379. 4379 </div>
  4380. 4380 <div id="sfba_thanks_container" class="sfba_thanks_container" style="display:none;">
  4381. 4381 <a href="javascript:void(0);" class="sfba-form-close" data-form-id="sfba_subscribe_form_527">x</a>
  4382. 4382 <div>
  4383. 4383 <p id="sfba_thanks_image" class="sfba-noempty"><img data-src='http://batmanapollo.ru/wp-content/plugins/wp-subscribe-form/includes/../images/tick.png' class='lazyload' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=='><noscript><img src="http://batmanapollo.ru/wp-content/plugins/wp-subscribe-form/includes/../images/tick.png"></noscript></p>
  4384. 4384 <p id="sfba_thanks_message">You Have Successfully Subscribed to the Newsletter</p>
  4385. 4385 </div>
  4386. 4386 </div>
  4387. 4387 </div>
  4388. 4388 <input type="hidden" id="sfba_page_link" class="sfba_page_link" name="sfba-page-link" value="http://batmanapollo.ru/%d0%b2%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b2-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d1%84%d0%b8%d0%b7%d0%b8%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%8e-%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%b7%d0%be%d0%b2/" />
  4389. 4389 <input type='hidden' id='sfba_post_type_id' class="sfba_post_type_id" name="sfba_post_type_id" value="4069" />
  4390. 4390 </form>
  4391. 4391 </p>
  4392. 4392 </section><section id="block-36" class="widget widget_block widget_text">
  4393. 4393 <p></p>
  4394. 4394 </section><section id="block-37" class="widget widget_block widget_text">
  4395. 4395 <p class="has-text-align-center">Психолог. Опсуимолог. Психология.<br>Психология развития личности для мужчин и женщин — людей.<br>Психолог онлайн консультация.</p>
  4396. 4396 </section><section id="block-38" class="widget widget_block widget_text">
  4397. 4397 <p class="has-text-align-center"><a href="mailto:[email protected]">[email protected]</a></p>
  4398. 4398 </section> </div>
  4399. 4399 </div><!-- .wrapper -->
  4400. 4400 </aside><!-- .widget-area -->
  4401. 4401
  4402. 4402
  4403. 4403
  4404. 4404 </footer><!-- .site-footer -->
  4405. 4405
  4406. 4406 <div class="site-overlay"></div>
  4407. 4407 </div><!-- .site -->
  4408. 4408
  4409. 4409 <a href="#masthead" id="scrollup" class="backtotop"><svg class="icon icon-angle-down" aria-hidden="true" role="img"> <use href="#icon-angle-down" xlink:href="#icon-angle-down"></use> </svg><span class="screen-reader-text">Scroll Up</span></a>
  4410. 4410 <script>
  4411. 4411 window.RS_MODULES = window.RS_MODULES || {};
  4412. 4412 window.RS_MODULES.modules = window.RS_MODULES.modules || {};
  4413. 4413 window.RS_MODULES.waiting = window.RS_MODULES.waiting || [];
  4414. 4414 window.RS_MODULES.defered = true;
  4415. 4415 window.RS_MODULES.moduleWaiting = window.RS_MODULES.moduleWaiting || {};
  4416. 4416 window.RS_MODULES.type = 'compiled';
  4417. 4417 </script>
  4418. 4418 <div id="amp-mobile-version-switcher" hidden>
  4419. 4419 <a rel="amphtml" href="http://batmanapollo.ru/%D0%B2%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B2-%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8E-%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%BE%D0%B2/?amp=1">
  4420. 4420 Go to mobile version </a>
  4421. 4421 </div>
  4422. 4422
  4423. 4423 <link data-minify="1" rel='preload' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/revslider/public/assets/css/rs6-51463fc23b8c034029b8af5363df01cd.css' data-rocket-async="style" as="style" onload="this.onload=null;this.rel='stylesheet'" type='text/css' media='all' />
  4424. 4424 <style id='rs-plugin-settings-inline-css' type='text/css'>
  4425. 4425 #rs-demo-id {}
  4426. 4426 </style>
  4427. 4427 <script data-minify="1" type='text/javascript' src='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/daftplug-instantify/pwa/public/assets/js/script-clientjs-b2733eb2882b72ec52f3699aca30a254.js' id='daftplug-instantify-pwa-clientjs-js'></script>
  4428. 4428 <script data-minify="1" type='text/javascript' src='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/daftplug-instantify/pwa/public/assets/js/script-toast-664f650f862009a2998bf4e41e63f707.js' id='daftplug-instantify-pwa-toast-js'></script>
  4429. 4429 <script data-minify="1" type='text/javascript' src='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/daftplug-instantify/pwa/public/assets/js/script-offlinenotification-50ff61fdb9b281decccf41b85e9a0af2.js' id='daftplug-instantify-pwa-offlinenotification-js'></script>
  4430. 4430 <script type='text/javascript' id='daftplug-instantify-public-js-extra'>
  4431. 4431 /* <![CDATA[ */
  4432. 4432 var daftplug_instantify_public_js_vars = {"ajaxUrl":"http:\/\/batmanapollo.ru\/wp-admin\/admin-ajax.php","generalError":"An unexpected error occured","homeUrl":"https:\/\/batmanapollo.ru\/","settings":{"pwa":"on","pwaDynamicManifest":"off","pwaName":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d Zoom, Viber, Skype","pwaShortName":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d Zoom, Viber, Skype","pwaStartPage":"https:\/\/batmanapollo.ru\/","pwaDescription":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 Zoom \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d. \u0421\u043a\u0430\u0439\u043f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430. \u041b\u0430\u0439\u0444-\u041a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u041e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d. \u0420\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438.","pwaIcon":"","pwaDisplayMode":"standalone","pwaOrientation":"any","pwaIosStatusBarStyle":"default","pwaThemeColor":"#FFFFFF","pwaBackgroundColor":"#FFFFFF","pwaCategories":"books","pwaRelatedApplication":"off","pwaRelatedApplicationPlatform":"play","pwaRelatedApplicationUrl":"","pwaRelatedApplicationId":"","pwaAppShortcut1":"off","pwaAppShortcut1Name":"","pwaAppShortcut1Url":"","pwaAppShortcut1Icon":"","pwaAppShortcut2":"off","pwaAppShortcut2Name":"","pwaAppShortcut2Url":"","pwaAppShortcut2Icon":"","pwaAppShortcut3":"off","pwaAppShortcut3Name":"","pwaAppShortcut3Url":"","pwaAppShortcut3Icon":"","pwaAppShortcut4":"off","pwaAppShortcut4Name":"","pwaAppShortcut4Url":"","pwaAppShortcut4Icon":"","pwaOverlays":"on","pwaOverlaysBrowsers":["chrome","firefox","safari"],"pwaOverlaysTypes":"fullscreen","pwaOverlaysBackgroundColor":"#0A10FF","pwaOverlaysTextColor":"#FFFFFF","pwaOverlaysShowAgain":"2","pwaInstallButton":"off","pwaInstallButtonShortcode":"[pwa-install-button]","pwaInstallButtonBrowsers":["chrome","firefox","safari"],"pwaInstallButtonText":"Install App","pwaInstallButtonBackgroundColor":"#0A10FF","pwaInstallButtonTextColor":"#FFFFFF","pwaOfflineFallbackPage":"","pwaOfflineNotification":"on","pwaOfflineForms":"off","pwaOfflineGoogleAnalytics":"off","pwaOfflineHtmlStrategy":"StaleWhileRevalidate","pwaOfflineJavascriptStrategy":"StaleWhileRevalidate","pwaOfflineStylesheetsStrategy":"StaleWhileRevalidate","pwaOfflineImagesStrategy":"StaleWhileRevalidate","pwaOfflineFontsStrategy":"StaleWhileRevalidate","pwaAjaxify":"off","pwaAjaxifyForms":"off","pwaAjaxifySelectors":"","pwaNavigationTabBar":"off","pwaNavigationTabBarBgColor":"#FFFFFF","pwaNavigationTabBarIconColor":"#B3B9CA","pwaNavigationTabBarIconActiveColor":"#FFFFFF","pwaNavigationTabBarIconActiveBgColor":"#2552FE","pwaNavigationTabBarIconStyle":"default","pwaNavigationTabBarItem1":"","pwaNavigationTabBarItem1Icon":"","pwaNavigationTabBarItem1Page":"","pwaNavigationTabBarItem2":"","pwaNavigationTabBarItem2Icon":"","pwaNavigationTabBarItem2Page":"","pwaNavigationTabBarItem3":"","pwaNavigationTabBarItem3Icon":"","pwaNavigationTabBarItem3Page":"","pwaNavigationTabBarItem4":"","pwaNavigationTabBarItem4Icon":"","pwaNavigationTabBarItem4Page":"","pwaNavigationTabBarItem5":"","pwaNavigationTabBarItem5Icon":"","pwaNavigationTabBarItem5Page":"","pwaNavigationTabBarItem6":"","pwaNavigationTabBarItem6Icon":"","pwaNavigationTabBarItem6Page":"","pwaNavigationTabBarItem7":"","pwaNavigationTabBarItem7Icon":"","pwaNavigationTabBarItem7Page":"","pwaPullDownNavigation":"off","pwaPullDownNavigationBgColor":"","pwaToastMessages":"on","pwaSwipeNavigation":"off","pwaShakeToRefresh":"off","pwaVibration":"off","pwaPreloader":"off","pwaPreloaderStyle":"default","pwaPreloaderDeviceTypes":"both","pwaCssDeliveryOptimization":"off","pwaJsDeliveryOptimization":"off","pwaCacheMinify":"off","pwaCompression":"off","pwaCachingHeaders":"off","pwaPushPrompt":"on","pwaPushPromptMessage":"We would like to show you notifications for the latest news and updates.","pwaPushPromptTextColor":"#444F5B","pwaPushPromptBgColor":"#FFFFFF","pwaPushButton":"on","pwaPushButtonIconColor":"#FFFFFF","pwaPushButtonBgColor":"#FF3838","pwaPushButtonPosition":"bottom-left","pwaPushButtonBehavior":"shown","pwaPushNewContent":"off","pwaPushNewContentPostTypes":["post"],"pwaPushWooNewProduct":"off","pwaPushWooPriceDrop":"off","pwaPushWooSalePrice":"off","pwaPushWooBackInStock":"off","pwaPushWooNewOrder":"off","pwaPushWooNewOrderRoles":["administrator"],"pwaPushWooLowStock":"off","pwaPushWooLowStockRole":["administrator"],"pwaPushWooLowStockThreshold":"5","pwaPushBpMemberMention":"off","pwaPushBpMemberReply":"off","pwaPushBpNewMessage":"off","pwaPushBpFriendRequest":"off","pwaPushBpFriendAccepted":"off","amp":"on","ampMode":"paired","ampMobileRedirect":"on","ampOnAll":"on","ampOnPages":"is_singular","ampOnPostTypes":"post","ampAdSenseAutoAds":"off","ampAdSenseAutoAdsClient":"","ampAdAboveContentSize":"responsive","ampAdAboveContentClient":"","ampAdAboveContentSlot":"","ampAdInsideContentSize":"responsive","ampAdInsideContentClient":"","ampAdInsideContentSlot":"","ampAdBelowContentSize":"responsive","ampAdBelowContentClient":"","ampAdBelowContentSlot":"","ampAdAboveContent":"off","ampAdInsideContent":"off","ampAdBelowContent":"off","ampGoogleAnalytics":"off","ampGoogleAnalyticsTrackingId":"","ampGoogleAnalyticsAmpLinker":"off","ampFacebookPixelId":"","ampSegmentAnalyticsWriteKey":"","ampStatCounterUrl":"","ampHistatsAnalyticsId":"","ampYandexMetrikaCounterId":"","ampChartbeatAnalyticsAccountId":"","ampClickyAnalyticsSiteId":"","ampFacebookPixel":"off","ampSegmentAnalytics":"off","ampStatCounter":"off","ampHistatsAnalytics":"off","ampYandexMetrika":"off","ampChartbeatAnalytics":"off","ampClickyAnalytics":"off","ampAlexaMetrics":"off","ampAlexaMetricsAccount":"","ampAlexaMetricsDomain":"","ampCookieNotice":"off","ampCookieNoticeMessage":"This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website.","ampCookieNoticeButtonText":"Got it!","ampCookieNoticePosition":"top","fbia":"on","fbiaPageId":"","fbiaPostTypes":["post"],"fbiaArticleStyle":"default","fbiaCopyright":"","fbiaRtlPublishing":"off","fbiaArticleQuantity":"10","fbiaArticleInteraction":"off","fbiaAudienceNetwork":"off","fbiaAudienceNetworkPlacementId":"","fbiaAnalytics":"off","fbiaAnalyticsCode":""},"pwaPublicKey":"BAeNxec9a-YYDayU58RgH2Brzhy5WbHfLZVYE1uPn--mFh0MKt2yKEgXmfAHgAeTFO8KY-zkTsoLGNN1J8ifQ0U","pwaSubscribeOnMsg":"Notifications are turned on","pwaSubscribeOffMsg":"Notifications are turned off"};
  4433. 4433 /* ]]> */
  4434. 4434 </script>
  4435. 4435 <script data-minify="1" type='text/javascript' src='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/daftplug-instantify/public/assets/js/script-public-0a8aec5fbc8e16f0c98f429ce07143da.js' id='daftplug-instantify-public-js'></script>
  4436. 4436 <script data-minify="1" type='text/javascript' src='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/daftplug-instantify/pwa/public/assets/js/script-pwa-13ea78aba8b08213c6f0ce3402cf4591.js' id='daftplug-instantify-pwa-public-js'></script>
  4437. 4437 <script data-minify="1" type='text/javascript' src='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/daftplug-instantify/fbia/public/assets/js/script-fbia-93f119449d9391cff25f2f7b3d9dd299.js' id='daftplug-instantify-fbia-public-js'></script>
  4438. 4438 <script type='text/javascript' src='http://batmanapollo.ru/wp-content/plugins/revslider/public/assets/js/rbtools.min.js?ver=6.5.14' defer async id='tp-tools-js'></script>
  4439. 4439 <script type='text/javascript' src='http://batmanapollo.ru/wp-content/plugins/revslider/public/assets/js/rs6.min.js?ver=6.5.14' defer async id='revmin-js'></script>
  4440. 4440 <script type='text/javascript' id='wp-schema-pro-fontend-script-js-extra'>
  4441. 4441 /* <![CDATA[ */
  4442. 4442 var AIOSRS_Frontend = {"ajaxurl":"http:\/\/batmanapollo.ru\/wp-admin\/admin-ajax.php","post_id":"539","user_rating_nonce":"c0e095432e","success_msg":"Thanks!"};
  4443. 4443 /* ]]> */
  4444. 4444 </script>
  4445. 4445 <script data-minify="1" type='text/javascript' src='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/wp-schema-pro/admin/assets/js/frontend-e1cca53ca266771abde2cfafc10f28c9.js' id='wp-schema-pro-fontend-script-js'></script>
  4446. 4446 <script type='text/javascript' id='rocket-browser-checker-js-after'>
  4447. 4447 "use strict";var _createClass=function(){function defineProperties(target,props){for(var i=0;i<props.length;i++){var descriptor=props[i];descriptor.enumerable=descriptor.enumerable||!1,descriptor.configurable=!0,"value"in descriptor&&(descriptor.writable=!0),Object.defineProperty(target,descriptor.key,descriptor)}}return function(Constructor,protoProps,staticProps){return protoProps&&defineProperties(Constructor.prototype,protoProps),staticProps&&defineProperties(Constructor,staticProps),Constructor}}();function _classCallCheck(instance,Constructor){if(!(instance instanceof Constructor))throw new TypeError("Cannot call a class as a function")}var RocketBrowserCompatibilityChecker=function(){function RocketBrowserCompatibilityChecker(options){_classCallCheck(this,RocketBrowserCompatibilityChecker),this.passiveSupported=!1,this._checkPassiveOption(this),this.options=!!this.passiveSupported&&options}return _createClass(RocketBrowserCompatibilityChecker,[{key:"_checkPassiveOption",value:function(self){try{var options={get passive(){return!(self.passiveSupported=!0)}};window.addEventListener("test",null,options),window.removeEventListener("test",null,options)}catch(err){self.passiveSupported=!1}}},{key:"initRequestIdleCallback",value:function(){!1 in window&&(window.requestIdleCallback=function(cb){var start=Date.now();return setTimeout(function(){cb({didTimeout:!1,timeRemaining:function(){return Math.max(0,50-(Date.now()-start))}})},1)}),!1 in window&&(window.cancelIdleCallback=function(id){return clearTimeout(id)})}},{key:"isDataSaverModeOn",value:function(){return"connection"in navigator&&!0===navigator.connection.saveData}},{key:"supportsLinkPrefetch",value:function(){var elem=document.createElement("link");return elem.relList&&elem.relList.supports&&elem.relList.supports("prefetch")&&window.IntersectionObserver&&"isIntersecting"in IntersectionObserverEntry.prototype}},{key:"isSlowConnection",value:function(){return"connection"in navigator&&"effectiveType"in navigator.connection&&("2g"===navigator.connection.effectiveType||"slow-2g"===navigator.connection.effectiveType)}}]),RocketBrowserCompatibilityChecker}();
  4448. 4448 </script>
  4449. 4449 <script type='text/javascript' id='rocket-delay-js-js-after'>
  4450. 4450 (function() {
  4451. 4451 "use strict";var e=function(){function n(e,t){for(var r=0;r<t.length;r++){var n=t[r];n.enumerable=n.enumerable||!1,n.configurable=!0,"value"in n&&(n.writable=!0),Object.defineProperty(e,n.key,n)}}return function(e,t,r){return t&&n(e.prototype,t),r&&n(e,r),e}}();function n(e,t){if(!(e instanceof t))throw new TypeError("Cannot call a class as a function")}var t=function(){function r(e,t){n(this,r),this.attrName="data-rocketlazyloadscript",this.browser=t,this.options=this.browser.options,this.triggerEvents=e,this.userEventListener=this.triggerListener.bind(this)}return e(r,[{key:"init",value:function(){this._addEventListener(this)}},{key:"reset",value:function(){this._removeEventListener(this)}},{key:"_addEventListener",value:function(t){this.triggerEvents.forEach(function(e){return window.addEventListener(e,t.userEventListener,t.options)})}},{key:"_removeEventListener",value:function(t){this.triggerEvents.forEach(function(e){return window.removeEventListener(e,t.userEventListener,t.options)})}},{key:"_loadScriptSrc",value:function(){var r=this,e=document.querySelectorAll("script["+this.attrName+"]");0!==e.length&&Array.prototype.slice.call(e).forEach(function(e){var t=e.getAttribute(r.attrName);e.setAttribute("src",t),e.removeAttribute(r.attrName)}),this.reset()}},{key:"triggerListener",value:function(){this._loadScriptSrc(),this._removeEventListener(this)}}],[{key:"run",value:function(){RocketBrowserCompatibilityChecker&&new r(["keydown","mouseover","touchmove","touchstart"],new RocketBrowserCompatibilityChecker({passive:!0})).init()}}]),r}();t.run();
  4452. 4452 }());
  4453. 4453 </script>
  4454. 4454 <script type='text/javascript' src='http://batmanapollo.ru/wp-content/plugins/wp-smush-pro/app/assets/js/smush-lazy-load.min.js?ver=3.8.1' id='smush-lazy-load-js'></script>
  4455. 4455 <script type='text/javascript' src='http://batmanapollo.ru/wp-content/themes/catch-fullscreen/assets/js/skip-link-focus-fix.min.js?ver=2.3' id='catch-fullscreen-skip-link-focus-fix-js'></script>
  4456. 4456 <script type='text/javascript' src='http://batmanapollo.ru/wp-content/themes/catch-fullscreen/assets/js/jquery.matchHeight.min.js?ver=2.3' id='jquery-match-height-js'></script>
  4457. 4457 <script type='text/javascript' id='catch-fullscreen-script-js-extra'>
  4458. 4458 /* <![CDATA[ */
  4459. 4459 var screenReaderText = {"expand":"expand child menu","collapse":"collapse child menu","icon":"<svg class=\"icon icon-angle-down\" aria-hidden=\"true\" role=\"img\"> <use href=\"#icon-angle-down\" xlink:href=\"#icon-angle-down\"><\/use> <span class=\"svg-fallback icon-angle-down\"><\/span><\/svg>"};
  4460. 4460 /* ]]> */
  4461. 4461 </script>
  4462. 4462 <script type='text/javascript' src='http://batmanapollo.ru/wp-content/themes/catch-fullscreen/assets/js/functions.min.js?ver=2.3' id='catch-fullscreen-script-js'></script>
  4463. 4463 <script type='text/javascript' src='http://batmanapollo.ru/wp-content/themes/catch-fullscreen/assets/js/fitvids.min.js?ver=1.1' id='jquery-fitvids-js'></script>
  4464. 4464 <script type='text/javascript' id='heateor_sss_sharing_js-js-before'>
  4465. 4465 function heateorSssLoadEvent(e) {var t=window.onload;if (typeof window.onload!="function") {window.onload=e}else{window.onload=function() {t();e()}}}; var heateorSssSharingAjaxUrl = 'http://batmanapollo.ru/wp-admin/admin-ajax.php', heateorSssCloseIconPath = 'http://batmanapollo.ru/wp-content/plugins/sassy-social-share/public/../images/close.png', heateorSssPluginIconPath = 'http://batmanapollo.ru/wp-content/plugins/sassy-social-share/public/../images/logo.png', heateorSssHorizontalSharingCountEnable = 0, heateorSssVerticalSharingCountEnable = 0, heateorSssSharingOffset = -10; var heateorSssMobileStickySharingEnabled = 0;var heateorSssCopyLinkMessage = "Ссылка скопирована.";var heateorSssUrlCountFetched = [], heateorSssSharesText = 'Поделились', heateorSssShareText = 'Поделиться';function heateorSssPopup(e) {window.open(e,"popUpWindow","height=400,width=600,left=400,top=100,resizable,scrollbars,toolbar=0,personalbar=0,menubar=no,location=no,directories=no,status")}
  4466. 4466 </script>
  4467. 4467 <script data-minify="1" type='text/javascript' src='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/sassy-social-share/public/js/sassy-social-share-public-ce848499da11b9a00e943450982bc96a.js' id='heateor_sss_sharing_js-js'></script>
  4468. 4468 <div class="daftplugPublic" data-daftplug-plugin="daftplug_instantify">
  4469. 4469
  4470. 4470 <div class="daftplugPublicPushButton" data-tooltip="Subscribe to notifications" data-tooltip-flow="right" style="background-color: #FF3838; color: #FFFFFF; bottom: 20px; left: 20px;">
  4471. 4471 <svg class="daftplugPublicPushButton_icon -iconBell" style="fill: #FFFFFF; stroke: #FFFFFF;">
  4472. 4472 <use href="#iconBell"></use>
  4473. 4473 </svg>
  4474. 4474 <svg class="daftplugPublicPushButton_icon -iconLoading" style="fill: #FF3838; stroke: #FFFFFF;">
  4475. 4475 <use href="#iconLoading"></use>
  4476. 4476 </svg>
  4477. 4477 <svg class="daftplugPublicPushButton_icon -iconBellOff" style="fill: #FFFFFF; stroke: #FFFFFF;">
  4478. 4478 <use href="#iconBellOff"></use>
  4479. 4479 </svg>
  4480. 4480 </div>
  4481. 4481
  4482. 4482 <svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" style="display: none;">
  4483. 4483 <symbol xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 24 24" id="iconBell">
  4484. 4484 <g stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round">
  4485. 4485 <path d="M18 8A6 6 0 0 0 6 8c0 7-3 9-3 9h18s-3-2-3-9"></path>
  4486. 4486 <path d="M13.73 21a2 2 0 0 1-3.46 0"></path>
  4487. 4487 </g>
  4488. 4488 </symbol>
  4489. 4489 <symbol xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 24 24" id="iconBellOff">
  4490. 4490 <g stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round">
  4491. 4491 <path d="M13.73 21a2 2 0 0 1-3.46 0"></path>
  4492. 4492 <path d="M18.63 13A17.89 17.89 0 0 1 18 8"></path>
  4493. 4493 <path d="M6.26 6.26A5.86 5.86 0 0 0 6 8c0 7-3 9-3 9h14"></path>
  4494. 4494 <path d="M18 8a6 6 0 0 0-9.33-5"></path>
  4495. 4495 <line x1="1" y1="1" x2="23" y2="23"></line>
  4496. 4496 </g>
  4497. 4497 </symbol>
  4498. 4498 <symbol xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 24 24" id="iconLoading">
  4499. 4499 <g stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round">
  4500. 4500 <line x1="12" y1="2" x2="12" y2="6"></line>
  4501. 4501 <line x1="12" y1="18" x2="12" y2="22"></line>
  4502. 4502 <line x1="4.93" y1="4.93" x2="7.76" y2="7.76"></line>
  4503. 4503 <line x1="16.24" y1="16.24" x2="19.07" y2="19.07"></line>
  4504. 4504 <line x1="2" y1="12" x2="6" y2="12"></line>
  4505. 4505 <line x1="18" y1="12" x2="22" y2="12"></line>
  4506. 4506 <line x1="4.93" y1="19.07" x2="7.76" y2="16.24"></line>
  4507. 4507 <line x1="16.24" y1="7.76" x2="19.07" y2="4.93"></line>
  4508. 4508 </g>
  4509. 4509 </symbol>
  4510. 4510 </svg>
  4511. 4511 <div class="daftplugPublicPushPrompt" style="background: #FFFFFF;">
  4512. 4512 <div class="daftplugPublicPushPrompt_content">
  4513. 4513 <img data-src="http://batmanapollo.ru/wp-content/uploads/2019/10/cropped-halloween-3726901_960_720-1-150x150.png" class="daftplugPublicPushPrompt_icon lazyload" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw=="><noscript><img class="daftplugPublicPushPrompt_icon" src="http://batmanapollo.ru/wp-content/uploads/2019/10/cropped-halloween-3726901_960_720-1-150x150.png"></noscript>
  4514. 4514 <span class="daftplugPublicPushPrompt_msg" style="color: #444F5B;">We would like to show you notifications for the latest news and updates.</span>
  4515. 4515 </div>
  4516. 4516 <div class="daftplugPublicPushPrompt_buttons">
  4517. 4517 <div class="daftplugPublicPushPrompt_dismiss" style="color: #444F5B; opacity: 0.7;">Dismiss</div>
  4518. 4518 <div class="daftplugPublicPushPrompt_allow">Allow Notifications</div>
  4519. 4519 </div>
  4520. 4520 </div> <script type="text/javascript">
  4521. 4521 jQuery(function() {
  4522. 4522 'use strict';
  4523. 4523 });
  4524. 4524 </script>
  4525. 4525 </div>
  4526. 4526 <svg style="position: absolute; width: 0; height: 0; overflow: hidden;" version="1.1" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink">
  4527. 4527 <defs>
  4528. 4528 <symbol id="icon-behance" viewBox="0 0 37 32">
  4529. 4529 <path class="path1" d="M33 6.054h-9.125v2.214h9.125v-2.214zM28.5 13.661q-1.607 0-2.607 0.938t-1.107 2.545h7.286q-0.321-3.482-3.571-3.482zM28.786 24.107q1.125 0 2.179-0.571t1.357-1.554h3.946q-1.786 5.482-7.625 5.482-3.821 0-6.080-2.357t-2.259-6.196q0-3.714 2.33-6.17t6.009-2.455q2.464 0 4.295 1.214t2.732 3.196 0.902 4.429q0 0.304-0.036 0.839h-11.75q0 1.982 1.027 3.063t2.973 1.080zM4.946 23.214h5.286q3.661 0 3.661-2.982 0-3.214-3.554-3.214h-5.393v6.196zM4.946 13.625h5.018q1.393 0 2.205-0.652t0.813-2.027q0-2.571-3.393-2.571h-4.643v5.25zM0 4.536h10.607q1.554 0 2.768 0.25t2.259 0.848 1.607 1.723 0.563 2.75q0 3.232-3.071 4.696 2.036 0.571 3.071 2.054t1.036 3.643q0 1.339-0.438 2.438t-1.179 1.848-1.759 1.268-2.161 0.75-2.393 0.232h-10.911v-22.5z"></path>
  4530. 4530 </symbol>
  4531. 4531 <symbol id="icon-deviantart" viewBox="0 0 18 32">
  4532. 4532 <path class="path1" d="M18.286 5.411l-5.411 10.393 0.429 0.554h4.982v7.411h-9.054l-0.786 0.536-2.536 4.875-0.536 0.536h-5.375v-5.411l5.411-10.411-0.429-0.536h-4.982v-7.411h9.054l0.786-0.536 2.536-4.875 0.536-0.536h5.375v5.411z"></path>
  4533. 4533 </symbol>
  4534. 4534 <symbol id="icon-medium" viewBox="0 0 32 32">
  4535. 4535 <path class="path1" d="M10.661 7.518v20.946q0 0.446-0.223 0.759t-0.652 0.313q-0.304 0-0.589-0.143l-8.304-4.161q-0.375-0.179-0.634-0.598t-0.259-0.83v-20.357q0-0.357 0.179-0.607t0.518-0.25q0.25 0 0.786 0.268l9.125 4.571q0.054 0.054 0.054 0.089zM11.804 9.321l9.536 15.464-9.536-4.75v-10.714zM32 9.643v18.821q0 0.446-0.25 0.723t-0.679 0.277-0.839-0.232l-7.875-3.929zM31.946 7.5q0 0.054-4.58 7.491t-5.366 8.705l-6.964-11.321 5.786-9.411q0.304-0.5 0.929-0.5 0.25 0 0.464 0.107l9.661 4.821q0.071 0.036 0.071 0.107z"></path>
  4536. 4536 </symbol>
  4537. 4537 <symbol id="icon-slideshare" viewBox="0 0 32 32">
  4538. 4538 <path class="path1" d="M15.589 13.214q0 1.482-1.134 2.545t-2.723 1.063-2.723-1.063-1.134-2.545q0-1.5 1.134-2.554t2.723-1.054 2.723 1.054 1.134 2.554zM24.554 13.214q0 1.482-1.125 2.545t-2.732 1.063q-1.589 0-2.723-1.063t-1.134-2.545q0-1.5 1.134-2.554t2.723-1.054q1.607 0 2.732 1.054t1.125 2.554zM28.571 16.429v-11.911q0-1.554-0.571-2.205t-1.982-0.652h-19.857q-1.482 0-2.009 0.607t-0.527 2.25v12.018q0.768 0.411 1.58 0.714t1.446 0.5 1.446 0.33 1.268 0.196 1.25 0.071 1.045 0.009 1.009-0.036 0.795-0.036q1.214-0.018 1.696 0.482 0.107 0.107 0.179 0.161 0.464 0.446 1.089 0.911 0.125-1.625 2.107-1.554 0.089 0 0.652 0.027t0.768 0.036 0.813 0.018 0.946-0.018 0.973-0.080 1.089-0.152 1.107-0.241 1.196-0.348 1.205-0.482 1.286-0.616zM31.482 16.339q-2.161 2.661-6.643 4.5 1.5 5.089-0.411 8.304-1.179 2.018-3.268 2.643-1.857 0.571-3.25-0.268-1.536-0.911-1.464-2.929l-0.018-5.821v-0.018q-0.143-0.036-0.438-0.107t-0.42-0.089l-0.018 6.036q0.071 2.036-1.482 2.929-1.411 0.839-3.268 0.268-2.089-0.643-3.25-2.679-1.875-3.214-0.393-8.268-4.482-1.839-6.643-4.5-0.446-0.661-0.071-1.125t1.071 0.018q0.054 0.036 0.196 0.125t0.196 0.143v-12.393q0-1.286 0.839-2.196t2.036-0.911h22.446q1.196 0 2.036 0.911t0.839 2.196v12.393l0.375-0.268q0.696-0.482 1.071-0.018t-0.071 1.125z"></path>
  4539. 4539 </symbol>
  4540. 4540 <symbol id="icon-snapchat-ghost" viewBox="0 0 30 32">
  4541. 4541 <path class="path1" d="M15.143 2.286q2.393-0.018 4.295 1.223t2.92 3.438q0.482 1.036 0.482 3.196 0 0.839-0.161 3.411 0.25 0.125 0.5 0.125 0.321 0 0.911-0.241t0.911-0.241q0.518 0 1 0.321t0.482 0.821q0 0.571-0.563 0.964t-1.232 0.563-1.232 0.518-0.563 0.848q0 0.268 0.214 0.768 0.661 1.464 1.83 2.679t2.58 1.804q0.5 0.214 1.429 0.411 0.5 0.107 0.5 0.625 0 1.25-3.911 1.839-0.125 0.196-0.196 0.696t-0.25 0.83-0.589 0.33q-0.357 0-1.107-0.116t-1.143-0.116q-0.661 0-1.107 0.089-0.571 0.089-1.125 0.402t-1.036 0.679-1.036 0.723-1.357 0.598-1.768 0.241q-0.929 0-1.723-0.241t-1.339-0.598-1.027-0.723-1.036-0.679-1.107-0.402q-0.464-0.089-1.125-0.089-0.429 0-1.17 0.134t-1.045 0.134q-0.446 0-0.625-0.33t-0.25-0.848-0.196-0.714q-3.911-0.589-3.911-1.839 0-0.518 0.5-0.625 0.929-0.196 1.429-0.411 1.393-0.571 2.58-1.804t1.83-2.679q0.214-0.5 0.214-0.768 0-0.5-0.563-0.848t-1.241-0.527-1.241-0.563-0.563-0.938q0-0.482 0.464-0.813t0.982-0.33q0.268 0 0.857 0.232t0.946 0.232q0.321 0 0.571-0.125-0.161-2.536-0.161-3.393 0-2.179 0.482-3.214 1.143-2.446 3.071-3.536t4.714-1.125z"></path>
  4542. 4542 </symbol>
  4543. 4543 <symbol id="icon-yelp" viewBox="0 0 27 32">
  4544. 4544 <path class="path1" d="M13.804 23.554v2.268q-0.018 5.214-0.107 5.446-0.214 0.571-0.911 0.714-0.964 0.161-3.241-0.679t-2.902-1.589q-0.232-0.268-0.304-0.643-0.018-0.214 0.071-0.464 0.071-0.179 0.607-0.839t3.232-3.857q0.018 0 1.071-1.25 0.268-0.339 0.705-0.438t0.884 0.063q0.429 0.179 0.67 0.518t0.223 0.75zM11.143 19.071q-0.054 0.982-0.929 1.25l-2.143 0.696q-4.911 1.571-5.214 1.571-0.625-0.036-0.964-0.643-0.214-0.446-0.304-1.339-0.143-1.357 0.018-2.973t0.536-2.223 1-0.571q0.232 0 3.607 1.375 1.25 0.518 2.054 0.839l1.5 0.607q0.411 0.161 0.634 0.545t0.205 0.866zM25.893 24.375q-0.125 0.964-1.634 2.875t-2.42 2.268q-0.661 0.25-1.125-0.125-0.25-0.179-3.286-5.125l-0.839-1.375q-0.25-0.375-0.205-0.821t0.348-0.821q0.625-0.768 1.482-0.464 0.018 0.018 2.125 0.714 3.625 1.179 4.321 1.42t0.839 0.366q0.5 0.393 0.393 1.089zM13.893 13.089q0.089 1.821-0.964 2.179-1.036 0.304-2.036-1.268l-6.75-10.679q-0.143-0.625 0.339-1.107 0.732-0.768 3.705-1.598t4.009-0.563q0.714 0.179 0.875 0.804 0.054 0.321 0.393 5.455t0.429 6.777zM25.714 15.018q0.054 0.696-0.464 1.054-0.268 0.179-5.875 1.536-1.196 0.268-1.625 0.411l0.018-0.036q-0.411 0.107-0.821-0.071t-0.661-0.571q-0.536-0.839 0-1.554 0.018-0.018 1.339-1.821 2.232-3.054 2.679-3.643t0.607-0.696q0.5-0.339 1.161-0.036 0.857 0.411 2.196 2.384t1.446 2.991v0.054z"></path>
  4545. 4545 </symbol>
  4546. 4546 <symbol id="icon-vine" viewBox="0 0 27 32">
  4547. 4547 <path class="path1" d="M26.732 14.768v3.536q-1.804 0.411-3.536 0.411-1.161 2.429-2.955 4.839t-3.241 3.848-2.286 1.902q-1.429 0.804-2.893-0.054-0.5-0.304-1.080-0.777t-1.518-1.491-1.83-2.295-1.92-3.286-1.884-4.357-1.634-5.616-1.259-6.964h5.054q0.464 3.893 1.25 7.116t1.866 5.661 2.17 4.205 2.5 3.482q3.018-3.018 5.125-7.25-2.536-1.286-3.982-3.929t-1.446-5.946q0-3.429 1.857-5.616t5.071-2.188q3.179 0 4.875 1.884t1.696 5.313q0 2.839-1.036 5.107-0.125 0.018-0.348 0.054t-0.821 0.036-1.125-0.107-1.107-0.455-0.902-0.92q0.554-1.839 0.554-3.286 0-1.554-0.518-2.357t-1.411-0.804q-0.946 0-1.518 0.884t-0.571 2.509q0 3.321 1.875 5.241t4.768 1.92q1.107 0 2.161-0.25z"></path>
  4548. 4548 </symbol>
  4549. 4549 <symbol id="icon-vk" viewBox="0 0 35 32">
  4550. 4550 <path class="path1" d="M34.232 9.286q0.411 1.143-2.679 5.25-0.429 0.571-1.161 1.518-1.393 1.786-1.607 2.339-0.304 0.732 0.25 1.446 0.304 0.375 1.446 1.464h0.018l0.071 0.071q2.518 2.339 3.411 3.946 0.054 0.089 0.116 0.223t0.125 0.473-0.009 0.607-0.446 0.491-1.054 0.223l-4.571 0.071q-0.429 0.089-1-0.089t-0.929-0.393l-0.357-0.214q-0.536-0.375-1.25-1.143t-1.223-1.384-1.089-1.036-1.009-0.277q-0.054 0.018-0.143 0.063t-0.304 0.259-0.384 0.527-0.304 0.929-0.116 1.384q0 0.268-0.063 0.491t-0.134 0.33l-0.071 0.089q-0.321 0.339-0.946 0.393h-2.054q-1.268 0.071-2.607-0.295t-2.348-0.946-1.839-1.179-1.259-1.027l-0.446-0.429q-0.179-0.179-0.491-0.536t-1.277-1.625-1.893-2.696-2.188-3.768-2.33-4.857q-0.107-0.286-0.107-0.482t0.054-0.286l0.071-0.107q0.268-0.339 1.018-0.339l4.893-0.036q0.214 0.036 0.411 0.116t0.286 0.152l0.089 0.054q0.286 0.196 0.429 0.571 0.357 0.893 0.821 1.848t0.732 1.455l0.286 0.518q0.518 1.071 1 1.857t0.866 1.223 0.741 0.688 0.607 0.25 0.482-0.089q0.036-0.018 0.089-0.089t0.214-0.393 0.241-0.839 0.17-1.446 0-2.232q-0.036-0.714-0.161-1.304t-0.25-0.821l-0.107-0.214q-0.446-0.607-1.518-0.768-0.232-0.036 0.089-0.429 0.304-0.339 0.679-0.536 0.946-0.464 4.268-0.429 1.464 0.018 2.411 0.232 0.357 0.089 0.598 0.241t0.366 0.429 0.188 0.571 0.063 0.813-0.018 0.982-0.045 1.259-0.027 1.473q0 0.196-0.018 0.75t-0.009 0.857 0.063 0.723 0.205 0.696 0.402 0.438q0.143 0.036 0.304 0.071t0.464-0.196 0.679-0.616 0.929-1.196 1.214-1.92q1.071-1.857 1.911-4.018 0.071-0.179 0.179-0.313t0.196-0.188l0.071-0.054 0.089-0.045t0.232-0.054 0.357-0.009l5.143-0.036q0.696-0.089 1.143 0.045t0.554 0.295z"></path>
  4551. 4551 </symbol>
  4552. 4552 <symbol id="icon-search" viewBox="0 0 30 32">
  4553. 4553 <path class="path1" d="M20.571 14.857q0-3.304-2.348-5.652t-5.652-2.348-5.652 2.348-2.348 5.652 2.348 5.652 5.652 2.348 5.652-2.348 2.348-5.652zM29.714 29.714q0 0.929-0.679 1.607t-1.607 0.679q-0.964 0-1.607-0.679l-6.125-6.107q-3.196 2.214-7.125 2.214-2.554 0-4.884-0.991t-4.018-2.679-2.679-4.018-0.991-4.884 0.991-4.884 2.679-4.018 4.018-2.679 4.884-0.991 4.884 0.991 4.018 2.679 2.679 4.018 0.991 4.884q0 3.929-2.214 7.125l6.125 6.125q0.661 0.661 0.661 1.607z"></path>
  4554. 4554 </symbol>
  4555. 4555 <symbol id="icon-envelope-o" viewBox="0 0 1792 1792">
  4556. 4556 <path d="M1664 1504v-768q-32 36-69 66-268 206-426 338-51 43-83 67t-86.5 48.5-102.5 24.5h-2q-48 0-102.5-24.5t-86.5-48.5-83-67q-158-132-426-338-37-30-69-66v768q0 13 9.5 22.5t22.5 9.5h1472q13 0 22.5-9.5t9.5-22.5zm0-1051v-24.5l-.5-13-3-12.5-5.5-9-9-7.5-14-2.5h-1472q-13 0-22.5 9.5t-9.5 22.5q0 168 147 284 193 152 401 317 6 5 35 29.5t46 37.5 44.5 31.5 50.5 27.5 43 9h2q20 0 43-9t50.5-27.5 44.5-31.5 46-37.5 35-29.5q208-165 401-317 54-43 100.5-115.5t46.5-131.5zm128-37v1088q0 66-47 113t-113 47h-1472q-66 0-113-47t-47-113v-1088q0-66 47-113t113-47h1472q66 0 113 47t47 113z"></path>
  4557. 4557 </symbol>
  4558. 4558 <symbol id="icon-close" viewBox="0 0 25 32">
  4559. 4559 <path class="path1" d="M23.179 23.607q0 0.714-0.5 1.214l-2.429 2.429q-0.5 0.5-1.214 0.5t-1.214-0.5l-5.25-5.25-5.25 5.25q-0.5 0.5-1.214 0.5t-1.214-0.5l-2.429-2.429q-0.5-0.5-0.5-1.214t0.5-1.214l5.25-5.25-5.25-5.25q-0.5-0.5-0.5-1.214t0.5-1.214l2.429-2.429q0.5-0.5 1.214-0.5t1.214 0.5l5.25 5.25 5.25-5.25q0.5-0.5 1.214-0.5t1.214 0.5l2.429 2.429q0.5 0.5 0.5 1.214t-0.5 1.214l-5.25 5.25 5.25 5.25q0.5 0.5 0.5 1.214z"></path>
  4560. 4560 </symbol>
  4561. 4561 <symbol id="icon-angle-down" viewBox="0 0 21 32">
  4562. 4562 <path class="path1" d="M19.196 13.143q0 0.232-0.179 0.411l-8.321 8.321q-0.179 0.179-0.411 0.179t-0.411-0.179l-8.321-8.321q-0.179-0.179-0.179-0.411t0.179-0.411l0.893-0.893q0.179-0.179 0.411-0.179t0.411 0.179l7.018 7.018 7.018-7.018q0.179-0.179 0.411-0.179t0.411 0.179l0.893 0.893q0.179 0.179 0.179 0.411z"></path>
  4563. 4563 </symbol>
  4564. 4564 <symbol id="icon-folder-open" viewBox="0 0 34 32">
  4565. 4565 <path class="path1" d="M33.554 17q0 0.554-0.554 1.179l-6 7.071q-0.768 0.911-2.152 1.545t-2.563 0.634h-19.429q-0.607 0-1.080-0.232t-0.473-0.768q0-0.554 0.554-1.179l6-7.071q0.768-0.911 2.152-1.545t2.563-0.634h19.429q0.607 0 1.080 0.232t0.473 0.768zM27.429 10.857v2.857h-14.857q-1.679 0-3.518 0.848t-2.929 2.134l-6.107 7.179q0-0.071-0.009-0.223t-0.009-0.223v-17.143q0-1.643 1.179-2.821t2.821-1.179h5.714q1.643 0 2.821 1.179t1.179 2.821v0.571h9.714q1.643 0 2.821 1.179t1.179 2.821z"></path>
  4566. 4566 </symbol>
  4567. 4567 <symbol id="icon-twitter" viewBox="0 0 30 32">
  4568. 4568 <path class="path1" d="M28.929 7.286q-1.196 1.75-2.893 2.982 0.018 0.25 0.018 0.75 0 2.321-0.679 4.634t-2.063 4.437-3.295 3.759-4.607 2.607-5.768 0.973q-4.839 0-8.857-2.589 0.625 0.071 1.393 0.071 4.018 0 7.161-2.464-1.875-0.036-3.357-1.152t-2.036-2.848q0.589 0.089 1.089 0.089 0.768 0 1.518-0.196-2-0.411-3.313-1.991t-1.313-3.67v-0.071q1.214 0.679 2.607 0.732-1.179-0.786-1.875-2.054t-0.696-2.75q0-1.571 0.786-2.911 2.161 2.661 5.259 4.259t6.634 1.777q-0.143-0.679-0.143-1.321 0-2.393 1.688-4.080t4.080-1.688q2.5 0 4.214 1.821 1.946-0.375 3.661-1.393-0.661 2.054-2.536 3.179 1.661-0.179 3.321-0.893z"></path>
  4569. 4569 </symbol>
  4570. 4570 <symbol id="icon-facebook" viewBox="0 0 19 32">
  4571. 4571 <path class="path1" d="M17.125 0.214v4.714h-2.804q-1.536 0-2.071 0.643t-0.536 1.929v3.375h5.232l-0.696 5.286h-4.536v13.554h-5.464v-13.554h-4.554v-5.286h4.554v-3.893q0-3.321 1.857-5.152t4.946-1.83q2.625 0 4.071 0.214z"></path>
  4572. 4572 </symbol>
  4573. 4573 <symbol id="icon-github" viewBox="0 0 27 32">
  4574. 4574 <path class="path1" d="M13.714 2.286q3.732 0 6.884 1.839t4.991 4.991 1.839 6.884q0 4.482-2.616 8.063t-6.759 4.955q-0.482 0.089-0.714-0.125t-0.232-0.536q0-0.054 0.009-1.366t0.009-2.402q0-1.732-0.929-2.536 1.018-0.107 1.83-0.321t1.679-0.696 1.446-1.188 0.946-1.875 0.366-2.688q0-2.125-1.411-3.679 0.661-1.625-0.143-3.643-0.5-0.161-1.446 0.196t-1.643 0.786l-0.679 0.429q-1.661-0.464-3.429-0.464t-3.429 0.464q-0.286-0.196-0.759-0.482t-1.491-0.688-1.518-0.241q-0.804 2.018-0.143 3.643-1.411 1.554-1.411 3.679 0 1.518 0.366 2.679t0.938 1.875 1.438 1.196 1.679 0.696 1.83 0.321q-0.696 0.643-0.875 1.839-0.375 0.179-0.804 0.268t-1.018 0.089-1.17-0.384-0.991-1.116q-0.339-0.571-0.866-0.929t-0.884-0.429l-0.357-0.054q-0.375 0-0.518 0.080t-0.089 0.205 0.161 0.25 0.232 0.214l0.125 0.089q0.393 0.179 0.777 0.679t0.563 0.911l0.179 0.411q0.232 0.679 0.786 1.098t1.196 0.536 1.241 0.125 0.991-0.063l0.411-0.071q0 0.679 0.009 1.58t0.009 0.973q0 0.321-0.232 0.536t-0.714 0.125q-4.143-1.375-6.759-4.955t-2.616-8.063q0-3.732 1.839-6.884t4.991-4.991 6.884-1.839zM5.196 21.982q0.054-0.125-0.125-0.214-0.179-0.054-0.232 0.036-0.054 0.125 0.125 0.214 0.161 0.107 0.232-0.036zM5.75 22.589q0.125-0.089-0.036-0.286-0.179-0.161-0.286-0.054-0.125 0.089 0.036 0.286 0.179 0.179 0.286 0.054zM6.286 23.393q0.161-0.125 0-0.339-0.143-0.232-0.304-0.107-0.161 0.089 0 0.321t0.304 0.125zM7.036 24.143q0.143-0.143-0.071-0.339-0.214-0.214-0.357-0.054-0.161 0.143 0.071 0.339 0.214 0.214 0.357 0.054zM8.054 24.589q0.054-0.196-0.232-0.286-0.268-0.071-0.339 0.125t0.232 0.268q0.268 0.107 0.339-0.107zM9.179 24.679q0-0.232-0.304-0.196-0.286 0-0.286 0.196 0 0.232 0.304 0.196 0.286 0 0.286-0.196zM10.214 24.5q-0.036-0.196-0.321-0.161-0.286 0.054-0.25 0.268t0.321 0.143 0.25-0.25z"></path>
  4575. 4575 </symbol>
  4576. 4576 <symbol id="icon-bars" viewBox="0 0 27 32">
  4577. 4577 <path class="path1" d="M27.429 24v2.286q0 0.464-0.339 0.804t-0.804 0.339h-25.143q-0.464 0-0.804-0.339t-0.339-0.804v-2.286q0-0.464 0.339-0.804t0.804-0.339h25.143q0.464 0 0.804 0.339t0.339 0.804zM27.429 14.857v2.286q0 0.464-0.339 0.804t-0.804 0.339h-25.143q-0.464 0-0.804-0.339t-0.339-0.804v-2.286q0-0.464 0.339-0.804t0.804-0.339h25.143q0.464 0 0.804 0.339t0.339 0.804zM27.429 5.714v2.286q0 0.464-0.339 0.804t-0.804 0.339h-25.143q-0.464 0-0.804-0.339t-0.339-0.804v-2.286q0-0.464 0.339-0.804t0.804-0.339h25.143q0.464 0 0.804 0.339t0.339 0.804z"></path>
  4578. 4578 </symbol>
  4579. 4579 <symbol id="icon-google-plus" viewBox="0 0 41 32">
  4580. 4580 <path class="path1" d="M25.661 16.304q0 3.714-1.554 6.616t-4.429 4.536-6.589 1.634q-2.661 0-5.089-1.036t-4.179-2.786-2.786-4.179-1.036-5.089 1.036-5.089 2.786-4.179 4.179-2.786 5.089-1.036q5.107 0 8.768 3.429l-3.554 3.411q-2.089-2.018-5.214-2.018-2.196 0-4.063 1.107t-2.955 3.009-1.089 4.152 1.089 4.152 2.955 3.009 4.063 1.107q1.482 0 2.723-0.411t2.045-1.027 1.402-1.402 0.875-1.482 0.384-1.321h-7.429v-4.5h12.357q0.214 1.125 0.214 2.179zM41.143 14.125v3.75h-3.732v3.732h-3.75v-3.732h-3.732v-3.75h3.732v-3.732h3.75v3.732h3.732z"></path>
  4581. 4581 </symbol>
  4582. 4582 <symbol id="icon-linkedin" viewBox="0 0 27 32">
  4583. 4583 <path class="path1" d="M6.232 11.161v17.696h-5.893v-17.696h5.893zM6.607 5.696q0.018 1.304-0.902 2.179t-2.42 0.875h-0.036q-1.464 0-2.357-0.875t-0.893-2.179q0-1.321 0.92-2.188t2.402-0.866 2.375 0.866 0.911 2.188zM27.429 18.714v10.143h-5.875v-9.464q0-1.875-0.723-2.938t-2.259-1.063q-1.125 0-1.884 0.616t-1.134 1.527q-0.196 0.536-0.196 1.446v9.875h-5.875q0.036-7.125 0.036-11.554t-0.018-5.286l-0.018-0.857h5.875v2.571h-0.036q0.357-0.571 0.732-1t1.009-0.929 1.554-0.777 2.045-0.277q3.054 0 4.911 2.027t1.857 5.938z"></path>
  4584. 4584 </symbol>
  4585. 4585 <symbol id="icon-quote-right" viewBox="0 0 30 32">
  4586. 4586 <path class="path1" d="M13.714 5.714v12.571q0 1.857-0.723 3.545t-1.955 2.92-2.92 1.955-3.545 0.723h-1.143q-0.464 0-0.804-0.339t-0.339-0.804v-2.286q0-0.464 0.339-0.804t0.804-0.339h1.143q1.893 0 3.232-1.339t1.339-3.232v-0.571q0-0.714-0.5-1.214t-1.214-0.5h-4q-1.429 0-2.429-1t-1-2.429v-6.857q0-1.429 1-2.429t2.429-1h6.857q1.429 0 2.429 1t1 2.429zM29.714 5.714v12.571q0 1.857-0.723 3.545t-1.955 2.92-2.92 1.955-3.545 0.723h-1.143q-0.464 0-0.804-0.339t-0.339-0.804v-2.286q0-0.464 0.339-0.804t0.804-0.339h1.143q1.893 0 3.232-1.339t1.339-3.232v-0.571q0-0.714-0.5-1.214t-1.214-0.5h-4q-1.429 0-2.429-1t-1-2.429v-6.857q0-1.429 1-2.429t2.429-1h6.857q1.429 0 2.429 1t1 2.429z"></path>
  4587. 4587 </symbol>
  4588. 4588 <symbol id="icon-mail-reply" viewBox="0 0 32 32">
  4589. 4589 <path class="path1" d="M32 20q0 2.964-2.268 8.054-0.054 0.125-0.188 0.429t-0.241 0.536-0.232 0.393q-0.214 0.304-0.5 0.304-0.268 0-0.42-0.179t-0.152-0.446q0-0.161 0.045-0.473t0.045-0.42q0.089-1.214 0.089-2.196 0-1.804-0.313-3.232t-0.866-2.473-1.429-1.804-1.884-1.241-2.375-0.759-2.75-0.384-3.134-0.107h-4v4.571q0 0.464-0.339 0.804t-0.804 0.339-0.804-0.339l-9.143-9.143q-0.339-0.339-0.339-0.804t0.339-0.804l9.143-9.143q0.339-0.339 0.804-0.339t0.804 0.339 0.339 0.804v4.571h4q12.732 0 15.625 7.196 0.946 2.393 0.946 5.946z"></path>
  4590. 4590 </symbol>
  4591. 4591 <symbol id="icon-youtube" viewBox="0 0 27 32">
  4592. 4592 <path class="path1" d="M17.339 22.214v3.768q0 1.196-0.696 1.196-0.411 0-0.804-0.393v-5.375q0.393-0.393 0.804-0.393 0.696 0 0.696 1.196zM23.375 22.232v0.821h-1.607v-0.821q0-1.214 0.804-1.214t0.804 1.214zM6.125 18.339h1.911v-1.679h-5.571v1.679h1.875v10.161h1.786v-10.161zM11.268 28.5h1.589v-8.821h-1.589v6.75q-0.536 0.75-1.018 0.75-0.321 0-0.375-0.375-0.018-0.054-0.018-0.625v-6.5h-1.589v6.982q0 0.875 0.143 1.304 0.214 0.661 1.036 0.661 0.857 0 1.821-1.089v0.964zM18.929 25.857v-3.518q0-1.304-0.161-1.768-0.304-1-1.268-1-0.893 0-1.661 0.964v-3.875h-1.589v11.839h1.589v-0.857q0.804 0.982 1.661 0.982 0.964 0 1.268-0.982 0.161-0.482 0.161-1.786zM24.964 25.679v-0.232h-1.625q0 0.911-0.036 1.089-0.125 0.643-0.714 0.643-0.821 0-0.821-1.232v-1.554h3.196v-1.839q0-1.411-0.482-2.071-0.696-0.911-1.893-0.911-1.214 0-1.911 0.911-0.5 0.661-0.5 2.071v3.089q0 1.411 0.518 2.071 0.696 0.911 1.929 0.911 1.286 0 1.929-0.946 0.321-0.482 0.375-0.964 0.036-0.161 0.036-1.036zM14.107 9.375v-3.75q0-1.232-0.768-1.232t-0.768 1.232v3.75q0 1.25 0.768 1.25t0.768-1.25zM26.946 22.786q0 4.179-0.464 6.25-0.25 1.054-1.036 1.768t-1.821 0.821q-3.286 0.375-9.911 0.375t-9.911-0.375q-1.036-0.107-1.83-0.821t-1.027-1.768q-0.464-2-0.464-6.25 0-4.179 0.464-6.25 0.25-1.054 1.036-1.768t1.839-0.839q3.268-0.357 9.893-0.357t9.911 0.357q1.036 0.125 1.83 0.839t1.027 1.768q0.464 2 0.464 6.25zM9.125 0h1.821l-2.161 7.125v4.839h-1.786v-4.839q-0.25-1.321-1.089-3.786-0.661-1.839-1.161-3.339h1.893l1.268 4.696zM15.732 5.946v3.125q0 1.446-0.5 2.107-0.661 0.911-1.893 0.911-1.196 0-1.875-0.911-0.5-0.679-0.5-2.107v-3.125q0-1.429 0.5-2.089 0.679-0.911 1.875-0.911 1.232 0 1.893 0.911 0.5 0.661 0.5 2.089zM21.714 3.054v8.911h-1.625v-0.982q-0.946 1.107-1.839 1.107-0.821 0-1.054-0.661-0.143-0.429-0.143-1.339v-7.036h1.625v6.554q0 0.589 0.018 0.625 0.054 0.393 0.375 0.393 0.482 0 1.018-0.768v-6.804h1.625z"></path>
  4593. 4593 </symbol>
  4594. 4594 <symbol id="icon-dropbox" viewBox="0 0 32 32">
  4595. 4595 <path class="path1" d="M7.179 12.625l8.821 5.446-6.107 5.089-8.75-5.696zM24.786 22.536v1.929l-8.75 5.232v0.018l-0.018-0.018-0.018 0.018v-0.018l-8.732-5.232v-1.929l2.625 1.714 6.107-5.071v-0.036l0.018 0.018 0.018-0.018v0.036l6.125 5.071zM9.893 2.107l6.107 5.089-8.821 5.429-6.036-4.821zM24.821 12.625l6.036 4.839-8.732 5.696-6.125-5.089zM22.125 2.107l8.732 5.696-6.036 4.821-8.821-5.429z"></path>
  4596. 4596 </symbol>
  4597. 4597 <symbol id="icon-instagram" viewBox="0 0 27 32">
  4598. 4598 <path class="path1" d="M18.286 16q0-1.893-1.339-3.232t-3.232-1.339-3.232 1.339-1.339 3.232 1.339 3.232 3.232 1.339 3.232-1.339 1.339-3.232zM20.75 16q0 2.929-2.054 4.982t-4.982 2.054-4.982-2.054-2.054-4.982 2.054-4.982 4.982-2.054 4.982 2.054 2.054 4.982zM22.679 8.679q0 0.679-0.482 1.161t-1.161 0.482-1.161-0.482-0.482-1.161 0.482-1.161 1.161-0.482 1.161 0.482 0.482 1.161zM13.714 4.75q-0.125 0-1.366-0.009t-1.884 0-1.723 0.054-1.839 0.179-1.277 0.33q-0.893 0.357-1.571 1.036t-1.036 1.571q-0.196 0.518-0.33 1.277t-0.179 1.839-0.054 1.723 0 1.884 0.009 1.366-0.009 1.366 0 1.884 0.054 1.723 0.179 1.839 0.33 1.277q0.357 0.893 1.036 1.571t1.571 1.036q0.518 0.196 1.277 0.33t1.839 0.179 1.723 0.054 1.884 0 1.366-0.009 1.366 0.009 1.884 0 1.723-0.054 1.839-0.179 1.277-0.33q0.893-0.357 1.571-1.036t1.036-1.571q0.196-0.518 0.33-1.277t0.179-1.839 0.054-1.723 0-1.884-0.009-1.366 0.009-1.366 0-1.884-0.054-1.723-0.179-1.839-0.33-1.277q-0.357-0.893-1.036-1.571t-1.571-1.036q-0.518-0.196-1.277-0.33t-1.839-0.179-1.723-0.054-1.884 0-1.366 0.009zM27.429 16q0 4.089-0.089 5.661-0.179 3.714-2.214 5.75t-5.75 2.214q-1.571 0.089-5.661 0.089t-5.661-0.089q-3.714-0.179-5.75-2.214t-2.214-5.75q-0.089-1.571-0.089-5.661t0.089-5.661q0.179-3.714 2.214-5.75t5.75-2.214q1.571-0.089 5.661-0.089t5.661 0.089q3.714 0.179 5.75 2.214t2.214 5.75q0.089 1.571 0.089 5.661z"></path>
  4599. 4599 </symbol>
  4600. 4600 <symbol id="icon-flickr" viewBox="0 0 27 32">
  4601. 4601 <path class="path1" d="M22.286 2.286q2.125 0 3.634 1.509t1.509 3.634v17.143q0 2.125-1.509 3.634t-3.634 1.509h-17.143q-2.125 0-3.634-1.509t-1.509-3.634v-17.143q0-2.125 1.509-3.634t3.634-1.509h17.143zM12.464 16q0-1.571-1.107-2.679t-2.679-1.107-2.679 1.107-1.107 2.679 1.107 2.679 2.679 1.107 2.679-1.107 1.107-2.679zM22.536 16q0-1.571-1.107-2.679t-2.679-1.107-2.679 1.107-1.107 2.679 1.107 2.679 2.679 1.107 2.679-1.107 1.107-2.679z"></path>
  4602. 4602 </symbol>
  4603. 4603 <symbol id="icon-tumblr" viewBox="0 0 19 32">
  4604. 4604 <path class="path1" d="M16.857 23.732l1.429 4.232q-0.411 0.625-1.982 1.179t-3.161 0.571q-1.857 0.036-3.402-0.464t-2.545-1.321-1.696-1.893-0.991-2.143-0.295-2.107v-9.714h-3v-3.839q1.286-0.464 2.304-1.241t1.625-1.607 1.036-1.821 0.607-1.768 0.268-1.58q0.018-0.089 0.080-0.152t0.134-0.063h4.357v7.571h5.946v4.5h-5.964v9.25q0 0.536 0.116 1t0.402 0.938 0.884 0.741 1.455 0.25q1.393-0.036 2.393-0.518z"></path>
  4605. 4605 </symbol>
  4606. 4606 <symbol id="icon-dribbble" viewBox="0 0 27 32">
  4607. 4607 <path class="path1" d="M18.286 26.786q-0.75-4.304-2.5-8.893h-0.036l-0.036 0.018q-0.286 0.107-0.768 0.295t-1.804 0.875-2.446 1.464-2.339 2.045-1.839 2.643l-0.268-0.196q3.286 2.679 7.464 2.679 2.357 0 4.571-0.929zM14.982 15.946q-0.375-0.875-0.946-1.982-5.554 1.661-12.018 1.661-0.018 0.125-0.018 0.375 0 2.214 0.786 4.223t2.214 3.598q0.893-1.589 2.205-2.973t2.545-2.223 2.33-1.446 1.777-0.857l0.661-0.232q0.071-0.018 0.232-0.063t0.232-0.080zM13.071 12.161q-2.143-3.804-4.357-6.75-2.464 1.161-4.179 3.321t-2.286 4.857q5.393 0 10.821-1.429zM25.286 17.857q-3.75-1.071-7.304-0.518 1.554 4.268 2.286 8.375 1.982-1.339 3.304-3.384t1.714-4.473zM10.911 4.625q-0.018 0-0.036 0.018 0.018-0.018 0.036-0.018zM21.446 7.214q-3.304-2.929-7.732-2.929-1.357 0-2.768 0.339 2.339 3.036 4.393 6.821 1.232-0.464 2.321-1.080t1.723-1.098 1.17-1.018 0.67-0.723zM25.429 15.875q-0.054-4.143-2.661-7.321l-0.018 0.018q-0.161 0.214-0.339 0.438t-0.777 0.795-1.268 1.080-1.786 1.161-2.348 1.152q0.446 0.946 0.786 1.696 0.036 0.107 0.116 0.313t0.134 0.295q0.643-0.089 1.33-0.125t1.313-0.036 1.232 0.027 1.143 0.071 1.009 0.098 0.857 0.116 0.652 0.107 0.446 0.080zM27.429 16q0 3.732-1.839 6.884t-4.991 4.991-6.884 1.839-6.884-1.839-4.991-4.991-1.839-6.884 1.839-6.884 4.991-4.991 6.884-1.839 6.884 1.839 4.991 4.991 1.839 6.884z"></path>
  4608. 4608 </symbol>
  4609. 4609 <symbol id="icon-skype" viewBox="0 0 27 32">
  4610. 4610 <path class="path1" d="M20.946 18.982q0-0.893-0.348-1.634t-0.866-1.223-1.304-0.875-1.473-0.607-1.563-0.411l-1.857-0.429q-0.536-0.125-0.786-0.188t-0.625-0.205-0.536-0.286-0.295-0.375-0.134-0.536q0-1.375 2.571-1.375 0.768 0 1.375 0.214t0.964 0.509 0.679 0.598 0.714 0.518 0.857 0.214q0.839 0 1.348-0.571t0.509-1.375q0-0.982-1-1.777t-2.536-1.205-3.25-0.411q-1.214 0-2.357 0.277t-2.134 0.839-1.589 1.554-0.598 2.295q0 1.089 0.339 1.902t1 1.348 1.429 0.866 1.839 0.58l2.607 0.643q1.607 0.393 2 0.643 0.571 0.357 0.571 1.071 0 0.696-0.714 1.152t-1.875 0.455q-0.911 0-1.634-0.286t-1.161-0.688-0.813-0.804-0.821-0.688-0.964-0.286q-0.893 0-1.348 0.536t-0.455 1.339q0 1.643 2.179 2.813t5.196 1.17q1.304 0 2.5-0.33t2.188-0.955 1.58-1.67 0.589-2.348zM27.429 22.857q0 2.839-2.009 4.848t-4.848 2.009q-2.321 0-4.179-1.429-1.375 0.286-2.679 0.286-2.554 0-4.884-0.991t-4.018-2.679-2.679-4.018-0.991-4.884q0-1.304 0.286-2.679-1.429-1.857-1.429-4.179 0-2.839 2.009-4.848t4.848-2.009q2.321 0 4.179 1.429 1.375-0.286 2.679-0.286 2.554 0 4.884 0.991t4.018 2.679 2.679 4.018 0.991 4.884q0 1.304-0.286 2.679 1.429 1.857 1.429 4.179z"></path>
  4611. 4611 </symbol>
  4612. 4612 <symbol id="icon-foursquare" viewBox="0 0 23 32">
  4613. 4613 <path class="path1" d="M17.857 7.75l0.661-3.464q0.089-0.411-0.161-0.714t-0.625-0.304h-12.714q-0.411 0-0.688 0.304t-0.277 0.661v19.661q0 0.125 0.107 0.018l5.196-6.286q0.411-0.464 0.679-0.598t0.857-0.134h4.268q0.393 0 0.661-0.259t0.321-0.527q0.429-2.321 0.661-3.411 0.071-0.375-0.205-0.714t-0.652-0.339h-5.25q-0.518 0-0.857-0.339t-0.339-0.857v-0.75q0-0.518 0.339-0.848t0.857-0.33h6.179q0.321 0 0.625-0.241t0.357-0.527zM21.911 3.786q-0.268 1.304-0.955 4.759t-1.241 6.25-0.625 3.098q-0.107 0.393-0.161 0.58t-0.25 0.58-0.438 0.589-0.688 0.375-1.036 0.179h-4.839q-0.232 0-0.393 0.179-0.143 0.161-7.607 8.821-0.393 0.446-1.045 0.509t-0.866-0.098q-0.982-0.393-0.982-1.75v-25.179q0-0.982 0.679-1.83t2.143-0.848h15.857q1.696 0 2.268 0.946t0.179 2.839zM21.911 3.786l-2.821 14.107q0.071-0.304 0.625-3.098t1.241-6.25 0.955-4.759z"></path>
  4614. 4614 </symbol>
  4615. 4615 <symbol id="icon-wordpress" viewBox="0 0 32 32">
  4616. 4616 <path class="path1" d="M2.268 16q0-2.911 1.196-5.589l6.554 17.946q-3.5-1.696-5.625-5.018t-2.125-7.339zM25.268 15.304q0 0.339-0.045 0.688t-0.179 0.884-0.205 0.786-0.313 1.054-0.313 1.036l-1.357 4.571-4.964-14.75q0.821-0.054 1.571-0.143 0.339-0.036 0.464-0.33t-0.045-0.554-0.509-0.241l-3.661 0.179q-1.339-0.018-3.607-0.179-0.214-0.018-0.366 0.089t-0.205 0.268-0.027 0.33 0.161 0.295 0.348 0.143l1.429 0.143 2.143 5.857-3 9-5-14.857q0.821-0.054 1.571-0.143 0.339-0.036 0.464-0.33t-0.045-0.554-0.509-0.241l-3.661 0.179q-0.125 0-0.411-0.009t-0.464-0.009q1.875-2.857 4.902-4.527t6.563-1.67q2.625 0 5.009 0.946t4.259 2.661h-0.179q-0.982 0-1.643 0.723t-0.661 1.705q0 0.214 0.036 0.429t0.071 0.384 0.143 0.411 0.161 0.375 0.214 0.402 0.223 0.375 0.259 0.429 0.25 0.411q1.125 1.911 1.125 3.786zM16.232 17.196l4.232 11.554q0.018 0.107 0.089 0.196-2.25 0.786-4.554 0.786-2 0-3.875-0.571zM28.036 9.411q1.696 3.107 1.696 6.589 0 3.732-1.857 6.884t-4.982 4.973l4.196-12.107q1.054-3.018 1.054-4.929 0-0.75-0.107-1.411zM16 0q3.25 0 6.214 1.268t5.107 3.411 3.411 5.107 1.268 6.214-1.268 6.214-3.411 5.107-5.107 3.411-6.214 1.268-6.214-1.268-5.107-3.411-3.411-5.107-1.268-6.214 1.268-6.214 3.411-5.107 5.107-3.411 6.214-1.268zM16 31.268q3.089 0 5.92-1.214t4.875-3.259 3.259-4.875 1.214-5.92-1.214-5.92-3.259-4.875-4.875-3.259-5.92-1.214-5.92 1.214-4.875 3.259-3.259 4.875-1.214 5.92 1.214 5.92 3.259 4.875 4.875 3.259 5.92 1.214z"></path>
  4617. 4617 </symbol>
  4618. 4618 <symbol id="icon-stumbleupon" viewBox="0 0 34 32">
  4619. 4619 <path class="path1" d="M18.964 12.714v-2.107q0-0.75-0.536-1.286t-1.286-0.536-1.286 0.536-0.536 1.286v10.929q0 3.125-2.25 5.339t-5.411 2.214q-3.179 0-5.42-2.241t-2.241-5.42v-4.75h5.857v4.679q0 0.768 0.536 1.295t1.286 0.527 1.286-0.527 0.536-1.295v-11.071q0-3.054 2.259-5.214t5.384-2.161q3.143 0 5.393 2.179t2.25 5.25v2.429l-3.482 1.036zM28.429 16.679h5.857v4.75q0 3.179-2.241 5.42t-5.42 2.241q-3.161 0-5.411-2.223t-2.25-5.366v-4.786l2.339 1.089 3.482-1.036v4.821q0 0.75 0.536 1.277t1.286 0.527 1.286-0.527 0.536-1.277v-4.911z"></path>
  4620. 4620 </symbol>
  4621. 4621 <symbol id="icon-digg" viewBox="0 0 37 32">
  4622. 4622 <path class="path1" d="M5.857 5.036h3.643v17.554h-9.5v-12.446h5.857v-5.107zM5.857 19.661v-6.589h-2.196v6.589h2.196zM10.964 10.143v12.446h3.661v-12.446h-3.661zM10.964 5.036v3.643h3.661v-3.643h-3.661zM16.089 10.143h9.518v16.821h-9.518v-2.911h5.857v-1.464h-5.857v-12.446zM21.946 19.661v-6.589h-2.196v6.589h2.196zM27.071 10.143h9.5v16.821h-9.5v-2.911h5.839v-1.464h-5.839v-12.446zM32.911 19.661v-6.589h-2.196v6.589h2.196z"></path>
  4623. 4623 </symbol>
  4624. 4624 <symbol id="icon-spotify" viewBox="0 0 27 32">
  4625. 4625 <path class="path1" d="M20.125 21.607q0-0.571-0.536-0.911-3.446-2.054-7.982-2.054-2.375 0-5.125 0.607-0.75 0.161-0.75 0.929 0 0.357 0.241 0.616t0.634 0.259q0.089 0 0.661-0.143 2.357-0.482 4.339-0.482 4.036 0 7.089 1.839 0.339 0.196 0.589 0.196 0.339 0 0.589-0.241t0.25-0.616zM21.839 17.768q0-0.714-0.625-1.089-4.232-2.518-9.786-2.518-2.732 0-5.411 0.75-0.857 0.232-0.857 1.143 0 0.446 0.313 0.759t0.759 0.313q0.125 0 0.661-0.143 2.179-0.589 4.482-0.589 4.982 0 8.714 2.214 0.429 0.232 0.679 0.232 0.446 0 0.759-0.313t0.313-0.759zM23.768 13.339q0-0.839-0.714-1.25-2.25-1.304-5.232-1.973t-6.125-0.67q-3.643 0-6.5 0.839-0.411 0.125-0.688 0.455t-0.277 0.866q0 0.554 0.366 0.929t0.92 0.375q0.196 0 0.714-0.143 2.375-0.661 5.482-0.661 2.839 0 5.527 0.607t4.527 1.696q0.375 0.214 0.714 0.214 0.518 0 0.902-0.366t0.384-0.92zM27.429 16q0 3.732-1.839 6.884t-4.991 4.991-6.884 1.839-6.884-1.839-4.991-4.991-1.839-6.884 1.839-6.884 4.991-4.991 6.884-1.839 6.884 1.839 4.991 4.991 1.839 6.884z"></path>
  4626. 4626 </symbol>
  4627. 4627 <symbol id="icon-soundcloud" viewBox="0 0 41 32">
  4628. 4628 <path class="path1" d="M14 24.5l0.286-4.304-0.286-9.339q-0.018-0.179-0.134-0.304t-0.295-0.125q-0.161 0-0.286 0.125t-0.125 0.304l-0.25 9.339 0.25 4.304q0.018 0.179 0.134 0.295t0.277 0.116q0.393 0 0.429-0.411zM19.286 23.982l0.196-3.768-0.214-10.464q0-0.286-0.232-0.429-0.143-0.089-0.286-0.089t-0.286 0.089q-0.232 0.143-0.232 0.429l-0.018 0.107-0.179 10.339q0 0.018 0.196 4.214v0.018q0 0.179 0.107 0.304 0.161 0.196 0.411 0.196 0.196 0 0.357-0.161 0.161-0.125 0.161-0.357zM0.625 17.911l0.357 2.286-0.357 2.25q-0.036 0.161-0.161 0.161t-0.161-0.161l-0.304-2.25 0.304-2.286q0.036-0.161 0.161-0.161t0.161 0.161zM2.161 16.5l0.464 3.696-0.464 3.625q-0.036 0.161-0.179 0.161-0.161 0-0.161-0.179l-0.411-3.607 0.411-3.696q0-0.161 0.161-0.161 0.143 0 0.179 0.161zM3.804 15.821l0.446 4.375-0.446 4.232q0 0.196-0.196 0.196-0.179 0-0.214-0.196l-0.375-4.232 0.375-4.375q0.036-0.214 0.214-0.214 0.196 0 0.196 0.214zM5.482 15.696l0.411 4.5-0.411 4.357q-0.036 0.232-0.25 0.232-0.232 0-0.232-0.232l-0.375-4.357 0.375-4.5q0-0.232 0.232-0.232 0.214 0 0.25 0.232zM7.161 16.018l0.375 4.179-0.375 4.393q-0.036 0.286-0.286 0.286-0.107 0-0.188-0.080t-0.080-0.205l-0.357-4.393 0.357-4.179q0-0.107 0.080-0.188t0.188-0.080q0.25 0 0.286 0.268zM8.839 13.411l0.375 6.786-0.375 4.393q0 0.125-0.089 0.223t-0.214 0.098q-0.286 0-0.321-0.321l-0.321-4.393 0.321-6.786q0.036-0.321 0.321-0.321 0.125 0 0.214 0.098t0.089 0.223zM10.518 11.875l0.339 8.357-0.339 4.357q0 0.143-0.098 0.241t-0.241 0.098q-0.321 0-0.357-0.339l-0.286-4.357 0.286-8.357q0.036-0.339 0.357-0.339 0.143 0 0.241 0.098t0.098 0.241zM12.268 11.161l0.321 9.036-0.321 4.321q-0.036 0.375-0.393 0.375-0.339 0-0.375-0.375l-0.286-4.321 0.286-9.036q0-0.161 0.116-0.277t0.259-0.116q0.161 0 0.268 0.116t0.125 0.277zM19.268 24.411v0 0zM15.732 11.089l0.268 9.107-0.268 4.268q0 0.179-0.134 0.313t-0.313 0.134-0.304-0.125-0.143-0.321l-0.25-4.268 0.25-9.107q0-0.196 0.134-0.321t0.313-0.125 0.313 0.125 0.134 0.321zM17.5 11.429l0.25 8.786-0.25 4.214q0 0.196-0.143 0.339t-0.339 0.143-0.339-0.143-0.161-0.339l-0.214-4.214 0.214-8.786q0.018-0.214 0.161-0.357t0.339-0.143 0.33 0.143 0.152 0.357zM21.286 20.214l-0.25 4.125q0 0.232-0.161 0.393t-0.393 0.161-0.393-0.161-0.179-0.393l-0.107-2.036-0.107-2.089 0.214-11.357v-0.054q0.036-0.268 0.214-0.429 0.161-0.125 0.357-0.125 0.143 0 0.268 0.089 0.25 0.143 0.286 0.464zM41.143 19.875q0 2.089-1.482 3.563t-3.571 1.473h-14.036q-0.232-0.036-0.393-0.196t-0.161-0.393v-16.054q0-0.411 0.5-0.589 1.518-0.607 3.232-0.607 3.482 0 6.036 2.348t2.857 5.777q0.946-0.393 1.964-0.393 2.089 0 3.571 1.482t1.482 3.589z"></path>
  4629. 4629 </symbol>
  4630. 4630 <symbol id="icon-codepen" viewBox="0 0 32 32">
  4631. 4631 <path class="path1" d="M3.857 20.875l10.768 7.179v-6.411l-5.964-3.982zM2.75 18.304l3.446-2.304-3.446-2.304v4.607zM17.375 28.054l10.768-7.179-4.804-3.214-5.964 3.982v6.411zM16 19.25l4.857-3.25-4.857-3.25-4.857 3.25zM8.661 14.339l5.964-3.982v-6.411l-10.768 7.179zM25.804 16l3.446 2.304v-4.607zM23.339 14.339l4.804-3.214-10.768-7.179v6.411zM32 11.125v9.75q0 0.732-0.607 1.143l-14.625 9.75q-0.375 0.232-0.768 0.232t-0.768-0.232l-14.625-9.75q-0.607-0.411-0.607-1.143v-9.75q0-0.732 0.607-1.143l14.625-9.75q0.375-0.232 0.768-0.232t0.768 0.232l14.625 9.75q0.607 0.411 0.607 1.143z"></path>
  4632. 4632 </symbol>
  4633. 4633 <symbol id="icon-twitch" viewBox="0 0 32 32">
  4634. 4634 <path class="path1" d="M16 7.75v7.75h-2.589v-7.75h2.589zM23.107 7.75v7.75h-2.589v-7.75h2.589zM23.107 21.321l4.518-4.536v-14.196h-21.321v18.732h5.821v3.875l3.875-3.875h7.107zM30.214 0v18.089l-7.75 7.75h-5.821l-3.875 3.875h-3.875v-3.875h-7.107v-20.679l1.946-5.161h26.482z"></path>
  4635. 4635 </symbol>
  4636. 4636 <symbol id="icon-meanpath" viewBox="0 0 27 32">
  4637. 4637 <path class="path1" d="M23.411 15.036v2.036q0 0.429-0.241 0.679t-0.67 0.25h-3.607q-0.429 0-0.679-0.25t-0.25-0.679v-2.036q0-0.429 0.25-0.679t0.679-0.25h3.607q0.429 0 0.67 0.25t0.241 0.679zM14.661 19.143v-4.464q0-0.946-0.58-1.527t-1.527-0.58h-2.375q-1.214 0-1.714 0.929-0.5-0.929-1.714-0.929h-2.321q-0.946 0-1.527 0.58t-0.58 1.527v4.464q0 0.393 0.375 0.393h0.982q0.393 0 0.393-0.393v-4.107q0-0.429 0.241-0.679t0.688-0.25h1.679q0.429 0 0.679 0.25t0.25 0.679v4.107q0 0.393 0.375 0.393h0.964q0.393 0 0.393-0.393v-4.107q0-0.429 0.25-0.679t0.679-0.25h1.732q0.429 0 0.67 0.25t0.241 0.679v4.107q0 0.393 0.393 0.393h0.982q0.375 0 0.375-0.393zM25.179 17.429v-2.75q0-0.946-0.589-1.527t-1.536-0.58h-4.714q-0.946 0-1.536 0.58t-0.589 1.527v7.321q0 0.375 0.393 0.375h0.982q0.375 0 0.375-0.375v-3.214q0.554 0.75 1.679 0.75h3.411q0.946 0 1.536-0.58t0.589-1.527zM27.429 6.429v19.143q0 1.714-1.214 2.929t-2.929 1.214h-19.143q-1.714 0-2.929-1.214t-1.214-2.929v-19.143q0-1.714 1.214-2.929t2.929-1.214h19.143q1.714 0 2.929 1.214t1.214 2.929z"></path>
  4638. 4638 </symbol>
  4639. 4639 <symbol id="icon-pinterest-p" viewBox="0 0 23 32">
  4640. 4640 <path class="path1" d="M0 10.661q0-1.929 0.67-3.634t1.848-2.973 2.714-2.196 3.304-1.393 3.607-0.464q2.821 0 5.25 1.188t3.946 3.455 1.518 5.125q0 1.714-0.339 3.357t-1.071 3.161-1.786 2.67-2.589 1.839-3.375 0.688q-1.214 0-2.411-0.571t-1.714-1.571q-0.179 0.696-0.5 2.009t-0.42 1.696-0.366 1.268-0.464 1.268-0.571 1.116-0.821 1.384-1.107 1.545l-0.25 0.089-0.161-0.179q-0.268-2.804-0.268-3.357 0-1.643 0.384-3.688t1.188-5.134 0.929-3.625q-0.571-1.161-0.571-3.018 0-1.482 0.929-2.786t2.357-1.304q1.089 0 1.696 0.723t0.607 1.83q0 1.179-0.786 3.411t-0.786 3.339q0 1.125 0.804 1.866t1.946 0.741q0.982 0 1.821-0.446t1.402-1.214 1-1.696 0.679-1.973 0.357-1.982 0.116-1.777q0-3.089-1.955-4.813t-5.098-1.723q-3.571 0-5.964 2.313t-2.393 5.866q0 0.786 0.223 1.518t0.482 1.161 0.482 0.813 0.223 0.545q0 0.5-0.268 1.304t-0.661 0.804q-0.036 0-0.304-0.054-0.911-0.268-1.616-1t-1.089-1.688-0.58-1.929-0.196-1.902z"></path>
  4641. 4641 </symbol>
  4642. 4642 <symbol id="icon-get-pocket" viewBox="0 0 31 32">
  4643. 4643 <path class="path1" d="M27.946 2.286q1.161 0 1.964 0.813t0.804 1.973v9.268q0 3.143-1.214 6t-3.259 4.911-4.893 3.259-5.973 1.205q-3.143 0-5.991-1.205t-4.902-3.259-3.268-4.911-1.214-6v-9.268q0-1.143 0.821-1.964t1.964-0.821h25.161zM15.375 21.286q0.839 0 1.464-0.589l7.214-6.929q0.661-0.625 0.661-1.518 0-0.875-0.616-1.491t-1.491-0.616q-0.839 0-1.464 0.589l-5.768 5.536-5.768-5.536q-0.625-0.589-1.446-0.589-0.875 0-1.491 0.616t-0.616 1.491q0 0.911 0.643 1.518l7.232 6.929q0.589 0.589 1.446 0.589z"></path>
  4644. 4644 </symbol>
  4645. 4645 <symbol id="icon-vimeo" viewBox="0 0 32 32">
  4646. 4646 <path class="path1" d="M30.518 9.25q-0.179 4.214-5.929 11.625-5.946 7.696-10.036 7.696-2.536 0-4.286-4.696-0.786-2.857-2.357-8.607-1.286-4.679-2.804-4.679-0.321 0-2.268 1.357l-1.375-1.75q0.429-0.375 1.929-1.723t2.321-2.063q2.786-2.464 4.304-2.607 1.696-0.161 2.732 0.991t1.446 3.634q0.786 5.125 1.179 6.661 0.982 4.446 2.143 4.446 0.911 0 2.75-2.875 1.804-2.875 1.946-4.393 0.232-2.482-1.946-2.482-1.018 0-2.161 0.464 2.143-7.018 8.196-6.821 4.482 0.143 4.214 5.821z"></path>
  4647. 4647 </symbol>
  4648. 4648 <symbol id="icon-reddit-alien" viewBox="0 0 32 32">
  4649. 4649 <path class="path1" d="M32 15.107q0 1.036-0.527 1.884t-1.42 1.295q0.214 0.821 0.214 1.714 0 2.768-1.902 5.125t-5.188 3.723-7.143 1.366-7.134-1.366-5.179-3.723-1.902-5.125q0-0.839 0.196-1.679-0.911-0.446-1.464-1.313t-0.554-1.902q0-1.464 1.036-2.509t2.518-1.045q1.518 0 2.589 1.125 3.893-2.714 9.196-2.893l2.071-9.304q0.054-0.232 0.268-0.375t0.464-0.089l6.589 1.446q0.321-0.661 0.964-1.063t1.411-0.402q1.107 0 1.893 0.777t0.786 1.884-0.786 1.893-1.893 0.786-1.884-0.777-0.777-1.884l-5.964-1.321-1.857 8.429q5.357 0.161 9.268 2.857 1.036-1.089 2.554-1.089 1.482 0 2.518 1.045t1.036 2.509zM7.464 18.661q0 1.107 0.777 1.893t1.884 0.786 1.893-0.786 0.786-1.893-0.786-1.884-1.893-0.777q-1.089 0-1.875 0.786t-0.786 1.875zM21.929 25q0.196-0.196 0.196-0.464t-0.196-0.464q-0.179-0.179-0.446-0.179t-0.464 0.179q-0.732 0.75-2.161 1.107t-2.857 0.357-2.857-0.357-2.161-1.107q-0.196-0.179-0.464-0.179t-0.446 0.179q-0.196 0.179-0.196 0.455t0.196 0.473q0.768 0.768 2.116 1.214t2.188 0.527 1.625 0.080 1.625-0.080 2.188-0.527 2.116-1.214zM21.875 21.339q1.107 0 1.884-0.786t0.777-1.893q0-1.089-0.786-1.875t-1.875-0.786q-1.107 0-1.893 0.777t-0.786 1.884 0.786 1.893 1.893 0.786z"></path>
  4650. 4650 </symbol>
  4651. 4651 <symbol id="icon-hashtag" viewBox="0 0 32 32">
  4652. 4652 <path class="path1" d="M17.696 18.286l1.143-4.571h-4.536l-1.143 4.571h4.536zM31.411 9.286l-1 4q-0.125 0.429-0.554 0.429h-5.839l-1.143 4.571h5.554q0.268 0 0.446 0.214 0.179 0.25 0.107 0.5l-1 4q-0.089 0.429-0.554 0.429h-5.839l-1.446 5.857q-0.125 0.429-0.554 0.429h-4q-0.286 0-0.464-0.214-0.161-0.214-0.107-0.5l1.393-5.571h-4.536l-1.446 5.857q-0.125 0.429-0.554 0.429h-4.018q-0.268 0-0.446-0.214-0.161-0.214-0.107-0.5l1.393-5.571h-5.554q-0.268 0-0.446-0.214-0.161-0.214-0.107-0.5l1-4q0.125-0.429 0.554-0.429h5.839l1.143-4.571h-5.554q-0.268 0-0.446-0.214-0.179-0.25-0.107-0.5l1-4q0.089-0.429 0.554-0.429h5.839l1.446-5.857q0.125-0.429 0.571-0.429h4q0.268 0 0.446 0.214 0.161 0.214 0.107 0.5l-1.393 5.571h4.536l1.446-5.857q0.125-0.429 0.571-0.429h4q0.268 0 0.446 0.214 0.161 0.214 0.107 0.5l-1.393 5.571h5.554q0.268 0 0.446 0.214 0.161 0.214 0.107 0.5z"></path>
  4653. 4653 </symbol>
  4654. 4654 <symbol id="icon-chain" viewBox="0 0 30 32">
  4655. 4655 <path class="path1" d="M26 21.714q0-0.714-0.5-1.214l-3.714-3.714q-0.5-0.5-1.214-0.5-0.75 0-1.286 0.571 0.054 0.054 0.339 0.33t0.384 0.384 0.268 0.339 0.232 0.455 0.063 0.491q0 0.714-0.5 1.214t-1.214 0.5q-0.268 0-0.491-0.063t-0.455-0.232-0.339-0.268-0.384-0.384-0.33-0.339q-0.589 0.554-0.589 1.304 0 0.714 0.5 1.214l3.679 3.696q0.482 0.482 1.214 0.482 0.714 0 1.214-0.464l2.625-2.607q0.5-0.5 0.5-1.196zM13.446 9.125q0-0.714-0.5-1.214l-3.679-3.696q-0.5-0.5-1.214-0.5-0.696 0-1.214 0.482l-2.625 2.607q-0.5 0.5-0.5 1.196 0 0.714 0.5 1.214l3.714 3.714q0.482 0.482 1.214 0.482 0.75 0 1.286-0.554-0.054-0.054-0.339-0.33t-0.384-0.384-0.268-0.339-0.232-0.455-0.063-0.491q0-0.714 0.5-1.214t1.214-0.5q0.268 0 0.491 0.063t0.455 0.232 0.339 0.268 0.384 0.384 0.33 0.339q0.589-0.554 0.589-1.304zM29.429 21.714q0 2.143-1.518 3.625l-2.625 2.607q-1.482 1.482-3.625 1.482-2.161 0-3.643-1.518l-3.679-3.696q-1.482-1.482-1.482-3.625 0-2.196 1.571-3.732l-1.571-1.571q-1.536 1.571-3.714 1.571-2.143 0-3.643-1.5l-3.714-3.714q-1.5-1.5-1.5-3.643t1.518-3.625l2.625-2.607q1.482-1.482 3.625-1.482 2.161 0 3.643 1.518l3.679 3.696q1.482 1.482 1.482 3.625 0 2.196-1.571 3.732l1.571 1.571q1.536-1.571 3.714-1.571 2.143 0 3.643 1.5l3.714 3.714q1.5 1.5 1.5 3.643z"></path>
  4656. 4656 </symbol>
  4657. 4657 <symbol id="icon-thumb-tack" viewBox="0 0 21 32">
  4658. 4658 <path class="path1" d="M8.571 15.429v-8q0-0.25-0.161-0.411t-0.411-0.161-0.411 0.161-0.161 0.411v8q0 0.25 0.161 0.411t0.411 0.161 0.411-0.161 0.161-0.411zM20.571 21.714q0 0.464-0.339 0.804t-0.804 0.339h-7.661l-0.911 8.625q-0.036 0.214-0.188 0.366t-0.366 0.152h-0.018q-0.482 0-0.571-0.482l-1.357-8.661h-7.214q-0.464 0-0.804-0.339t-0.339-0.804q0-2.196 1.402-3.955t3.17-1.759v-9.143q-0.929 0-1.607-0.679t-0.679-1.607 0.679-1.607 1.607-0.679h11.429q0.929 0 1.607 0.679t0.679 1.607-0.679 1.607-1.607 0.679v9.143q1.768 0 3.17 1.759t1.402 3.955z"></path>
  4659. 4659 </symbol>
  4660. 4660 <symbol id="icon-arrow-left" viewBox="0 0 43 32">
  4661. 4661 <path class="path1" d="M42.311 14.044c-0.178-0.178-0.533-0.356-0.711-0.356h-33.778l10.311-10.489c0.178-0.178 0.356-0.533 0.356-0.711 0-0.356-0.178-0.533-0.356-0.711l-1.6-1.422c-0.356-0.178-0.533-0.356-0.889-0.356s-0.533 0.178-0.711 0.356l-14.578 14.933c-0.178 0.178-0.356 0.533-0.356 0.711s0.178 0.533 0.356 0.711l14.756 14.933c0 0.178 0.356 0.356 0.533 0.356s0.533-0.178 0.711-0.356l1.6-1.6c0.178-0.178 0.356-0.533 0.356-0.711s-0.178-0.533-0.356-0.711l-10.311-10.489h33.778c0.178 0 0.533-0.178 0.711-0.356 0.356-0.178 0.533-0.356 0.533-0.711v-2.133c0-0.356-0.178-0.711-0.356-0.889z"></path>
  4662. 4662 </symbol>
  4663. 4663 <symbol id="icon-arrow-right" viewBox="0 0 43 32">
  4664. 4664 <path class="path1" d="M0.356 17.956c0.178 0.178 0.533 0.356 0.711 0.356h33.778l-10.311 10.489c-0.178 0.178-0.356 0.533-0.356 0.711 0 0.356 0.178 0.533 0.356 0.711l1.6 1.6c0.178 0.178 0.533 0.356 0.711 0.356s0.533-0.178 0.711-0.356l14.756-14.933c0.178-0.356 0.356-0.711 0.356-0.889s-0.178-0.533-0.356-0.711l-14.756-14.933c0-0.178-0.356-0.356-0.533-0.356s-0.533 0.178-0.711 0.356l-1.6 1.6c-0.178 0.178-0.356 0.533-0.356 0.711s0.178 0.533 0.356 0.711l10.311 10.489h-33.778c-0.178 0-0.533 0.178-0.711 0.356-0.356 0.178-0.533 0.356-0.533 0.711v2.311c0 0.178 0.178 0.533 0.356 0.711z"></path>
  4665. 4665 </symbol>
  4666. 4666 <symbol id="icon-play" viewBox="0 0 22 28">
  4667. 4667 <path d="M21.625 14.484l-20.75 11.531c-0.484 0.266-0.875 0.031-0.875-0.516v-23c0-0.547 0.391-0.781 0.875-0.516l20.75 11.531c0.484 0.266 0.484 0.703 0 0.969z"></path>
  4668. 4668 </symbol>
  4669. 4669 <symbol id="icon-pause" viewBox="0 0 24 28">
  4670. 4670 <path d="M24 3v22c0 0.547-0.453 1-1 1h-8c-0.547 0-1-0.453-1-1v-22c0-0.547 0.453-1 1-1h8c0.547 0 1 0.453 1 1zM10 3v22c0 0.547-0.453 1-1 1h-8c-0.547 0-1-0.453-1-1v-22c0-0.547 0.453-1 1-1h8c0.547 0 1 0.453 1 1z"></path>
  4671. 4671 </symbol>
  4672. 4672 <symbol id="icon-phone" viewBox="0 0 1792 1792">
  4673. 4673 <path d="M1600 1240q0 27-10 70.5t-21 68.5q-21 50-122 106-94 51-186 51-27 0-53-3.5t-57.5-12.5-47-14.5-55.5-20.5-49-18q-98-35-175-83-127-79-264-216t-216-264q-48-77-83-175-3-9-18-49t-20.5-55.5-14.5-47-12.5-57.5-3.5-53q0-92 51-186 56-101 106-122 25-11 68.5-21t70.5-10q14 0 21 3 18 6 53 76 11 19 30 54t35 63.5 31 53.5q3 4 17.5 25t21.5 35.5 7 28.5q0 20-28.5 50t-62 55-62 53-28.5 46q0 9 5 22.5t8.5 20.5 14 24 11.5 19q76 137 174 235t235 174q2 1 19 11.5t24 14 20.5 8.5 22.5 5q18 0 46-28.5t53-62 55-62 50-28.5q14 0 28.5 7t35.5 21.5 25 17.5q25 15 53.5 31t63.5 35 54 30q70 35 76 53 3 7 3 21z"></path>
  4674. 4674 </symbol>
  4675. 4675 <symbol id="icon-address-book-o" viewBox="0 0 1792 1792">
  4676. 4676 <path d="M1092 644q0 107-76.5 183t-183.5 76-183.5-76-76.5-183q0-108 76.5-184t183.5-76 183.5 76 76.5 184zm-48 220q46 0 82.5 17t60 47.5 39.5 67 24 81 11.5 82.5 3.5 79q0 67-39.5 118.5t-105.5 51.5h-576q-66 0-105.5-51.5t-39.5-118.5q0-48 4.5-93.5t18.5-98.5 36.5-91.5 63-64.5 93.5-26h5q7 4 32 19.5t35.5 21 33 17 37 16 35 9 39.5 4.5 39.5-4.5 35-9 37-16 33-17 35.5-21 32-19.5zm684-256q0 13-9.5 22.5t-22.5 9.5h-96v128h96q13 0 22.5 9.5t9.5 22.5v192q0 13-9.5 22.5t-22.5 9.5h-96v128h96q13 0 22.5 9.5t9.5 22.5v192q0 13-9.5 22.5t-22.5 9.5h-96v224q0 66-47 113t-113 47h-1216q-66 0-113-47t-47-113v-1472q0-66 47-113t113-47h1216q66 0 113 47t47 113v224h96q13 0 22.5 9.5t9.5 22.5v192zm-256 1024v-1472q0-13-9.5-22.5t-22.5-9.5h-1216q-13 0-22.5 9.5t-9.5 22.5v1472q0 13 9.5 22.5t22.5 9.5h1216q13 0 22.5-9.5t9.5-22.5z"></path>
  4677. 4677 </symbol>
  4678. 4678 <symbol id="icon-calendar" viewBox="0 0 1792 1792">
  4679. 4679 <path d="M192 1664h288v-288h-288v288zm352 0h320v-288h-320v288zm-352-352h288v-320h-288v320zm352 0h320v-320h-320v320zm-352-384h288v-288h-288v288zm736 736h320v-288h-320v288zm-384-736h320v-288h-320v288zm768 736h288v-288h-288v288zm-384-352h320v-320h-320v320zm-352-864v-288q0-13-9.5-22.5t-22.5-9.5h-64q-13 0-22.5 9.5t-9.5 22.5v288q0 13 9.5 22.5t22.5 9.5h64q13 0 22.5-9.5t9.5-22.5zm736 864h288v-320h-288v320zm-384-384h320v-288h-320v288zm384 0h288v-288h-288v288zm32-480v-288q0-13-9.5-22.5t-22.5-9.5h-64q-13 0-22.5 9.5t-9.5 22.5v288q0 13 9.5 22.5t22.5 9.5h64q13 0 22.5-9.5t9.5-22.5zm384-64v1280q0 52-38 90t-90 38h-1408q-52 0-90-38t-38-90v-1280q0-52 38-90t90-38h128v-96q0-66 47-113t113-47h64q66 0 113 47t47 113v96h384v-96q0-66 47-113t113-47h64q66 0 113 47t47 113v96h128q52 0 90 38t38 90z"></path>
  4680. 4680 </symbol>
  4681. 4681 <symbol id="icon-quote-left" viewBox="0 0 1792 1792">
  4682. 4682 <path d="M832 960v384q0 80-56 136t-136 56h-384q-80 0-136-56t-56-136v-704q0-104 40.5-198.5t109.5-163.5 163.5-109.5 198.5-40.5h64q26 0 45 19t19 45v128q0 26-19 45t-45 19h-64q-106 0-181 75t-75 181v32q0 40 28 68t68 28h224q80 0 136 56t56 136zm896 0v384q0 80-56 136t-136 56h-384q-80 0-136-56t-56-136v-704q0-104 40.5-198.5t109.5-163.5 163.5-109.5 198.5-40.5h64q26 0 45 19t19 45v128q0 26-19 45t-45 19h-64q-106 0-181 75t-75 181v32q0 40 28 68t68 28h224q80 0 136 56t56 136z"></path>
  4683. 4683 </symbol>
  4684. 4684 <symbol id="icon-user" viewBox="0 0 1792 1792">
  4685. 4685 <path d="M1536 1399q0 109-62.5 187t-150.5 78h-854q-88 0-150.5-78t-62.5-187q0-85 8.5-160.5t31.5-152 58.5-131 94-89 134.5-34.5q131 128 313 128t313-128q76 0 134.5 34.5t94 89 58.5 131 31.5 152 8.5 160.5zm-256-887q0 159-112.5 271.5t-271.5 112.5-271.5-112.5-112.5-271.5 112.5-271.5 271.5-112.5 271.5 112.5 112.5 271.5z"></path>
  4686. 4686 </symbol>
  4687. 4687 <symbol id="icon-comment" viewBox="0 0 1792 1792">
  4688. 4688 <path d="M1792 896q0 174-120 321.5t-326 233-450 85.5q-70 0-145-8-198 175-460 242-49 14-114 22-17 2-30.5-9t-17.5-29v-1q-3-4-.5-12t2-10 4.5-9.5l6-9 7-8.5 8-9q7-8 31-34.5t34.5-38 31-39.5 32.5-51 27-59 26-76q-157-89-247.5-220t-90.5-281q0-130 71-248.5t191-204.5 286-136.5 348-50.5q244 0 450 85.5t326 233 120 321.5z"></path>
  4689. 4689 </symbol>
  4690. 4690 <symbol id="icon-folder" viewBox="0 0 1792 1792">
  4691. 4691 <path d="M1728 608v704q0 92-66 158t-158 66h-1216q-92 0-158-66t-66-158v-960q0-92 66-158t158-66h320q92 0 158 66t66 158v32h672q92 0 158 66t66 158z"></path>
  4692. 4692 </symbol>
  4693. 4693 <symbol id="icon-tag" viewBox="0 0 1792 1792">
  4694. 4694 <path d="M576 448q0-53-37.5-90.5t-90.5-37.5-90.5 37.5-37.5 90.5 37.5 90.5 90.5 37.5 90.5-37.5 37.5-90.5zm1067 576q0 53-37 90l-491 492q-39 37-91 37-53 0-90-37l-715-716q-38-37-64.5-101t-26.5-117v-416q0-52 38-90t90-38h416q53 0 117 26.5t102 64.5l715 714q37 39 37 91z"></path>
  4695. 4695 </symbol>
  4696. 4696 </defs>
  4697. 4697 </svg>
  4698. 4698 <!--LiveInternet counter--><a href="https://www.liveinternet.ru/click"
  4699. 4699 target="_blank"><img id="licnt1E4A" width="31" height="31" style="border:0"
  4700. 4700 title="LiveInternet"
  4701. 4701 src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAEALAAAAAABAAEAAAIBTAA7"
  4702. 4702 alt=""/></a><script>(function(d,s){d.getElementById("licnt1E4A").src=
  4703. 4703 "https://counter.yadro.ru/hit?t45.4;r"+escape(d.referrer)+
  4704. 4704 ((typeof(s)=="undefined")?"":";s"+s.width+"*"+s.height+"*"+
  4705. 4705 (s.colorDepth?s.colorDepth:s.pixelDepth))+";u"+escape(d.URL)+
  4706. 4706 ";h"+escape(d.title.substring(0,150))+";"+Math.random()})
  4707. 4707 (document,screen)</script><!--/LiveInternet-->
  4708. 4708 <script>"use strict";var wprRemoveCPCSS=function wprRemoveCPCSS(){var elem;document.querySelector('link[data-rocket-async="style"][rel="preload"]')?setTimeout(wprRemoveCPCSS,200):(elem=document.getElementById("rocket-critical-css"))&&"remove"in elem&&elem.remove()};window.addEventListener?window.addEventListener("load",wprRemoveCPCSS):window.attachEvent&&window.attachEvent("onload",wprRemoveCPCSS);</script><noscript><link rel="stylesheet" href="https://fonts.googleapis.com/css?family=Poppins%3A300%2C300i%2C400%2C400i%2C600%2C600i%2C700i%2C900i%7CPoiret%20One%3A400%2C600%2C700&#038;display=swap" /><link rel='stylesheet' id='wp-block-library-css' href='http://batmanapollo.ru/wp-includes/css/dist/block-library/style.min.css?ver=6.0.1' type='text/css' media='all' /><link rel='stylesheet' id='chaty-front-css-css' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/plugins/chaty/css/chaty-front.min.css?ver=1658664154' type='text/css' media='all' /><link data-minify="1" rel='stylesheet' id='daftplug-instantify-pwa-offlinenotification-css' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/daftplug-instantify/pwa/public/assets/css/style-offlinenotification-f6b6e080264a36e58545c04adcb37200.css' type='text/css' media='all' /><link data-minify="1" rel='stylesheet' id='daftplug-instantify-pwa-public-css' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/daftplug-instantify/pwa/public/assets/css/style-pwa-dd9f68846926beb4d7faf32e3f5f9c0e.css' type='text/css' media='all' /><link data-minify="1" rel='stylesheet' id='daftplug-instantify-amp-public-css' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/daftplug-instantify/amp/public/assets/css/style-amp-796d1161f04a9ebd1f867e6cf7ccb176.css' type='text/css' media='all' /><link rel='stylesheet' id='daftplug-instantify-fbia-public-css' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/plugins/daftplug-instantify/fbia/public/assets/css/style-fbia.css?ver=3.4' type='text/css' media='all' /><link data-minify="1" rel='stylesheet' id='daftplug-instantify-public-css' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/daftplug-instantify/public/assets/css/style-public-eea49ff18da2dd34bc310d2c7c130ca7.css' type='text/css' media='all' /><link data-minify="1" rel='stylesheet' id='dashicons-css' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-includes/css/dashicons.min-919c2380f28a8cec605c4c4c13dd96c6.css' type='text/css' media='all' /><link data-minify="1" rel='stylesheet' id='wp-schema-pro-fontend-style-css' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/wp-schema-pro/admin/assets/css/frontend-e4052bfea29a1c7cb33f24d876592004.css' type='text/css' media='all' /><link data-minify="1" rel='stylesheet' id='catch-fullscreen-style-css' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/catch-fullscreen/style-4158c404e4569f736918cbfc49aa2240.css' type='text/css' media='all' /><link data-minify="1" rel='stylesheet' id='catch-fullscreen-block-style-css' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/catch-fullscreen/assets/css/blocks-ae970b143d9b12546441ba8e39468fd4.css' type='text/css' media='all' /><link data-minify="1" rel='stylesheet' id='heateor_sss_frontend_css-css' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/sassy-social-share/public/css/sassy-social-share-public-dc36ea7d4ee91478be1d4f571f67ecf0.css' type='text/css' media='all' /><link data-minify="1" rel='stylesheet' id='rs-plugin-settings-css' href='http://batmanapollo.ru/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/revslider/public/assets/css/rs6-51463fc23b8c034029b8af5363df01cd.css' type='text/css' media='all' /></noscript></body>
  4709. 4709 </html>
  4710. 4710
  4711. 4711 <!-- This website is like a Rocket, isn't it? Performance optimized by WP Rocket. Learn more: https://wp-rocket.me - Debug: [email protected] -->
Bookmark: javascript:location='http://shauninman.com/vs/?url='+escape(location)